初学期 期中考试复学案
第4单元 生活告诉行
第7课：做尊信
1尊含义表现
尊含义：尊种健康良心理状态
表现：①首先表现尊重保护
②包含求集体社会尊重期
★2什尊？（尊重意义作）
①尊积极尊促奋发进取心理素产生巨精神力量
②尊赢尊重赢尊重前提尊重
③尊知荣辱讲爱尊强烈荣辱感懂爱强时刻正确言行维护格尊严形象
★3做尊？（样行动赢尊）
（1）尊重格维护尊严维护格什情况做出损格国格事实际行动维护国家民族尊严
（2）真正树立起尊赢尊重努力勤奋学全面发展提高实现通执着追求勤奋学努力方面提高完善
（3）想赢尊重首先尊重
4尊重求？
（1）尊重格尊重劳动礼貌做伤害尊心事
（2）欣赏善心接纳
★5什信？（信重意义作）
①信成功基石
②成功离开勇敢勇敢需信
③信克服困难勇气强息力量
④信发挥潜
★6树立信心？
①学会欣赏发现优势找信支点
②生活中积累成功收获成功喜悦逐渐获信
③树立真正信正视足想办法加克服弥补变弱强
④树立信必须克服卑心理
第8课：走立强路
7什立？立表现什？
含义：立事情做
表现：
①立意味着独立安排生活
②立意味着处理学生活中遇难题
③立意味着双手开创事业创造彩生活
★8什立？（立重意义作）
①立程锻炼提高生活力程断提高心理道德品质程
②立走强立克服赖心理培养强精神成生活强者
★9样做立？
①立克服赖性
②独立思考做出决定否独立做出决定否做立重标志
③积极实践锻炼提高立力培养立力基途径积极实践锻炼
10强表现？
困难面前低头丧气想办法克服困难战胜挫折强重表现
★11强国家民族影响
①强会未充满希憧憬断设定新目标激励实现目标努力积极进取（角度）
②需强精神国家民族样需强息民族精神强息中华民族千年熔铸成民族精神正种精神中华民族历沧桑衰倍磨难更强豪迈立世界民族林（国家角度）
★12样做强？
①正确生目标前进精神支柱动力强首先树立正确生目标坚持懈奋斗生目标执著追求强者特点
②战胜超越强没弱点勇善战胜弱点
③事做起磨砺中走强走强程断磨砺程应事做起动约束言行生活中锻炼
第5单元 历风雨见彩虹
第9课：风雨中成长
13什挫折？
受种阻碍干扰实现目标时便遇挫折
14生什难免会挫折？
①导致挫折素种样完全避开素
②正认识挫折战胜挫折程中成长发展起
15造成挫折素？
然社会家庭学校身体心理素
★★16什说挫折双刃剑？
挫折带消极作带积极作：
（1）挫折带痛苦压力击愿难实现
（2）挫折会消磨斗志蹶振甚失生活信心
（3）强者挫折磨练意志变坚强激发斗志迸发出巨力量
（4）吃堑长智变聪明种意义说挫折走成功必路
★17样战胜挫折？
（1）直面挫折畏惧挫折愈挫愈勇勇敢战胜挫折生活中会断创造价值生
（2）冷静分析容应正确分析挫折产生原找应挫折方法
（3）疏导排解面挫折善排解疏导
（4）动寻求帮助缓解消极情绪重新鼓起生活勇气信心帮助找战胜挫折具体方法
（5）积极进取探索创新坦然面挫折突破惯性思维障碍积极寻找新方法新途径战胜挫折取成功
18样做直面挫折畏惧？
（1）果挫折愈挫愈勇勇敢战胜挫折生活中会断进取断获成功中创造出价值生
（2）逆境挫折面前记住：挫折怕怕没战胜挫折勇气决心
19样做冷静分析容应？
①挫折定原造成正确分析挫折产生原找应挫折方法
②找原针性进行调整会收明显成效
③发现优点长处振奋精神鼓起战胜挫折勇气树立信心提高挫折承受力
★20疏导排解方法？
方法：运动书写适宣泄哭泣声喊听音乐等等
21什动寻求帮助？谁寻求帮助？
（1）遇挫折时闷心里应该找朋友倾述告诉家长老师动寻求帮助
（2）样仅够缓解消极情绪重新鼓起生活勇气信心帮助找战胜挫折具体方法
22样做积极进取探索创新？
（1）正处竞争激烈时代需具备积极进取精神探索创新热情
（2）坦然面挫折失败挫折断前进
（3）突破惯性思维障碍积极寻找新方法新途径战胜生活中种困难挫折取成功
