活动目标:
1学生心理健康初步解认识
2掌握培养心理健康手段方法
3提高动注重心理健康进取性
4确立心理保健意识达种健康心理状态
活动程:
()健康两字简单会写认识明白什健康标志什呢果明白请举手学生回答家说里参考答案请家
头讨问题:
1什样心理状态健康
2健康心理状态样呢说说法够举例子
(二)试举例说说身边成功者心理状况样呢
家回答头齐
总结心理健康标准:
1智力正常
2情绪稳定心境愉快
3反应适度行动序
4乐交际关系谐
5意识良性品质健康
6良社会适应事
总:心理健康充分发挥潜妥善处理适应间社会环境间相互关系包含两层意思:
1心理疾病
2具进取发展心理状态
(三)头中学生常见种心理疾病
中学生常见种心理疾病――性中心注意力集中侵犯行说脏话逃学偷窃说谎厌学敏感疑报复享受性心理异常卑杀强迫神症精神分裂
(四)应远离心理疾病呢
健康心里状态:进取乐观心理状态坚持颗进取心
请学头事
案例1:说推销员中流传着样事两欧洲非洲推销皮鞋第推销员非洲赤脚立刻失说:惯赤脚样买皮鞋呢沮丧回推销员非洲赤脚惊喜万分:没鞋穿皮鞋市场呀想方设法非洲推销皮鞋终发财心态导致天壤
请问学样问题(思考片刻)
案例2:破仑希尔讲令醒悟事:赛尔玛陪丈夫驻扎沙漠中陆军基里丈夫常外出演留陆军铁皮房子里奇热没聊天周围懂英语墨西哥印第安难写信父母说:心想回家……父亲回封信信中仅两行字两行字永远留心中改变生活两行字什呢
两牢中铁窗泥土星星
赛尔玛决定沙漠中找星星观沙漠日落寻找万年前留海螺壳交朋友互送礼物研究沙漠中植物动物学关土拨鼠知识原先认恶劣环境变成生中意义险出版书欢乐城堡牢房中终星星
什发生转变呢
案例3:龙哈迪美国历史伟教练皮尔博士写说热忱――做什文中样叙述:
龙哈迪达绿湾时候应着支屡遭败绩失战斗力球队站面前静静着段长时间沉默力量声音说:位支伟球队战胜听没学防守学奔跑学拦截进攻胜抗球队听没
做呢继续说:相信热衷方法切秘诀里(敲着印堂)想件事家庭宗教达绿湾包装者队次序热忱充满全身
队员全椅子站立起记感觉觉热血沸腾雄心万丈年赢七十场球成区冠军全国冠军世界冠军
球队根转变球员辛苦学技巧运动喜爱更重热忱造成种样结果想学讲伟产生想记住三件事:职责命追求学听没
(五)结束语(评述)
欢乐童年刻着样感受样渴阳光灿烂日子里手拉手迎接明天拥抱完美未头齐齐唱班歌首歌
鲜花告诉样走明白心中角落甜蜜梦啊谁会错终迎日欢聚时刻水千条山万座走次相逢笑脸彼铭刻阳光灿烂欢乐日子里手拉手啊想说太星光撒满童年风雨走遍角落样感受样渴样欢乐首歌阳光渗透语言春天友事传送样感受样渴样欢乐首歌首歌
学心理健康教育教案(二)
教学目:
1情绪学生活影响教育学生做情绪适应社会生活学会控制情绪掌握调控情绪方法做欢乐学生
2教育学生正确评价树立信心克服学困难克服卑心理学会欣赏悦纳树立行行思想
二教学准备
准备活动中种情景问题
三教学程
()导入
1引言:情绪情感遇样事会样感受学会控制良情绪样学交中会感情事日学树立信心做情绪
(二)学控制倾情绪
A关成学成绩退步应
B花样跳绳失利
分组讨然派代表全班发言
(2)议议
调控良情绪呢
A宣泄法B转移法C心心D挫折必须坏事
