• 1. 第二讲  其实美丽除了借助化妆品以外,主要是发自内心,所以,要自信。此外,体内的调节也很重要,要注意饮食。   每个人的皮肤不同,因此,保养的方式不同,使用的化妆品也不同,要因人而异。
    • 2. 皮肤  皮肤是覆盖整个人体的一个重要的器官, 也是最大的器官。它是体内脏器与组织的保护 器官,同时,也是脏器、神经对周围环境的感 应器官。   皮肤主要有排泄、防护、吸收等功能。   根据皮脂的分泌量,皮肤可分为干性皮 肤、油性皮肤和中性皮肤。还有混合性皮肤 和敏感性皮肤。
    • 3. 油性皮肤 肤质较厚,毛孔粗大,皮脂分泌旺盛, 皮肤呈油亮感且不易出现皱纹,但容易长暗 疮和粉刺。日常护理以控制皮肤油脂分泌和 保持皮肤清洁为主,减少黑头、粉刺和暗疮 的发生。日常护理应用清爽收敛型产品,周 护理应适当加强去角质和深层清洁。平时注 意保湿防晒,防止皮肤老化。
    • 4. 干性皮肤 肤质细腻,毛孔细小,皮脂分泌不足, 缺乏光泽,容易出现细纹、干裂和脱皮现象。 日常护理要重视滋润和防止水分流失,选择温 和型清洁产品,周护理中要注意增加深层保湿 和去角质及按摩的修护。平时加强防晒,避免 皮肤过早老化。
    • 5. 中性皮肤 既不油腻,又不干燥,结实柔滑,富有 弹性,不见毛孔,肤色洁白,红润光泽,不 易出现皱纹和早期老化,属最理想的肤质。 日常护理是做好清洁和基本保养,规律地进 行周护理。平时注意饮食均衡与睡眠充足, 这就可以令皮肤处于良好的状态。
    • 6. 混合性皮肤 同一张脸上,干性和油性皮肤的特点和问题 并存:皮脂分泌不均衡,T字部位属于油性,两颊 和眼睛四周则属于中性或干性,是常见的肤质。 日常护理要根据皮肤的不同部位来分区护理,组 合上述油性和干性皮肤护理的产品,按不同部位 的需要进行搭配,在季节和环境变化时,要及时 调整产品,以满足皮肤的需要。如冬季补水时,T 字位使用紧肤水,其它部位则使用柔肤水。
    • 7. 过敏性皮肤 这类皮肤使用化妆品大多易引起皮肤发 痒、红肿、刺痛、皮疹等过敏反应。日常护 理需要特别注意避免使用容易引起皮肤过敏 的产品,除了首选温和型的产品外,还要在 产品使用前做敏感性测试,不要随意更换或 混合不同品牌的护肤品使用。
    • 8. 护肤品的主要组成  一是基质,包括油蜡类(如蜂蜡、橄榄油、卵磷脂、凡 士林等)、粉状物(如滑石粉、钛白粉等)、溶剂(如乙酸 乙酯、酒精等),约占总体的90%。二是乳化剂,主要是表 面活性剂和天然乳化剂,约占总体的3-5%,用于将各种成 分混匀、保持稳定和维持一定的粘度,如3%的羧甲基纤维 素可将水的粘度增加一万倍。三是香料,这是护肤品的必要 辅料,用量在0.1-1.0%间。四是色素,其用量在0.1%以 下。五是防腐剂,包括杀菌剂和抗氧化剂等,其用量也在 0.1%以下。
    • 9. 护肤品的作用   主要有清洁作用、保护作 用、营养作用、美容作用和治 疗作用。按其有效成分,又可 分为保湿、抗皱、增白、防晒。   
    • 10. 保 湿  所谓的保湿仅是防止肌肤的水分蒸发, 而补水则是直接给肌肤角质层细胞补充所需 的水分。   按皮肤的性质和成分,保湿大致可分四 种:防止水分蒸发的油脂保湿、吸收外界水 分的吸湿保湿、结合水合作用的水合保湿、 修复角质细胞的修复保湿。
    • 11. 油脂保湿  这类保湿品效果最好的是凡士林。凡 士林不被皮肤吸收,不溶于水,可长久附 着皮肤上,形成一道保湿屏障,使皮肤的 水分不流失,也保护皮肤不受外物侵入。 但它过于油腻,只适合极干的皮肤或极干 燥的冬天使用,而且最好是晚间使用。   这类保湿品有旁氏冷霜和雅丝兰黛。
    • 12. 吸湿保湿  这类保湿品主要是多元醇类,使用最多的是 甘油。这类物质具有从周围环境吸取水分的功能, 相对湿度较高的条件下,对皮肤的保湿效果较好。 但相对湿度很低、寒冷干燥、多风时,不但对皮 肤没有好处,还会从皮肤内层吸取水分,使皮肤 更干燥,影响皮肤的正常功能。而其他的护肤品 都或多或少含有多元醇类,帮助产品保持水分, 既稳定产品,又可帮助吸收。
