孩子电子产品谐相处
天家分享题目孩子电子产品谐相处实际制定题时机构心理咨询师群体进行讨新冠肺炎疫情期间学校开始云教学云课堂作业需学生运电子产品完成老师需运教学app微信群家长学生进行实时互动样网络时代接触电子产品情况家长理孩子电子产品非常关注举较极端例子带队夏令营中出现孩子家长允许玩电子产品受孩子排挤情况理孩子电子产品问题家长应该制定什样规？严格禁止天五分钟？电子产品引发家长家庭教育程中什焦虑？群体讨议题
议题制定智慧父母家长课堂题生命教育具体教育问题什角度探讨电子产品问题需思考时团队中成员认规问题果教家长制定电子产品规什样规？实际成年会发现规灵活举例子强调课讲话果课堂发现着火应该遵守讲话规说着火家快点跑？仅教会孩子遵守规时教会孩子判断什时候破规
什制定生命教育议题？健康获良生命品质居家安全生命教育中重议题家长教育程中意识孩子拥学力抗挫折力情绪理力必须孩子真实掌握时孩子快乐真实快乐孩子努力勤奋刻苦等孩子身生命热爱知识奇者说够客观掌控情况获力克服家长焦虑想心理层面传递家长生命教育孩子拥更生命品质拥强心前家长拥强心够清晰判断孩子沟通程中身焦虑什孩子感受什
实际家长担心方面：第担心电子产品影响孩子视力第二担心电子产品影响孩子脑发育游戏短视频中信息具强烈刺激性第三担心电子产品间接影响孩子身心健康孩子常手机愿意朋友出玩长时间家运动容易导致肥胖
孩子拥什样心理力电子产品谐相处？日常生活中感受焦虑时睡觉前会停刷朋友圈浏览新闻信息说明成年没办法电子产品谐相处？逃避什？实际解决焦虑问题
认四方面孩子电子产品谐相处进行界定
第保质保量完成学业围绕注意力讲做作业做完作业行做关注孩子成绩关注孩子力家长适进行反思执着追求孩子成绩家长满足心欲者缓解心焦虑真正关注孩子力孩子做作业时常走神做作业态度等问题家长非常生气家长里更关注孩子注意力问题
第二遵守规包括限定时长时间空间情境围绕控力讲限定时长家长会根孩子年龄规定电子产品时间学龄前孩子说：家长坚决允许孩子电子产品家长允许孩子10分钟电子产品家长允许孩子1时电子产品等等认家长搜索权威医生孩子电子产品时长建议角度家庭制定相应规然规健康前提限定时间孩子晚睡觉前长时间里家长电子产品收走设定特定时间电子产品限定空间卧室餐厅等方电子产品限定情境写作业吃饭等时间相关电子产品规制定家庭异家长观念异关键孩子否遵守制定规孩子控力问题
第三区分容力包括屏蔽良信息围绕观念形成讲伴着孩子成长家长更担心网络良信息否会影响孩子观念形成
第四事情保奇乐趣断外探索围绕活力讲部分家长希孩子天着电脑手机屏幕户外风景事情保奇乐趣
实际家长想教育孩子首先调整孩子出现问题时候家长想想什情绪什会样情绪出现孩子考试格家长思考什生气生气原真正担心孩子没掌握学知识思考孩子掌握知识程中出现什问题没听懂老师讲没理解题目意思家长关注点真正放孩子身具体解决方案
提升孩子注意力点
第便断正集中注意力孩子孩子课外书拼积木家长会孩子端杯水会孩子说句话家长觉孩子玩写作业断没关系果次断正集中注意力孩子会阻碍孩子注意力培养
第二减少外源性干扰刺激噪音杂乱环境等孩子写作业定专属空间书桌书东西孩子坐书桌前知道学方家庭物质条件房屋面积没关系减少孩子外源性干扰刺激生物讲孩子身特容易走神
第三观察减少源性干扰刺激注意力专区曲线呈倒u型注意力集中曲线中间区域果容太聊孩子容易走神果刺激太孩子容易走神刺激分外源性刺激源性刺激外源性刺激前面提噪音杂乱环境等源性刺激关系孩子情绪孩子家长训斥心爱玩具坏等会导致孩子情绪变化源性刺激没解决会注意力状态常见考试焦虑恐惧焦虑沮丧等消极情绪占心环境时注意力会受影响时家长越孩子专注注意力越责骂孩子孩子心噪音越时家长应该孩子深呼吸复身情绪做十分钟喜欢事情源性刺激噪音减少回注意力专区
第四家长身体力行避免做分散孩子注意力事情果孩子做作业家长旁边玩手机会分散孩子注意力家长找孩子注意力专区孩子遇较容易做作业时会走神时短时运动刺激种短暂刺激孩子进入注意力专区需注意选择恰方式孩子进行短暂刺激量寻找孩子注意力专区
