关饮食健康演讲稿
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关饮食健康演讲稿1
老师学:
家
天演讲题目做起拒绝垃圾食品
新春佳节刚刚压岁钱噼里啪啦落进学口袋里定装鼓鼓吧
买什呢?相信学会选择买吃俗话说爱吃心皆感恐怖现家爱吃食品前面常常定语垃圾连起——垃圾食品
定会说吃垃圾呢?急面请家起回想场景:学校放学时总会发现校外店里摊中挤满式样糖果油炸食品琳琅满目膨化食品学抢手货
果说放学幕里没身影想想没缠着爸爸麦劳肯德基没求妈妈买种饮料拒绝白开水没咔嚓咔嚓香喷喷啃方便面呢?请世界卫生组织公布垃圾食品家庭十位成员:油炸类食品腌制类食品肉类加工食品饼干类食品汽水乐食品方便类食品罐头类食品冷冻甜食类食品烧烤类食品样相信座位学中招吧
遗憾食品学爱家知道食品美味口知道许食品含致癌物会破坏维生素汽水乐含磷酸碳酸会带走体量钙……垃圾食品象毒品样正侵害着身体健康朋友欲罢
更提包围学校周围三垃圾食品面请事实说话——报道:没生产许证没生产厂家没生产日期三食品生产场更环境差条件简陋:乱七八糟摆放着堆堆半成品桶桶沟油罐罐花花绿绿色素袋袋历明添加剂散发出刺鼻难闻味道引群苍蝇处乱飞更恶心’食品更劲道工直接脚辣条踩踩许做辣条工长时间手化学颜料接触手掉皮腐烂
学垃圾食品会带巨伤害啊敢吃?尤学生正处生长发育黄金阶段需丰富营养新鲜蔬菜水果牛奶等健康更学快乐成长老师家长担心次呼吁——起行动起杜绝垃圾食品倡导健康饮食方式
谢谢家
关饮食健康演讲稿2
老师学:
家
家早天讲话题目合理饮食促进健康
年5月20日全国学生营养日项宣传活动广师生家长欢迎许营养学专家积极参支持着生活水提高挑食厌食偏食者日益增学生养成喜吃零食爱吃食惯导致学生中营养良者日益增学生片面摄入高脂肪高蛋白食物加运动量足国青少年肥胖症发生率逐年升高良营养适锻炼合理作息影响身心发育三重素日常饮食应样化提供充足全面均衡营养保证身体发育需饮食应注意:
1养成吃早餐良惯吃早餐午紧张学活动求早餐必须含充足热量学生早晨匆匆忙忙凑合着吃点甚吃赶着课两节课肚子空等第三节课出现精神振注意力集中等现象影响正常学
2饮食样化:合理营养青少年健康成长学着重意义营养学求青少年日膳食应该食副食荤素量做样化学生常食堂餐吃方便面等垃圾食品事身体健康成长带严重危害吃零食会造成环境污染学零食等带进教学楼污染进教室……仅仅成学校问题成学身惯修养问题
3参加体力活动加强体育锻炼适量运动合理营养结合促进青少年生长发育改善心肺功提高耐久力减少身体脂肪改进心理状态等种济实效非药物副作措施提高青少年生活质量健康水起着重作希学充分利晨跑出操体育活动课时间加强锻炼
学养成良饮食惯健康成长起
关饮食健康演讲稿3
尊敬老师亲爱学学:
家午
天演讲题目关爱生命远离垃圾食品
期放学时候常发现学出校门便奔门口卖部会手中便出现袋袋战利品边迫嘴里塞边愉快聊着天感觉美味极说说午托部学仗着爸妈身边常挑食吃饭然趁着午托老师注意跑街边店买谓极吃食品什米线呀肉饼呀辣条呀等等更嚣张仅睡前吃躺床偷吃午托老师拦拦住奇问东西什味道真吃?神情告诉东西确实十分美味
妈妈总告诉良产品里边放香精毒品样会痴迷探究竟怀着奇心踏进店门起谓极吃食品嗯?没生产日期没生产厂家没配料表谓三产品?价格确实便宜两毛三毛五毛块怪呢分价钱分货廉价东西?