    • 13. 水合保湿  这类保湿品不是油溶性,也不是水溶性, 而属于亲水性,是与水相溶的物质。它会形成 网状结构,将游离的水结合在网内,使游离水 变成结合水,不易蒸发散失,从而达到保湿效 果。它亲水而不油腻,使用起来很清爽,属于 较高级的保湿品,适合各种肤质、各种气候, 白天、晚上都适用。其主要成分以胶原质、弹 力素、玻尿酸为代表。
    • 14. 修复保湿  干燥的皮肤无论用什么保湿护肤品, 其效果都是短暂有限的,如果不提高皮肤 本身的保护功能及保湿功能,则很难达到 理想的效果。所以,要通过维生素A、B、 C、E及果酸等营养物质,增强抵抗力和保 护力,从而修复皮肤细胞,这些就是属于 修复保湿。
    • 15. 抗 皱  所谓的抗皱就是选择适当的护肤品, 延缓皮肤的老化,保持肌肤的活力。   抗皱防衰的护肤品中的有效营养成分 一般有:珍珠类、人参类、蜂乳类、花粉 类、黄芪类和维生素类。  
    • 16. 化妆品防皱 铬和钕一般用于皮革的制造,有助于收 敛皮革;用在化妆品上,则可起到迅速收紧 皮肤的作用。但铬和钕对皮肤的伤害是不可 逆转的,铬可引起过敏性皮炎或湿疹,病程 长;钕对眼睛和粘膜有很强的刺激性,对皮 肤有中度刺激性,吸入还可导致肺栓塞和肝 损害。 ----摘自《羊城晚报》2006.9.16.A3版
    • 17. SK—II事件 虽然,我国食品卫生标准中,粮 食和奶粉中,允许铬的残留量分别为 1mg/kg和2mg/kg。但在我国的化妆 品卫生标准有规定,不能含有铬、钕 等禁用物质。这个标准在我国和欧盟 等地均一样,把这两种元素列为化妆 品中的禁用物质。 ----摘自《羊城晚报》2006.9.16.A3版
    • 18. 增 白  亚洲人尤其是日本和韩国人对美白 特别关注。其实,欧美很多护肤品注重 的是moisturize, soft and smooth。   目前,国内合格的美白成分有:维 生素C磷酸镁复合物、胎盘素、维生素 糖苷和熊果素、果酸、维甲酸等。   而美白效果最好的“汞”是禁用的。
    • 19. 色斑--色素的沉积  每个人的皮肤里都有黑色素。如果皮肤 里的黑色素增多,并不均匀地聚集就会形成 色斑。色斑形成的原因很多,如雀斑是遗传 的;黄褐斑和妊娠斑大多是因内分泌与代谢 紊乱造成的;晒斑是由于紫外线的影响;老 人斑是由于皮肤及体内色素代谢缓慢而引起 的。此外,某些感光食品、吸烟、喝酒等都 可以造成色斑的形成。
    • 20. 祛斑  皮肤色素的增加、色斑的形成原因复杂, 祛斑绝不是一朝一夕的事。     目前一般通过抑制黑色素的生成、淡化黑 色素、促进黑色素的代谢、防紫外线等方法来 达到美白祛斑的效果。   汞可阻碍黑色素的生成,具有快速祛斑的 作用,但使用了汞含量超标的化妆品后,会出 现牙龈出血、掉头发、记忆力下降等症状。
    • 21. 天然水果助抗斑 --摘自《羊城晚报》2008.09.11.B版  下面几种水果蔬菜,含有天然的抗斑物 质,不妨在日常饮食中增加它们的分量。 1、猕猴桃   富含维生素C,能有效抑制皮肤内多巴醌 的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为 还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素 沉淀,保持皮肤白皙。   提醒:脾胃虚寒的人不可多吃,易腹泻。
    • 22. 2、西红柿   它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色 素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可 以有效减少黑色素形成。   提醒:西红柿性寒,如果空腹食用容易造成 腹痛。 3、柠檬   柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉 着。柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。   提醒:柠檬极酸,吃过多会损伤牙齿。
