个人职业规划与管理PPT

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1. 员工培训版个人职业规划与管理
2. 目录职业生涯规划职业生涯的内容职业生涯管理职业生涯规划的意义
3. 职业生涯规划= 确定人生目标 + 探索实现方法
4. ■张明是重点大学的高才生，一毕业就找到一份专业对口、收入理想的好工作。他每天按部就班地完成分给自己的任务，尽量不主动参与分外的事。五年后，张明坐上了主管的位置。此后张明的职位再也没有提升。40岁时公司被收购，在融合中张明仅仅因有人辞职才勉强保住饭碗。张明不断抱怨公司、抱怨社会。退休的时候，张明哭了。在20岁时，他曾梦想做一名优秀的财务经理，他不知道自己什么时候、怎样丢掉了这一梦想，但一切已经晚了。 ■王亮是一间走读大学机械系的毕业生，毕业后一直找不到工作。为了生存，王亮到朋友开的小公司帮忙，但他非常投入，一干就是两年。他的朋友推荐去一家跨国公司应聘，竟然被录用。在见习期收入也不高，但王亮很珍惜，全身心投入。一年后被分配到设备保养部做技术员。三年后因业务突出被提拔为主管工程师。接着王亮又参加了公司6-Sigma质量管理小组，一干又是三年。后来公司成立南方公司，王亮又被派到南方区分公司工作，并逐步做到南方区分公司总经理、中国区总经理、亚洲区高级副总裁。 ■王亮对大学生们的忠告是： 20岁是你事业的起步期，如果此时你还没有自己的梦想，你将为此付出巨大代价。 40岁是你事业的飞翔期，如果这时你不能保持积极乐观的心态，你可能永远在起步期。 60岁时你不需要特意做什么，如果你前40年做对了，这时你想不辉煌也难；如果你前40年没有做对，这时你想不凄凉也难。案例：张明和王亮的故事
5. 刚出社会3％的人有自己清晰的长远目标； 10％的人有清晰但比较短期的目标； 60％的人只有一些模糊的目标； 27％的人没有目标 3%10%60%27%3％的人几乎都成了社会各界的精英； 10％的人也都是各专业领域的成功人士、生活在社会中上层，事业有成； 60％的人基本上属于社会大众群体，事业平平； 27％的人过得很不如意，工作不安定，整天抱怨社会、抱怨政府、、、 15年后目标的力量（哈佛大学试验）
6. “天人合一”的需求对与自然融为一体的需求自我实现的需求对发挥潜能、实现有意义目标的需求求美的需求对享受美、被欣赏的需求求知的需求对理解原因的需求受尊重的需求对自己的人格、工作成果受到尊重的需求友爱和归属的需求对与人交往、爱、被爱的需求安全的需求对安全、舒适、安宁、自由的需求生理的需求对氧气、水、食品、休息、性的需求马斯洛的人生需求理论拓展
7. 开发潜能自我觉知积极进取建立自信培养实力自我实现以己为荣丰足圆满喜悦人生幸福内在障碍恐惧不安缺乏信心缺少自觉自视甚低外在障碍社会形势市场变化经济衰退职业生涯规划的三个目的突破障碍开发潜能自我实现
8. 职业生涯规划的意义01延迟符号
9. 011、以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略； 2、突破并塑造清新充实的自我； 3、准确评价个人特点和强项； 4、评估个人目标和现状的差距； 5、准确定位职业方向； 6、重新认识自身的价值并使其增值； 7、发现新的职业机会； 8、增强职业竞争力； 9、将个人、事业与家庭联系起来；
10. 1定位2态度3思维4地位转变从“被动人”变为“主动人”1234从“消极人”变为“积极人”从“封闭人”变为“开放人”从“社会人”变为“企业人”职业人的四个转变
11. 职业生涯的内容02延迟符号
12. 什么是职业？■职业（Occupation, Vocation）——利用专门的知识与技能，参与社会分工，为社会创造物质财富或精神财富，获得合理报酬作为物质生活来源，并满足自己精神需求的工作。 ■“职”者，社会职责、天职、义务也；“业”也，业务、事业、事情、独特工作；“职业”合起来就是指人承担社会工作的天职； ■《中华人民共和国职业分类大典》：将社会各行各业分为8大类、66个中类、413个小类、1838个职业；
