应该样认识竞争呢？
首先面现实成认竞争天视竞争常态竞争非常态必须面现实应该知道竞争会成功者失败者试图回避逃避竞争做法错误
次竞争双刃剑竞争激发积极性培养进取心锤炼坚韧力克服求进萎靡振现象竞争增强智力促进注意力集中想象力变丰富思维更敏捷灵活竞争容易长期紧张中产生焦虑出现心理失衡情绪紊乱等问题
第三竞争剧烈学生活球赛两样入局应该场志必斗争切基竞争角逐世界没童话般梦想愁善感存余尤高中生说现行高考制度没退路
第四竞争双赢学生活中竞争更激发相互斗志结果导致追赶翼双飞局面特分量竞争手说手更说典范领跑者
应竞争呢？
首先热爱生活热爱生活会始终保持着份开朗乐观心情苛求永远成功辉煌计较时失感谢生活理解生活拥心境够活出份轻松份沉着份洒脱生更精彩
次扬长避短兴趣方面注意发挥已长处挖掘潜样增加成功时机减少挫折时竞争会胜负处劣势时保持积极进取态度采取贬低破坏方获优势心生嫉妒采取正手段更蹶振
第三竞争意识学交中应树立拼搏精神竞争意识学科学文化知识中甘落敢脱颖出生道路敢尖争出头鸟〞难想象缺乏竞争意识学成绩工作积极难赢学尊重感
第四学会竞争中合作合作中竞争竞争合作统相互渗透相辅相成没合作竞争孤单竞争孤单竞争力量合作更竞争合作愈力量愈强然成功性愈说优秀竞争者理想合作者
总学间互相竞争竞争中消嫉妒心理讲求协作友谊精神认识竞争挑战竞争百舸争流祝愿学间竞争中超越永葆青春活力
心理健康知识
1解接纳肯定
2生活负责
3拥伟梦想设立明确生活目标
4学会控制克服诱惑活现实中
5学会舒缓舒解愤怒低落忧郁厌倦情绪
6时常鼓励增强信心
7建立良际关系
8注意锻炼身体展现气活力
9学会思考养成积极进取学生活态度
10净化心灵追求心境
际交力提高
际交调适生必然重行
类心理适应际关系适应类心理病态际关系失调
1学会利奉献生观培养
2学会角色扮演心理调适
3竞争合作正确认识
4|接受悦纳
5正确处理际交中三度情理法
6消际交中良心理
时间：11月18日班会课 点：功教室
象：学学生老师 讲：心理咨询师黄敏
学生时期行性格智力迅速开展关键时期阶段身心变化拟快加文化知识社会验缺乏学生容易产生健康心理导致心理问题心理疾病排学生认识情感意志等方面障碍锻炼意志品质优化知情意行等方面素质形成良品格健康心理学教育教学义容辞责根年教育教学验笔者简谈谈学生心理健康表现成教师防治学生心理健康策
学生心理缺陷表现
1敏感：
青少年意识强烈尊求迫切心理承受力低意识某种威胁尊素存时会产生强烈安焦虑恐惧尊心受伤害时会生气愤怒常常神敏疑
2叛逆：
学生正处成长渡期独立意识意识日益增强迫切希摆脱家长老师监护反成成孩子时表现众易事情持批判态度
3嫉妒：
优势位心中产生愉快情感强〔学相貌缘等〕表现出悦残怨恨愤怒甚带破坏性负面感情
4失落：
学生抱许梦想希变现实会付出种种努力甚刻意追求种需求持续满足局部满足产生挫折表现学吃穿玩高档玩具等方面容易中学生带紧张恐惧忧郁失
5卑：
种印否认产生惭形秽情绪体验缺乏信心感方面低等感觉际交中力低评价心理承受力脆弱谨慎微行萎缩瞻前顾等
6孤独：
通调查发现学生常常觉茫茫海叶孤舟性格孤僻愿意交抱怨理解接纳心理学种心理状态称闭锁心理产生种感世隔绝孤独寂寞情绪体验称孤独感
二学生心理障碍成
学生出现心理问题身成长素外部环境素〞外〞综合作结果结起方面原：
1身心成长失衡
学生时期身体发育急剧变化阅历浅知识验缺乏认识力理解力思维力亲情力远远落成年种生理发育心理开展衡学生出现许困惑烦恼躁动安产生心理问题
2家庭教育误区
度溺爱期值高家庭教育普遍存视品德开展格教育实践力社会责感等社会性教育倾家长重视孩子考试升学注重孩子品德开展交力性培养社会行标准培养等家长高期值孩子身需求致时总意愿强加孩子厢情愿时便会青少年感压抑满孩子造成疑虑忧郁等心理疾患导致孩子高分低心理健全
3学校教育误区