第10课：宝剑锋磨砺出
23坚强意志具备优秀意志品质？
独立性果断性制力坚定性
★24坚强意志什重作？
（1）坚强意志坚定生目标保障具坚强意志觉制止违背目行动抵制种良诱惑达预定目行动觉制止违背目行动抵制住种良诱惑甚惜忍受巨痛苦牺牲
（2）坚强意志克服苦难获成功必条件具坚强意志够行动中觉制怕挫折排干扰顽强奋斗直成功
（3）形成良行惯需坚强意志良行惯形成件轻易举事具备坚强意志觉约束长期坚持懈逐步养成良惯
★25磨炼意志方法途径？
（1）确立明确目标生目标实现程磨砺意志程意志坚强够专注执着目标终实现理想
（2）做感兴趣意义事情意义事情非趣做感兴趣事更意志力恰恰考验锻炼意志机会
（3）加强理约束磨炼坚强意志学会约束理 必情况请家长老师学监督帮助
（4）事做起现做起磨砺意志夕完成日常生活中事做起事做起会增强磨砺意志信心决心
26生什目标？
生目标变充实富意义缺乏目标生会迷失方缺乏前进动力会轻易倒
27生目标磨练意志两者什关系？
生目标实现程磨砺意志程
28磨练意志什加强理约束？
磨练意志程艰苦程效理难收预期效果磨练坚强意志学会约束理
★29理约束方法？
①座右铭法
②写日记反省法
③制定切实行计划严格执行
④必情况请求老师家长学监督帮助
30磨练意志什事做起现做起？
（1）千里行始足磨砺坚强意志夕完成日常生活事做起
（2）事做起会增强磨砺意志信心决心
第6单元 青春脚步 青春气息
第11课：说长
31青春期身体变化表现三方面：
①性机发育成熟 ②身体外形急剧变化 ③体机迅速健全
★32样悦纳生理变化？
①青春期生理变化必然正常应正确认识积极心态接纳变化
②应接受现实学会欣赏积极心态接纳形象
③青少年应追求外美美统（外美指形体美风度美美指心灵精神美注意仪表体现外美更提高文化修养品德修养培育心灵美更具美）
★33样正确青春期生理变化？
①青春期生理变化必然正常应正确认识积极心态接纳变化
②应接受现实学会欣赏积极心态接纳形象
③青少年应追求外美美统（外美指形体美风度美美指心灵精神美注意仪表体现外美更提高文化修养品德修养培育心灵美更具美）
34样正确青春期生理变化？
（1）青春期青少年生理心理发生急剧变化时期时期出现系列明显生理变化必然正常
（2）学应觉接受学校专门教育动请求家长老师指导掌握必生理卫生知识
（3）正确认识坦然接受青春期生理变化减少心理混乱恐慌积极心态接纳变化
★35样消青春期体貌带烦恼树立信？
（1）应该接受现实学会欣赏
（2）相信独二特点鲜明法代
（3）发现优势学会欣赏独特美充满信学生活
（4）应该注意信建立正确认识基础果强调性正视足会变负
36应样更具青春魅力？青少年应该样追求美？
（1）青少年应努力追求美美包括外美美
（2）学注意仪表体现外美
（3）更提高文化素养加强品德修养培育美心灵更具魅力
37青春期三心理矛盾：
①渴独立现实赖矛盾
②心理闭锁求理解矛盾
③性发育迅速成熟性心理相幼稚矛盾
★38样正确认识青春期心理矛盾？
（1）青春期心理矛盾生理发育心理变化程中正常现象
（2）矛盾感苦闷果处理便构成前发展动力
（3）果处理会影响身心健康成发展阻力
（4）应通种方式努力调控心理矛盾
★39样消心理烦恼快乐成长？（重点）
（1）应敞开心灵世界父母老师学交流沟通寻求指导帮助
（2）出现出现心理动时想想道德规范法律求提高控制力通暗示目标转移换位思考幽默化解等方法进行效控制
（3）断丰富譬：①读书提高审美力②参加科技文体活动培养高雅情趣③参加社会公益活动享受奉献快乐
第12课：花季中男孩女孩
40男女学交必性什？
①男女交类社会生活缺少重组成部分体成长历程阶段缺少②男女学生活集体中必然进行交
★41男女学交什重意义＼重性？
(1) 男女学正常交利集体建设 利扩交范围增进异性解发展学间友情
