******居民身体活动现况调查
摘 目 ******居民身体活动情况改善居民良生活方式提供科学方法 2015年11月******28社区机抽取2800名居民面面进行身体活动情况问卷调查结果 天运动量六千步占374性群运动量明显差异年龄段文化程度群运动量差统计学意义结 4049年龄段学学历群关注重点群
关键词 身体活动 社区居民 六千步
着社会发展生活方式职业休闲性身体活动模式发生重变化静态生活方式已成世界范围公卫生问题[1]世界卫生组织（世卫）2013年6月份发布新简报指出缺乏锻炼已成全球第四死亡风险素[2]估算目前年全世界缺乏锻炼致死数高达320万10年间增长迅速保持天6000步基运动量健康基石基保证******2015年11月居民开展身体运动情况调查现结果报告：
1 象方法
11研究象
******18周岁常住口
12 抽样方法
采机抽样方法进行抽样全区28社区卫生服务中心社区卫生服务中心调查40分属家庭
13调查容
询问月里般情况周参加次活动少持续十分钟活动类型次活动时间周活动次数千步量换算表种活动换算成统千步量
14 统计分析
采Epidata30软件调查问卷进行双录入采SPSS170软件进行数清理分析
2．结果
21 基情况
调查1120份问卷中区分布************分400320400男女例男性554（495）女性566（
505）年龄分布均年龄446岁样18～29岁30～39岁40～49岁50～59岁60～69岁年龄组口数分占总调查样207197196202198见表1
表1调查群分布
区
18～29
30～39
40～49
50～59
60～
合计
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
****
38
45
41
40
36
40
39
43
41
37
400
****
34
35
31
29
32
31
33
31
31
33
320
****
40
40
40
40
39
41
38
42
41
39
400
合计
112
120
112
109
107
112
110
116
113
109
1120
调查象中848已婚文化程度中学113 占101中学中专493占44学专503占449研究生14占13职业分布专业技术员400占357次业员182占163
22 运动量基情况
调查1120中774选择走路运动154选择骑行脚踏车60选择跑步51选择广场舞通千步量换算224（404）活动量达6000步中男性224（404）女性195（345）男女间运动量差统计学意义（χ24277P<005）年龄分布60岁运动量477运动量达六千步3039年龄组运动量少仅267年龄组间运动量差统计学意义（χ22181P<005）学历层次中学中专学历运动量631学运动量少591运动量差统计学意义（χ20643P>005）具体见表1
表1性年龄学历身体运动情况
调查数
身体运动情况
日达六千步数
百分
卡方值
P值
性
4277
<005
男
554
224
404
女
566
195
345
年龄
2181
<005
1829
232
83
358
3039
221
59
267
4049
219
81
370
5059
226
90
398
60
222
106
477
文化程度
0643
>005
学
110
45
409
中学中专
493
182
369
学
517
192
371
23活动形式
调查群中走路运动774（691）骑脚踏车运动154（138）跑步60（54）跳广场舞51（46）羽毛球46（41）练瑜伽20（18）具体见表
2
表2******居民活动形式
活动形式
数
百分（）
走路
774
691
骑脚踏车
154
138
跑步
60
54
广场舞
51
46
瑜伽
20
18
羽毛球
46
41
122
435
3讨
千步量种采科学方法测算量化指标研究千步量基础******居民身体活动量进行较全面分析[3]
着社会济发展城市化进程加快生活方式改变******居民身体活动例逐渐减少活动意识强运动量较少次调查中居民均日运动量均5410步≥6000步数占总调查数3743039
年龄组运动量少仅2673039年龄层次处工作生活压力忽视身锻炼学学历员运动量高学文化程度居民高学历员更够方面解适量运动处加强身体锻炼
居民运动形式运动走路跑步形式运动量太少出居民活动低强度题模式高强度中等强度体力活动少促进健康预防慢性病角度讲达中等强度体力活动产生列代谢调节作调节血脂血压胰岛素代谢改善肥胖等高强度体力活动增强机体氧运动力心肺功[46]政府关部门应提供包括政策环境支持种鼓励措施激发促进居民积极参加体育锻炼提高成年居民体力活动强度水
活动项目均日运动量数出动锻炼形式运动（包括跑步舞蹈球做操等）占活动例较少见市居民群动参身体锻炼活动量较少运动价值认识够 体育活动需求足 定程度限制社区体育锻炼发展应该加强全民健身活动推广特通种途径加强青少年中年健康教育认识体育锻炼重性觉参加体育锻炼增强体质关组织部门进步增加社区体育活动设施场条件积极引导社区居民动参社区体育锻炼活动通社区广泛开展全民健身运动提高市民身体素质时加强健康宣教提高居民保健知识水意识通种形式宣传活动提供科学锻炼模式介绍运动相关信息包括运动方式运动频率持续时间适宜运动强度运动禁忌加强社区干预开展全面健身活动组织丰富彩活动创造全民运动氛围
参考文献：
[1] 孙莉敏吴毅胡**海区**东路社区居民体育锻炼现状调查[J]中国运动医学杂志200120(1) 57 59
[2] 顾凯沈勋章孙建等海市社区居民静坐方式体育锻炼情况影响素分析[J]海预防医学杂志 200214(9) 444 446
[3] 栗华张建新朱俊卿等**省成年居民超重肥胖体育锻炼运动方式关系调查分析 [J]**医药200830 (2)229231
[4] 张洁俞敏陈雅萍等浙江省成年居民体力活动模式影响素研究 [J]疾病监测200823 ( 4) 244246
[5]陶敏亚张英黄芳彭慧等海市**区社区居民身体活动现况调查[J]Chinnese General Pratice 201110(14)32793281