学校教师迫压力出浑身解数追求升学率造名牌效应成绩成评价学生力惟标准学生情感苦恼时老师家长诉说会造成心理压力形成心理障碍学心理健康教育区开展衡特存着学科化医学化片面化形式化孤立化等良倾
4社会环境影响
学校教育展示学生正面教育种思潮击着社会纯洁教育容复杂社会生活间形成强烈反差致学生陷入参附境学生思想混乱情绪波动心理障碍形成原等等
三应学生心理障碍策
俗话说：心病需心药治〞心理疾病然形成原复杂处理起较棘手非生俱更救治关键症药收积极成效实践中认采取方法：
1消逆反心理——沟通交流
首先培养学生社会适应力求广阔社会中磨练思想情操树立正确生观世界观做社会奉献次求积极意义理解学生明白家长老师善意批评家长老师正常喜怒哀乐会犯错误抱着宽容态度理解事情会逆反次教育学生正确认识握努力改善时常提醒遇事量克制进行沟通增加信度份理解求家长教师注意孩子心理需求时解想什想做什听呼声理解欢乐苦恼放长辈架子孩子建立起等长幼关系
2消卑孤独心理——增强信
产生卑孤独心理原方面般说生理原遭遇挫折心理创伤性格素家庭教育问题需满足等消卑孤独心理关键现存力量感满足教师帮助学生分析优点正确做出评价发挥长处次千方百计提高信心联合科教师学生增强信心觉什弄引导学生勤补拙扬长避短克服卑教师帮助局部学生找突破口通勤奋努力某方面做出成绩
3消敏感脆弱心理——培养意志
消脆弱心理首先引导学生树立正确生观世界观提高认知水次提高学生控水培养耐挫力第三克服悲观消极心态树立信心进心教学生释放消极情绪摆脱悲观失方法通组织参加社会实践提高心理承受力培养方面兴趣转移注意力结交知心朋友寻求社会力量帮助〔心理医生〕等
学生心理问题表现
1〕学焦虑
调查全国中城市中10学生存学焦虑学生学竞争加剧学负担重时学校教师家长分重分数学生心理造成沉重压力引起
〔2〕际交焦虑
际交焦虑指交中表现焦燥安适种倾学生中日益严重影响童正常际交心理需求
际交焦虑产生方面学生家庭交环境利致方面教师教育方法视学生际交技培养结果
〔3〕责倾
责倾指发生意事情时常认做事抱恐惧心理责倾根源失关爱认安学生感受父母教师朋友认时形成责倾
〔4〕挫折感
学生挫折感方面学方面际交方面兴趣愿方面尊重方面原家庭素社会环境素观素
学生心理健康知识
1 世界精神卫生日天？
世界精神卫生日〞世界精神病学协会〔World Psychiatric Association——WPA〕1992年发起时间年10月10日2005年10月10日第十四世界精神卫生日
2年世界精神卫生日题什？
年题〞心身健康幸福生〞
3 说身体健康算真正健康
1948年世界卫生组织成立时宪章中健康定义：健康种生理心理社会适应臻完满状态仅仅没疾病虚弱状态〞科学研究已发现许疾病发生开展演变程中心理素扮演重角色类疾病统称心身疾病现代医学模式已生物医学模式开展成生物—心理—社会医学模式着社会开展心理素起作越越重
4 什心理健康？
1948年世界卫生组织成立宪章中健康定义：没身体缺陷疾病完整生理心理状态社会适应力〞见心理健康完整健康概念组成局部仅应关心躯体健康应关注心理健康社会相融合程度
5 心理健康般标准什？
世界心理卫生联合会心理健康定义： 〔1〕身体智力情绪十分调 〔2〕适应环境际关系中彼谦 〔3〕幸福感 〔4〕工作职业中充分发挥力着效率生活
6 心理健康水般分三等级？
心理健康称精神健康种持续心理健康状态心理健康水致分般常态心理轻度失调心理严重病态心理三等级 般常态心理者表现常愉快心理体验适应力强善相处较完成龄开展水应做活动具调节情绪力生活中数属般常态心理者 轻度失调心理者表现出具龄应愉快相处略感困难生活理吃力假设动调节通心理辅导专业员帮助会消缓解心理问题逐步恢复常态 严重病态心理表现严重心理适应失调维持正常生活工作时治疗恶化成精神病患者精神病严重心理疾病
