新部编版四年级上语文《口语交际：爱护眼睛，保护视力》优质课课件

PPT 内容
PPT 图集

1. 同学们，你们平时在看书、看电视、看手机的时候，是怎样的姿势？错误的姿势对眼睛有伤害。我们要保护我们的眼睛，保护我们的视力。
2. 口语交际：爱护眼睛，保护视力
3. 请看看我们身边有没有戴眼镜的同学，问问他们，如果摘下眼镜，看到的世界是什么样子的。模糊、感觉不舒服
4. 请这些同学说一说自己平时怎样看书、看电视、写字的。看书、看电视离得太近，喜欢躺着看书……
5. 这些戴眼镜的同学有一个共同点，那就是，他们看书、看电视的姿势不正确，从而造成了近视。
6. 同学们，想一想，他们的姿势会对眼睛造成什么影响？眼睛疲劳、眼睛干涩①②
7. 除了姿势不正确，还有哪些行为会对眼睛造成伤害呢？会造成怎样的伤害？
8. 在太阳底下看书；长时间玩手机；看书、写字的时间太长；一边走路，一边看书；趴在桌子上看书，躺在床上、沙发上看书。
9. 联系自己的生活实际谈谈这些做法对眼睛的伤害。造成视力模糊、眼睛疼、流泪，久而久之会导致近视。
10. 总结：不正确的读写姿势对眼睛伤害很大。如果视力不好，看不清远处物体，就会影响学习、影响生活，不利于我们以后担负起建设祖国的重任。所以，我们从小就要爱护自己的眼睛。
11. 我们怎样才能爱护眼睛，保护视力呢？读写姿势要端正，眼睛离书的距离不要太近，看书的时间不要太长等。
12. 三注意： ①看书写字眼睛与书本距离30厘米左右； ②看书一小时，要休息几分钟； ③字要写大些，要清楚整齐。“三注意”“两不看”
13. 两不看： ①光线太暗不看书； ②躺卧不看书。
14. 注意用眼卫生，养成良好的卫生习惯。小组讨论：如何做到用眼卫生？怎样养成良好的卫生习惯？
15. 1.看书写字时，坐姿要端正、不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课。爱护眼睛小常识 2.读书写字时，光线要明亮、柔和、稳定；不写过小过密的字，以免看字过近，增加眼的调节。
16. 3.看电视、电脑等一小时，休息十分钟，可以闭目养神，也可以看远处景物。 4.环境亮度适当要尽可能在光线比较柔和的环境下看电视和用电脑。白天看电视、用电脑，最好拉上窗帘。晚上看电视或用电脑，最好开一盏光线柔和的灯。
17. 5.认真做眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态。 6.坚持体育锻炼，多做户外活动，多接触大自然，多看远方绿色景物。不要因为今天的近视而影响明天的远征，愿同学们都拥有一双明亮而健康的眼睛。
18. 拓展查工具书或互联网，说说做眼保健操的好处。