学校备课表
第 1 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
解体育课堂常规激发学生学兴趣
教学容
1体育课常规 2拍手游戏
学水
水
教学重点
教学难点
进步熟悉课堂常规安全意识
学生学兴趣培养
教
学
程
引出(体育课堂求)
二 课堂常规教育（学生）
1学生课铃响前达操场课铃响立静齐快规定队形排队等候老师课
2体育委员整队老师报告数老师宣布课容时学生立正
3课迟早退旷课体育课课前请假写请假条（事假班签字病假校医证明）
4 室外课时戴帽子围巾手套穿衣裙子带钢笔刀等尖利物品穿胶底鞋课
5严格组织纪律性注意安全严防伤害事发生
6爱护场器材未许动教师课堂前布置场器材课前体育委员组织学协助老师布置场器材课教师指定组收交器材时收交器材室
四师生互相讨
五拍手游戏
分组进行练（桌）
五纳结 课
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第 2 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1 培养学生正确身体姿势进步发展反应灵敏协调力
2 操练中较快老师伴密切配合体验集体活动乐趣
教学容
1队列队形：排队解散集合
2游戏：老鹰捉鸡
学水
水
教学重点
教学难点
解学会集队求
学生新队形熟悉程度
教
学
程
（）设计思路：
队列队形二年级教材中较重起着承启作学生基已队列意识集体义意识加强教师样基础细节领讲清楚学生快接受节课中加强讲解操练结合学生充分时间巩固练低年级学生喜爱听事表现善模仿喜欢事情节里游戏玩耍解散集合报数形式中设计游戏学生更趣体验
（二）教学流程：wwwxkb1com
情景导入
１．设置情景进入林中玩耍
２．创想活动积极参
３．结伴分散练
（二）队列队形练
１．录音旁白引出课题
２．查图分组活动
３．教师指导反复练
４．互帮互助提高
5．结评价
（三）游戏：老鹰抓鸡
教师导入情节学生分散做游戏
（四）整理放松
总结表扬鼓励放松活动
草塔镇潼南县玉溪镇学校备课表
第 3 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1 通复雏鹰起飞进步培养学生身体协调性节奏感养成良身体姿势
2 发展学生表现群体合作意识
教学容
1基体操练（复雏鹰起飞）
2游戏：老狼老狼点
学水
水
教学重点
教学难点
复雏鹰起飞
学生操巩固程度
教
学
程
三 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
四 复雏鹰起飞
1 师生口令起复（教师根学生情况时进行讲解）
2 集体听音乐复操（雏鹰起飞）
五 游戏：老狼老狼点
分组集体练教师讲清规求参中
六 师生结
七 宣布课
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第 4 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1培养学生正确走步通练学生充分体验前脚掌走步身体感受知道努力保持正确走步姿势
2培养学生表现意识激发学生学兴趣
教学容
1两臂放部位走
2游戏：钓鱼
学水
水
教学重点
教学难点
培养正确走步姿势
学生保持正确走步姿势
教
学
程
八 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
九 两臂放部位走
领：体保持正直然挺朐眼前方脚尖正前进方前脚掌着蹬离面
1 两手叉腰走
2 两臂侧举走
3 前举走
十 游戏：钓鱼p104
分组集体练教师讲清规求参中
十 师生结
十二 宣布课
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第 5 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
3 进行跳绳练发展肢力量身体协调衡跳跃力
4 进步激发学生学兴趣培养学生合作意识
教学容
1 游戏：抓尾巴
2 跳绳
学水
水
教学重点
教学难点
进步学会跳短绳
觉动参跳绳
教
学
程
十三 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
十四 游戏：抓尾巴
方法：跳绳绑腰间出段尾巴游戏开始边抓伴尾巴边力尾巴抓谁抓尾巴
教法：集体练分组练
十五 跳短绳
1 分散跳短绳
2 集体1分钟跳短绳
3 分组练跳
十六 师生结
十七 宣布课
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第 6 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
5 通奔跑移动躲闪急停等发展学生身体灵敏协调力激发学生活动兴趣
6 发展激发学生创造力想象力提高学生表现力学兴趣性
教学容
3 游戏：鱼网
2模仿动物爬
学水
水
教学重点
教学难点
培养学生奔跑移动躲闪急停力
学生序参活动
教
学
程
十八 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
十九 游戏：鱼网
方法：规定场中捕鱼者外鱼游戏开始捕鱼者追鱼拍算捕起接着捕拉着手断开否算谁没捕胜
教法：根数进行分组集体练
二十 模仿动物爬wwwxkb1com
1 学生创想种动物爬
2 模仿练
3 练练
二十 师生结
二十二 宣布课
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第 7 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
7 初步掌握动作方法集体协致转动
8 培养学生体育兴趣激发学生意识
教学容
1队列队形左（右）转 2游戏：贴膏药
学水
水
教学重点
教学难点
体会脚脚掌转动方法
学生否协致完成动作
教
学
程
二十三 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
二十四 队列队形：队列队形左（右）转