3活动明理
师:王燕爱生气什
生:生气影响身体健康
生:生气容易病
生:生气容易影响学关系……
议时果时间允许请位学谈谈法
(三)学会树立信心
1教师讲事方式张海迪样克服困难成著名作家事明确告诉学生信心力量
2议议
师:龟丁丁什开始敢爬坡
生:低估计卑心理作祟怕笨手笨脚笑话……
师:丁丁样做成功没
生:龟爷爷帮忙获成功龟爷爷帮忙胆尝试怕困难胆做
师:明白丁丁什样孩子
生:情心愿意帮忙勇敢孩子知错改孩子
师:事说明什道理
生:做事前认行卑表现做勇敢尝试获成功信表现
指点迷津:应克服卑树立信获成功
(四)总结全课:请学纳总结学树立信心重性引导学生正确评价树立信
学心理健康教育教案(三)
教学目:
1学生明白学生活中常常会遇挫折避免
2初步掌握战胜挫折方法培养学生战胜挫折事
3应进取健康心态正确挫折勇挑战勇气毅力战胜挫折取成功教学重难点:培养学生心理承受事教学具:准备学生跳楼事件报道材料
教学程
实例引导思考
1教师带着情惋惜感情讲述两事A市某学位高年级学生头天午时放学时告诉教师欺负教师说明白没场解决第二天该生便家跳楼身亡事家长教师日记中解常受欺负想开寻短见B农村学低年级学生长期完成作业受教师批评放学回家红领巾系门柄勒死教案学生心理健康教育活动教案
2引导学生围绕列问题思考:(1)两名学生死家庭社会带什?(2)死素关?(3)果教师学生时会会稍微疏忽冷漠?(4)两名杀学生种样心理?种心理状态健康?
3全班交流
4教师结
二子
1教师引导学生列情形(1)家长批评者责骂时样表现?(2)教师态度稍微点冷漠样表现?(3)遇方面压力困难时样表现?
2学生交流3点拨三录象激起兴趣1播放录象2学生阅读材料3学生讨四揭短会受磨难学生愿台理解揭短学生长相穿衣惯处事学纪律等方面揭短教师指导五写感受
结:现实未求学会认知学会做事学会生活学会生存心理品质关够说果没较高心理素质难适应21世纪激烈竞争外现代社会快速提高发展学生心理健康面着更更压力挑战社会发展变化学校培养提出更高求
学心理健康教育教案(四)
学会交友
教学目:培养学生正确际交态度帮忙学生掌握际交基技提高学生交实际潜力培养学生做欢乐健康
课前准备:1课件设计
2品编排
教学程:
导入:
朋友?喜欢交朋友?生活中拥朋友朋友齐学齐生活遇问题齐商量齐解决说说笑笑真开心呀节课伴齐探索样交更朋友
二活动:
1找朋友游戏
求:组单位组出名学生数
第次:3学组迅速抱成团
第二次:4学组迅速抱成团
第三次:5学组迅速抱成团
(学生分组做找朋友游戏游戏数数:赢次输次)
2谈谈
(1)找朋友时心里感
(2)没找朋友时心里感
(学生谈心里感受)
3交朋友秘诀
(1)仔细观察身边伙伴样交朋友?
(学生纳交朋友秘诀)
课件:
课件1:萍萍热情开朗乐助学愿意交朋友(性格)
课件2:周梦胡云航模组成员俩合作艘帆船锯粘快做成享受着成功喜悦(合群)
课件3:遇开心事受委屈遇困难等愿意心里话告诉朋友增进沟通理解(善开放表露)
(2)交友秘诀呢?
快记家绝招家齐交流分享吧
(学生纳:交朋友秘诀)
(3)请品:
问题1:请帮帮陈交朋友
问题2:知交朋友中没遇什困难呢?
