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中学生青春期教育主题班会讲座PPT模板中学生青春期教育知识讲座
2033
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3. 一、青春期的心理变化1、有了独立意识,但又有较强的依赖性。
4. 2、有时出现莫名的忧郁、烦恼,又不愿和家长、老师诉说;
5. 3、有时会出现逆反心理;哼,我偏偏不这样做!
6. 4、喜欢交朋友,对异 性感到好奇,渴 望得到异性 的欣赏。哪个少女不怀春,哪个少男不钟情?
7. 二、如何获得并发展健康的心理?1)树立正确的人生观和远大的理想,使自己变成一个高尚的人。做到心胸开阔,知足常乐,不患得患失,不自寻烦恼。 2)科学地、客观地、勇敢地面对现实、适应现实。 3)能和周围的人建立起良好的关系。 4)充分了解自己,愉快地接纳自己,有自知之明。要善于控制自己的情绪,能经受起悲痛、欢乐、失望等的刺激。心理健康的青少年,必须有较强的自制力,培养自我疏导、自我超脱的精神;学会抑制内心情感的起伏和客观保持平衡,以求得有效地适应。
8. 5)注意劳逸结合。学习、工作适度,业余生活丰富多彩,才能保护大脑和神经系统的健康。而适当的劳逸对于保持心理健康极为重要。 总之,心理健康的少年应该是襟怀坦荡,目光远大,热爱生活,信心百倍,精神愉快,活泼可爱以及孜孜不倦,奋发上进的。 二、如何获得并发展健康的心理?
9. 一、青春期交往是好是坏?
10. 好处哦!1、易产生“异性效应”,使一个人在异性面前更想表现自己美好的一面,从而激起自己行为的积极性和创造力。 2、有利于心理平衡。男女生在性格气质上存在差异:女生的心思较男生更为细腻,而男生的则较为粗犷而更有胆识。这样在交往时往往能在心理发展上达到一种平衡和补偿的效果。 3、
11. 好处哦!3、有利于人格和谐发展。由于性别不同,对世界的体验和看法也会不同,通过交往,可以体会到异性的想法和感受,使人格和谐发展。 4、可以避免和异性交往的恐惧。频繁地与异性交往,便会自然而然地形成一种轻松的交往模式。
12. 既然和异性交往有这么多的好处,所以中学生异性交往是值得提倡的。 然而,由于各种因素的影响,有些同学在与异性交往方面出现了一些偏差,那么,异性交往究竟存在着哪些隐患呢?
13. 1、早恋,耽误学习; 2、发生越轨行为,产 生不良后果。 3、引发犯罪。坏处哦!
14. 如何避免坏处,放大好处?进行正常异性交往
15. 二、男生女生如何正常交往1.树立远大的目标,勤奋学习,同异性的交往如与同性一样,是以获得友谊为目的,不以恋爱为目的。2. 应采取集体的异性交往,而避免“一对一”的单独约会。集体的异性交往可以开阔每一个人的眼界,不使自己对某一位异性“想入非非”,它是培植异性友谊之花的沃土。
16. 3.加强与父母、老师的沟通。不少的中学生自认为长大了,思想成熟了,因而与父母的关系也开始疏远陌生了。他们每天来去匆匆,在家的时候,常常把自己关在小屋子里;虽与父母同处一个屋檐下,却犹如生活在两个世界。只有与父母老师加强沟通,才能得到有经验的长辈的帮助,避免误入歧途。
17. (1)男女生一对一地交往,不再与其他同学交往。(2)双方交往过于频繁,把大量时间花在两人活动 中,无心学习或学习兴趣减少,成绩下降。(3)双方交往带有隐秘性,瞒着老师、父母及同学, 常常向家长撒谎。(4)对方成为自己的牵挂,离开对方就魂不守舍,看 见对方与别的异性同学往来,就会心生不满和嫉妒。(5)两人在一起时,只渴求拥抱接吻,身体亲昵,双方或一方作出发生性关系的暗示。三、交往的危险信号!!
18. 当少男少女在交往中出现以上一种或几种情况,就表明他们的交往已偏离了正常的轨道,本能的欲望正在冲毁理智的堤坝,该是猛醒的时候了。否则,“一失足成千古恨”的后果就可能发生。
19. 如果对爱情的真实含义有深刻理解并具有了爱的能力,又能处理爱情和“面包”的关系,并决心把爱情之树栽培到收获的季节,承诺并有能力兑现爱情带来的义务和责任,那么此时的爱,就不算早。反之,则可视为早恋。 一、什么是早恋
20. 问问自己:我早恋了吗?