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摘 目 ******居民身体活动情况改善居民良生活方式提供科学方法 2015年11月******28社区机抽取2800名居民面面进行身体活动情况问卷调查结果 天运动量六千步占374性群运动量明显差异年龄段文化程度群运动量差统计学意义结 4049年龄段学学历群关注重点群
关键词 身体活动 社区居民 六千步
着社会发展生活方式职业休闲性身体活动模式发生重变化静态生活方式已成世界范围公卫生问题[1]世界卫生组织（世卫）2013年6月份发布新简报指出缺乏锻炼已成全球第四死亡风险素[2]估算目前年全世界缺乏锻炼致死数高达320万10年间增长迅速保持天6000步基运动量健康基石基保证******2015年11月居民开展身体运动情况调查现结果报告：
1 象方法
11研究象
******18周岁常住口
12 抽样方法
采机抽样方法进行抽样全区28社区卫生服务中心社区卫生服务中心调查40分属家庭
13调查容
询问月里般情况周参加次活动少持续十分钟活动类型次活动时间周活动次数千步量换算表种活动换算成统千步量
14 统计分析
采Epidata30软件调查问卷进行双录入采SPSS170软件进行数清理分析
2．结果
21 基情况
调查1120份问卷中区分布************分400320400男女例男性554（495）女性566（
505）年龄分布均年龄446岁样18～29岁30～39岁40～49岁50～59岁60～69岁年龄组口数分占总调查样207197196202198见表1
表1调查群分布
区
18～29
30～39
40～49
50～59
60～
合计
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
****
38
45
41
40
36
40
39
43
41
37
400
****
34
35
31
29
32
31
33
31
31
33
320
****
40
40
40
40
39
41
38
42
41
39
400
合计
112
120
112
109
107
112
110
116
113
109
1120
调查象中848已婚文化程度中学113 占101中学中专493占44学专503占449研究生14占13职业分布专业技术员400占357次业员182占163
22 运动量基情况
调查1120中774选择走路运动154选择骑行脚踏车60选择跑步51选择广场舞通千步量换算224（404）活动量达6000步中男性224（404）女性195（345）男女间运动量差统计学意义（χ24277P<005）年龄分布60岁运动量477运动量达六千步3039年龄组运动量少仅267年龄组间运动量差统计学意义（χ22181P<005）学历层次中学中专学历运动量631学运动量少591运动量差统计学意义（χ20643P>005）具体见表1
表1性年龄学历身体运动情况
调查数
身体运动情况
日达六千步数
百分
卡方值
P值
性
4277
<005
男
554
224
404
女
566
195
345
年龄
2181
<005
1829
232
83
358
3039
221
59
267
4049
219
81
370
5059
226
90
398
60
222
106
477
文化程度
0643
>005
学
110
45
409
中学中专
493
182
369
学
517
192
371
23活动形式
调查群中走路运动774（691）骑脚踏车运动154（138）跑步60（54）跳广场舞51（46）羽毛球46（41）练瑜伽20（18）具体见表
2
表2******居民活动形式
活动形式
数
百分（）
走路
774
691
骑脚踏车
154
138
跑步
60
54
广场舞
51
46
瑜伽
20
18
羽毛球
46
41
122
435
3讨
千步量种采科学方法测算量化指标研究千步量基础******居民身体活动量进行较全面分析[3]
着社会济发展城市化进程加快生活方式改变******居民身体活动例逐渐减少活动意识强运动量较少次调查中居民均日运动量均5410步≥6000步数占总调查数3743039
年龄组运动量少仅2673039年龄层次处工作生活压力忽视身锻炼学学历员运动量高学文化程度居民高学历员更够方面解适量运动处加强身体锻炼
居民运动形式运动走路跑步形式运动量太少出居民活动低强度题模式高强度中等强度体力活动少促进健康预防慢性病角度讲达中等强度体力活动产生列代谢调节作调节血脂血压胰岛素代谢改善肥胖等高强度体力活动增强机体氧运动力心肺功[46]政府关部门应提供包括政策环境支持种鼓励措施激发促进居民积极参加体育锻炼提高成年居民体力活动强度水
活动项目均日运动量数出动锻炼形式运动（包括跑步舞蹈球做操等）占活动例较少见市居民群动参身体锻炼活动量较少运动价值认识够 体育活动需求足 定程度限制社区体育锻炼发展应该加强全民健身活动推广特通种途径加强青少年中年健康教育认识体育锻炼重性觉参加体育锻炼增强体质关组织部门进步增加社区体育活动设施场条件积极引导社区居民动参社区体育锻炼活动通社区广泛开展全民健身运动提高市民身体素质时加强健康宣教提高居民保健知识水意识通种形式宣传活动提供科学锻炼模式介绍运动相关信息包括运动方式运动频率持续时间适宜运动强度运动禁忌加强社区干预开展全面健身活动组织丰富彩活动创造全民运动氛围
参考文献：
[1] 孙莉敏吴毅胡**海区**东路社区居民体育锻炼现状调查[J]中国运动医学杂志200120(1) 57 59
[2] 顾凯沈勋章孙建等海市社区居民静坐方式体育锻炼情况影响素分析[J]海预防医学杂志 200214(9) 444 446
[3] 栗华张建新朱俊卿等**省成年居民超重肥胖体育锻炼运动方式关系调查分析 [J]**医药200830 (2)229231
[4] 张洁俞敏陈雅萍等浙江省成年居民体力活动模式影响素研究 [J]疾病监测200823 ( 4) 244246
[5]陶敏亚张英黄芳彭慧等海市**区社区居民身体活动现况调查[J]Chinnese General Pratice 201110(14)32793281
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