克服浮躁心理 容面生
军营战士心理健康心体会
谓浮躁指情绪种急耐心情行盲目行动浮躁种情绪种良情绪心理学纳入亚健康列中国社会转型浮躁成全社会非常关注令忧虑现象段时期浮躁现象充斥着社会行业彩民祈祷着出手芝麻开门夜暴富球员幻想着开赛力拔头筹脚破门艺盼着出场响炮走红官员期着台建功立业展雄风
军营方净土年受社会浮躁风气影响军营里少存浮躁现象官兵身见浮躁影子基五期间组织五公里长跑赛说连队领导取赛成绩求功心切赛前连续两星期官兵运动量练长跑天早午晚均组织长跑结果适反官兵天天跑筋疲力赛中没取成绩常常表现：心浮气躁三暮四浅尝辄止寻烦恼喜怒常焦虑安患患失东榔头西棒槌鱼熊掌山着山高静心耐寂寞稍意轻易放弃肯件事倾全力等等浮躁现象存部队建设官兵成长进步非常害必须引起关注加研究找解决办法
产生浮躁心理原
1社会变革击社会变革原结构制度击太国目前正处社会转型期原体制正解体成改革象新制度相应尚未建立起种情况难行进行预测难握未时伴着社会转型期社会利益结构调整部分利益面调整面着社会结构中重新定位问题心神宁焦躁安迫避免成种社会心态部队官兵生存社会中必然会受社会心态影响
2功利思想重古云：浮名躁利意思说产生浮躁根源名利思想作怪实功名身坏东西追求功名件坏事关键追求浮躁者浮躁功利心太重成功期值太高欲太强目标实现欲满足时会变更加浮躁浮躁者失败浮躁身决定智者说：君子爱财取道说：渊慕鱼退结网 说：欲速达道理懂惜道选择出现偏差知急躁进知退进总嫌退结网太慢太麻烦投机取巧轻松快捷基学兵队连续两年评先进连队年班子调整新领导急求成天天想着做表面文章出验出成绩结果忽视基础工作出少问题年终总结时该队领导说浮躁单位建设滑坡重原汪中求细节决定成败书中写：中国目前决缺少雄韬伟略战略家缺少精益求精执行者想做事愿意事做细少
3盲目攀思想作怪观方面间攀产生浮躁心理直接原气死通攀社会生存环境适应生存状态满意火欲油然生设计奋斗目标奋斗缺乏恒心务实精神缺乏智力发展力准确定位显异常脆弱敏感险稍诱惑会盲
二浮躁心理部队官兵危害
浮躁种动性情绪性盲动性相交织病态心理官兵学生活训练工作生追求会产生重影响面分析浮躁心理部队官兵带危害
1损身体健康生理心理两者间着密切联系身体健康状况会影响心理心理健康状况会身体产生影响位心理学家做趣实验：窝生两羊放条件喂养中羊生活没限制威胁羊长绳系树旁长绳允许空间活动羊附放铁笼子里面凶狠狼羊终日狼伴极度恐惧焦虑没久死掉羊健康成长着体验心情愉快时脉搏会稳身体感舒适精力感充**处种心情时血压会升高心跳会加快胸部种堵塞感觉常言道笑笑十年少怒伤肝忧伤脾气伤胃说道理浮躁心理种亚健康心理浮躁身体健康影响许时浮躁感觉身体舒服长期处浮躁心态肯定会影响身体健康
2碍素质提高心理学研究表明间智力差关键天学训练学训练掌握定领具备定素质现着部队建设发展官兵素质求越越高特前进行信息化建设官兵科技知识求高通断学逐步提高科技知识水果带着浮躁心理学三暮四浅尝辄止表面天天着书学实际根没心学结果头什学
3影响成长进步正常情况官兵成长进步力素质工作成绩挂钩浮躁心理特征眼高手低山着山高静心耐寂寞果种心态工作法真正取成绩没工作成绩然会影响成长进步
4容易走极端许事实表明常出现浮躁心理会严重影响干扰正常工作生活事业果常盲目攀会价值观发生偏移久久会引入歧途原部副连职干部华某窗4年军校学1993年起分原坦训团工作刚开始干劲想干番事业受方酒绿灯红影响心态开始浮躁起热衷方老板交发展成绑架老板处3年劳动教养
三克服浮躁心理基途径
1正确失 失生旅程伴生物生需常面失选择考验生活中少正常失相言必失失必见永远失见永远失总盯着事物方面问题必需辩证认识事物两面性里家讲历史典塞翁失马说边塞善长骑马天马跑胡边安慰父亲说：什作种福气呢月马领着胡骏马回祝贺父亲说：什作种祸患呢家里骏马天天喜欢骑次心马摔摔断腿安慰父亲说：什作种福气？年胡举入侵青壮年着弓箭仗边塞十八九战死瘸子父子性命保住福时祸祸时福时琢磨见失相定条件相互转化失通常努力付出关般讲停耕耘付出汗水定收获俗话说份耕耘份收获世界事业取成者付出常难想象牺牲精力