问题3:请家帮出出意交更朋友
(学生进行品表演:
磊涛朋友互相关心互相帮忙说说笑笑玩开心啊陈敢学接没朋友十分孤独)
三总结:
朋友真高兴时友朋友分享悲哀时朋友分忧困难时朋友帮忙朋友带欢乐带勇气带信心教师相信努力必须会交更朋友
学心理健康教育教案(五)
学会宽容
题分析
学生学校生活中发生矛盾学间种样原产生摩擦朋友间会某句话某件事产生愉快果学生正确矛盾起怀恨心理恐怕学生相处越越少宽容学生生活中缺少宽容身意味着原谅原谅极忍耐谦逊联系齐原谅犯错误某种处说体现坚强忠厚品行宽容够学教师应教学时事件处理中培养学生学会宽容性做具体指导工作鼓励孩子动解决矛盾千万记恨心更时时伺机报复
活动资料学生际交心理辅导
活动形式表演法讨法
活动象学三年级学生
活动时间40分钟
活动准备1棵心愿树剪纸
2准备品表演真正原谅
3学生座位马蹄形组排列马蹄形开口黑板
4学生备彩色笔
活动程
1导入:学明白?宽容神圣字眼宽容神圣概念宽容种类精神宽容种善宽容种美宽容种性宽容种胸怀气度更种境界仅善良心胸中宽容仅慈悲心灵放宽容天节课研究宽容学会宽容
2活动:真正原谅
请学生进行品表演真正原谅(表演前讲述发生背景简介物)
然分组讨:学徒什安安稳稳灯泡楼?学生讨发言交流面广请组代表发言学生创造性分析评教师量加引导予肯定
教师结:宽容作种境界种水体现种宽容者理解体谅种深度种睿智明达
反思
请家想想前碰善(学父母长辈)事?时样想?发生样果?刻件事样想?果时原谅设想结果会样?活动先组交流然进行全班交流
透反思更加懂宽容善重性究竟做原谅呢?首先做心心
画心愿
心愿树许心愿卡心心中颗刻起彩色画笔描绘宽容心愿请学贴合描绘条件果子涂美丽颜色(媒体出示心愿树)心愿树心愿:
豁达度斤斤计较克制忍
正直诚实交谈心气抱怨奶奶走路太慢
短处开玩笑争吵
听少说想说时应等说完说
意说坏话
学生涂色群众讨交流
角扮演
学刚已解原谅刻位雨学期家帮忙家齐帮忙?朗读雨信(媒体出示):
陈教师:您前拥朋友慢慢发现谓朋友间没真正友谊
前眼里错女孩学漂亮开朗活泼齐开心学期班长觉变发现东西时候热情活动中讨学问题早操时候总齐觉根没真正朋友发现受骗心里痛苦极终次吵架
次想说话错什动道歉呢苦恼
求助女孩:雨
刻想象雨会样解决难题?表演家组表演?
角扮演学生ABCD四组分场表演理解角
反馈讨:组表演?什?
请参加表演学说说什体会请表演学说说什样感受
3总结推荐:
理解设身处着想宽容勇敢坦然承认错误时修正言行改正错误
见长处暗记心仿效见短处狭隘处暗记心鉴改久久会宽容涵纳
课外作业:交更朋友样做呢?
附资料:
真正原谅
次发明王爱迪生助手制作电灯泡辛苦工作天夜劳动成果
爱迪生名年轻学徒灯泡楼实验室名学徒爱迪生受里接灯泡留意翼翼步步走楼梯生怕手里新玩意滑落越样想心里越紧张手禁住哆嗦起走楼梯顶端时灯泡终掉
爱迪生没责备名学徒天爱迪生助手天夜时间制作出电灯泡做完灯泡送楼爱迪生连思考没思考交名先前灯泡掉学徒次学徒安安稳稳灯泡楼
事问爱迪生:原谅够必灯泡交呢?万摔样办?爱迪生回答:原谅光嘴巴说说做
学心理健康教育教案(六):
学调节情绪
教学目标:
1懂调控已情绪行生活重性合理宣泄良情绪持续心情绪状态尊重关注感受适时适表达情绪
2逐步掌握情绪调节效方法构成调适控制潜力够较理智调控已情绪
3解童时期易波动稳定特点明白情绪需动调控道理学会情绪调控效方法
教学重点难点学会排解良情喜怒哀乐时忘关心
教学准备:反映样情绪图片
教学程
暖身活动:(5分钟)
风吹风吹台风吹:活动程序:围成圆圈先站团体中说:风吹旁问:吹什?果说:吹穿红衣服穿红衣服务必离开位子重新寻找位子没位子着站中间继续进行活动果说:风吹反着进行果说:台风吹需离开位子重新寻找
二题活动:(30—35分钟)
()正常情绪心理活动反应
导入:学生活中事情会产生高兴高兴情绪情绪正常会带影响呢家图片想想
出示图片明红情绪表现
课堂讨:1明落选高兴红听春游消息告高兴正常情绪?2什教师批评呢?3样历心理体验?