二锻炼孩子意志力点
意志力性动性两心理力培养
什性？家长会犯错误孩子岁时会控制孩子起床厕吃饭喝水睡觉时间会发现时候家长总反复问孩子否厕孩子总反复说孩子争夺控制身体性家长认孩子学事情帮做实际剥夺孩子性什动性？孩子3岁幼园开始说玩玩开始事情奇心挑战滑梯挑战搭积木等时家长情说危险件事干件事干会击孩子动探索勇气孩子受挫孩子动性性知道够控制信心勇气做件事果孩子缺乏性会变胆怯没勇气什样孩子意志力强？知道遵守规权威控制心相信控制
科学研究表明意志力脑前额叶认意志力生理问题心理力什情况脑前额叶会失控？饿着二没休息说果累饿困意志力会降家发现没睡时候特容易发脾气做出非理性事情恰恰证明累时候饿时候意志力会降低生理基础家长定孩子吃睡运动保持身体健康意志力提升更帮助
避免助常击孩子会觉行行实际生理心理相互影响：生理条件时候会心理积极起心理力量足够强时候会提高身体免疫力避免助孩子击太孩子丧失性动性降低意志力
助团体属感发挥辈群体力量举例子女昨天学起出玩回家时说白天学想吃东西时候说现户外戴口罩量外面吃东西然学没吃女学说手机意思视频学分享学说外面玩手机等回家然没出手机表明辈群体会孩子意志力形成者孩子执行规鼓励促进作助团体属感孩子群体感兴趣群体间互相影响
家长说孩子已学初中高中已错性动性培养时间时家长思考点：第直没真正孩子决定事情第二孩子否吃睡第三常击孩子信允许孩子做喜欢事情
三孩子良观念形成
观念方面特认李玫瑾老师观点李玫瑾老师长期事犯罪心理青少年心理问题研究李玫瑾老师家庭教育中重观点关观念形成什观念？种想法法观时形成念说孩子时候场景情境时形成想法
举例子基年春节会带着女回爷爷奶奶家奶奶家河北唐山农村带着女回爷爷奶奶家年原爷爷奶奶家家子代堂想孩子样家族聚会体验时希形成样观念：年样家团聚起希孩子形成种观念春节会想家认家庭应该家族成员乐融融聚起聊天分享情境希形成关家观念举例子会问跳河救跳瞬间想什然会说什没想观念：掉河里生命危险想会会危险天冷冷问题跳救救生命什观念？生命时候伤害扼杀残害点滴形成观念时候形成观念现会做水龙头滴水定会拧紧果水龙头坏导致直滴水会心痛时候参加夏令营老师讲节约水环境保护程中形成观念现浪费水场景心会情绪想法唤起
观念形成家庭中言传身教果家长愿意老吵架者扔垃圾家长会传递孩子消极负面情绪信息会孩子眼里年龄较孩子说听懂种情绪会传递心长件身中立客观发生事情时会家长样消极负面愤怒方想观念定家庭中言传身教
语言决定世界认知语言决定想法发现孩子语言更丰富时候会加深事情理解什孩子阅读课外书绘家长孩子交流原常会家长课堂中讲孩子发脾气愤怒者沉浸网络世界沉浸电子产品中没办法表达心没办法通语言表达者关注没办法获存感价值感什会出现种情况？发现孩子出现种情况原引起：父母少孩子沟通聊天说孩子爱听话会孩子等互动二家庭中父母忙孩子爷爷奶奶顾爷爷奶奶外口音愿意孩子说话爷爷奶奶顾孩子时候觉孩子安全行者关注点更围绕孩子吃饭喝水孩子没更沟通交流孩子情感情绪词汇量表达种事物词汇量没丰富时候孩子没办法理解感受时候孩子刚出生宝贝样干什会哭冷会哭饿会哭舒服会哭没事干时候会哭家长孩子语言足够丰富样孩子够更表达
四培养孩子外探索生长
什强调外探索生长？孩子敢敢外探索没外探索力量心力量足够强关系果孩子心力量弱会躲舒适区没勇气外外意味着未知变化改变前面提网瘾严重孩子觉外界世界没办法掌控沉浸网络世界中网络世界围绕着观建立操
外体验心灵感受属片脑区域说前走步事情获感受会反回馈脑相区域伤心时候会皱眉紧锁眉头开时候伤心情绪会减少外体验心灵感受属片脑区域
心力量包括安全感尊信说果心力量够外探索户外运动尝试创造家长说孩子现特胆没关系家长带着孩子参加户外活动孩子参加户外活动程中获收获会反馈更信外互相影响程
家介绍视化时间表什时间表视化？孩子没时间观念知道电子产品浪费少时间果家长没时间表视化没办法孩子履行规计划时候奖励反馈
