回溯时注意点:
没足够握做
回溯步子:(时间概四十分钟)
1放松头脚放松
放松前进行练天讲想象面前黑板黑板颜色种样盒粉笔粉笔擦黑板画圆圆中写写A然粉笔擦擦掉A字程中定听催眠师话
集中注意力练:注意力集中爪子果没感觉鼻子尖手触摸开始前先放松然注意力放面
2回溯
想象站白色时间沙滩面面前深蓝色海着海海断延伸左边指未堵雾墙法未站右边沙滩指遥方堵雾墙倒数10—1雾墙渐渐消失时回某记忆发生事情电影样闪回体现现回现走出现2009年6月26日星期五1—10数遍
注意事项:
1咨询师定具体意象沙滩颜色
2定访者听话果遇恐惧咨询师握住手面扶着背总做支持力量帮
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