(2)男女学起学交流取长补短提高学效率（学方面）
(3)通交男女学相互影响相互促进方面完善促进性全面发展（性方面）
(4)利建立起积极纯洁健康友谊
42男女学正常交危害什？应该样？
危害：产生情绪行困扰妨碍学进步身心健康
态度方式：学会正确态度恰方式异性学交
★★43男女学交需掌握原？
(1) 然适度 然适度男女学交两重原交中注意握分寸应度便避免诸嬉笑骂推拉类举止
(2)真诚尊重真诚尊重交前提真诚相彼尊重交相处会然畅建立发展真挚友情
（3）广泛交异性学交范围应相广泛宜某位异性学交应该更学建立真挚友情
★★学注意类考试题型：
(1) 请次活动拟定种活动方式：
答：1举办题班会
2办期黑板报
3举办专家讲座
4举行演讲赛
5诗歌朗诵会
6讲事赛
(2)请写板报提纲宣传提纲稿件提纲：
答：题：
二容：（课相关知识点）
1
2
3
4
三结：作中学生应该_____________________(说明观点)
(3)请次班会拟定题＼题口号＼标语：
答：关尊尊价
尊重尊重
关信：成功需信
扬起信风帆
信成功
关立：告赖走立
立图强成材
关强：生强
战胜超越
关挫折：挫折做生活强者
挫折走成功必路
挫折积极进取
勇敢面挫折乐观面生
关磨砺意志：志者事竟成
书山路勤径学海涯苦作舟
聪明出勤奋天积累
关青春友情：握青春 珍爱友谊
真诚交 发展
珍爱友谊 正确交
走出青春误区
花样年华亮丽青春
（4）请次题班会拟定具体步骤：
确定题
二做班会准备工作：
（1）明确班会目
（2）做思想发动工作
（3）工作做细处该做工作想全面逐落实
（4）拟定班会步骤具体环节：
A持做开场发言
B播放开展班会题相关影图片
C针班会题反映问题进行谈
D师生间讨交流
E学生代表发言
F特约嘉宾发言
G老师总结发言
三召开班会
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第4单元 生活告诉行
第7课：做尊信
1尊含义表现
尊含义：尊种健康良心理状态
表现：①首先表现尊重保护
②包含求集体社会尊重期
★2什尊？（尊重意义作）
①尊积极尊促奋发进取心理素产生巨精神力量
②尊赢尊重赢尊重前提尊重
③尊知荣辱讲爱尊强烈荣辱感懂爱强时刻正确言行维护格尊严形象
★3做尊？（样行动赢尊）
（1）尊重格维护尊严维护格什情况做出损格国格事实际行动维护国家民族尊严
（2）真正树立起尊赢尊重努力勤奋学全面发展提高实现通执着追求勤奋学努力方面提高完善
（3）想赢尊重首先尊重
4尊重求？
（1）尊重格尊重劳动礼貌做伤害尊心事
（2）欣赏善心接纳
★5什信？（信重意义作）
①信成功基石
②成功离开勇敢勇敢需信
③信克服困难勇气强息力量
④信发挥潜
★6树立信心？
①学会欣赏发现优势找信支点
②生活中积累成功收获成功喜悦逐渐获信
③树立真正信正视足想办法加克服弥补变弱强
④树立信必须克服卑心理
第8课：走立强路
7什立？立表现什？
含义：立事情做
表现：
①立意味着独立安排生活
②立意味着处理学生活中遇难题
③立意味着双手开创事业创造彩生活
★8什立？（立重意义作）
①立程锻炼提高生活力程断提高心理道德品质程
②立走强立克服赖心理培养强精神成生活强者
★9样做立？
①立克服赖性
②独立思考做出决定否独立做出决定否做立重标志
③积极实践锻炼提高立力培养立力基途径积极实践锻炼
10强表现？
困难面前低头丧气想办法克服困难战胜挫折强重表现
★11强国家民族影响
①强会未充满希憧憬断设定新目标激励实现目标努力积极进取（角度）
②需强精神国家民族样需强息民族精神强息中华民族千年熔铸成民族精神正种精神中华民族历沧桑衰倍磨难更强豪迈立世界民族林（国家角度）
★12样做强？
①正确生目标前进精神支柱动力强首先树立正确生目标坚持懈奋斗生目标执著追求强者特点