视化时间表家长孩子点点干什写孩子点点电子产品点点写作业家长孩子视化时间表样星期家长孩子时间表时孩子起探讨规划规律性时间表时时间表家长孩子起制定样孩子会清楚知道什时间干什事情
二形成规律作息孩子觉时间掌控写完作业知道玩举例子果家长求孩子写作业时间1时孩子40分钟写完作业剩20分钟玩实际孩子种预期掌控事情非常喜欢孩子说形成规律作息孩子掌控预期事情视化时间表会运作越越
三孩子说重事情作视化时间表强化物重事情什？奇心二交结识朋友三证明事情家长思考产生情绪底心深处真正陪伴孩子步步养成
孩子电子产品谐相处想法观点方法
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天家分享题目孩子电子产品谐相处实际制定题时机构心理咨询师群体进行讨新冠肺炎疫情期间学校开始云教学云课堂作业需学生运电子产品完成老师需运教学app微信群家长学生进行实时互动样网络时代接触电子产品情况家长理孩子电子产品非常关注举较极端例子带队夏令营中出现孩子家长允许玩电子产品受孩子排挤情况理孩子电子产品问题家长应该制定什样规？严格禁止天五分钟？电子产品引发家长家庭教育程中什焦虑？群体讨议题
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实际家长担心方面：第担心电子产品影响孩子视力第二担心电子产品影响孩子脑发育游戏短视频中信息具强烈刺激性第三担心电子产品间接影响孩子身心健康孩子常手机愿意朋友出玩长时间家运动容易导致肥胖
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第二遵守规包括限定时长时间空间情境围绕控力讲限定时长家长会根孩子年龄规定电子产品时间学龄前孩子说：家长坚决允许孩子电子产品家长允许孩子10分钟电子产品家长允许孩子1时电子产品等等认家长搜索权威医生孩子电子产品时长建议角度家庭制定相应规然规健康前提限定时间孩子晚睡觉前长时间里家长电子产品收走设定特定时间电子产品限定空间卧室餐厅等方电子产品限定情境写作业吃饭等时间相关电子产品规制定家庭异家长观念异关键孩子否遵守制定规孩子控力问题
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实际家长想教育孩子首先调整孩子出现问题时候家长想想什情绪什会样情绪出现孩子考试格家长思考什生气生气原真正担心孩子没掌握学知识思考孩子掌握知识程中出现什问题没听懂老师讲没理解题目意思家长关注点真正放孩子身具体解决方案
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第便断正集中注意力孩子孩子课外书拼积木家长会孩子端杯水会孩子说句话家长觉孩子玩写作业断没关系果次断正集中注意力孩子会阻碍孩子注意力培养
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第四家长身体力行避免做分散孩子注意力事情果孩子做作业家长旁边玩手机会分散孩子注意力家长找孩子注意力专区孩子遇较容易做作业时会走神时短时运动刺激种短暂刺激孩子进入注意力专区需注意选择恰方式孩子进行短暂刺激量寻找孩子注意力专区
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意志力性动性两心理力培养
什性？家长会犯错误孩子岁时会控制孩子起床厕吃饭喝水睡觉时间会发现时候家长总反复问孩子否厕孩子总反复说孩子争夺控制身体性家长认孩子学事情帮做实际剥夺孩子性什动性？孩子3岁幼园开始说玩玩开始事情奇心挑战滑梯挑战搭积木等时家长情说危险件事干件事干会击孩子动探索勇气孩子受挫孩子动性性知道够控制信心勇气做件事果孩子缺乏性会变胆怯没勇气什样孩子意志力强？知道遵守规权威控制心相信控制