1841年法国文学家巴尔扎克受丁神曲启发确立创作137部间喜剧创作计划孜孜倦呕心沥血默默耕耘天伏案十时常常连续工作18时20年时间均年创作45部然终前没完成全部创作计划已完成91部91部著作正辛勤汗水巨牺牲换硕果然时候付出获非成正时候提醒保持衡心境然没应收获已付出已努力集体问心愧付出艰辛时拥创造快乐拥充实生活精神已许 患患失总喜欢攀便感衡感方面差什没理讲善较件坏事客观科学帮助总结验教训改正工作方法提高工作效率喜欢攀动机目纯方法头少果着眼点放贡献结果样学生士兵公举东入伍前已**教育学院干部宁愿放弃优越工作甘愿名普通士兵失认失说：四年军旅生涯丢掉羸弱升华灵魂抹困难坚定信念告抑郁燃烧火焰新时期英雄战士李群兵说意味着失惯富裕生活挣钱机会义反顾应征入伍民需时候毅然挺身出献出年轻生命假真话应该觉名革命军失正确态度
2正确形势 句古话说识时务者俊杰里时务指形势作新时期文化青年军定冷静理智处时代处环境方面正确判断形势战场指挥员需战场形势判断果头脑保持冷静轻率急躁采取行动肯定招失败实际生活中情况缺乏形势正确估计产生浮躁心理进采取盲目合时宜行动说普通群众连政治物会出现浮躁心态日现首相泉纯郎台日右翼民族义分子鼓动美国默许支持错误判断形势日国际形象心想日成政治国军事强国整日国民开始浮躁起时刻反省历史中国韩国争吵部分岛屿权天天嚷入联合国安理会常理事国方面形势发展思想行动时代步落形势发展果步封盲目坐井观天会产生浮躁情绪认世界历史两皇帝问题正反两典型正面典型西汉汉武帝没完全掌握实权时研究国家战略发展败匈奴军队派遣臣张骞出西域寻找战略盟友制造利器材料清乾隆帝然励精图治皇帝浮躁时候
1793年英国派者马葛尔尼带着新式枪炮战舰模型送乾隆皇帝乾隆皇帝感兴趣称奇异物弃圆明园中间房子直第二次鸦片战争时英法联军攻入圆明园发现枪炮战舰模型静静躺杂物柜中
3正确 战友中进步快成绩力强知识广……正常问题时全面分二成绩进步付出艰辛努力动学长处优点提高总盯着成绩说长道短正确交际观问题生活态度问题更世界观问题果没正确态度方法心理便衡容易伤害已古方面教训较深刻著名音乐家莫扎特音乐天称作18世纪奇迹莫扎特年长早已功成名宫廷作曲家萨利埃里莫扎特气呵成改音符手稿十分服气感莫扎特差做心里衡千方百计毁掉天先事业制造困难莫扎特精心写成富创造性歌剧捧场继利莫扎特贫困进行身心折磨笔观报酬诱饵驱日夜写作交期提前终莫扎特心力心力交瘁积劳成疾晕死然萨利埃里样卑鄙较少见现实生活中正确成长业绩事志战友奖励心里衡背乱发议讲话负责胡编乱造意诽谤更甚者置良心法纪顾诬陷报复取极危险仅害更会害
4正确 古希腊哲学家亚里士德说：解仅仅困难事情残酷事情奇怪生灵总企图永远逃避逃避现实著名学者爱德华扬格说：知道力牡蛎知道身珍珠块岩石知道中钻石拥潜未察觉直高声呼唤惊醒惊危急激发长处优点善发现挖掘优点扬长避短充分发挥长处优点样容易取成成功观历史事业做出成绩发扬特长优势关爱斯坦富强烈奇心想象力16岁时提出假追光速会什情况类问题26岁时建立狭义相11年推广广义相成20世纪极贡献然科学家达尔文毕业剑桥学神系没牧师选择热爱研究然职业走出校门博物学家身份船做历时5年环球旅行动植物质等方面进行量研究提出震惊世界进化陈景润中学教师时舍长短难适应工作专心事数学研究数学充分发挥登哥德巴赫猜想光辉城堡爱军武标兵蛟根身文化基础没敲高等学府门全部精力放掌握专业理专业技术珍惜分秒努力学刻苦训练成代士兵典范相反果正确高低评估导致错误者失败**战军浮躁心理导致失败典型战例空军副政委刘亚洲中写篇**战役检讨**战做深刻反思１９４９年１０月２４日新中国成立第二十四天民解放军二十八军属三团九千余渡海进攻**发起**战役岛苦战三昼夜援继全军覆灭解放军成军唯次彻底败仗毛席亲笔中央军委名义致电华东野战军野战军：三团登陆**岛敌三军激战两昼夜援继致全部壮烈牺牲甚痛惜查次损失解放战争者原轻敌急躁致……
