遇见未知读书笔记2000字
前年心理学产生浓厚兴趣朋友推荐心理学专业书籍听遇见未知书名时候心顿感新奇单书名深深吸引阅读前朋友告诉想学会感性认知周边书找答案学闲暇间迫开份神奇礼物开始心灵成长漫漫旅程
遇见未知台湾女作家张德芬成功力作XX年6月台湾出版关身心灵成长说张德芬深入浅出笔触揭示出困扰烦恼痛苦深层原明线暗线双线结合形式讲述翁心灵成长历程通俗易通实朴素言辞解读深刻生道理走进张德芬品读 遇见未知搭心灵成长列车达成身心灵谐统脑海里直念头总觉遇见未知帝送礼物开礼物程中收获许许„„
产生信念价值观态度标准约束衡量批判日思想基础检测思想正确性某类行特意见时候种投射行种逃避策略观点产生：外面没外事物投射出结果没事情造成心理痛苦痛苦事情解释痛苦创造出年种强迫症心理疾病困扰失快乐失阳光心理身体崩溃感觉前途茫茫时图书馆心理书籍通阅读懂许快乐幸福方法身心灵极提升感觉脱胎换骨感觉然现时病发总体处调节状态快乐种选择天堂狱全掌握中认知力量逻辑推理公式：a(
事件)—b(信念想法)—c(结果)a永远中立样a发生身会c出现心理受苦事情身事情想法围绕着事件编造事已著名abc认知理
遇见未知知道世三件事：老事事事
谓三件事单纯三件事问题三种视角老事指老天爷安排力法改变事实样事应然遵规律抗衡心淡然悦纳事发生身事情家事生中重事情事情觉察心声修心养性寻找真
事情似私实爱私包括理情绪语言行动惯等等会添麻烦爱更爱事情力事
生追求纳起字爱喜悦真植物馆生命假象追求爱喜悦真程中重积蓄心灵力量样心灵更强呢
张德芬说：先发生身事情负起全责负起全责意思说错身说件事情然已发生什方法做够样会步步累
积力量成做事情变成更开心生命规律阅历中断成长汲取心灵力量活出身心灵合真
写实书中涵冰山角开始空讲道理励志书然翻开书充满惊喜精彩世界解开困惑相信相遇实种美缘分
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