13. 01分工角色02社会性职业是社会所需的，是劳动者所进行的社会劳动生产。03连续性和稳定性职业是劳动者连续地从事某种社会工作，或者从事该工作的相对稳定。04经济性劳动者从事某种职业必定要从中得到经历收入。职业的四大特征■职业是你自己的事业，是你的头等大事职业是社会分工体系中劳动者所获得的一种社会角色。
14. 什么是职业生涯■生涯（Career）是指个人通过从事工作所创造出一种有目的的、延续不断的生活模式。 ■职业生涯职业生涯是“一个人依据理想的长期目标，所形成的一系列工作选择，以及相关的教育和训练活动，是有计划的职业发展历程”。职业生涯是“贯穿于个人整个生命周期的、与工作相关的经历的总和”。职业生涯是“一个人一生职业、社会与人际关系的总称，即个人人生发展的历程” 职业生涯既包括具体工作的经历，也包括内心体验的经历。孔子的职业生涯观 “吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩”
15. 内职业生涯和外职业生涯外职业生涯： ■指工作单位、工作内容、工作职位、工资待遇、工作环境等因素的组合及其变化。 ■外职业生涯的构成因素通常是由别人给予的，也容易被别人收回； ■只追求外职业生涯容易带来强烈的挫折感。 ■外职业生涯的目标职务目标工作内容目标经济收入目标工作地点和工作环境目标内职业生涯外职业生涯内职业生涯： ■指从事一项职业时所具备的知识、观念、能力、心理素质及内心感受等因素及其变化。 ■内职业生涯的各项因素要靠自己的主观努力才能实现，是别人拿不走、收不回的个人财富； ■内职业生涯是外职业生涯成功的基础； ■内职业生涯目标工作能力目标工作成果目标提高心理素质目标观念目标（对人对事态度、人生价值观）
16. 个人因素个人的个性、追求、价值观、具体行为等都直接影响到职业生涯的进展。组织因素对个人职业生涯影响最大的还是他们的工作组织（除非自创业）；组织对员工个人职业生涯发展的影响包括人力资源观念管理措施管理者的水平等偶然性因素在个人职业发展过程中，不可避免受到某些称为“机遇”的偶然性因素的影响；有时这些因素影响巨大而难于抵制；在机遇面前有准备的人总要比那些缺乏准备的人更易于掌握主动权。影响职业生涯的要素
17. 职业锚职业锚：指个人经过搜索所确定的长期职业定位，是职业生涯目标的定位方法。自省的自己的才干和能力：以个人工作环境中的实际成功为基础；自省的自我动机和需要：以实际环境中的自我测试和自我诊断以及他人的反馈为基础；自省的自己的态度和价值观：以自我与雇用组织和工作环境的准则和价值观之间的实际遭遇为基础。职业锚的本质和意义：当一个人不得不就职业或工作做出选择的时候，他无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观；发现自己的职业锚意味着你已经离自己的职业生涯高峰不远了。
18. 八种职业锚（一）类型解释工作类型典型技术职能型对某一特定工作有专长或强烈的兴趣；注重工作专业化，对综合管理工作兴趣不大；典型的工作如技术主管和职能部门经理。特定工作对个人应具有挑战性，可通过该项工作体现个人的能力和技巧。专业路线综合管理型分析能力、信息模糊下的决策能力、人际关系能力、组织能力比较强，能在比较大的工作压力和困难下客观处理问题，不愿将自己限于某一专业方向上。渴望承担更大的责任，希望充满挑战性、变化丰富的工作；有领导他人的机会。行政路线自主独立型不愿被条条框框限制，喜好以自我的方式、节奏和标准做事。如咨询师、教师、研发人员等。喜好有明确时限，又能发挥个人专长的工作，偏好做项目类的工作，厌恶被监工式管理。能接受组织交付的工作，但目标一旦设定，希望按自我方式工作。自由职业安全稳定型注重职业的安全和稳定，喜好可预测的未来。在某一职业阶段，经济上的安全成为关注焦点。喜欢具有以下特征的组织：提供长期的职位，很少裁员，福利好的单位。喜好稳定、可测的工作性质，对工作本身性质的兴趣胜过工作内容。银行职员、公务员