总浮躁心理非常害必须加克服克服浮躁心理注意做四正确正确失正确形势正确正确句话结束天讲课生志存高远脚踏实事竟成
思考讨题： 浮躁心理危害？应该克服浮躁心理？
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军营战士心理健康心体会
谓浮躁指情绪种急耐心情行盲目行动浮躁种情绪种良情绪心理学纳入亚健康列中国社会转型浮躁成全社会非常关注令忧虑现象段时期浮躁现象充斥着社会行业彩民祈祷着出手芝麻开门夜暴富球员幻想着开赛力拔头筹脚破门艺盼着出场响炮走红官员期着台建功立业展雄风
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产生浮躁心理原
1社会变革击社会变革原结构制度击太国目前正处社会转型期原体制正解体成改革象新制度相应尚未建立起种情况难行进行预测难握未时伴着社会转型期社会利益结构调整部分利益面调整面着社会结构中重新定位问题心神宁焦躁安迫避免成种社会心态部队官兵生存社会中必然会受社会心态影响
2功利思想重古云：浮名躁利意思说产生浮躁根源名利思想作怪实功名身坏东西追求功名件坏事关键追求浮躁者浮躁功利心太重成功期值太高欲太强目标实现欲满足时会变更加浮躁浮躁者失败浮躁身决定智者说：君子爱财取道说：渊慕鱼退结网 说：欲速达道理懂惜道选择出现偏差知急躁进知退进总嫌退结网太慢太麻烦投机取巧轻松快捷基学兵队连续两年评先进连队年班子调整新领导急求成天天想着做表面文章出验出成绩结果忽视基础工作出少问题年终总结时该队领导说浮躁单位建设滑坡重原汪中求细节决定成败书中写：中国目前决缺少雄韬伟略战略家缺少精益求精执行者想做事愿意事做细少
3盲目攀思想作怪观方面间攀产生浮躁心理直接原气死通攀社会生存环境适应生存状态满意火欲油然生设计奋斗目标奋斗缺乏恒心务实精神缺乏智力发展力准确定位显异常脆弱敏感险稍诱惑会盲
二浮躁心理部队官兵危害
浮躁种动性情绪性盲动性相交织病态心理官兵学生活训练工作生追求会产生重影响面分析浮躁心理部队官兵带危害
1损身体健康生理心理两者间着密切联系身体健康状况会影响心理心理健康状况会身体产生影响位心理学家做趣实验：窝生两羊放条件喂养中羊生活没限制威胁羊长绳系树旁长绳允许空间活动羊附放铁笼子里面凶狠狼羊终日狼伴极度恐惧焦虑没久死掉羊健康成长着体验心情愉快时脉搏会稳身体感舒适精力感充**处种心情时血压会升高心跳会加快胸部种堵塞感觉常言道笑笑十年少怒伤肝忧伤脾气伤胃说道理浮躁心理种亚健康心理浮躁身体健康影响许时浮躁感觉身体舒服长期处浮躁心态肯定会影响身体健康
2碍素质提高心理学研究表明间智力差关键天学训练学训练掌握定领具备定素质现着部队建设发展官兵素质求越越高特前进行信息化建设官兵科技知识求高通断学逐步提高科技知识水果带着浮躁心理学三暮四浅尝辄止表面天天着书学实际根没心学结果头什学
3影响成长进步正常情况官兵成长进步力素质工作成绩挂钩浮躁心理特征眼高手低山着山高静心耐寂寞果种心态工作法真正取成绩没工作成绩然会影响成长进步
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三克服浮躁心理基途径
1正确失 失生旅程伴生物生需常面失选择考验生活中少正常失相言必失失必见永远失见永远失总盯着事物方面问题必需辩证认识事物两面性里家讲历史典塞翁失马说边塞善长骑马天马跑胡边安慰父亲说：什作种福气呢月马领着胡骏马回祝贺父亲说：什作种祸患呢家里骏马天天喜欢骑次心马摔摔断腿安慰父亲说：什作种福气？年胡举入侵青壮年着弓箭仗边塞十八九战死瘸子父子性命保住福时祸祸时福时琢磨见失相定条件相互转化失通常努力付出关般讲停耕耘付出汗水定收获俗话说份耕耘份收获世界事业取成者付出常难想象牺牲精力