1 识左右前方
2 分解体会脚脚掌转动方法
3 分散练
4 整体练
二十五 游戏：贴膏药
1 讲解游戏规
2 学生分组练
二十六 师生结
宣布
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第 8 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
9 体验感受球性初步掌握简单拍球动作
10 培养学生奔跑力发展学生协调灵敏等素质激发学生运动兴趣
教学容
1拍球 2迎面接力跑
学水
水
教学重点
教学难点
进步掌握拍球动作方法
控球力
教
学
程
二十七 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
二十八 拍球
1 玩球（抛接弹等）
2 分散拍球练
3 集体拍球
4 分组进行拍球
5 生生互评
二十九 迎面接力跑
1 讲解接力跑规方法
2 分四组进行集体赛（2—3）
3 师生互评
三十 教师结
宣布
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第 9 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
11 发展学生肢力量练培养学生协调灵敏柔韧等素质
12 模仿表现出极兴趣热情够创新动作
教学容
4 动物模仿操 2跳跃游戏
学水
水
教学重点
教学难点
培养学生跳跃兴趣
学生跳跃兴趣持久性
教
学
程
三十 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
三十二 模仿操wwwxkb1com
1鸟飞 2企鹅走
3象走 4青蛙跳
5学生创
三十三 跳跃游戏：跳房子
1 教师讲解游戏规
2 分组进行练
3 求跳程中注意单双脚跳动作
4 师生评价
三十四 教师结
三十五 宣布课
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第 10 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1体验球性学拍球基方法初步掌握拍球技发展手肌肉群关节协调灵活性时空感知力
2 提高学生兴趣表现意识力
教学容
1 原拍球 2奔跑游戏：追赶球
学水
水
教学重点
教学难点
解原拍球基方法
学生时空感知力
教
学
程
三十六 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
三十七 1玩球（玩种抛接球）
2 教师讲解原拍球动作方法示范
3 学生原练拍球（左右手）
4 集体拍球赛谁拍
5 教师评总结
三十八 游戏：追赶球
1 教师讲解游戏规
2 分组进行练
3 谁厉害
4 师生评价
三十九 教师结
四十 宣布课
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第 11 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1培养学生灵活躲闪快速敏捷反应力
3 进步培养学生学兴趣感受成功快乐生动活泼情绪
教学容
6 游戏：斗鸡 2游戏：摸石河
学水
水
教学重点
教学难点
培养学生协调力
手脚协调配合力
教
学
程
四十 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
四十二 游戏：斗鸡
1 教师讲解游戏规
2 学生练
3 谁厉害
4 师生评价
四十三 游戏：摸石河
1 教师讲解游戏规
2 学生分组试练
3 集体进行赛组厉害
四十四 教师结
宣布
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第 12 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1 进步培养学生球类兴趣感受球类活动快乐
2 进行挥臂投掷练发展身体灵敏协调力
教学容
7 玩球
2球投准
学水
水
教学重点
教学难点
培养学生目测力
教
学
程
常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
四十五 游戏：玩球
学生分成干组然次前次头顶传球组快
1 头传 1次
2 腰间传 1次
3 胯传 1次
教师总结纳
四十六 投球进圈
1 教师讲清游戏规
2 学生分散练投准
3 积分（）
4 教师总评
四十七 师生结
四十八 宣布课
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第 13 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1进步发展学生身体柔韧素质等练
2培养学生团结合作集体义意识
教学容
8 基体操：叉横叉
2游戏：推车新课标第网
学水
水
教学重点
教学难点
培养学生柔韧性
培养学生柔韧性
教
学
程
常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
四十九 基体操：叉横叉
1 教师讲解动作领
2 学生分散进行练（结伴）
3 集体练叉横叉
注意：动作幅度雪循序渐进根学生体差异
五十 游戏：推车
1 教师讲清游戏规（二合作练）
2 学生分散组合练推车
3 分组进行推车赛
4 教师总评
五十 师生结
五十二 宣布课
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第 14 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
3 体验球性学拍球基方法初步掌握拍球技发展手肌肉群关节协调灵活性时空感知力
4 感受拍球赛快乐培养学篮球兴趣
教学容
9 拍球
2游戏：谁滚远
学水
水
教学重点
教学难点
体验拍球动作
拍球时时空感知力
教
学
程
常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