    • 23. 4、黄豆   大豆中所富含的维生素E能够破坏自由 基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能 防止色素沉着于皮肤。 5、牛奶   牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰 老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保 持皮肤润泽细嫩的作用。
    • 24. 6、带谷皮类食物   随着体内过氧化物质增多,极易诱发黑色素 沉淀。谷皮类食物中的维生素E,能有效抑制过氧 化脂质产生,从而起到干扰黑色素沉淀的作用。 7、各类新鲜蔬菜   各类新鲜蔬菜含丰富维生素C,具有消褪色素 作用。其代表有土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的 冬瓜、丝瓜,也要多多享用,它们也具有非同一 般的美白功效。另外,豆制品和动物肝脏等这些 食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。
    • 25. 美白  美白祛斑是循序渐进的过程,不可急于求成。   每种美白产品都有其优缺点。   维生素C--性质温和,刺激性小,安全性 高,适用于敏感性皮肤,但它不够稳定,易变质。   果酸--一般选用浓度3%以下的果酸产品, 浓度过高,要注意防晒,且敏感性皮肤不宜。   曲酸--含曲酸的产品对黄褐斑较有效,但要 注意有关曲酸安全性的研究报告。
    • 26. 防 晒  物理防晒是反射紫外线,其有效成 分为二氧化钛、滑石粉、高岭土等,所 以,雪花膏、粉底等都有防晒效果。   化学防晒是吸收紫外线,其中,对 氨基苯甲酸丁酯能吸收99%到达皮肤的 紫外线,防晒效果最理想。   从健康的角度来说,物理防晒优于 化学防晒。
    • 27. 祛 痘  在广州药店随处可见的祛痘产品、号称“纯中药配 方、完全无毒副作用”的“迪豆”痘速消竟含违禁成分氯 霉素,使用后会令人脸部溃烂甚至可能导致内脏损伤! 央视《每周质量报告》日前曝光“迪豆”氯霉素超标,其 号称的“纯中药配方、完全无毒副作用”名不副实。这种 “迪豆”产品是由福建泉州恒泉化妆品公司生产的,广告 宣称使用3-5天后,痘痘可以完全消失且不复发,并郑 重承诺无效退款。广告还宣称,“迪豆”采用的是纯中药 配方,绝不含激素或抗菌素。                      --摘自《羊城晚报》2007.1.22.
    • 28. 化妆品与抗生素  据卫生部化妆品标准委员会副主任委员 刘玮教授介绍,消费者如长期使用含有氯霉 素的化妆品,不仅会造成面部过敏,还可能 导致内脏损伤。为避免因使用含氯霉素的化 妆品而出现不良反应,2002年卫生部颁布的 《化妆品卫生规范》就明确规定“禁止化妆品 中使用包括氯霉素在内的各种抗菌素原料”。
    • 29. (本页无文本内容)
    • 30. --摘自《羊城晚报》2008.08.26.B5版 时令已进入初秋,早晚清凉,正午仍然炎 热。夏季满脸“青春痘”的人们此时的情况会 稍有好转,若此时来个“乘胜追击”,是标本 兼治的好时机。因此时天气干燥,人体皮 脂腺分泌减少,比较容易调理。内外合治, 标本兼顾,有望来年春夏不再发。
    • 31. 预防“青春痘”复发应注意:勤洗脸,保持皮 肤清洁。最好用温水洗脸,因冷水不易去油脂, 而热水则易促进皮脂分泌,特别是饭后,睡前要 洗脸。洗脸是有讲究的:洗脸时洁肤用品要选择 清爽型、低刺激性的,也可用洁面香皂;水温要 与体温差不多的温水;洗脸最好用流动的水清洁 彻底。一旦脸上遗留下清洁品的残渣,其中所含 的碱性物质就会刺激脆弱的脸部皮肤,可能导致 痘痘更严重。洗完脸,最好用凉水轻拍,这样有 利于收缩毛孔,令皮肤更幼细。