21. 二、早恋的特点和危害1、早恋往往难以持久,缺少承诺,大多是没有结果的; 2、早恋多半是不理智、不成熟的选择,容易造成过度狂热和痴迷,从而影响学业;
22. 3、早恋在遇到波折---感情转移、争吵、分离等情况时,易于产生偏激行为,如殉情、恶性报复、离家出走、患忧郁症等; 4、早恋发于青春期性躁动期,自我约束力较弱,有可能在一时的性冲动之下,稀里糊涂地发生并非自愿的性关系,更难以承担这种关系造成的怀孕、堕胎甚至危及生命的严重后果。
23. 事例一失恋少年自杀 体内鲜血流出一半 2003年9月26日傍晚,沈阳市康平县第一中学一名初二年级男生因恋人提出分手,用尖锐的玻璃碎片扎破自己胸口,造成严重的心脏破裂,生命岌岌可危。
24. 事例二早恋酿恶果 一初中生杀死暗恋女生 郑州初中生普某因暗恋的女同学李某喜欢上别人,5月21日下午,普某将被害人李某骗至校园附近小屋内,要与其发生性关系遭到拒绝后,普某竟将李某掐死。 作案后,普某自杀未遂逃窜,后到公安机关投案。据悉,普某受早恋影响,心理不健康,且平时爱浏览黄色网站,中毒颇深,最终导致铤而走险,以身试法酿成命案。
25. 事例三北京:初中生“情侣”相拥卧轨自杀身亡 怀柔三中初二八班的古伟、李青男女两同学在牵手进教室时,被老师看见,随后遭到老师教育,认为两人还小,不该有谈恋爱的行为。当天,这两同学便离开学校,在铁路怀柔段相互拥抱卧轨自杀,死于非命。 《京华时报》 2002年01月15日第二十一版
26. 事例四初中生情陷三角恋酿惨剧 少年争女友1死1伤 一初中少年金铭与同学李洋为争夺一女生而大动干戈,金铭扎了李洋四刀,看李洋倒在血泊中,金铭随即跳楼,从十三层高楼上一跃而下,当场死亡。 (人民网2002年9月23日)
27. 事例五 两中学生偷尝禁果后的独白 婷婷的独白 早恋给了我什么呢?仅有痛苦的回忆和难忘的精神创伤……我懂得了造成这幕人生悲剧的根本就在于‘我们还太小’,不能正确处理那复杂的感情。” 真后悔啊…… 康康的独白 她怀孕了,而且是宫外孕,我的脑子顿时一片空白……这会给她带来怎样的恶果啊?我很后悔,我知道我负不起责任的,因为我还太小……
28. 1、要清楚地认识到早恋的危害,用理智来战胜这不成熟的感情。早恋有危害, 千万别涉足!三、如何避免早恋
29. 2、正确处理男女同学之间的交往。怎样 交往?
30. 3、要注意心理卫生,不看不适宜的报刊杂志、影视节目、不上不健康的网站,把精力投入到学习中去 。(1)正确对待自身出现的身心变化,求得心理平衡; (2)树立远大理想,培养高尚情操; (3)开展正常的人际交往,做到自尊自爱。
31. 青春寄语愿花季的你写出花一样的人生!
32. 四、怎样处理“爱情”青春期的我们只要 友情,不要爱情, 爱她就看着她,守着她, 而不是伤害她……
33. 一、饮食 1. 一定要吃早餐 2.三餐定時
34. 3. 多补充钙质,帮助骨骼成长 4.女生因为月经的关系,容易貧血, 所以要多补充铁质
35. 5.青少年正當成長發育的階段,不可 以隨便節食。 6.每天要均衡攝取六大類食物,不可 以偏食。
36. 二、多运动,有助成长发育
37. 三、青春痘的处理(一)、原因:青春期的男女,因為賀爾蒙分泌的關係,容易長青春痘,就是我們常說的『痘痘』
38. (二)、如何預防青春痘? 1.用不含油脂的清潔劑洗臉 2.早晚各洗一次臉,如果覺得很油膩,中午可以再洗一次
39. 3.少吃花生、甜點、油炸、辣椒、巧克力等食物 4.睡眠充足,不要熬夜 睡美容觉
40. 5.保持心情愉快 6.保持臉部清潔,不要用手摸臉或擠痘痘
41. 7.少曬太陽 8.頭髮要常洗
42. 9.痘痘嚴重的時候,去看皮膚科醫生 10.多吃蔬菜水果
43. 一不宜拔眉描眉。 二不宜扎耳戴坠。 三不宜浓妆艳抹。 四不宜束胸。 五不宜不戴文胸。 六不宜穿高弹裤。 七不宜穿尖头高跟鞋。 八不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物。 四、少女爱美八不宜
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