五十三 游戏：拍球双
队第圈拍球学数数失误第二进圈拍球重新计数次进行谁拍球次数
1 先分散练
2 左右手拍球练
3 分组进行拍球练
教师总结纳wwwxkb1com
五十四 谁滚远
追赶篮球先球前滚出时追球谁站远处谁胜
1 教师讲清游戏规
2 模仿练
3 集体赛
五十五 师生结
五十六 宣布课
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第 15 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1培养学生灵活躲闪快速敏捷反应力
4 进步培养学生学兴趣感受成功快乐生动活泼情绪
教学容
10 游戏：贴膏药 2奔跑游戏：快乐营 3游戏：木头
学水
水
教学重点
教学难点
体验活动乐趣感受成功喜悦
教
学
程
五十七 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
五十八 游戏：贴膏药
学生分两组进行练培养学生学兴趣
五十九 奔跑游戏：快乐营
1 教师讲解游戏规
2 学生模仿练
3 集体练赛
4师生互评
六十 放松游戏：木头
教师讲学生练
六十 教师结
宣布课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 16 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1进步发展学生身体柔韧素质等练
2培养学生团结合作集体义意识
教学容
11 基体操：叉横叉
2游戏：推车
学水
水
教学重点
教学难点
培养学生柔韧性
培养学生柔韧性
教
学
程
常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
六十二 基体操：叉横叉
1 教师讲解动作领
2 学生分散进行练（结伴）
3 集体练叉横叉
注意：动作幅度雪循序渐进根学生体差异
六十三 游戏：推车
1 教师讲清游戏规（二合作练）
2 学生分散组合练推车
3 分组进行推车赛
4 教师总评
六十四 师生结
六十五 宣布课
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潼南县玉溪镇学校备课表
第 17 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
5 体验球性学拍球基方法初步掌握拍球技发展手肌肉群关节协调灵活性时空感知力
6 感受拍球赛快乐培养学篮球兴趣
教学容
12 拍球
2游戏：谁滚远
学水
水
教学重点
教学难点
体验拍球动作
拍球时时空感知力
教
学
程
常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
六十六 游戏：拍球双
队第圈拍球学数数失误第二进圈拍球重新计数次进行谁拍球次数
1 先分散练
2 左右手拍球练
3 分组进行拍球练
教师总结纳
六十七 谁滚远
追赶篮球先球前滚出时追球谁站远处谁胜
1 教师讲清游戏规
2 模仿练
3 集体赛
六十八 师生结
六十九 宣布课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 18 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
1培养学生灵活躲闪快速敏捷反应力
5 进步培养学生学兴趣感受成功快乐生动活泼情绪
教学容
13 游戏：贴膏药 2奔跑游戏：快乐营 3游戏：木头
学水
水
教学重点
教学难点
体验活动乐趣感受成功喜悦
教
学
程
七十 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
七十 游戏：贴膏药
学生分两组进行练培养学生学兴趣
七十二 奔跑游戏：快乐营
1 教师讲解游戏规
2 学生模仿练
3 集体练赛
4师生互评
七十三 放松游戏：木头
教师讲学生练
七十四 教师结
七十五 宣布课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 19 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
1 进步培养学生正确走步姿势体验种形式走步
2 发展学生肢练培养学生团结合作集体义精神
教学容
1游戏抓尾巴 2走游戏 3跳长短绳
学水
水
教学重点
教学难点
体验种走法
走时保持走正确姿势
教
学
程
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七十六 课堂常规教育（集队问检查数安排见生布置容）
七十七 游戏：抓尾巴
根班级情况分组进行练
七十八 跳长短绳
1 分散跳短绳
2 分散花样跳绳
3 双合作花样跳
4 6组跳长绳
七十九 走游戏
1 单倒退走
2 二合作倒退走
3 二三足走
4 前脚掌走
八十 放松活动
八十 师生结课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 20 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
1 培养学生学兴趣提高学生参活动积极性动性
2 学生初步掌握合理背肩肩屈肘投掷动作体验正确姿势身体感受发展灵敏反应协调力量素质提高掷远力
3 集体分散活动中培养伴友关系表现出良合作行
教学容
1游戏：切西瓜 2掷远赛 3蛇形跑
学水
水
教学重点
教学难点
学背肩肩屈肘投掷动作
动作协调
教
学
程
八十二 课堂常规教育（集队问检查数安排见生布置容）
八十三 游戏：切西瓜
师生练（队伍太长注意安全）
八十四 掷远赛（注意安全）
1 教师讲解正确握投掷物方法
2 学生体会动作领
3 集体原徒手做
4 持物练
5 谁投远
6 生互评师评
八十五 蛇形跑
1 分四组进行练1次
2 组单位进行赛
3 师生互评
八十六 师生结课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 21 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