19. 八种职业锚（二）类型解释工作类型典型创造创业型有通过发展新产品或服务来创造自己生意的强烈愿望，把赚钱作为成功的度量标准。以自我为中心，在传统组织中呆不久。适合做企业家。着迷于需要创新性的工作，不喜欢墨守成规；热衷于不断开发新产品，否则对工作就失去兴趣。企业家服务奉献型希望通过选择帮助别人的职业来改变周围的环境，希望与他人合作、服务社会的精神在工作中得到体现。喜欢从事符合自己价值观的工作；希望能影响所服务的组织或社会的政策；在缺少别人支持的情况下，可能转向自由独立型。宗教人士、医护人员、政治人物挑战型有征服人与事情的意向，对成功的定义是客服非常困难的障碍；不在乎工作的专业领域。喜好工作能不断提供挑战自我的机会，厌倦平淡无奇的工作探险家高级顾问军人生活型强调工作必须与生活相结合，不仅仅强调个人和职业之间的平衡，而是希望个人、家庭、职业能融合在一起。喜好灵活的工作时间安排，如弹性工作制、在家上班等。SOHO族
20. 职业锚的个人开发大多数人的第一份职业（岗位）往往不会是终身职业（岗位），职业锚的选定或开发，个人起着决定作用。提高职业适应性 *目标专一。选定目标，专注某项职业活动。 *动态中适应。对发展和变化有心理准备，不断学习、更新知识，锻炼思维和判断力。 *适应职业环境。适应新工作，如：纪律等，虚心请教，适应新的人际关系。 *培养工作兴趣、扩展知识。 *脚踏实地、安心适应单调乏味的工作。选定职业目标，发展职业角色形象 *了解企业战略目标和总体规划，选定自己在企业的工作目标，有目的进行自我训练。 *树立良好的个人职业角色形象：一是职业道德思想素质，二是职业工作能力素质。培养和提高自我职业决策能力 *善于搜集职业的资料和个人资料，并对其正确分析与评价。 * 制定职业计划目标，独立承担和完成个人职业决策。 * 克服计划实施过程中的困难，有效实施计划和决策。
21. 阶段面临的问题特定任务1、成长幻想阶段年龄：0－22岁角色：学生1、为职业选择打好基础； 2、对社会和家庭现实进行评估； 3、接受适当的教育和培训； 4、发展工作所需的基本习惯和技能1、发现并发展自己的兴趣、能力和才干，价值观、动机和抱负； 2、做出合理的教育决策； 3、保持尽可能开放的职业选择； 4、学习职业知识，寻找现实角色模型，寻找试验性工作或兼职工作机会2、进入工作世界年龄：16－25 角色：应聘者1、进入劳动力，找第一份工作； 2、与雇主达成一项可行的心理契约； 3、成为一个组织或一种职业的成员1、学会如何面试； 2、学会如何评估一项工作或一个组织； 3、通过雇主的挑选； 4、做出第一项工作选择；3、基础培训年龄：16－25 角色：新员工1、应付职业和组织成员实际上是怎么回事的冲击； 2、尽快成为一名有效的成员； 3、适应日常的操作程序； 4、为组织做出贡献并被承认；1、克服缺乏经验带来的不安全感； 2、译解企业文化，尽快“了解内情” 3、学会与第一个上司或培训者相处； 4、学会与其他新成员相处； 5、负责地接受和承认组织的符号：徽章、证件、身份、地位标志等职业生涯发展的九个阶段
22. 阶段面临的问题特定任务4、早期职业的正式成员资格年龄：17－30 角色：新的正式成员1、成功地履行第一次正式分配的义务 2、发展和展示自己的特殊技能和专长，为提升和横向发展打下基础； 3、在自己独立需求、组织约束、及作为附属之间取得平衡； 4、决定是否在这个组织或职业中继续干下去；1、有效地工作，学会如何处事； 2、承担部分责任； 3、接受附属状况，学会与上司、同事相处 4、在有限作业区内发展进取心和主动性 5、寻找良师和保护人 6、应付第一项工作的成功感和挫折感； 7、重新评估职业追求，准备做出长期承诺5、正式成员资格年龄：25岁以上角色：正式成员，主管（可能停留在这个阶段）1、选定一项专业，成为专家或进入管理部门 