②战胜超越强没弱点勇善战胜弱点
③事做起磨砺中走强走强程断磨砺程应事做起动约束言行生活中锻炼
第5单元 历风雨见彩虹
第9课：风雨中成长
13什挫折？
受种阻碍干扰实现目标时便遇挫折
14生什难免会挫折？
①导致挫折素种样完全避开素
②正认识挫折战胜挫折程中成长发展起
15造成挫折素？
然社会家庭学校身体心理素
★★16什说挫折双刃剑？
挫折带消极作带积极作：
（1）挫折带痛苦压力击愿难实现
（2）挫折会消磨斗志蹶振甚失生活信心
（3）强者挫折磨练意志变坚强激发斗志迸发出巨力量
（4）吃堑长智变聪明种意义说挫折走成功必路
★17样战胜挫折？
（1）直面挫折畏惧挫折愈挫愈勇勇敢战胜挫折生活中会断创造价值生
（2）冷静分析容应正确分析挫折产生原找应挫折方法
（3）疏导排解面挫折善排解疏导
（4）动寻求帮助缓解消极情绪重新鼓起生活勇气信心帮助找战胜挫折具体方法
（5）积极进取探索创新坦然面挫折突破惯性思维障碍积极寻找新方法新途径战胜挫折取成功
18样做直面挫折畏惧？
（1）果挫折愈挫愈勇勇敢战胜挫折生活中会断进取断获成功中创造出价值生
（2）逆境挫折面前记住：挫折怕怕没战胜挫折勇气决心
19样做冷静分析容应？
①挫折定原造成正确分析挫折产生原找应挫折方法
②找原针性进行调整会收明显成效
③发现优点长处振奋精神鼓起战胜挫折勇气树立信心提高挫折承受力
★20疏导排解方法？
方法：运动书写适宣泄哭泣声喊听音乐等等
21什动寻求帮助？谁寻求帮助？
（1）遇挫折时闷心里应该找朋友倾述告诉家长老师动寻求帮助
（2）样仅够缓解消极情绪重新鼓起生活勇气信心帮助找战胜挫折具体方法
22样做积极进取探索创新？
（1）正处竞争激烈时代需具备积极进取精神探索创新热情
（2）坦然面挫折失败挫折断前进
（3）突破惯性思维障碍积极寻找新方法新途径战胜生活中种困难挫折取成功
第10课：宝剑锋磨砺出
23坚强意志具备优秀意志品质？
独立性果断性制力坚定性
★24坚强意志什重作？
（1）坚强意志坚定生目标保障具坚强意志觉制止违背目行动抵制种良诱惑达预定目行动觉制止违背目行动抵制住种良诱惑甚惜忍受巨痛苦牺牲
（2）坚强意志克服苦难获成功必条件具坚强意志够行动中觉制怕挫折排干扰顽强奋斗直成功
（3）形成良行惯需坚强意志良行惯形成件轻易举事具备坚强意志觉约束长期坚持懈逐步养成良惯
★25磨炼意志方法途径？
（1）确立明确目标生目标实现程磨砺意志程意志坚强够专注执着目标终实现理想
（2）做感兴趣意义事情意义事情非趣做感兴趣事更意志力恰恰考验锻炼意志机会
（3）加强理约束磨炼坚强意志学会约束理 必情况请家长老师学监督帮助
（4）事做起现做起磨砺意志夕完成日常生活中事做起事做起会增强磨砺意志信心决心
26生什目标？
生目标变充实富意义缺乏目标生会迷失方缺乏前进动力会轻易倒
27生目标磨练意志两者什关系？
生目标实现程磨砺意志程
28磨练意志什加强理约束？
磨练意志程艰苦程效理难收预期效果磨练坚强意志学会约束理
★29理约束方法？
①座右铭法
②写日记反省法
③制定切实行计划严格执行
④必情况请求老师家长学监督帮助
30磨练意志什事做起现做起？
（1）千里行始足磨砺坚强意志夕完成日常生活事做起
（2）事做起会增强磨砺意志信心决心
第6单元 青春脚步 青春气息
第11课：说长
31青春期身体变化表现三方面：
①性机发育成熟 ②身体外形急剧变化 ③体机迅速健全
★32样悦纳生理变化？
①青春期生理变化必然正常应正确认识积极心态接纳变化
②应接受现实学会欣赏积极心态接纳形象
③青少年应追求外美美统（外美指形体美风度美美指心灵精神美注意仪表体现外美更提高文化修养品德修养培育心灵美更具美）
★33样正确青春期生理变化？
①青春期生理变化必然正常应正确认识积极心态接纳变化