分组合作讨交流终抽代表汇报
结:正常情绪心理活动反应合理度(超出正常范围)情绪会
活动:关中国女排古巴赛录讨:样事情什中国观众古巴观众样情绪表现呢?
总结出:情绪态度紧密相连
样件事会持生态度样样感受想心生活应改变观念够乐观态度问题思考问题外生活视角需调整眼睛部摄机时拍摄生活场面果调整拍摄视角总悲观盯着生活中阴暗面光明面会感烦躁忧愁焦虑许良情绪会产生果够关注生活中心完美面会中体会生活完美感受生活乐趣乐观生活态度会潜移默化中构成
(三)排解良情绪
(情景):明画画十分获美术赛等奖班级宣传委员天中午正出版报学围观少学赞叹明听心里美滋滋脸始终洋溢着微笑画更起劲时刚板报提出批评明高兴回头生气着刚刚说明扔粉笔着刚声说:行干剩刚学尴尬站里
(提问):明情绪变化?学中类似感受?说明学生情绪什特点?
总结:学生情绪容易动情境变化变化破涕笑类表现时常见
讨:学生情绪特点会产生良影响?
变情绪专心做事仅仅影响精神状态影响际交甚学生摆脱情绪干扰着时动做出违纪违法事情更应情绪进行调节
刻家想想日常生活中没良情绪发生请举例说明
活动:1烦恼营
例:1朋友闹矛盾误会十分痛苦
2考试成绩梦想感悲哀
3教师表扬嫉妒
4父母教师批评情绪烦闷
5朋友没感郁闷
6背说坏话心生怨恨
7课回答问题出错觉笨
(学生分钟时间倾诉时教师明白真实心理)
2.活动名称:烦恼拍卖
师:节课时间毕竟限倾诉环节先结束果家什说够写子
师刚家诉说反映良情绪良情绪会学工作生活带许利否出出什意帮忙调节情绪?
程:分组竞赛学生胆发言抒见言理
预设目:
1学生理解童时期情绪特点:学生情绪容易动情境变化变化
2讲解良情绪常调节方法:心理放松法(深呼吸笑乐放松法肌肉放松法等)注意力转移法合理发泄法理智控制法升华法心理换位法激励瑜暗示等
3明白情绪够调节够控制
(四)喜怒哀乐忘关心
创设情境分析交流(课件展示)
教师提问:情绪表达适宜?什?
组讨:
1悲哀难时没安慰?
2否善解意顾情绪?
3表达情绪时样顾情绪做善解意?
三活动总结:天探讨关情绪调节话题活动中学明白情绪心理活动反应正常情绪会带样程度影响期家学会运掌握方法排解良情绪仅样生活会永远充满阳光
课延伸:历512震天感受灾难时恐慌想想该克服呢?
辅导推荐:1正确认识震等然灾难
2学会调节种恐慌情绪
情景:昨日晚12点已躺床睡着突然门着震··心里惊醒站窗口着外面处黑压压手机闪闪光心里开始种发凉感觉手指点颤抖种觉害怕难受说天天空灰蒙蒙种预感着家着天空许出心里害怕天天空真点怪异真种爆发感觉实没感觉震迹象心里确害怕害怕恨立刻想走楼心里停泛着嘀咕震真?该样办?
学生讨:该克服种恐慌情绪呢?