2、继续学习，保持技术竞争力； 3、获得组织的明确认同，成为人所共知的人； 4、承担较高水平的责任； 5、成为职业中的一名能手； 6、开发个人的长期职业计划1、取得一定程度的独立； 2、发展自己的业绩标准，相信自己的决策 3、评估自己的动机、才干、价值观，决定要达到的专业化程度； 4、评估组织和职业机会，制定下一步职业发展决策； 5、解除自己与良师的关系，准备成为他人良师； 6、获得家庭、自我和工作之间的平衡 7、可能要应付失败情绪；6、职业中期的危险期年龄：35－45 1、针对自己不得不求稳定、换工作或迎接更大挑战等想法，重估自己成就； 2、应付梦想和现实的不断冲突； 3、决定职业和工作在一生中的重要性 4、适应成为别人良师的需要1、开始意识到自己的职业锚 2、现实评估职业锚对个人前途的暗示； 3、在接受现状或追求发展之间做出选择； 4、建立与他人的良师关系
23. 阶段面临的问题特定任务7、非领导角色后期年龄：40－退休1、成为良师，产生影响力，指导、指挥别人； 2、扩大兴趣以及那些以经验为基础的技能 3、如果要成为专业人员，要深化技能 4、如果要成为管理人员，要承担更大范围责任 5、如果选择安稳，要接受影响力和挑战力下降的现实1、坚持技术上的竞争力，或者学会以经验为基础的指挥 2、发展所需要的人际和群体技能； 3、发展必需的监督和管理技能 4、应付年轻人的竞争和进取； 5、学会在一种政治环境中制定有效决策； 6、应付中年危机和家庭空巢问题 7、为高级领导角色准备8、领导角色后期年龄：50－退休角色：总经理、企业家1、为组织的长期福利发挥自己的才干 2、学会扩大影响力，整合别人的努力而不是事必躬亲 3、挑选和发展骨干成员 4、学会如何推销理念 5、现实评估组织在社会中的作用；1、从主要关心自我，转而更多为组织福利承担责任； 2、负责操纵组织机密和资源； 3、学会适应并操纵组织内外环境； 4、学会在高度职业承诺与家庭之间取得平衡； 5、学会高水平行使责任和权力，而不是软弱无力或意气用事；9、衰退或离职年龄：50－退休1、学会接受权利、责任和地位下降； 2、基于进取心和竞争力下降，学会接受和发展新的角色； 3、学会适应很少由工作支配的生活1、在业余爱好、家庭、社区、非全日制工作等方面，寻找新的满足源； 2、学会如何与配偶更亲密生活； 3、评估职业生涯，着手退休
24. 职业生涯发展三部曲输入阶段（从出生到就业前）输出阶段（从就业到退休）淡出阶段（退休以后）适应阶段创新阶段再适应阶段输出阶段的三个子阶段输出阶段个人的工作状态职业环境状态适应阶段订立三个心理契约对领导——我要服从你的领导对同事——我要与你协同工作对自己——我要使自己表现出色适应工作的软硬环境；个体与环境、个体与集体互相接受，进入职业角色创新阶段独立承担工作任务努力做出创造性贡献提出合理化建议收到领导和群众认可进入事业辉煌期再适应阶段自身骄傲或工作差错受到批评调整心态适应变化的环境。此时职业状态风化期，领导和同事的看法不一
25. 再适应阶段的三种结果适应阶段创新阶段再适应阶段顺利晋升原地踏步降到波谷再适应阶段职业状态顺利晋升面临新工作环境挑战、新工作技能挑战、原同级同事嫉妒、领导提出的新要求，表面风光背后隐藏着风险原地踏步出现倚老卖老、不思上进态度，常说“我早就干（想）过”，对同事容易冷嘲热讽。此时应做职业平移或变更降到波谷由于个体原因或客观原因，遭受上级批评或受降级处分，工作状态进入波谷。此时如能重新振奋精神，有希望进入第二次“三三三”发展状态
26. 职业生涯发展路劲市场生产技术财务1231——沿着职能纬度横向移动，扩大职业范围 2——沿着等级纬度垂直移动，晋升 3——进入内圈，获得影响力和权力（进入职业或组织的核心）
27. 职业生涯规划03延迟符号
28. 职业生涯规划的要素职业生涯规划 = 知己 + 知彼 + 抉择知彼组织环境组织发展战略人力资源需求晋升机会政治环境社会环境经济环境知彼组织环境组织发展战略人力资源需求晋升机会政治环境社会环境经济环境抉择职业抉择路线抉择目标抉择行动措施
