竖立良好心态科学对待人生环境—学习心得

竖立良心态科学生环境—学心
 
　　身心两基方面身指体生理组织身体机心指心理称精神活动通常知情意概括二者相互作作机统体生活实践产生影响般说身 ( 生理 ) 心 ( 心理 ) 物质基础心 ( 心理 ) 身 ( 生理 ) 精神机健康仅健康生理良心理谓 身心健康 协调身心关系重协调身心关系身心外部环境关系保证身系统健康活力保持身心健康关键环节觉调适心理保持心理健康生价值实现创造良环境肉体心含义相互关系
　　学生会特定心理期心理样时学生会受外部素影响例社会影响业方面压力非常学生处理种外部素心理带压力变容易暴躁心里总种失落敢孤独感
　　保持积级心态面良素带问题树立正确世界观生观价值观正确世界观生观价值观仅够学生正确认识社会发展规律认识国家前途命运认识社会责学生生提供导够直接学生提供思想行价值标准程式规范学困难时候成绩光明化逆境境变困难动力正确世界观生观价值观助学生坚定信心积极进取中锻炼意志品质提高承受挫折适应环境力保持心理健康
　　掌握应心理问题科学方法首先掌握科学思维方法科学思维方法众困难挫折面前分清轻重缓急次先通矛盾分析方法抓住矛盾矛盾方面击破否会焦虑彷徨手足措甚失信心前途感渺茫次学心理健康知识提高心理健康意识觉维持身身心健康实践证明系统学心理健康知识学生般够更效进行心理调节保健通听心理健康课讲座阅读心理卫生方面书籍寻求心理咨询员帮助等途径获心理健康方面知识
　　合理调控情绪情绪生活学工作重影响：欢快兴奋愉悦等情绪提高学工作效率生活质量满抱怨悲伤等会降低学工作效率
长期处焦虑抑郁等良情绪中会消磨意志甚降低免疫力易导致心性疾病发生学生产生心理困惑时首先弄清情绪状态良情绪烦恼心情应时采取种效方法进行宣泄转移积极进行心理调整保持身身心健康 积极参加集体活动增进际交集体活动锻炼学生组织力表达力创造力交际力健康际交利交双方学进步性完善情绪稳定参加集体活动方面锻炼学生组织力表达力创造力交际力方面学生通集体活动增进彼间相互解支持解获真正友情健康际交利交双方学进步性完善学获社会支持系统遇时解决心理问题时求助帮助解决种问题
　　外积极参加体育锻炼保持身体健康促进心理健康重途径方法
　　时协调关系协调关系非常重社会生活中交道结成种样关系处理关系生价值实现创造良际环境处理关系关键点里呢？时关系质社会关系尤社会利益关系表现形式处理关系关键处理利益关系
　　学间样样意见矛盾间没根利益突类矛盾处理求强调间利益性家觉做名利面前步工作困难面前抢步尊重利益集体利益坚守做做事原国家利益集体利益重原促团结 先生 明确非标准光明磊落身正气踏踏实实做事堂堂正正做讲正气重义高江湖义气心胸坦荡坚持原交诤友交酒肉朋友获真正友谊处理关系良基础协调关系注意三原：等原宽容原互助原
　　正确处理竞争合作关系端正态度认识正确认识竞争合作竞争种表现形式体育赛智力竞赛竞争学校里考试选拔竞争般说竞争具积极意义助激发竞争体进取心助竞争体客观评价扬长避短精益求精等竞争产生消极影响竞争中常遭遇失败挫折感卑感竞争中常获胜容易滋长骄傲情绪等竞争中规意识守法守德讲风格讲合作竞争合作立起
　　群体力量总限 众拾柴火焰高 真正伟力量团结协作团结力量团结致胜社会越发展合作范围越广合作形式越样代学生应高度重视合作精神觉养成问题学程中讲究合作日常生活中讲究合作工作中讲究合作
　　敢竞争善合作形式竞争合作立质二者相互伴相互统竞争离开合作竞争获胜利通常总某群体部群体间通力合作结果合作离开竞争没竞争合作缺乏活力竞争促进合作广度深度合作增强竞争实力正种竞争中合作合作中竞争推动着类社会断发展进步
　　积级协调社会关系做点：
　　第体性社会性关系中定位充分社会化洗礼体性社会性统起
　　第二需社会需关系中定位联系社会需考虑需需社会需统起
　　第三利益社会利益关系中定位觉维护服社会整体利益利益社会整体利益统起
　　第四权利社会责义务关系中定位承担起应责义务享受权利承担责义务统起

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