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快乐什―顾结果会变成奴隶果活着生活会变狭隘处处受局限类需爱想获尊重首先先尊重周围事充满爱话世界变成美间
快乐种心灵状态快乐物体件东西快乐种穷追舍―需紧紧抓住心中已表示需贡献精力快乐场宴会坐享受中乐趣―已准备迎接时翩然准备快乐吧快乐发生吧
假感快乐找快乐方法振奋精神行动言词已感觉快乐样子脸露出快乐笑脸抬头挺胸深吸口气然唱段歌假五音全吹口哨会吹口哨哼段曲快会发现根会忧虑颓废
假想培养宁静快乐心境请记住面话:快乐思想行动快乐
快乐活着专栏作家哈里斯朋友报摊买报纸朋友礼貌报贩说声谢谢报贩冷口冷脸没发言
家伙态度差继续前行时哈里斯问道天晚样朋友说什客气哈里斯问朋友答:什决定行
心中快乐钥匙常知觉中交掌
位女士抱怨道:活快乐先生常出差家快乐钥匙放先生手里
位妈妈说:孩子听话生气钥匙交孩子手中
男说:司赏识情绪低落快乐钥匙塞老板手里
婆婆说:媳妇孝真命苦
做相决定控制心情
容许掌控情绪时便觉受害者抱怨愤怒成惟选择开始怪罪传达信息:样痛苦造成痛苦负责
样喜欢接甚生畏
成熟握快乐钥匙期快乐反快乐幸福带周围
身处方环境事物容易影响情绪千万忘决定快乐钥匙手中
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