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首先面现实成认竞争天视竞争常态竞争非常态必须面现实应该知道竞争会成功者失败者试图回避逃避竞争做法错误
次竞争双刃剑竞争激发积极性培养进取心锤炼坚韧力克服求进萎靡振现象竞争增强智力促进注意力集中想象力变丰富思维更敏捷灵活竞争容易长期紧张中产生焦虑出现心理失衡情绪紊乱等问题
第三竞争剧烈学生活球赛两样入局应该场志必斗争切基竞争角逐世界没童话般梦想愁善感存余尤高中生说现行高考制度没退路
第四竞争双赢学生活中竞争更激发相互斗志结果导致追赶翼双飞局面特分量竞争手说手更说典范领跑者
应竞争呢？
首先热爱生活热爱生活会始终保持着份开朗乐观心情苛求永远成功辉煌计较时失感谢生活理解生活拥心境够活出份轻松份沉着份洒脱生更精彩
次扬长避短兴趣方面注意发挥已长处挖掘潜样增加成功时机减少挫折时竞争会胜负处劣势时保持积极进取态度采取贬低破坏方获优势心生嫉妒采取正手段更蹶振
第三竞争意识学交中应树立拼搏精神竞争意识学科学文化知识中甘落敢脱颖出生道路敢尖争出头鸟〞难想象缺乏竞争意识学成绩工作积极难赢学尊重感
第四学会竞争中合作合作中竞争竞争合作统相互渗透相辅相成没合作竞争孤单竞争孤单竞争力量合作更竞争合作愈力量愈强然成功性愈说优秀竞争者理想合作者
总学间互相竞争竞争中消嫉妒心理讲求协作友谊精神认识竞争挑战竞争百舸争流祝愿学间竞争中超越永葆青春活力
心理健康知识
1解接纳肯定
2生活负责
3拥伟梦想设立明确生活目标
4学会控制克服诱惑活现实中
5学会舒缓舒解愤怒低落忧郁厌倦情绪
6时常鼓励增强信心
7建立良际关系
8注意锻炼身体展现气活力
9学会思考养成积极进取学生活态度
10净化心灵追求心境
际交力提高
际交调适生必然重行
类心理适应际关系适应类心理病态际关系失调
1学会利奉献生观培养
2学会角色扮演心理调适
3竞争合作正确认识
4|接受悦纳
5正确处理际交中三度情理法
6消际交中良心理
时间：11月18日班会课 点：功教室
象：学学生老师 讲：心理咨询师黄敏
学生时期行性格智力迅速开展关键时期阶段身心变化拟快加文化知识社会验缺乏学生容易产生健康心理导致心理问题心理疾病排学生认识情感意志等方面障碍锻炼意志品质优化知情意行等方面素质形成良品格健康心理学教育教学义容辞责根年教育教学验笔者简谈谈学生心理健康表现成教师防治学生心理健康策
学生心理缺陷表现
1敏感：
青少年意识强烈尊求迫切心理承受力低意识某种威胁尊素存时会产生强烈安焦虑恐惧尊心受伤害时会生气愤怒常常神敏疑
2叛逆：
学生正处成长渡期独立意识意识日益增强迫切希摆脱家长老师监护反成成孩子时表现众易事情持批判态度
3嫉妒：
优势位心中产生愉快情感强〔学相貌缘等〕表现出悦残怨恨愤怒甚带破坏性负面感情
4失落：
学生抱许梦想希变现实会付出种种努力甚刻意追求种需求持续满足局部满足产生挫折表现学吃穿玩高档玩具等方面容易中学生带紧张恐惧忧郁失
5卑：
种印否认产生惭形秽情绪体验缺乏信心感方面低等感觉际交中力低评价心理承受力脆弱谨慎微行萎缩瞻前顾等
6孤独：
通调查发现学生常常觉茫茫海叶孤舟性格孤僻愿意交抱怨理解接纳心理学种心理状态称闭锁心理产生种感世隔绝孤独寂寞情绪体验称孤独感
二学生心理障碍成
学生出现心理问题身成长素外部环境素〞外〞综合作结果结起方面原：
1身心成长失衡
学生时期身体发育急剧变化阅历浅知识验缺乏认识力理解力思维力亲情力远远落成年种生理发育心理开展衡学生出现许困惑烦恼躁动安产生心理问题
2家庭教育误区
度溺爱期值高家庭教育普遍存视品德开展格教育实践力社会责感等社会性教育倾家长重视孩子考试升学注重孩子品德开展交力性培养社会行标准培养等家长高期值孩子身需求致时总意愿强加孩子厢情愿时便会青少年感压抑满孩子造成疑虑忧郁等心理疾患导致孩子高分低心理健全
3学校教育误区