相信家关辣条生产新闻图片辣条出生狭昏暗空间躺肮脏冰凉工作员总光着脚身肆意践踏老鼠苍蝇常身边穿梭硕沾满灰尘调料缸……想想场面真令呕吐更说吃
然什事情绝果真想吃请选择正规卖场超市购买记吃呦
学身体健康请远离垃圾食品
关饮食健康演讲稿4
尊敬位老师亲爱学:
早天讲话题目茁壮成长
知道5月20日什日子?告诉吧全国学生营养日知道食物营养类生存基条件果缺乏合理营养知识膳食摄入衡会健康带危害卫生部教育部联合确定年5月20日作中国学生营养日天全国学生营养日际全校学发出倡议倡导家关注食品安全营养成长更加健康
学注意?身边学常没吃早餐课路买早餐边走边吃知道?早餐时规律长仅营养会导致课效率低学成绩降科学早餐必须包括四类物质肉蛋类谷物类奶制品蔬菜水果合理早餐时间早晨七点八点学家中吃早餐安全卫生匆忙
午餐样少中午学校餐学嫌饭菜饭扒两口回教室吃零食样非常知道中学生正长身体时候需种营养果意挑食会直接影响体智发育
午放学时校门口店里全部挤满校学生数学家长零花钱买东西吃学吃东西定超市买注意产品生产日期保质期生产厂家等证摊点买烧烤油炸类健康食品报纸媒体早暴光卫生许证摊点厨房卫生情况糟糕想吃更说三食品贪图时便利谓美食诱惑健康开玩笑真危险啊
学关注食品安全学营养搭配衡膳食应该学基础知识样重选择科学生活方式养成良饮食惯健康营养快乐生活茁壮成长
关饮食健康演讲稿5
老师学:
早天国旗讲话题目健康饮食更健康
5月20日中国学生营养日学生营养宣传工作更加广泛深入持久开展促进学生营养宣传工作制度化决定年5月20日定中国学生营养日
知道学时期生长发育关键阶段学挑食偏食贪食吃坏惯学懂珍惜健康懂健康负责天起希位学够开始注意坏惯
1养成挑食偏食惯日常生活中吃种粮食水果蔬菜鱼肉蛋奶等营养学求青少年日膳食应该食副食荤素量做样化
2养成吃早餐良惯特注意吃早餐午紧张学活动求早餐必须含充足热量增加营养丰富鸡蛋牛奶花生豆等保证学精力充沛学青少年时期智力投资体质投资黄金时代误天时生长发育完体质健壮思维敏捷健康成长
3吃饭时细嚼慢咽吃饭时千万太快嚼利提高食物消化率保护肠胃
4营养饮食重点吃洁食品天学放学时候学会学校外面露天摊贩商店买吃容易吃变质腐坏食品
学关注食品安全学营养搭配衡膳食应该学基础知识样重选择科学生活方式养成良饮食惯健康营养快乐生活茁壮成长
关饮食健康演讲稿6
老师学:
早
天国旗讲话题吃出健康
着生活水提高健康已成追求目标年5月20日全国学生营养日合理饮食学生身心健康成长发育十分重学生活基保证常学遇喜欢菜吃喜欢菜动筷子学方便面羊肉串等垃圾食品成爱样长期会造成膳食结构单影响体智力发展甚会引发许健康问题
样吃出健康呢?首先重视日三餐做定时定量合理搭配遵循早饭吃午饭吃饱晚饭吃少原保证日三餐外应注意方面:
1注意饮食卫生做卫生外做路边摊点买吃
2少吃油炸食品远离方便面羊肉串等垃圾食品
3挑食遇喜欢菜吃遇喜欢菜吃吃鸡鸭鱼肉吃种新鲜蔬菜天喝足量白开水喝少喝碳酸饮料样身体里会种样营养建康成长
学希家合理饮食健康体魄饱满精神迎接天
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