1通奔跑游戏培养学生快速奔跑力发展动作速度灵巧肢力量素质提高动作节奏判断力
2培养学生双脚跳跃游戏活动兴趣学生动积极愉快参游戏活动
教学容
1游戏鱼网 2模仿种动物跳 3双脚跳远
学水
水
教学重点
教学难点
进步解双脚跳跃正确动作
动作协调力
教
学
程
新课标第网
八十七 课堂常规教育（集队问检查数安排见生布置容）
游戏：鱼网
根班级情况分组进行练
八十八 模仿种动物跳
5 袋鼠跳
6 兔跳
7 青蛙跳荷叶
八十九 双脚跳远赛
5 分散练
6 分组练
7 赛（累计积分）
九十 放松活动
九十 师生结课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 22 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
1 初步掌握前滚翻时两脚蹬伸腿团身基动作体会滚翻时身体部位次着正确方法
2 发展学生柔韧力量协调等身体素质
3 培养学生团结互助集体义精神
教学容
1游戏鱼网 2体前屈练 3前滚翻
学水
水
教学重点
教学难点
学生掌握动作程逐步做滚动圆滑方正
指导学生学会互相帮助
教
学
程
九十二 课堂常规教育（集队问检查数安排见生布置容）
游戏：鱼网
根班级情况分组进行练
九十三 柔韧性练：体前屈
8 两脚分开手触
9 两脚合手触
10 两脚合手掌心着
11 谁低
12 教师评价
九十四 前滚翻
8 教师讲解动作领
9 学生分组进行合作练（注意安全学会互相帮助）
10 教师时进行纠正督查发现问题时指出
11 师生互评
九十五 放松活动
九十六 师生结课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 23 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
4 体验沙袋操活动中乐趣培养积极参活动态度行
2培养学生克服困难勇敢果断意志品质活动中表现出良交合作行
教学容
1基体操：沙袋操 2追赶
学水
水
教学重点
教学难点
培养学生合作精神
学生间相互合作意识
教
学
程
九十七 课堂常规教育（集队问检查数安排见生布置容）
游戏：慢跑报号组队
九十八 沙袋操
1肢运动 2扩胸运动
3踢腿运动 4体侧运动
5全身运动 6跳跃运动
教师边讲解边示范学生做创新练
九十九 游戏：追赶
12 组单位分散练1次
13 集体统指挥进行赛练
14 师生互评
百 放松活动（拍手歌）
百 教师结收器材课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 24 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
5 确保第三套广播操成学校推进素质教育重性手段成学校课间活动形式
6 通广播操学培养学生正确身体姿态
7 吸引学生积极参加体育煅炼强健体魄培养学生良煅炼惯集体义精神
教学容
1热身活动（跳短绳慢跑） 2广播操七彩阳光
学水
水
教学重点
教学难点
学预备节第节广播操
学生操接受力动作规范程序
教
学
程
课堂常规教育（集队问检查数安排见生布置容）
二游戏：跳短绳（5分钟）
学生规定区域跳绳教师巡视指导
三学广播操（两节）
预备节（8拍×4）
第八拍：1—4两臂侧举抬头5—8起落重4次时两手五指分开外旋4次
第二八拍：1—4两臂交叉绕侧举（左臂前）
第三八拍：1—2左脚侧步成开立时左臂侧举头左转90度3—4原成直立5—81—4方相反
第四八拍：1—2起落踵1次时两臂前举34起落踵1次时两臂原成直立57起落踵3次时两手叉腰8—原成直立
第节伸展运动（8拍×8）
第八拍：1—2左脚前步成前点时两臂前举3—4原成直立5—6两腿屈时两左臂侧举右臂侧举头左转90度7—8原成直立
第二八拍：第二八拍第八拍方相反
第三八拍：1—2起踵立时两臂侧举3—4两腿屈时两臂侧绕腹前交叉（左臂前）低头5—6左脚侧步成开立时两臂侧侧举抬头7—8原成直立
第四八拍：第三八拍方相反
第五第八八拍：第第四八拍
1 教师完整边口令边示范遍
2 分解讲解动作领分解学节操动作
3 串连分解动作集体统口令练
4 学生原练教师巡视指导
5 口令集体练教师注意容易出错环节着重强调动作规范性
四玩趣味拍手游戏：新 课 标 网
五布置课外家作：复天学广播操宣布课
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潼南县玉溪镇学校备课表
第 25 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
8 培养学生学兴趣提高学生参活动积极性动性
9 检测学生跳绳情况促进学生学兴趣
10 培养伴友关系表现出良合作行
教学容
1跳绳测试 2负重走
学水
水
教学重点
教学难点
测试跳绳成绩
学生控力培养
教
学
程
百二 课堂常规教育（集队问检查数安排见生布置容）
百三 游戏：抓尾巴
培养学生学兴趣
百四 跳绳赛
1 分散进行跳绳练（3分钟）
2 二组进行合作跳绳练
3 1分钟跳绳测试
4 谁跳
5 生互评师评
百五 负重走
1 分组进行练（注意搭配合理）
2 组单位进行赛
3 师生互评
百六 师生结课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 26 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
1通奔跑游戏培养学生快速奔跑力发展动作速度灵巧肢力量素质提高动作节奏判断力
2培养学生投掷兴趣提高学生参体育活动积极性动性
教学容
1游戏听数抱团 2投球入筐 3火炬传接
学水
水
教学重点
教学难点
提高学生名中率
培养学生目测力
教
学
程
百七 课堂常规教育（集队问检查数安排见生布置容）
游戏：听数抱团
根班级情况分组进行练
百八 投球入筐
1 分组练
2 分组进行投准赛
三火炬传接
15 解火炬握法
16 体会手握火炬感觉
17 火炬传接开始