    • 32. 此外,还要注意饮食清淡,不吃辛辣,多吃蔬 菜水果、多喝水,保证睡眠充足,不用油脂类化 妆品,尤其不要乱用药性护肤品等。只要内外结 合调理,我们就可以同“青春痘”拜拜了。
    • 33. 一长痘就喝凉茶,误区 --摘自《羊城晚报》2008.9.17.B版  青春痘(也叫痤疮、粉刺)因多发于青春 期而得名,但这并不意味着在其他时期就能“幸 免”。时下,不少中年人也会因空气污染加重、 生活节奏快、工作压力大导致内分泌失调而长 痤疮;而一些儿童由于常食用富含生长激素的 肉类和蜂王浆等补品,导致发育期提前,八九 岁就开始出现“青春痘”。
    • 34.   不少人一长痘就猛喝凉茶,以期祛 火消痘,这其实是个误区。脸上长痘虽 与“火”密切相关,但还应分实火与虚火。 从中医的角度来看,痤疮多因体质热盛, 或食肥腻食物,或因情绪不良致肺经热 盛,或脾胃湿热,久则灼伤阴液致阴虚 火旺。但要彻底治疗,还需分清成因和 患者的体质,对证施治。
    • 35.   一般来说,早期痤疮,治疗以清肺热为主, 可使用解毒药物,如金银花、连翘和蒲公英,饮 一些凉茶也有一定帮助。后期的痤疮,与人体的 内分泌失调密切相关,中医认为多与肝肾阴虚有 关,故治疗先要调整内分泌,以调养肝肾为主, 可使用旱莲草、首乌、女贞子、知母、黄柏等药 物,中成药可选用六味地黄丸等滋补肾阴的药。 这时一味地饮凉茶,不仅起不了治疗作用,还导 致肌体失衡加重,病情更严重。
    • 36. 治疗“青春痘”五项原则 1、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,不要  患了痘痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、及时合理  的治疗,针对个人情况对症下药。 2、保持皮肤清洁,宜用温水洗脸,避免用碱性大的肥  皂,不用油脂多和刺激性强的化妆品,以免进一步堵  塞毛囊,使痘痘加重。避免使用油性或粉质化妆品,  尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡  前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤毛孔畅通,充  分呼吸。洗脸不要太勤,也不能太少,每天2~3次。
    • 37. 3、在饮食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣  食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物  (如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖  类、咖啡类),少吃“发物”(如鱼、虾、牛羊  肉等),平时多食富含维生素A/C/F和纤维素  的食物(如蔬菜、水果)。
    • 38. 4、生活方面最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活  动性、炎症性痘痘(如丘疹、脓疮)患者要  少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿  的场所也对痘痘不利。 5、用药方面,不宜长期服氯、溴、碘类化合物  以及皮质类固醇激素等药物,如果要用外用  擦的药,当然还是以洗剂、霜剂为妥,尽量  不要使用软膏、糊膏类。
    • 39. 战“痘”经验----摘自《羊城晚报》2006.12.7.   红霉素软膏--淡黄色膏体,适用于寻常痤 疮。市价:一般4g的1元左右。能消炎、祛除痘痘 红肿的症状。晚上睡觉前涂在痘痘上,第二天起 床痘痘就小了不少。如担心膏体会蹭到被子上, 可把涂有软膏的小块纱布敷在痘痘上,然后用透 气医用胶带把它固定住。这样既能让痘痘一夜持 续得到治疗,而且软膏也不会蹭到被子上。