讲解方法:
第步:引起紧张恐惧种场面轻重次列成表(越具体细节越)分抄样卡片令恐惧场面放前面令恐惧放终面卡片序次排列
第二步:进行松弛训练方法坐舒服座位规律深呼吸全身放松进入松弛状态出述系列卡片第张想头情景想越逼真越鲜明越
第三步:果觉点安紧张害怕停莫想做深呼吸度松弛完全松弛重新想刚失败情景安紧张次发生停止放松反复直卡片情景会安紧张止
第四步:样方法继续更恐惧场面(张卡片)注意进入张卡片想想张卡片时感安紧张标准否进入阶段
第五步:想令恐惧场面感脸红时便轻重序进行现场锻炼现场出现安紧张样做深呼吸放松抗直恐惧紧张止
学生述方法进行练直感觉情绪舒畅止
学心理健康教育教案(七):
克服浮躁
班会目:
1克服浮躁题坚持正面教育进行学生心理健康教育
2学克服浮躁坚持心态踏实学
班会程:
导入课题
提出问题:认生中重什
(健康金钱事业感情亲情友情美貌道德品质等)
(学生发言教师总结):
教师:学刻健康求越越重视健康说十分重关注身体健康时更应关注心理健康
联系学更应样健康心理呢
二班长持
1提问解释浮躁会存浮躁心理样克服学发表法
2班长总结(见补充材料)
三全班学团体学诸葛亮诫子书片段
诫子书片段
诸葛亮
夫君子行:静修身俭养德非淡泊明志非宁静致远夫学须静须学非学广非志成学怠慢励精险躁冶性年时驰意岁遂成枯落接世悲守穷庐复
四全班学进取参讨
注意事项:
(1)两值周班干部想办法组织学讲台发表述话题法谈亲身体会方法形式够种样推荐学指定组两学等等
(2)做方面文字记录(尤学发言)简写出次班会总结(成功验失败教训等等)构成文字材料
五班次班会课做总结指出亮点足处
班会总结:
次班会题极具针性意义重学发组织协调
班会气氛谐学动起发表法见解部分学够认真听进取思考
次班会学受心理教育学心态进取进取找克服浮躁方法:(1)明确目标加强学勤思考(2)坚持颗常心正确进取心贵知明非宁静致远克服浮躁种心宇澄清境界成绩荣誉位置面前始终够正确认识化急躁急迫学工作生活中坚持紧迫感增强进取心努力搞学
学心理健康教育教案(八):
课题:改改坏惯
教学目:帮忙学生发现认识生活中存良惯培养学生健康科学行惯生活作风
教学重点:学生发现认识生活中存良惯培养养成健康科学行惯生活作风
教学程:
交务
生活惯惯坏惯惯应发扬坏惯改正果某坏惯节课帮忙改改坏惯板书:改改坏惯
二新授部分
1.课堂剧红三餐:事意:红早晨起床洗濑完毕妈妈饭菜餐厅摆红吃早饭红说:妈妈饿吃说完学中午放学红进家门见桌放着时爱吃红烧排骨红起筷子口口吃起吃吃止午时学路开始胃疼晚回家发现仅爱吃酱茄子红吃两口吃
师问:课堂剧中红坏惯?