四放松活动
五师生结课
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第 1 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
解体育课堂常规激发学生学兴趣
教学容
1体育课常规 2拍手游戏
学水
水
教学重点
教学难点
进步熟悉课堂常规安全意识
学生学兴趣培养
教
学
程
引出(体育课堂求)
二 课堂常规教育（学生）
1学生课铃响前达操场课铃响立静齐快规定队形排队等候老师课
2体育委员整队老师报告数老师宣布课容时学生立正
3课迟早退旷课体育课课前请假写请假条（事假班签字病假校医证明）
4 室外课时戴帽子围巾手套穿衣裙子带钢笔刀等尖利物品穿胶底鞋课
5严格组织纪律性注意安全严防伤害事发生
6爱护场器材未许动教师课堂前布置场器材课前体育委员组织学协助老师布置场器材课教师指定组收交器材时收交器材室
四师生互相讨
五拍手游戏
分组进行练（桌）
五纳结 课
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第 2 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1 培养学生正确身体姿势进步发展反应灵敏协调力
2 操练中较快老师伴密切配合体验集体活动乐趣
教学容
1队列队形：排队解散集合
2游戏：老鹰捉鸡
学水
水
教学重点
教学难点
解学会集队求
学生新队形熟悉程度
教
学
程
（）设计思路：
队列队形二年级教材中较重起着承启作学生基已队列意识集体义意识加强教师样基础细节领讲清楚学生快接受节课中加强讲解操练结合学生充分时间巩固练低年级学生喜爱听事表现善模仿喜欢事情节里游戏玩耍解散集合报数形式中设计游戏学生更趣体验
（二）教学流程：wwwxkb1com
情景导入
１．设置情景进入林中玩耍
２．创想活动积极参
３．结伴分散练
（二）队列队形练
１．录音旁白引出课题
２．查图分组活动
３．教师指导反复练
４．互帮互助提高
5．结评价
（三）游戏：老鹰抓鸡
教师导入情节学生分散做游戏
（四）整理放松
总结表扬鼓励放松活动
草塔镇潼南县玉溪镇学校备课表
第 3 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1 通复雏鹰起飞进步培养学生身体协调性节奏感养成良身体姿势
2 发展学生表现群体合作意识
教学容
1基体操练（复雏鹰起飞）
2游戏：老狼老狼点
学水
水
教学重点
教学难点
复雏鹰起飞
学生操巩固程度
教
学
程
三 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
四 复雏鹰起飞
1 师生口令起复（教师根学生情况时进行讲解）
2 集体听音乐复操（雏鹰起飞）
五 游戏：老狼老狼点
分组集体练教师讲清规求参中
六 师生结
七 宣布课
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第 4 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1培养学生正确走步通练学生充分体验前脚掌走步身体感受知道努力保持正确走步姿势
2培养学生表现意识激发学生学兴趣
教学容
1两臂放部位走
2游戏：钓鱼
学水
水
教学重点
教学难点
培养正确走步姿势
学生保持正确走步姿势
教
学
程
八 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
九 两臂放部位走
领：体保持正直然挺朐眼前方脚尖正前进方前脚掌着蹬离面
1 两手叉腰走
2 两臂侧举走
3 前举走
十 游戏：钓鱼p104
分组集体练教师讲清规求参中
十 师生结
十二 宣布课
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第 5 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
3 进行跳绳练发展肢力量身体协调衡跳跃力
4 进步激发学生学兴趣培养学生合作意识
教学容
1 游戏：抓尾巴
2 跳绳
学水
水
教学重点
教学难点
进步学会跳短绳
觉动参跳绳
教
学
程
十三 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
十四 游戏：抓尾巴
方法：跳绳绑腰间出段尾巴游戏开始边抓伴尾巴边力尾巴抓谁抓尾巴
教法：集体练分组练
十五 跳短绳
1 分散跳短绳
2 集体1分钟跳短绳
3 分组练跳
十六 师生结
十七 宣布课
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第 6 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
5 通奔跑移动躲闪急停等发展学生身体灵敏协调力激发学生活动兴趣
6 发展激发学生创造力想象力提高学生表现力学兴趣性
教学容
3 游戏：鱼网
2模仿动物爬
学水
水
教学重点
教学难点
培养学生奔跑移动躲闪急停力
学生序参活动
教
学
程
十八 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
十九 游戏：鱼网
方法：规定场中捕鱼者外鱼游戏开始捕鱼者追鱼拍算捕起接着捕拉着手断开否算谁没捕胜
教法：根数进行分组集体练
二十 模仿动物爬wwwxkb1com
1 学生创想种动物爬
2 模仿练
3 练练
二十 师生结
二十二 宣布课
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第 7 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
7 初步掌握动作方法集体协致转动
8 培养学生体育兴趣激发学生意识
教学容
1队列队形左（右）转 2游戏：贴膏药
学水
水
教学重点
教学难点
体会脚脚掌转动方法
学生否协致完成动作
教
学
程