29. 职业生涯规划的步骤自我评估目标确立实施策略反馈评估外部环境分析
30. 五个归零的思考What are you?——你是谁？ What you want?——你想要什么？ What can you do?——你能做什么？ What can support you?——我能获得什么支撑？ What you can be in the end?——最后你能获得什么？
31. 第一步：认识自己——自我评估自己知道自己不知道公开我隐私我潜在我背脊我别人不知道别人知道个性中与职业相关的内容职业兴趣气质人格能力需要与动机职业价值观
32. 职业兴趣兴趣类型特点相应职业愿与事物打交道喜欢同事物打交道，而不喜欢与人打交道制图、勘探、工程技术、建筑、机器制造、出纳、会计等愿与人接触喜欢与人交往，对销售、采访、传递信息一类的活动感兴趣记者、推销员、服务员、教师、行政管理人员、外交联络等愿做有规律的工作喜欢常规的、有规律的活动，习惯于在预先安排好的程序下工作邮件分类、图书管理、档案管理、办公室文书、打字、统计等愿做社会服务和助人工作乐意帮助人，试图改善他们状况、帮助他们排忧解难律师、咨询人员、科技推广人员、医生、护士等愿做领导和组织工作喜欢掌管一些事情，希望受到众人尊重和获得声望，他们在企业事业单位中起到重要作用各级各类组织领导管理者，如行政管理人员、企业管理干部、学校领导和辅导员等
33. 职业兴趣兴趣类型特点相应职业喜欢研究人的行为对人的行为举止和心理状态感兴趣、喜欢谈论人的问题研究人、管理人的工作，如心理学、政治学、人类学、人事管理、思想政治工作以及教育、行为管理工作等喜欢从事科学技术事业对分析、推理、测试活动感兴趣，长于理论分析，喜欢独立地解决问题，也喜欢通过实验做出新发现生物、化学、工程学、物理学、地质学等研究工作喜欢抽象的和创造性工作对需要想象力和创造力的工作感兴趣，喜欢独立工作，对自己的学识和才干很自信，乐于解决抽象问题，急于了解周围的世界科学研究工作和实验室工作，如社会调查、经济分析、各类科学研究工作、化验、新产品开发等工作喜欢操作机器的技术工作对运用一定技术，操作各种机器、制造新产品或完成其他任务感兴趣。喜欢使用工具，特别是大型的、马力强大的先进机器，喜欢具体的东西飞行员、驾驶员、机械制造、建筑、石油、煤炭开发等喜欢具体的工作希望能很快看到自己的劳动成果，愿做制作能看得见、摸得着产品的工作，并从完成的产品中获得满足室内装饰、园林、美容美发、手工艺品、机械维修、厨师等
34. 气质气质类型特点代表人物适合职业胆汁质兴奋而热烈。有理想有抱负，有独立见解，反应迅速，行为果断，热情直爽，善于交际，不愿受人指挥而愿意指挥别人；自制力差，容易感情用事，鲁莽，易三分钟热度。张飞喜欢从事与人打交道、内容不断变化、环境不断转换、热闹的职业，如导游、销售、主持等，不适合长久安坐、需要耐心细致的工作。多血质活泼而好动。性格开朗、热情，善于交际，头脑灵活、机敏；情绪不够稳定、浮躁，容易上当、见异思迁关羽适合与外界打交道，从事灵活多变、富有刺激和挑战性工作，如外交、经商、管理、律师等，不适合机械工作黏液质缄默而安静。心理平衡好，不流露表情，深思熟虑、力求稳妥，外柔内刚；反应迟缓，过于拘谨，故步自封刘备司马懿适合做稳定、按部就班的、静态的工作，如财务、出纳、幼儿教师等抑郁质呆板而羞涩。内心情绪体验深刻、外表却极少流露，喜欢独处，工作认真，求稳不求快，易自卑、优柔寡断林黛玉适合安静、细致的工作，如化验、编辑、排版、保管等气质：心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢、均衡程度等特征。