    • 40.   片仔癀珍珠膏--选用明朝宫廷秘方“片仔癀” 及上等珍珠粉,蜂皇浆和高级脂肪醇等优质原料精 制而成。经常搽用能促进皮肤新陈代谢及供应皮肤 所需各种养分,使皮肤洁白、红润、延缓衰老、永 葆青春。对消除面部青春痘、雀斑、破裂、过敏、 起皱等症尤具特殊功能。市价:20g的28元左右。 保湿效果非常不错。但白天最好不用,因为白天涂 了,被阳光晒了,皮肤会变黄,但当晚霜是个很棒 的选择。
    • 41. (本页无文本内容)
    • 42. 李医生暗疮水--能彻底清除多余 油分与暗疮毒素,迅速平复暗疮; 疏通、收细毛孔。去痘快速,不留 痘印。市价:30ml的23元左右。价 廉物美,不可多得的东西。对痘痘 真的很管用。唯一缺点就是比较刺 激,因为含酒精。30ml一瓶,能用 大半年。
    • 43.   proactive高伦雅芙除痘系列--除痘只需三 个快捷、简单的步骤。它轻柔地作用于皮肤,祛除 死皮细胞,通常堵塞的毛囊,清除造成青春痘的细 菌,消除感染。由皮肤学专家研制的高伦雅芙柔和 有效,可以用于整个面部,不但能祛除现有的青春 痘,还能防止新的小痘痘长出来。市价:洁面乳、 修护乳液、活肤紧肤水等一套约500元左右。
    • 44. (本页无文本内容)
    • 45.   BodyShop茶树油系列--茶树含有的质地清爽不 含油脂的保湿胶可迅速被肌肤吸收,避免毛孔阻塞、面 部泛油光的问题,用后使肌肤达到保湿、补水的功效。 市价:茶树油系列大约在60-150元。天然的茶树油成 分效果好。茶树豆豆凝胶在含酒精成份的皂性溶剂中, 能在很短的时间内,有效分解伤口脓汁,并加速愈合化 脓及已遭感染的伤口。晚上涂在痘痘上,第二天早上很 快就有消肿的趋势,已经鼓出来的也都变干或者小了。
    • 46.   PAYOT去痘印膏--含氧化锌及滑石粉,具 消炎杀菌作用。暗疮初发时用于暗疮部位,能防 止暗疮细菌再次感染及继续扩散,并可将脓头迅 速推至表皮,加速暗疮凋谢,使暗疮愈合后不会 留下黑印。市价:180元/15ml。非常不错,黑 印真的是一天比一天淡。
    • 47.   完美芦荟胶--纯度非常高,不含任 何化学添加剂和杂质,无毒副作用,对割 伤、擦伤、伤口溃烂、烫伤、皮肤痕痒、 青春痘、黑斑、蚊虫叮咬,牙痛,唇角溃 烂,手术疤痕等等都有明显的辅助作用。 市价:30元/支。
    • 48. 护发  头发的主要成分是角朊,也是蛋白质,与 皮肤蛋白质的区别在于半胱氨酸的含量达16% -18%,而在角质层细胞中半胱氨酸的含量只 有2.3 %-3.8%。因半胱氨酸在蛋白质纤维 间能形成二硫键,故头发可以人为地卷曲。   又由于头发是蛋白质,所以,在洗发时可 补充营养。
    • 49. 染发  染发皮炎是最常见的,专家在临床中还发 现多种与染发有关的骨质疏松症,患者最年轻 的仅28岁,严重的还出现股骨头坏死,如不及 时治疗,可能要承受瘫痪之苦。   染发剂中的二胺化合物可以致癌。调查显 示,染过发的女性患淋巴癌的几率比没染过发 的女性高50%。
    • 50. 染发剂  染发剂中的对苯二胺是国际公认的致癌物质, 对人体的危害已得到国内外的广泛认同。它主要用 于农药、染料的生产,是染发剂中必须用到的着色 剂,完全无害的替代品还没有发现。   据央视“每周质量报告”报道:染发剂中基本上 都含致癌物质,专家建议每年染发最好不要超过两 次,且染发前要先进行皮肤测试。染发剂的危害与 染发剂是否合格及价钱的高低没有关系。
    • 51. 烫发  每逢我们去发廊做头发,都会看到发型屋 里大大地贴着什么陶瓷烫、数码烫……对于我 们而言,除了感叹烫发技巧翻新速度极快,花 样迭出外,其他的一窍不通。这些烫法因为所 用工具、裹卷等技巧的不同 ,呈现出的效果也 不同。但烫发的原理却都是一样的。