二十三 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
二十四 队列队形：队列队形左（右）转
1 识左右前方
2 分解体会脚脚掌转动方法
3 分散练
4 整体练
二十五 游戏：贴膏药
1 讲解游戏规
2 学生分组练
二十六 师生结
宣布
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第 8 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
9 体验感受球性初步掌握简单拍球动作
10 培养学生奔跑力发展学生协调灵敏等素质激发学生运动兴趣
教学容
1拍球 2迎面接力跑
学水
水
教学重点
教学难点
进步掌握拍球动作方法
控球力
教
学
程
二十七 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
二十八 拍球
1 玩球（抛接弹等）
2 分散拍球练
3 集体拍球
4 分组进行拍球
5 生生互评
二十九 迎面接力跑
1 讲解接力跑规方法
2 分四组进行集体赛（2—3）
3 师生互评
三十 教师结
宣布
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第 9 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
11 发展学生肢力量练培养学生协调灵敏柔韧等素质
12 模仿表现出极兴趣热情够创新动作
教学容
4 动物模仿操 2跳跃游戏
学水
水
教学重点
教学难点
培养学生跳跃兴趣
学生跳跃兴趣持久性
教
学
程
三十 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
三十二 模仿操wwwxkb1com
1鸟飞 2企鹅走
3象走 4青蛙跳
5学生创
三十三 跳跃游戏：跳房子
1 教师讲解游戏规
2 分组进行练
3 求跳程中注意单双脚跳动作
4 师生评价
三十四 教师结
三十五 宣布课
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第 10 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1体验球性学拍球基方法初步掌握拍球技发展手肌肉群关节协调灵活性时空感知力
2 提高学生兴趣表现意识力
教学容
1 原拍球 2奔跑游戏：追赶球
学水
水
教学重点
教学难点
解原拍球基方法
学生时空感知力
教
学
程
三十六 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
三十七 1玩球（玩种抛接球）
2 教师讲解原拍球动作方法示范
3 学生原练拍球（左右手）
4 集体拍球赛谁拍
5 教师评总结
三十八 游戏：追赶球
1 教师讲解游戏规
2 分组进行练
3 谁厉害
4 师生评价
三十九 教师结
四十 宣布课
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第 11 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1培养学生灵活躲闪快速敏捷反应力
3 进步培养学生学兴趣感受成功快乐生动活泼情绪
教学容
6 游戏：斗鸡 2游戏：摸石河
学水
水
教学重点
教学难点
培养学生协调力
手脚协调配合力
教
学
程
四十 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
四十二 游戏：斗鸡
1 教师讲解游戏规
2 学生练
3 谁厉害
4 师生评价
四十三 游戏：摸石河
1 教师讲解游戏规
2 学生分组试练
3 集体进行赛组厉害
四十四 教师结
宣布
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第 12 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1 进步培养学生球类兴趣感受球类活动快乐
2 进行挥臂投掷练发展身体灵敏协调力
教学容
7 玩球
2球投准
学水
水
教学重点
教学难点
培养学生目测力
教
学
程
常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
四十五 游戏：玩球
学生分成干组然次前次头顶传球组快
1 头传 1次
2 腰间传 1次
3 胯传 1次
教师总结纳
四十六 投球进圈
1 教师讲清游戏规
2 学生分散练投准
3 积分（）
4 教师总评
四十七 师生结
四十八 宣布课
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第 13 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1进步发展学生身体柔韧素质等练
2培养学生团结合作集体义意识
教学容
8 基体操：叉横叉
2游戏：推车新课标第网
学水
水
教学重点
教学难点
培养学生柔韧性
培养学生柔韧性
教
学
程
常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
四十九 基体操：叉横叉
1 教师讲解动作领
2 学生分散进行练（结伴）
3 集体练叉横叉
注意：动作幅度雪循序渐进根学生体差异
五十 游戏：推车
1 教师讲清游戏规（二合作练）
2 学生分散组合练推车
3 分组进行推车赛
4 教师总评
五十 师生结
五十二 宣布课
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第 14 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
3 体验球性学拍球基方法初步掌握拍球技发展手肌肉群关节协调灵活性时空感知力
4 感受拍球赛快乐培养学篮球兴趣
教学容
9 拍球
2游戏：谁滚远
学水
水
教学重点
教学难点
体验拍球动作
拍球时时空感知力