②应接受现实学会欣赏积极心态接纳形象
③青少年应追求外美美统（外美指形体美风度美美指心灵精神美注意仪表体现外美更提高文化修养品德修养培育心灵美更具美）
34样正确青春期生理变化？
（1）青春期青少年生理心理发生急剧变化时期时期出现系列明显生理变化必然正常
（2）学应觉接受学校专门教育动请求家长老师指导掌握必生理卫生知识
（3）正确认识坦然接受青春期生理变化减少心理混乱恐慌积极心态接纳变化
★35样消青春期体貌带烦恼树立信？
（1）应该接受现实学会欣赏
（2）相信独二特点鲜明法代
（3）发现优势学会欣赏独特美充满信学生活
（4）应该注意信建立正确认识基础果强调性正视足会变负
36应样更具青春魅力？青少年应该样追求美？
（1）青少年应努力追求美美包括外美美
（2）学注意仪表体现外美
（3）更提高文化素养加强品德修养培育美心灵更具魅力
37青春期三心理矛盾：
①渴独立现实赖矛盾
②心理闭锁求理解矛盾
③性发育迅速成熟性心理相幼稚矛盾
★38样正确认识青春期心理矛盾？
（1）青春期心理矛盾生理发育心理变化程中正常现象
（2）矛盾感苦闷果处理便构成前发展动力
（3）果处理会影响身心健康成发展阻力
（4）应通种方式努力调控心理矛盾
★39样消心理烦恼快乐成长？（重点）
（1）应敞开心灵世界父母老师学交流沟通寻求指导帮助
（2）出现出现心理动时想想道德规范法律求提高控制力通暗示目标转移换位思考幽默化解等方法进行效控制
（3）断丰富譬：①读书提高审美力②参加科技文体活动培养高雅情趣③参加社会公益活动享受奉献快乐
第12课：花季中男孩女孩
40男女学交必性什？
①男女交类社会生活缺少重组成部分体成长历程阶段缺少②男女学生活集体中必然进行交
★41男女学交什重意义＼重性？
(1) 男女学正常交利集体建设 利扩交范围增进异性解发展学间友情
(2)男女学起学交流取长补短提高学效率（学方面）
(3)通交男女学相互影响相互促进方面完善促进性全面发展（性方面）
(4)利建立起积极纯洁健康友谊
42男女学正常交危害什？应该样？
危害：产生情绪行困扰妨碍学进步身心健康
态度方式：学会正确态度恰方式异性学交
★★43男女学交需掌握原？
(1) 然适度 然适度男女学交两重原交中注意握分寸应度便避免诸嬉笑骂推拉类举止
(2)真诚尊重真诚尊重交前提真诚相彼尊重交相处会然畅建立发展真挚友情
（3）广泛交异性学交范围应相广泛宜某位异性学交应该更学建立真挚友情
★★学注意类考试题型：
(1) 请次活动拟定种活动方式：
答：1举办题班会
2办期黑板报
3举办专家讲座
4举行演讲赛
5诗歌朗诵会
6讲事赛
(2)请写板报提纲宣传提纲稿件提纲：
答：题：
二容：（课相关知识点）
1
2
3
4
三结：作中学生应该_____________________(说明观点)
(3)请次班会拟定题＼题口号＼标语：
答：关尊尊价
尊重尊重
关信：成功需信
扬起信风帆
信成功
关立：告赖走立
立图强成材
关强：生强
战胜超越
关挫折：挫折做生活强者
挫折走成功必路
挫折积极进取
勇敢面挫折乐观面生
关磨砺意志：志者事竟成
书山路勤径学海涯苦作舟
聪明出勤奋天积累
关青春友情：握青春 珍爱友谊
真诚交 发展
珍爱友谊 正确交
走出青春误区
花样年华亮丽青春
（4）请次题班会拟定具体步骤：
确定题
二做班会准备工作：
（1）明确班会目
（2）做思想发动工作
（3）工作做细处该做工作想全面逐落实
（4）拟定班会步骤具体环节：
A持做开场发言
B播放开展班会题相关影图片
C针班会题反映问题进行谈
D师生间讨交流
E学生代表发言
F特约嘉宾发言
G老师总结发言
三召开班会
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