国庆节学计划
国庆节前学刚刚进入新学年足月事实月学容国庆节足进行效弥补做点学学中摆脱动学局面学年学争取动段时间建议位学时间月学生活学效率学方法学态度等方面进行认真反思已学容进行认真查漏补缺
反月学已暴露问题果国庆节期间时处理等开学新学会遇困难遗留问题会接受新知识带阻碍形势便利
首先长假应该安排作息时间合理安排作息前提安排国庆期间学计划
07：00起床(适运动)
07：30早餐
08：00学(朗读英语)
10：00点心+憩
10：30学
12：00午餐
12：30午休(定躺脑充分休息午睡超30分钟)
13：00学(做适放松)
15：00点心+憩
18：00晚餐
19：00根需安排学
22：00睡觉(睡前洗热水澡热水泡脚5分钟助睡眠)
二中考说说次考试中考中高分初三生应制订复方式呢接国庆长假期间制定合理学计划非常重国庆长假期间养成固定时间复固定容惯关资料表明：确实存着某固定时间做某类事情获佳效果生理心理规律体生物钟现象规律运复求养成固定时间复固定容惯早晚89点钟记忆力强安排复英语语文政治历史午演算抽象思维力较强安排复数理化三科样久久惯成然时间心理会做准备复效率高
国庆家复时做五复时做眼手口耳心尤心重通全身心投入器官感知信息记忆效率高研究表明光获取知识20光听获知识15果眼耳听手写脑思时获取知识50五提高复效率增强记忆力关键定养成全身心投入学惯体会科基础知识读录磁带速度太快然录音机里放出边听边记边写复侧重记忆学科说效果真极
理解基础复量实践证明理解知识易记难忘见理解记忆前提基础复功课必须先知识消化行求学生必须做：
(1)高度集中注意力
(2)积极思考
(3)疑必问天疑难天解决决拖第二天
常复复次数先密疏刚学知识遗忘快复次数相间隔时间相短说常复着记忆巩固程度加深次复间隔时间越越长定时候知识牢固记忆复会忘记
国庆长假期间趁热铁抓紧时间时复巩固断强化已建立起神联系天课堂学新知识该堂课学新知识天课时复绝老师布置书写作业做完事应书理理知识脉络该背背该写写该想想
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国庆节前学刚刚进入新学年足月事实月学容国庆节足进行效弥补做点学学中摆脱动学局面学年学争取动段时间建议位学时间月学生活学效率学方法学态度等方面进行认真反思已学容进行认真查漏补缺
反月学已暴露问题果国庆节期间时处理等开学新学会遇困难遗留问题会接受新知识带阻碍形势便利
首先长假应该安排作息时间合理安排作息前提安排国庆期间学计划
07：00起床(适运动)
07：30早餐
08：00学(朗读英语)
10：00点心+憩
10：30学
12：00午餐
12：30午休(定躺脑充分休息午睡超30分钟)
13：00学(做适放松)
15：00点心+憩
18：00晚餐
19：00根需安排学
22：00睡觉(睡前洗热水澡热水泡脚5分钟助睡眠)
二中考说说次考试中考中高分初三生应制订复方式呢接国庆长假期间制定合理学计划非常重国庆长假期间养成固定时间复固定容惯关资料表明：确实存着某固定时间做某类事情获佳效果生理心理规律体生物钟现象规律运复求养成固定时间复固定容惯早晚89点钟记忆力强安排复英语语文政治历史午演算抽象思维力较强安排复数理化三科样久久惯成然时间心理会做准备复效率高
国庆家复时做五复时做眼手口耳心尤心重通全身心投入器官感知信息记忆效率高研究表明光获取知识20光听获知识15果眼耳听手写脑思时获取知识50五提高复效率增强记忆力关键定养成全身心投入学惯体会科基础知识读录磁带速度太快然录音机里放出边听边记边写复侧重记忆学科说效果真极
理解基础复量实践证明理解知识易记难忘见理解记忆前提基础复功课必须先知识消化行求学生必须做：
(1)高度集中注意力
(2)积极思考
(3)疑必问天疑难天解决决拖第二天
常复复次数先密疏刚学知识遗忘快复次数相间隔时间相短说常复着记忆巩固程度加深次复间隔时间越越长定时候知识牢固记忆复会忘记
国庆长假期间趁热铁抓紧时间时复巩固断强化已建立起神联系天课堂学新知识该堂课学新知识天课时复绝老师布置书写作业做完事应书理理知识脉络该背背该写写该想想
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