35. 个人与职业1、不同类型之间的相关程度与他们的距离成反比。 2、职业和人格会寻求一致。RISECA现实型人格：动手能力强，动作协调；愿意使用工具从事操作性工作；但不善言辞和交际职业：实验、操作、安装、维修等传统型人格：喜欢按计划办事，不喜欢冒险和竞争，踏实、忠诚，接受领导、遵守纪律职业：会计、统计、纪检、资料文档管理等工作企业家型人格：精力充沛、自信、善交际，喜欢竞争和风险，喜欢追求权力和地位职业：组织管理等工作研究型人格：抽象能力强，爱好学习和思考，喜欢独立和创造性工作；知识渊博，不善于领导他人职业：科学研究、开发类技术工作等艺术型人格：有特殊艺术才能，渴望表现自己，喜欢与众不同职业：作家、画家、艺术等创造类工作社会型人格：同情心强，看重社会义务和社会道德，喜欢参与社会活动，渴望发挥社会影响和作用职业：医疗、教育、服务行业、公务人员
36. 能力一般职业能力又称智力，包括：注意力、观察力、记忆力、想象力、思维能力。从事任何职业都必须具有的能力。特殊能力又称特长，指从事某项专向活动所必须具备的能力，如：数学能力、音乐能力、绘画能力、写作能力、空间判断能力等能力类型与职业匹配原则能力类型与职业相吻合的原则。不同的职业（岗位）因其工作性质、内容和环境的差异，对从业者的能力要求也不同，选择前要“知己”。能力水平与职业层次相吻合原则。对同一种职业而言，因承担的责任不同，分为不同的层次，不同层次对人的能力水平有着不同的要求。发挥优势能力的原则。“择己所长”。
37. 能力倾向与典型工作能力倾向描述典型工作语言理解运用语言、文字进行表达、交流和思考的能力客户经理、讲师数量关系对事物之间的数量关系做出分析、理解和判断的能力，对数字比较敏感会计、统计、分析逻辑推理根据已有的信息发现和理解事物之间的关系，做出分析和判断的能力市场总监、法律知觉速度对各种视觉符号（数字、字母、文字、符号等）快速而准确的察觉、比较、转换、加工的能力编辑、校对空间知觉理解事物的空间关系，当空间位置变化时能想象出物体的形状设计师（机械、建筑、服装等）综合分析对各种形式的信息进行准确理解和综合分析与加工的能力办公室主任、行政主管、秘书动作协调使用眼和手协调完成任务的能力司机手指灵巧性使用手完成精细动作的能力外科医生
38. 职业价值观——择业观职业价值观，指人生目标和人生态度在职业选择方面的表现，也就是一个人对职业的认识、态度以及他对职业目标的追求和向往。职业价值观，反映了一个人对奖励、报酬、晋升、发展或其他等方面不同的偏好，体现了一个人最想从工作中获得什么、在工作中最看重什么。职业价值观，决定了一个人的职业期望，影响你对职业方向和职业目标的选择。美国职业学家萨柏（Donald Super）总结的15种职业价值观： 1、助人；2、爱美；3、创造；4、智力刺激；5、独立；6、成就感；7、声望；8、管理；9、经济报酬；10、安全；11、环境优美；12、与上级的关系；13、社交；14、变化；15、生活方式。
39. 职业价值观——择业观职业价值观特点自由型（非工资生活者型）不受别人指使，凭自己的能力拥有自己的小“城堡”，不愿受别人干涉，想充分施展本领经济型认为人与人的关系建立在金钱基础上，金钱可以满足几乎所有需要，挣钱是工作的主要目的支配型相当组织上的一把手，喜欢支配、指挥别人，并视此为快乐小康型优越感强，渴望社会地位和名誉，希望得到别人的尊重，自我意识比较强烈自我实现型渴望发挥个性、挖掘潜力，施展自己的本领，并视此为有意义的生活志愿型富于同情心，把他人的痛苦视为自己的痛苦，把默默帮助别人视为无比快乐技术型性格沉稳，做事组织严密，井井有条，对未来充满了平常心态合作型人际关系比较好，认为朋友是最大的财富享受型喜欢安逸的生活，不愿从事任何挑战性的工作
40. 第二步:认识环境社会环境分析宏观因素分析：政治环境、经济环境、法律环境、科技环境、文化环境等职业环境分析：所选职业在社会大环境中的发展状况、技术含量、社会地位、未来趋势等组织环境分析行业环境分析企业环境分析企业实力领导人与企业文化企业发展及为自己提供的空间
