拓展游戏：搭人梯

拓展游戏：搭梯
　　规
　　1队员心脏病惯性脱臼脊椎伤损等病史请举手示意会视伤病轻重采取措施队员进行项目前身尖锐物品(：眼镜发卡手表钥匙戒指等)放边做完项目收回穿硬底鞋胶钉底鞋必须脱掉
　　2条通道唯通道队员两侧帮助队员两侧帮忙允许已队员原路退台方滞留数通常求超15余员撤指定点
　　3需助队友肢体时量踩肉厚方：肩膀侧腿根部等严禁爆发力够延长身体工具允许衣服皮带等
　　4队员坐墙拉拽队友伏墙进行提拉动作需拉拽队友时仅抓衣服队友肢体抓起防衣脱离墙队友拉拽攀爬队友肢时保持握腕时势抄提腋注意反关节提拽队友身体免造成身体伤害
　　5需队友蹲接时首先保持身体正直然身体慢慢起面队员腿手顶住臀部腰背梯攀爬队员站直身体双手手心紧扣墙壁胸部膝盖墙壁保持5公分距离保持心力
　　6面搭梯队员轮换进行防时间长支持住造成必损伤未攀爬队员项目进行中站面做抱石保护动作保证攀爬队员安全队员项目进行中出现身体适提前声明坚持数秒培训师会立停止项目进行调配
　　7剩名队员时采取什方法定报告允许进行倒挂队员定膝盖呈十字紧贴甲板外腿面严禁夹杂物体
　　8令行禁止：发现家动作危险时会立制止请家做样危险动作队员发现身体适时示意样会停止项目进行保证队员安全
　　宣布完询问队员否明白方队员均疑问方开始项目
　　技巧
　　团队中子体重轻放位第二位腿长点力气点位拉着第二位腿第二位面起拉者第二位倒手绳子手拉住位手脚面拉着(倒挂手劲足位定拉第二位手腕然容易受伤)第二位位拉
　　天梯：两合作男女搭配男队员先双手抓住面梯子身高矮基刚做脚梯(天梯设计专业外)女队员爬程中松开手帮忙然女
队员单手抓住面梯子手抓住男队员手男队员力跳脚者半身体女队员帮助两通力合作
　　天梯正确设计：见专业天梯设计天梯应该方木横切面20厘米正方形体现项目精髓现放圆木肯定作弊行然站起
　　胜利墙：说吧顶起面队员拉住第二层队员名队员抓住第二层脚两起拉绝允许倒挂坚决制止时候教练保护
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