教
学
程
常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
五十三 游戏：拍球双
队第圈拍球学数数失误第二进圈拍球重新计数次进行谁拍球次数
1 先分散练
2 左右手拍球练
3 分组进行拍球练
教师总结纳wwwxkb1com
五十四 谁滚远
追赶篮球先球前滚出时追球谁站远处谁胜
1 教师讲清游戏规
2 模仿练
3 集体赛
五十五 师生结
五十六 宣布课
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第 15 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1培养学生灵活躲闪快速敏捷反应力
4 进步培养学生学兴趣感受成功快乐生动活泼情绪
教学容
10 游戏：贴膏药 2奔跑游戏：快乐营 3游戏：木头
学水
水
教学重点
教学难点
体验活动乐趣感受成功喜悦
教
学
程
五十七 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
五十八 游戏：贴膏药
学生分两组进行练培养学生学兴趣
五十九 奔跑游戏：快乐营
1 教师讲解游戏规
2 学生模仿练
3 集体练赛
4师生互评
六十 放松游戏：木头
教师讲学生练
六十 教师结
宣布课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 16 课时
编写者：
文君
执教者：
课型
教学目标
1进步发展学生身体柔韧素质等练
2培养学生团结合作集体义意识
教学容
11 基体操：叉横叉
2游戏：推车
学水
水
教学重点
教学难点
培养学生柔韧性
培养学生柔韧性
教
学
程
常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
六十二 基体操：叉横叉
1 教师讲解动作领
2 学生分散进行练（结伴）
3 集体练叉横叉
注意：动作幅度雪循序渐进根学生体差异
六十三 游戏：推车
1 教师讲清游戏规（二合作练）
2 学生分散组合练推车
3 分组进行推车赛
4 教师总评
六十四 师生结
六十五 宣布课
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潼南县玉溪镇学校备课表
第 17 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
5 体验球性学拍球基方法初步掌握拍球技发展手肌肉群关节协调灵活性时空感知力
6 感受拍球赛快乐培养学篮球兴趣
教学容
12 拍球
2游戏：谁滚远
学水
水
教学重点
教学难点
体验拍球动作
拍球时时空感知力
教
学
程
常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
六十六 游戏：拍球双
队第圈拍球学数数失误第二进圈拍球重新计数次进行谁拍球次数
1 先分散练
2 左右手拍球练
3 分组进行拍球练
教师总结纳
六十七 谁滚远
追赶篮球先球前滚出时追球谁站远处谁胜
1 教师讲清游戏规
2 模仿练
3 集体赛
六十八 师生结
六十九 宣布课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 18 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
1培养学生灵活躲闪快速敏捷反应力
5 进步培养学生学兴趣感受成功快乐生动活泼情绪
教学容
13 游戏：贴膏药 2奔跑游戏：快乐营 3游戏：木头
学水
水
教学重点
教学难点
体验活动乐趣感受成功喜悦
教
学
程
七十 常规教学
1 师生问
2 检查数
3 安排见生（参剧烈活动学生）
七十 游戏：贴膏药
学生分两组进行练培养学生学兴趣
七十二 奔跑游戏：快乐营
1 教师讲解游戏规
2 学生模仿练
3 集体练赛
4师生互评
七十三 放松游戏：木头
教师讲学生练
七十四 教师结
七十五 宣布课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 19 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
1 进步培养学生正确走步姿势体验种形式走步
2 发展学生肢练培养学生团结合作集体义精神
教学容
1游戏抓尾巴 2走游戏 3跳长短绳
学水
水
教学重点
教学难点
体验种走法
走时保持走正确姿势
教
学
程
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七十六 课堂常规教育（集队问检查数安排见生布置容）
七十七 游戏：抓尾巴
根班级情况分组进行练
七十八 跳长短绳
1 分散跳短绳
2 分散花样跳绳
3 双合作花样跳
4 6组跳长绳
七十九 走游戏
1 单倒退走
2 二合作倒退走
3 二三足走
4 前脚掌走
八十 放松活动
八十 师生结课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 20 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
1 培养学生学兴趣提高学生参活动积极性动性
2 学生初步掌握合理背肩肩屈肘投掷动作体验正确姿势身体感受发展灵敏反应协调力量素质提高掷远力
3 集体分散活动中培养伴友关系表现出良合作行
教学容
1游戏：切西瓜 2掷远赛 3蛇形跑
学水
水
教学重点
教学难点
学背肩肩屈肘投掷动作
动作协调
教
学
程
八十二 课堂常规教育（集队问检查数安排见生布置容）
八十三 游戏：切西瓜
师生练（队伍太长注意安全）
八十四 掷远赛（注意安全）
1 教师讲解正确握投掷物方法
2 学生体会动作领
3 集体原徒手做
4 持物练
5 谁投远
6 生互评师评
八十五 蛇形跑
1 分四组进行练1次
2 组单位进行赛
3 师生互评
八十六 师生结课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 21 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