41. 职场新锐的八大利器利器之一：调整心态，不把同事当“冤家” 利器之二：不过问他人隐私利器之三：不要把个人感情带进办公室之中利器之四：提高兴趣，积极参加集体的娱乐活动利器之五：说话要有分寸，不能口无遮拦利器之六：经济上分清楚，AA制是最佳选择利器之七：团结协作，彼此尊重利器之八：自愿承担艰巨的任务
42. 第三步：确定目标优势： 1、你曾经做过什么？——素质 2、你学习过什么？——初期就业能力 3、你最成功的是什么？——发现自我性格优越的一面。、、、、、、机会： 1、对社会大环境的认识与分析； 2、对企业的内、外部环境分析； 3、对企业文化的分析； 4、人际关系的分析. 、、、、、、劣势 1、性格弱点； 2、能力欠缺； 3、经验或经历中所欠缺的方面. 、、、、、、威胁： 1、企业是否会重组或衰落？ 2、人际关系中不利的因素 3、新同事或竞争对手实力？、、、、、、个人SWOT分析内部：个人因素外部：环境因素
43. 目标特征长期目标（5-10年）具有以下特征： 1、目光长远，2、非常符合自己的价值观，3、与社会发展需求相结合，4、富有挑战性，5、考虑风险，6、创造性，7、能用明确的语言描述，8、在一定时间范围内可行，9、一经实现能带来巨大的成就感，10易于分解操作。中期目标(3-5年）具有以下特征： 1、与长期目标一致，2、全局眼光，3、基本符合自己的价值观，4、自我与组织环境相结合，5、创新性，6、灵活性，7、能够用明确的语言量化描述，8、组织环境支持。短期目标（1-2年)具有以下特征： 1、与最终目标、长期目标一致，2、适应组织环境需求，3灵活简单，4、未必与价值观相符但可以接受，5、可操作性，6、切合实际，确保能实现，7、朝向长期目标，以迂为直。
44. 确定目标目标种类：总体目标每阶段职务目标工作能力和工作成果目标经济收入目标工作环境目标学习目标健康、家庭目标 ***选择目标时注意事项： 1、不要太贪心、目标不要太多 2、结果导向 3、目标要明确、具体 4、高低要适度——稍高一点，志存高远 5、兼顾平衡：地位、财富、家庭、健康之间的平衡 6、个人目标要与企业目标相一致（企业资源会向20％最优秀员工、关键员工倾斜）
45. 第四步：制定行动方案没有具体的行动方案，目标只能是遥远的期望。
46. 分段实现目标按时间分解按性质分解人生目标：超过40年长期目标：5－10年中期目标：2－5年短期目标：2年以内内职业生涯目标外职业生涯目标职务目标工作内容目标工作环境目标经济收入目标工作地点目标观念、态度目标工作能力目标工作成果目标提高心理素质目标掌握新知识目标目标分解
47. 目标分解按时间分解第一，要区分最终目标（总体目标）和阶段目标上一步确定的总体目标就是我们最终目标、人生目标；最终目标取决于一个人的价值观、知识储备、能力水平，是对自身条件、社会环境、组织环境等主、客观因素进行大量分析之后得到的结果；心理越成熟的人，越早地确定自己的最终目标（总体目标）；第二，把最终目标分解为若干阶段长期目标，长期目标指5-10年内的职业生涯目标，长期目标具有以下特征：目光长远，非常符合自己的价值观，与社会发展需求相结合，富有挑战性，考虑风险，创造性，能用明确的语言描述，在一定时间范围内可行，一经实现能带来巨大的成就感，易于分解操作。
48. 目标分解按时间分解（续）第三，把每一阶段长期目标分解成各个阶段的中期目标，中期目标一般为2-5年的目标，中期目标具有以下特征：与长期目标一致，全局眼光，基本符合自己的价值观，自我与组织环境相结合，创新性，灵活性，能够用明确的语言量化描述，组织环境支持最后，继续将中期目标分解成短期目标，短期目标是1-2年的目标，短期目标更要求灵活性和可操作性，短期目标具有以下特征：与最终目标、长期目标一致；适应组织环境需求；灵活简单；未必与价值观相符但可以接受；可操作性；切合实际，确保能实现；朝向长期目标，以迂为直
49. 目标分解按性质分解外职业生涯目标职务目标工作内容目标经济收入目标工作地点和工作环境目标内职业生涯目标工作能力目标工作成果目标提高心理素质目标对人对事态度、人生价值观目标