1841年法国文学家巴尔扎克受丁神曲启发确立创作137部间喜剧创作计划孜孜倦呕心沥血默默耕耘天伏案十时常常连续工作18时20年时间均年创作45部然终前没完成全部创作计划已完成91部91部著作正辛勤汗水巨牺牲换硕果然时候付出获非成正时候提醒保持衡心境然没应收获已付出已努力集体问心愧付出艰辛时拥创造快乐拥充实生活精神已许 患患失总喜欢攀便感衡感方面差什没理讲善较件坏事客观科学帮助总结验教训改正工作方法提高工作效率喜欢攀动机目纯方法头少果着眼点放贡献结果样学生士兵公举东入伍前已**教育学院干部宁愿放弃优越工作甘愿名普通士兵失认失说：四年军旅生涯丢掉羸弱升华灵魂抹困难坚定信念告抑郁燃烧火焰新时期英雄战士李群兵说意味着失惯富裕生活挣钱机会义反顾应征入伍民需时候毅然挺身出献出年轻生命假真话应该觉名革命军失正确态度
2正确形势 句古话说识时务者俊杰里时务指形势作新时期文化青年军定冷静理智处时代处环境方面正确判断形势战场指挥员需战场形势判断果头脑保持冷静轻率急躁采取行动肯定招失败实际生活中情况缺乏形势正确估计产生浮躁心理进采取盲目合时宜行动说普通群众连政治物会出现浮躁心态日现首相泉纯郎台日右翼民族义分子鼓动美国默许支持错误判断形势日国际形象心想日成政治国军事强国整日国民开始浮躁起时刻反省历史中国韩国争吵部分岛屿权天天嚷入联合国安理会常理事国方面形势发展思想行动时代步落形势发展果步封盲目坐井观天会产生浮躁情绪认世界历史两皇帝问题正反两典型正面典型西汉汉武帝没完全掌握实权时研究国家战略发展败匈奴军队派遣臣张骞出西域寻找战略盟友制造利器材料清乾隆帝然励精图治皇帝浮躁时候
1793年英国派者马葛尔尼带着新式枪炮战舰模型送乾隆皇帝乾隆皇帝感兴趣称奇异物弃圆明园中间房子直第二次鸦片战争时英法联军攻入圆明园发现枪炮战舰模型静静躺杂物柜中
3正确 战友中进步快成绩力强知识广……正常问题时全面分二成绩进步付出艰辛努力动学长处优点提高总盯着成绩说长道短正确交际观问题生活态度问题更世界观问题果没正确态度方法心理便衡容易伤害已古方面教训较深刻著名音乐家莫扎特音乐天称作18世纪奇迹莫扎特年长早已功成名宫廷作曲家萨利埃里莫扎特气呵成改音符手稿十分服气感莫扎特差做心里衡千方百计毁掉天先事业制造困难莫扎特精心写成富创造性歌剧捧场继利莫扎特贫困进行身心折磨笔观报酬诱饵驱日夜写作交期提前终莫扎特心力心力交瘁积劳成疾晕死然萨利埃里样卑鄙较少见现实生活中正确成长业绩事志战友奖励心里衡背乱发议讲话负责胡编乱造意诽谤更甚者置良心法纪顾诬陷报复取极危险仅害更会害
4正确 古希腊哲学家亚里士德说：解仅仅困难事情残酷事情奇怪生灵总企图永远逃避逃避现实著名学者爱德华扬格说：知道力牡蛎知道身珍珠块岩石知道中钻石拥潜未察觉直高声呼唤惊醒惊危急激发长处优点善发现挖掘优点扬长避短充分发挥长处优点样容易取成成功观历史事业做出成绩发扬特长优势关爱斯坦富强烈奇心想象力16岁时提出假追光速会什情况类问题26岁时建立狭义相11年推广广义相成20世纪极贡献然科学家达尔文毕业剑桥学神系没牧师选择热爱研究然职业走出校门博物学家身份船做历时5年环球旅行动植物质等方面进行量研究提出震惊世界进化陈景润中学教师时舍长短难适应工作专心事数学研究数学充分发挥登哥德巴赫猜想光辉城堡爱军武标兵蛟根身文化基础没敲高等学府门全部精力放掌握专业理专业技术珍惜分秒努力学刻苦训练成代士兵典范相反果正确高低评估导致错误者失败**战军浮躁心理导致失败典型战例空军副政委刘亚洲中写篇**战役检讨**战做深刻反思１９４９年１０月２４日新中国成立第二十四天民解放军二十八军属三团九千余渡海进攻**发起**战役岛苦战三昼夜援继全军覆灭解放军成军唯次彻底败仗毛席亲笔中央军委名义致电华东野战军野战军：三团登陆**岛敌三军激战两昼夜援继致全部壮烈牺牲甚痛惜查次损失解放战争者原轻敌急躁致……
总浮躁心理非常害必须加克服克服浮躁心理注意做四正确正确失正确形势正确正确句话结束天讲课生志存高远脚踏实事竟成
思考讨题： 浮躁心理危害？应该克服浮躁心理？
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