生答:板书:吃早饭暴饮暴食挑食
师问:方面坏惯
生答:师板书:卫生
师问:谁说说卫生惯
生答:师板书:
师问:方面坏惯准备样改正
结学法:(略)
2.观课堂剧明100分
(意:)教师说日数学卷子已初步遍刻发公布正确答案求学标准答案行分明左右没注意忙填空中错误答案改正100分节课结束时教师说:学教师做诚实测验果诚实表现改正幻灯出示问题桌讨回答:
(1)明种什坏惯
(2)诚实欺骗教师属种坏惯
(3)惯际交中坏惯
(4)果中坏惯算样办
3.观课堂剧:客事意:张叔盒礼品立家做客爸爸接礼品盒放桌子张叔叔谈话立开礼品盒发现里面爱吃蛋糕吃起边吃边嚷着爸爸陪公园玩
幻灯:出示题:
(1)事中立坏惯
(2)方面坏惯
(3)家庭生活中坏惯
(4)果算样办
刚学前两资料方法学组讨派回答
4.说说发现学日常生活中良生活惯改正措施
三总结
1.问:节学懂什
2.师总结:
会样程度存某种某良惯家勇认识承认良惯决心纠正断提高健康成长
板书设计:
改改坏惯
学心理健康教育教案(九):
课题:学休息
教学目标
1学生解学休息间关系
2学生明确应样合理安排学休息时间
3养成生活学作息制度
教学程
导入新课
天学校里规律进行着种样活动活动必须时间限制学校家里学休息交进行样安排两者呢
二学新课
1明确三年级学生天睡眠时间学时间活动时间提问:什学休息时间进行严格时间限制呢
2读课文35节思考讨
3想象果总进行紧张学会学效果呢
4谁说说生活中解关学学时间安排
5合理安排学休息应注意方面
6讨结:1)养成良学惯2)掌握学方法技巧3)列出学计划表4)保证足够睡眠时间5)进取参加种体育文娱活动
7补充知识:学生日学时间标准
三结
日子里谁方面做
学心理健康教育教案(十):
题:班处处关爱
背景:学生缺少爱心需进行教育
活动目:次学生心理健康教育题班会学生懂学间相处班团体里处处关心温暖培养学生爱心
活动准备:班班通电子白板展示心理健康教育
活动程:
班介绍班会资料
学生活失色彩伤痛心困惑脸失笑容磨练静闭心世界没心灵永远尘染爱心洒班团体拥抱健康说关重日齐走进心理健康教育课探讨研究学间相处学间应互相关爱
教师刻学介绍学时爱完成作业书写工整课写作业爱睡觉猜谁学齐声说:温宇馨
头班温宇馨学例说说时样相处
二说说心里话
生1:学成绩想玩
生2:课爱迷糊想坐桌
生3:爱完成作业想做朋友
生4:课总吃食品爱学喜欢
生5:做事总慢腾腾交流太着急喜欢
师结:刚学说事实学间应样温宇馨学家庭情景家明白父亲忙工顾母亲识字辅导善学交流天想做想想家庭关爱呢相必须歧视应互相关心互相帮忙克服掉毛病成班团体里关爱学
三组讨:
1学间应样做
2找代表发言(纳)
(1)学间学会友
(2)学间学会尊重
(3)学间学会宽容斤斤计较
(4)学间学会理解学会换位思考
(5)学间学会体贴
四播放学生心理健康教育片
学生观
五总结:
学份宽容份理解份理解份尊重份尊重份信份信份健康拥健康心里学会相处学会交学感觉班团体里处处关爱
学心理健康教育教案(十):
教学目
帮忙学生解兴趣学动力引导学生学生活中培养广泛兴趣
二教学准备
字谜答案扇形苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带
三教学程
1导入
教师:日先听段录音事(播放麦克斯韦时候事配乐录音)
2学礼貌理
提问:谁说说麦克斯韦什喜欢提出许问题
(学回答教师结)
教师:学说麦克斯韦什事情奇想明白究竟种学兴趣正种学兴趣麦克斯韦终城英国著名科学家
许成身边事物极兴趣衣学书介绍
(学生阅读课文中关达尔文严文井事)
教师:听刚事书中课文请学说说书想法(学生发言)
3活动明理
(1)请学分组说说兴趣什说完选名代表全班学说说组发言情景
(2)做放松游戏
出示课前准备字谜条幅粘贴黑板请学生猜学生猜中答案时粘贴字谜旁边猜中答案学生发颗智慧星
(3)谁帮忙苹果娃娃
分扇形填字游戏写青晴等文字苹果贴黑板谁苹果娃娃找座位请谁苹果娃娃带座位
(4)开擂台赛
分出示口算赛题次两名学赛谁擂教师擂颁发证书
(5)想想感兴趣课填书中表格中填写完想想什会喜欢课喜欢课想办法样课兴趣办法写表格面
4总结全课
学喜欢日学家回答笑脸告诉教师喜欢样学实学日学样兴趣请学回家问问家长学兴趣请家长齐动脑筋找找培养学兴趣方法
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