50. 目标组合按时间组合并进：同时实现两个平行的工作目标，或者建立和实现与目标工作内容不相关的预备职业生涯目标。如：同时在管理工作目标和专业工作目标取得成功；并进需要足够的精力和能力来应对，但能开发我们的潜能；连续：用时间坐标做钮结，将各个目标前后连接起来，实现一个目标后再实现下一个目标。按功能组合按因果关系组合内职业生涯是原因，外职业生涯是结果各个目标从原因到结果的排列顺序例：观念目标—掌握新知识目标—提高工作能力目标—职务晋升目标—经济收入目标按互补关系组合如理论学习与工作实践的互补全方位组合指全方位考虑职业生涯、家庭和个人事务的均衡发展，相互促进。
51. 形成行动方案行动方案目标分解和目标组合只是一种方法，具体的行动方案还要结合自己的实际情况认真计划；行动方案指落实各项目标的具体措施，包括：工作、培训、教育等方面的内容职业生涯各阶段的任务要明确自己处在职业生涯发展的哪个阶段？有什么任务和要求？自己达到了没有？下一阶段该如何走？教育和培训岗位实践向他人学习
52. 第五步：反馈与评估评估要点：分析自己的素质和行为对环境的适应性，分析目标达成情况，分析环境的变化因素，寻找偏差，并做出修正。抓住最主要的内容；分离出最新的需求；找到突破方向；关注最弱点观念差距知识差距能力差距心理素质差距
53. 职业生涯成功标准的多样性成功没有统一的标准，大致有五种成功的方向进取型：视成功为升入组织或职业的最高阶层，特别注重在群体中的地位，追求最高职务；（少数）安全型：追求认可、稳定，视成功为长期的稳定和相应不变的工作认可；（多数）自由型：追求不被控制，视成功为经历的多样性，希望有工作时间和方法上的自由，最讨厌打卡机；（不多不少）攀登型：追求挑战、刺激、冒险，愿意做创新工作，视成功为螺旋式不断上升、自我完善；（少数）平衡型：视成功为家庭、事业、自我事物等均衡协调发展。（多数）
54. 职业生涯成功的个人因素成功的基本条件目标：确定总目标，并分解；行动：积极主动，坚持不懈，保持旺盛激情；适应形势与环境，不断有所创新；把握机遇，有助于职业成功；有超前眼光善于利用时间终生学习至理名言：职业生涯每一次质的飞跃都是以学习新知识、建立新观念为前提的。
55. 0201030506社会接纳性社会敏感度自我认识和自我调节成功的八个方面04职业生涯成功的个人因素0708自我力量社会影响力情绪稳定性进取心与责任心自信心
56. 职业生涯管理04延迟符号
57. 职业生涯周期01020301早期职业生涯危机：选择职业并顺利组织化寻找导师02中期职业生涯危机1：找不到职业锚危机2：职业高原03后期职业生涯危机：失去权力、被边缘化
58. 早期职业生涯危机：选择职业并顺利组织化选择自己喜欢的职业（择己所爱）确定职业生涯的目标（择己所长、择世所需、择己所利）组织化熟悉工作环境，形成良好的印象应对“现实冲击” 尽快获得第一任上司的信任和重用提高“工作调适”度干一行、爱一行尽早定向，少走弯路善于观察，处理好人际关系寻找导师，学会向别人学习最佳充电时间
59. 中期职业生涯危机1：找不到职业锚危机产生的原因危机的表现缺乏明确的组织认同和个人职业认同现实与理想职业不一致职业工作产生转折与下滑对工作失去兴奋感和激情，平淡应付、得过且过从以事业和工作为重心，转向以家庭和个人兴趣发展为重心危机2：职业高原停滞期的心理影响：职业方向感：一旦晋升无望，不知道下一步该这么办？职业倦怠感：对前景丧失信心，对工作内容和成果缺乏激情，工作效率和产出显著降低；职业压力感：工作狂，工作成为唯一寄托；应对停滞期的反应：放弃：留在原地，平级调动（转岗），跳槽；自得：陷入满足型停滞（主观）努力：明之不可为而为之，遭受更大挫折。
60. 后期职业生涯管理危机：失去权力、被边缘化建议：调整心态，迎接变化学会和接受权力、责任、中心地位的下降；着手退休准备培养年轻人
61. 规划是成功的执行框架Thank

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