高中体育与健康人教版必修第一册排球正面双手垫球 教案(表格式)


    排球正面双手垫球
    教材容
    1 正面双手垫球技术动作学
    2 游戏:勇士接力赛
    课类型

    选教材

    教学目标
    1认知目标:利挂图教师示范学生建立正确动作技术概念培养学生练学力
    2技目标:通练97学生基掌握排球正面双手垫球动作领
    3情感目标:培养学生互帮互学团结合作良品质
    重难点
    重点:掌握正确垫球手型击球部位 
    难点:蹬发力伸臂动作协调配合
    教学程

    教学容
    组织教法学求

    时间

    强度

    教师活动

    学生活动









    准备部分





























































    基部分





























































    结束部分
    课堂常规
    1 体育委员整队报数
    2 师生问
    3 安排见生
    4 宣布课容

    二 贪吃蛇游戏
    求:学生列队形慢跑3圈带头学生规轨迹慢跑面学生慢跑圈学生慢跑教师处球跑集合方
    三 原持球拉伸练(4*8拍)
    1 提肩运动
    2 压肩运动
    3 扩胸运动
    4 体转运动
    5 踢腿运动
    6 全身运动


    球双臂动起
    求:位学发挥球必须手臂跳动
    重点:提高学生初次击球感觉
    难点:学生击球力度击球位置控足


    二 正面双手垫球
    领:正面准球两脚开立两臂插入球腰腹前约臂距离位置腕关节10厘米左右部位触球中部迅速蹬伸前移重心击球时两臂伸直夹紧提肩压腕前送肢协调力配合控制击球力量方
    重点:技术动作准确性
    难点:击球位置击球协调力




    三正面双手垫球练
    1 手臂击球位置练
    求:两组持球固定腹前高度准备姿势开始做垫击动作球击出体会击球动作击球手型触球部位正确注意全身协调力
    重点:臂夹紧手臂伸直垫击面整
    难点:全身协调力
    2 原垫球
    求:学生垫球手臂稳击球位置手腕10cm蹬压腕挺肘抬臂等动作协调球控制目垫出



    3 抛垫练
    求:两组进行抛球垫球垫球抛球学手
    重点:垫球动作准确性注意插二夹三抬臂
    难点:抛球学方击球学身体协调发力

    4 荐练
    求:学生分4组组行练推荐组队出赛六球谁组效球数谁组获胜





    三 勇士接力
    规:四组学生赛学生两排球夹胸两侧进行折返跑接力球交位学进行赛谁组先达获胜输3组10蹲






    进行放松操练播放音乐进行身心愉悦练
    二集合整队
    三课堂结
    四收器材
    五课
    1 教师提前场准备课需体育器材
    2 宣布节课教学容安排见生

    1 教师讲解游戏求提出游戏时注意安全
    2 学生游戏时候教师旁指挥



    1 教师整队指挥学生体操队形散开
    2 教师讲解示范口令指挥学生进行拉伸练
    3 热身结束集合整队

    1 教师整队讲解示范练方法
    2 教师走动观察学生练错误时指正练





    1 导入法
    教师抽取位学进行示范身示范提问学生探索性思考学
    教师基础进行讲解领
    2 挂图法
    通挂图学生观进行认知学教师基础进行讲解示范
    求:
    学生通教师讲解示范够头脑中正确动作定型练中予加深巩固终基掌握




    1 教师找位学生讲解示范
    2 学生练程中教师走动观察指导错误击球位置时指出










    1 教师讲解示范组织学生进行练
    2 教师观察动作学生时指出纠正
    求:学生垫球时注意手臂稳加紧力控制
    1教师选名学生进行示范讲解垫球抛球动作领
    2教师组织13排垫球24排抛球教师口令组织交换
    3教师观察学生垫球抛球果准确动作时纠正

    1 教师学生分组讲解练求
    2 练程中鼓励学生练选出
    3 赛程中鼓励观察学生垫球错纠正
    4 赛完教师总结重点讲解垫球动作领
    1 教师讲解赛规
    2 教师发令监督学生指导加油
    求:教师求学生遵守规赛程中定注意安全






    1 教师口令整队进行放松练
    2 教师集合学生总结节课学情况
    3 师生问宣布课
    4 组织学生清点器材器材

    1 体育委员整队检查汇报数
    队形:快静齐




    1 学生认真听教师安排游戏
    2 学生游戏程中认真次序慢跑





    1 成体操队形散开做快静齐



    2 教师示范动作认真听口令进行拉伸练


    1 队形:



    2 学生根教师口令积极进行移动
    3 学生认真听教师讲解练求
    4 学生积极认真练

    1 队形:



    求:保持安静
    2 学生积极听教师组织安排
    3 学生积极回答教师提问题积极思考发现问题时提出
    4 学生认真听教师讲解示范懂方时提出












    1 练队形:



    2 学生认真听教师讲解示范
    3 练程中学生应该互相配合错误击球动作伴应该时提出予纠正





    1 队形




    求:间隔保持定距离
    2 学生认真听教师讲解认真练

    1 队形:





    求:学生认真练互相配合
    2 学生听教师讲解认真练
    3 学生间抛球垫球互相配合
    1 练队形:




    2 赛队形


    3学生认真听教师讲解赛求
    4 组学生鼓励加油


    1 赛队形:








    求:赛求次序
    2 学生认真听赛规组学生勇士加油

    1 放松练队形




    求:学生安静认真进行放松练
    2 学生认真听讲教师总结进行思考
    3 学生听教师安排收器材







    1






    5








    4









    3











    5

























    3
















    3










    5












    4













    4














    3

























    中低







    中低








    中低










    中低
























    中低


























    中高











    中高



























    中低

















    器材

    足球场
    排球51
    长筒标志物10
    音箱1

    预计运动负

    强度


    时间


    课结




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    贡献于2023-05-17

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