科学研究表明意志力脑前额叶认意志力生理问题心理力什情况脑前额叶会失控？饿着二没休息说果累饿困意志力会降家发现没睡时候特容易发脾气做出非理性事情恰恰证明累时候饿时候意志力会降低生理基础家长定孩子吃睡运动保持身体健康意志力提升更帮助
避免助常击孩子会觉行行实际生理心理相互影响：生理条件时候会心理积极起心理力量足够强时候会提高身体免疫力避免助孩子击太孩子丧失性动性降低意志力
助团体属感发挥辈群体力量举例子女昨天学起出玩回家时说白天学想吃东西时候说现户外戴口罩量外面吃东西然学没吃女学说手机意思视频学分享学说外面玩手机等回家然没出手机表明辈群体会孩子意志力形成者孩子执行规鼓励促进作助团体属感孩子群体感兴趣群体间互相影响
家长说孩子已学初中高中已错性动性培养时间时家长思考点：第直没真正孩子决定事情第二孩子否吃睡第三常击孩子信允许孩子做喜欢事情
三孩子良观念形成
观念方面特认李玫瑾老师观点李玫瑾老师长期事犯罪心理青少年心理问题研究李玫瑾老师家庭教育中重观点关观念形成什观念？种想法法观时形成念说孩子时候场景情境时形成想法
举例子基年春节会带着女回爷爷奶奶家奶奶家河北唐山农村带着女回爷爷奶奶家年原爷爷奶奶家家子代堂想孩子样家族聚会体验时希形成样观念：年样家团聚起希孩子形成种观念春节会想家认家庭应该家族成员乐融融聚起聊天分享情境希形成关家观念举例子会问跳河救跳瞬间想什然会说什没想观念：掉河里生命危险想会会危险天冷冷问题跳救救生命什观念？生命时候伤害扼杀残害点滴形成观念时候形成观念现会做水龙头滴水定会拧紧果水龙头坏导致直滴水会心痛时候参加夏令营老师讲节约水环境保护程中形成观念现浪费水场景心会情绪想法唤起
观念形成家庭中言传身教果家长愿意老吵架者扔垃圾家长会传递孩子消极负面情绪信息会孩子眼里年龄较孩子说听懂种情绪会传递心长件身中立客观发生事情时会家长样消极负面愤怒方想观念定家庭中言传身教
语言决定世界认知语言决定想法发现孩子语言更丰富时候会加深事情理解什孩子阅读课外书绘家长孩子交流原常会家长课堂中讲孩子发脾气愤怒者沉浸网络世界沉浸电子产品中没办法表达心没办法通语言表达者关注没办法获存感价值感什会出现种情况？发现孩子出现种情况原引起：父母少孩子沟通聊天说孩子爱听话会孩子等互动二家庭中父母忙孩子爷爷奶奶顾爷爷奶奶外口音愿意孩子说话爷爷奶奶顾孩子时候觉孩子安全行者关注点更围绕孩子吃饭喝水孩子没更沟通交流孩子情感情绪词汇量表达种事物词汇量没丰富时候孩子没办法理解感受时候孩子刚出生宝贝样干什会哭冷会哭饿会哭舒服会哭没事干时候会哭家长孩子语言足够丰富样孩子够更表达
四培养孩子外探索生长
什强调外探索生长？孩子敢敢外探索没外探索力量心力量足够强关系果孩子心力量弱会躲舒适区没勇气外外意味着未知变化改变前面提网瘾严重孩子觉外界世界没办法掌控沉浸网络世界中网络世界围绕着观建立操
外体验心灵感受属片脑区域说前走步事情获感受会反回馈脑相区域伤心时候会皱眉紧锁眉头开时候伤心情绪会减少外体验心灵感受属片脑区域
心力量包括安全感尊信说果心力量够外探索户外运动尝试创造家长说孩子现特胆没关系家长带着孩子参加户外活动孩子参加户外活动程中获收获会反馈更信外互相影响程
家介绍视化时间表什时间表视化？孩子没时间观念知道电子产品浪费少时间果家长没时间表视化没办法孩子履行规计划时候奖励反馈
视化时间表家长孩子点点干什写孩子点点电子产品点点写作业家长孩子视化时间表样星期家长孩子时间表时孩子起探讨规划规律性时间表时时间表家长孩子起制定样孩子会清楚知道什时间干什事情
二形成规律作息孩子觉时间掌控写完作业知道玩举例子果家长求孩子写作业时间1时孩子40分钟写完作业剩20分钟玩实际孩子种预期掌控事情非常喜欢孩子说形成规律作息孩子掌控预期事情视化时间表会运作越越
三孩子说重事情作视化时间表强化物重事情什？奇心二交结识朋友三证明事情家长思考产生情绪底心深处真正陪伴孩子步步养成
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