1通奔跑游戏培养学生快速奔跑力发展动作速度灵巧肢力量素质提高动作节奏判断力
2培养学生双脚跳跃游戏活动兴趣学生动积极愉快参游戏活动
教学容
1游戏鱼网 2模仿种动物跳 3双脚跳远
学水
水
教学重点
教学难点
进步解双脚跳跃正确动作
动作协调力
教
学
程
新课标第网
八十七 课堂常规教育（集队问检查数安排见生布置容）
游戏：鱼网
根班级情况分组进行练
八十八 模仿种动物跳
5 袋鼠跳
6 兔跳
7 青蛙跳荷叶
八十九 双脚跳远赛
5 分散练
6 分组练
7 赛（累计积分）
九十 放松活动
九十 师生结课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 22 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
1 初步掌握前滚翻时两脚蹬伸腿团身基动作体会滚翻时身体部位次着正确方法
2 发展学生柔韧力量协调等身体素质
3 培养学生团结互助集体义精神
教学容
1游戏鱼网 2体前屈练 3前滚翻
学水
水
教学重点
教学难点
学生掌握动作程逐步做滚动圆滑方正
指导学生学会互相帮助
教
学
程
九十二 课堂常规教育（集队问检查数安排见生布置容）
游戏：鱼网
根班级情况分组进行练
九十三 柔韧性练：体前屈
8 两脚分开手触
9 两脚合手触
10 两脚合手掌心着
11 谁低
12 教师评价
九十四 前滚翻
8 教师讲解动作领
9 学生分组进行合作练（注意安全学会互相帮助）
10 教师时进行纠正督查发现问题时指出
11 师生互评
九十五 放松活动
九十六 师生结课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 23 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
4 体验沙袋操活动中乐趣培养积极参活动态度行
2培养学生克服困难勇敢果断意志品质活动中表现出良交合作行
教学容
1基体操：沙袋操 2追赶
学水
水
教学重点
教学难点
培养学生合作精神
学生间相互合作意识
教
学
程
九十七 课堂常规教育（集队问检查数安排见生布置容）
游戏：慢跑报号组队
九十八 沙袋操
1肢运动 2扩胸运动
3踢腿运动 4体侧运动
5全身运动 6跳跃运动
教师边讲解边示范学生做创新练
九十九 游戏：追赶
12 组单位分散练1次
13 集体统指挥进行赛练
14 师生互评
百 放松活动（拍手歌）
百 教师结收器材课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 24 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
5 确保第三套广播操成学校推进素质教育重性手段成学校课间活动形式
6 通广播操学培养学生正确身体姿态
7 吸引学生积极参加体育煅炼强健体魄培养学生良煅炼惯集体义精神
教学容
1热身活动（跳短绳慢跑） 2广播操七彩阳光
学水
水
教学重点
教学难点
学预备节第节广播操
学生操接受力动作规范程序
教
学
程
课堂常规教育（集队问检查数安排见生布置容）
二游戏：跳短绳（5分钟）
学生规定区域跳绳教师巡视指导
三学广播操（两节）
预备节（8拍×4）
第八拍：1—4两臂侧举抬头5—8起落重4次时两手五指分开外旋4次
第二八拍：1—4两臂交叉绕侧举（左臂前）
第三八拍：1—2左脚侧步成开立时左臂侧举头左转90度3—4原成直立5—81—4方相反
第四八拍：1—2起落踵1次时两臂前举34起落踵1次时两臂原成直立57起落踵3次时两手叉腰8—原成直立
第节伸展运动（8拍×8）
第八拍：1—2左脚前步成前点时两臂前举3—4原成直立5—6两腿屈时两左臂侧举右臂侧举头左转90度7—8原成直立
第二八拍：第二八拍第八拍方相反
第三八拍：1—2起踵立时两臂侧举3—4两腿屈时两臂侧绕腹前交叉（左臂前）低头5—6左脚侧步成开立时两臂侧侧举抬头7—8原成直立
第四八拍：第三八拍方相反
第五第八八拍：第第四八拍
1 教师完整边口令边示范遍
2 分解讲解动作领分解学节操动作
3 串连分解动作集体统口令练
4 学生原练教师巡视指导
5 口令集体练教师注意容易出错环节着重强调动作规范性
四玩趣味拍手游戏：新 课 标 网
五布置课外家作：复天学广播操宣布课
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潼南县玉溪镇学校备课表
第 25 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
8 培养学生学兴趣提高学生参活动积极性动性
9 检测学生跳绳情况促进学生学兴趣
10 培养伴友关系表现出良合作行
教学容
1跳绳测试 2负重走
学水
水
教学重点
教学难点
测试跳绳成绩
学生控力培养
教
学
程
百二 课堂常规教育（集队问检查数安排见生布置容）
百三 游戏：抓尾巴
培养学生学兴趣
百四 跳绳赛
1 分散进行跳绳练（3分钟）
2 二组进行合作跳绳练
3 1分钟跳绳测试
4 谁跳
5 生互评师评
百五 负重走
1 分组进行练（注意搭配合理）
2 组单位进行赛
3 师生互评
百六 师生结课
潼南县玉溪镇学校备课表
第 26 课时
编写者：
文君
执教者
课型
教学目标
1通奔跑游戏培养学生快速奔跑力发展动作速度灵巧肢力量素质提高动作节奏判断力
2培养学生投掷兴趣提高学生参体育活动积极性动性
教学容
1游戏听数抱团 2投球入筐 3火炬传接
学水
水
教学重点
教学难点
提高学生名中率
培养学生目测力
教
学
程
百七 课堂常规教育（集队问检查数安排见生布置容）
游戏：听数抱团
根班级情况分组进行练
百八 投球入筐
1 分组练
2 分组进行投准赛
三火炬传接
15 解火炬握法
16 体会手握火炬感觉
17 火炬传接开始
四放松活动
五师生结课
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