学校教师迫压力出浑身解数追求升学率造名牌效应成绩成评价学生力惟标准学生情感苦恼时老师家长诉说会造成心理压力形成心理障碍学心理健康教育区开展衡特存着学科化医学化片面化形式化孤立化等良倾
4社会环境影响
学校教育展示学生正面教育种思潮击着社会纯洁教育容复杂社会生活间形成强烈反差致学生陷入参附境学生思想混乱情绪波动心理障碍形成原等等
三应学生心理障碍策
俗话说：心病需心药治〞心理疾病然形成原复杂处理起较棘手非生俱更救治关键症药收积极成效实践中认采取方法：
1消逆反心理——沟通交流
首先培养学生社会适应力求广阔社会中磨练思想情操树立正确生观世界观做社会奉献次求积极意义理解学生明白家长老师善意批评家长老师正常喜怒哀乐会犯错误抱着宽容态度理解事情会逆反次教育学生正确认识握努力改善时常提醒遇事量克制进行沟通增加信度份理解求家长教师注意孩子心理需求时解想什想做什听呼声理解欢乐苦恼放长辈架子孩子建立起等长幼关系
2消卑孤独心理——增强信
产生卑孤独心理原方面般说生理原遭遇挫折心理创伤性格素家庭教育问题需满足等消卑孤独心理关键现存力量感满足教师帮助学生分析优点正确做出评价发挥长处次千方百计提高信心联合科教师学生增强信心觉什弄引导学生勤补拙扬长避短克服卑教师帮助局部学生找突破口通勤奋努力某方面做出成绩
3消敏感脆弱心理——培养意志
消脆弱心理首先引导学生树立正确生观世界观提高认知水次提高学生控水培养耐挫力第三克服悲观消极心态树立信心进心教学生释放消极情绪摆脱悲观失方法通组织参加社会实践提高心理承受力培养方面兴趣转移注意力结交知心朋友寻求社会力量帮助〔心理医生〕等
学生心理问题表现
1〕学焦虑
调查全国中城市中10学生存学焦虑学生学竞争加剧学负担重时学校教师家长分重分数学生心理造成沉重压力引起
〔2〕际交焦虑
际交焦虑指交中表现焦燥安适种倾学生中日益严重影响童正常际交心理需求
际交焦虑产生方面学生家庭交环境利致方面教师教育方法视学生际交技培养结果
〔3〕责倾
责倾指发生意事情时常认做事抱恐惧心理责倾根源失关爱认安学生感受父母教师朋友认时形成责倾
〔4〕挫折感
学生挫折感方面学方面际交方面兴趣愿方面尊重方面原家庭素社会环境素观素
学生心理健康知识
1 世界精神卫生日天？
世界精神卫生日〞世界精神病学协会〔World Psychiatric Association——WPA〕1992年发起时间年10月10日2005年10月10日第十四世界精神卫生日
2年世界精神卫生日题什？
年题〞心身健康幸福生〞
3 说身体健康算真正健康
1948年世界卫生组织成立时宪章中健康定义：健康种生理心理社会适应臻完满状态仅仅没疾病虚弱状态〞科学研究已发现许疾病发生开展演变程中心理素扮演重角色类疾病统称心身疾病现代医学模式已生物医学模式开展成生物—心理—社会医学模式着社会开展心理素起作越越重
4 什心理健康？
1948年世界卫生组织成立宪章中健康定义：没身体缺陷疾病完整生理心理状态社会适应力〞见心理健康完整健康概念组成局部仅应关心躯体健康应关注心理健康社会相融合程度
5 心理健康般标准什？
世界心理卫生联合会心理健康定义： 〔1〕身体智力情绪十分调 〔2〕适应环境际关系中彼谦 〔3〕幸福感 〔4〕工作职业中充分发挥力着效率生活
6 心理健康水般分三等级？
心理健康称精神健康种持续心理健康状态心理健康水致分般常态心理轻度失调心理严重病态心理三等级 般常态心理者表现常愉快心理体验适应力强善相处较完成龄开展水应做活动具调节情绪力生活中数属般常态心理者 轻度失调心理者表现出具龄应愉快相处略感困难生活理吃力假设动调节通心理辅导专业员帮助会消缓解心理问题逐步恢复常态 严重病态心理表现严重心理适应失调维持正常生活工作时治疗恶化成精神病患者精神病严重心理疾病
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