    • 52. 头屑的产生与洗头频率无关   一部分人以为,头屑是洗头过勤造成的;其余 人则认为,头屑是头皮不够干净造成的。   实际上,头屑的产生和洗头频率并没有直接关 系。正常头皮细胞的更替周期是28天,皮屑细胞 完全成熟后,以肉眼无法看见的微小细胞剥落。不 成熟的细胞到达皮肤顶层,便以肉眼可见的碎片剥 落,形成头皮屑。   专家说,事实上,90%以上的人是生理性头 屑,即正常新陈代谢产生的,他们只需健康的日常 护理,平均一周洗两到三次就可以了。
    • 53. 日常护理不可少   平时洗头要注意一些小细节。过热的水 温会让头屑更疯狂地滋长,正确的水温应该 保持在20摄氏度左右。另外,要尽量买些 齿部稍圆的梳子,以免对头皮造成刺激。   同时,专家强调,那些染、烫过的头发 由于受损,头皮更脆弱,尤其要精心打理。 千万不要因为一时偷懒,让头屑肆意起来。
    • 54. 身体健康很关键   心情的好坏也直接影响头皮的健康。故试 着从焦虑中走出来,运用冥想、瑜伽来调节情 绪,使自己处在稳定而松弛的精神状态中,于 是,头屑也会跟着安静下来。另外,均衡的营 养、清淡的饮食结构,同样可让秀发炫起来。 日常生活中,应尽量少吃或不吃刺激性食物, 避免油炸食品和甜食,多摄取碱性和富含维生 素B2、B6的食物,如牛奶、蔬菜、水果、海 藻等,避免过多的酸性食物。
    • 55. 九种食物让您越吃牙越白   洁白、整齐、坚固的牙齿不仅给人增添美 感,而且能预防和减少消化系统疾病,让你的美 由内而外地散发出来。而牙齿要健康,也需要补 充营养素! 芹菜:帮你的牙齿进行大扫除,让你减少蛀牙的     机会。 乳酪:乳酪钙的良好来源之一,可以减少蛀牙,    使牙齿更为坚固。
    • 56. 绿茶:绿茶含有大量的氟,具有抗酸    防蛀牙的效果。 洋葱:能杀死多种细菌,其中包括造    成我们蛀牙的变形链球菌。 香菇:所含的香菇多醣体可以抑制口    中的细菌制造牙菌斑。
    • 57. 无糖口香糖:嚼食可以增加唾液分泌量,中    和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。 薄荷:缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。 天然矿泉水:它是氟的天然来源,可以增加    牙齿的釉质,坚固牙齿。 蜂蜜:蜂蜜中含有一种酶,可以抑制损害牙    齿和造成龋齿的细菌活动。
    • 58. 唇膏的使用 唇膏中所含的色素对人体有一定的影响, 使用不当,这些有害物质会进入人体内。约10% 擦唇膏的人会出现嘴唇干裂、发痒、表皮脱落等 现象。故要选择优质唇膏,并注意保质期;涂唇 膏时,宜淡妆,不宜艳抹;就餐前应将唇膏擦干 净;睡前应卸妆,减少对口唇粘膜的刺激。涂抹 唇膏后,若出现发痒、疼痛等不适现象,应立即 洗净停用,以防引起唇膏过敏症。
    • 59. 20、30、40保鲜计划  20、30、40每个年龄层的 肌肤状态是不相同的,因此, 保养也不同。
    • 60.   20岁是肌肤的最佳状态,此时的 皮肤细胞非常活跃,是人的一生中皮 肤新陈代谢和自我修复的最佳时期。 所以这时,防晒、清洁肌肤和控油就 很重要。关键词:清洁,防晒。
    • 61.   30岁的女性新陈代谢、微循环 已经开始放缓,因此,护肤的核心 就是要更好地保持良好的心态,提 高肤色,防止晦暗,防止色素的沉 积,特别是斑点。关键词:美白, 抗老化,抗氧化。 
    • 62.   40岁以后的女性,岁月的痕迹渐渐出现 在面部,皮肤开始老化,身体的肌肤也出现 松弛。在这阶段,皮肤变得粗糙,肤色也变 得不均匀,面部会由于斑点和肤色不均匀而 出现明暗的分布,所以,保持肤色均匀、防 皱、提升紧致是这个年龄“保鲜”肌肤的首要 问题。关键词:补水补油,去角质,全面抗 老化。
    • 63. 建议男性健康护肤三步骤 第一步,清洁:净爽洁面啫喱 第二步,剃须:净爽剃须摩丝 第三步,皮肤护理:控油爽肤露 (油性/混合性)或保湿 露(黯淡/缺水性皮肤护理)