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    • 2. 那些让我们栽倒的 心理陷阱 《世界如此险恶,你要内心强大2——方法·实战篇》读书笔记 @凯西_乔时间卡片读书计划
    • 3. 目录陷阱1:无法洞察自己正在犯下愚蠢的错误 陷阱2:即使知道自己正在犯错也不阻止 陷阱3:忽视别人内心的语言 陷阱4:在心理上自我下套 陷阱5:无法澄清自己的言行《世界如此险恶,你要内心强大2——方法·实战篇》读书笔记
    • 4. 陷阱无法洞察自己正在犯下愚蠢的错误1恐惧 (犯错误后害怕面对批评)《世界如此险恶,你要内心强大2——方法·实战篇》读书笔记心理保护 (拒绝接受批评)借口托辞(成为恐惧的傀儡)积极面对 ——承认错误,寻找原因 TIPS: 越早认识到错误,损失越小!强大
    • 5. 陷阱无法洞察自己正在犯下愚蠢的错误1《世界如此险恶,你要内心强大2——方法·实战篇》读书笔记LOSE带来损失的订单害怕被老板责备 甚至失去工作部门经理“客户太狡猾” “合同拟得有问题” “小张没盯紧” …… (反正不是我的错)重要的不是损失, 而是造成损失后的态度BOSS这样的态度,他以后会不会继续犯错……是时候换个部门经理了
    • 6. 陷阱即使知道自己正在犯错也不阻止2《世界如此险恶,你要内心强大2——方法·实战篇》读书笔记犯了个错误用一个新错误 来掩盖老错误错误越包越厚 老错误不见了心理分析: 错误已经犯下,不会因为新的错误而有任何改变 TIPS: 抓住源头,纠正第一个错误!强大
    • 7. 陷阱即使知道自己正在犯错也不阻止2《世界如此险恶,你要内心强大2——方法·实战篇》读书笔记我爸妈不管我,是不是我犯了错?偶尔一次逃学,爸妈批评我了,他们终于管我了!我再继续逃学、不写作业、打架, 爸妈为我着急,每天都关注我!我是因为什么而叛逆? 不管了,那就继续叛逆吧!
    • 8. 陷阱忽视别人内心的语言3《世界如此险恶,你要内心强大2——方法·实战篇》读书笔记怪人!下定义:“这个人不正常”疏离、歧视“怪人”破译对方内心语言: 如果我是他,我会怎样? TIPS: 理解“怪”行为,针对性心理补偿!强大
    • 9. 陷阱忽视别人内心的语言3《世界如此险恶,你要内心强大2——方法·实战篇》读书笔记工作能力很强, 回家却会找妻子撒娇的男士以撒娇来表示自己很累, 寻求妻子的关爱成绩优异的孩子, 沉迷游戏后成绩一落千丈用游戏来逃避学习的压力, 或用叛逆吸引家长的注意力表示自己手头也很紧, 没办法借钱给你的同事他根本就不想借钱给你, 或许你们没有你想象的那么熟
    • 10. 陷阱在心理上自我下套4《世界如此险恶,你要内心强大2——方法·实战篇》读书笔记“哇,偶像好帅!” “我好喜欢他呀!” “人人都必须喜欢我偶像” “我讨厌不喜欢他的人!”“哗众取宠的人!” “装腔作势来骗粉丝!” “怎么还有这么多人喜欢” “我讨厌这个人!”
    • 11. 陷阱在心理上自我下套4《世界如此险恶,你要内心强大2——方法·实战篇》读书笔记“哇,偶像好帅!”强大心理分析: 自身价值寄放在偶像身上 如果偶像倒下,自身价值会消失提高自己的自身价值“装腔作势骗粉丝!”心理分析: 我们自己也被他“骗”了 我们恨的是自己的“被骗”提高自己的鉴赏能力
    • 12. 陷阱无法澄清自己的言行5《世界如此险恶,你要内心强大2——方法·实战篇》读书笔记我懂很多道理!我只是在对 “道理”进行审美! 这些句子只具有临时性安慰作用 只是作为外在的供我们欣赏的东西 并不能从根本上改变我们的想法 甚至我们根本无从理解强大澄清一下!
    • 13. 陷阱无法澄清自己的言行5《世界如此险恶,你要内心强大2——方法·实战篇》读书笔记我一定会成功!我只是逼自己“一定要成功”! 一方面我对是否能成功有焦虑 另一方面现实压力太大 只有成功,才能得到解脱强大澄清一下!有了这种心理暗示 我给了自己信心和力量 成功的几率大大提高
    • 14. 陷阱无法澄清自己的言行5《世界如此险恶,你要内心强大2——方法·实战篇》读书笔记我想出轨!我只是想寻求自我补偿! 自己的老婆并非一点优点都没有 我并不是不爱自己的老婆 弥补和报复是不能得到真正满足的强大澄清一下!为什么别人的老婆很温柔 而我被老婆管得这么紧 我要对自己好一点
    • 15. 跨越心理陷阱 《世界如此险恶,你要内心强大2——方法·实战篇》读书笔记 @凯西_乔锻炼强大内心
    • 16. 修改前修改后感谢@秋叶 大叔,@小巴_1990 反复指导 #和秋叶一起学PPT#我在网易云课堂等你
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