教学容：学会调节情绪——放飞心情 备课： 授课时间：
教学
目标
1认识处青少年时期情绪稳定明白情绪观调控
2学会调控情绪方法形成调控控制惯
3懂调控情绪学生活重性保持积极健康心态
重点
难点
调控情绪方法
调控情绪方法运学会观注情绪尊重适时恰表达情绪
教学设计
教 师 活 动
学生活动
创设情境导入新课
生活中喜悲情绪伴着样化面复杂情绪做情绪奴隶放流学会调控做积极乐观呢？学回答老师问题前先事（PPT展示事秀棺材）
通面事学生活历相信家愿意做快乐保持良情绪学生活样保持情绪呢？良情绪调适？
二探究新知应举例：
1情绪调节
⑴问卷调查
问题：朋友约午球天公作美偏偏正出时候起雨时会样？（生气倒霉？心静气学约做安排？）
问题二：老师批评做事马虎认真会样？（生气老师会批评沮丧老师批评？高兴老师关心呀指出毛病？）
⑵事聪明智？（PPT展示事解梦）
⑶出谋划策（请课件案例出意开处方帮助调控情绪）
2调节情绪方法：①转移注意力②合理发泄情绪③理智控制法
3学致：①思考回答②连线
4欣赏：①名名言（普希金罗曼罗兰爱斯坦）②歌曲果幸福拍拍手
5纳结：情绪态度紧密相连生活中通改变态度控制情绪
三作业设计：
1写出期烦恼件事（署名）
2根学知识学解决烦恼
观ppt课件中事分享事带启发
学生思考回答
事案例发表独特见解
掌握调节情绪方法
独立完成练题
朗诵摘录名名言音乐试唱歌曲
学生胆发言谈调控良情绪
课独立完成
板书设计： 学会调节情绪——放飞心情 教学反思：
转移注意力
合理发泄情绪
理智控制法
学会调控
情绪
情绪调适
调节良情绪方法
喜怒哀乐忘关心
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2学会调控情绪方法形成调控控制惯
3懂调控情绪学生活重性保持积极健康心态
重点
难点
调控情绪方法
调控情绪方法运学会观注情绪尊重适时恰表达情绪
教学设计
教 师 活 动
学生活动
创设情境导入新课
生活中喜悲情绪伴着样化面复杂情绪做情绪奴隶放流学会调控做积极乐观呢？学回答老师问题前先事（PPT展示事秀棺材）
通面事学生活历相信家愿意做快乐保持良情绪学生活样保持情绪呢？良情绪调适？
二探究新知应举例：
1情绪调节
⑴问卷调查
问题：朋友约午球天公作美偏偏正出时候起雨时会样？（生气倒霉？心静气学约做安排？）
问题二：老师批评做事马虎认真会样？（生气老师会批评沮丧老师批评？高兴老师关心呀指出毛病？）
⑵事聪明智？（PPT展示事解梦）
⑶出谋划策（请课件案例出意开处方帮助调控情绪）
2调节情绪方法：①转移注意力②合理发泄情绪③理智控制法
3学致：①思考回答②连线
4欣赏：①名名言（普希金罗曼罗兰爱斯坦）②歌曲果幸福拍拍手
5纳结：情绪态度紧密相连生活中通改变态度控制情绪
三作业设计：
1写出期烦恼件事（署名）
2根学知识学解决烦恼
观ppt课件中事分享事带启发
学生思考回答
事案例发表独特见解
掌握调节情绪方法
独立完成练题
朗诵摘录名名言音乐试唱歌曲
学生胆发言谈调控良情绪
课独立完成
板书设计： 学会调节情绪——放飞心情 教学反思：
转移注意力
合理发泄情绪
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学会调控
情绪
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