七一国旗下主题讲话稿

七国旗题讲话稿

尊敬位领导老师亲爱学： 　　家 　　句话说健康1学业事业梦想财富友谊等1面0旦失前面10会变毫意义换句话说没健康身体切谈起
拥健康身体呢参加定体育活动外 首先养成良饮食惯：例早起喝杯温开水早饭定吃喝生水吃熟食物暴饮暴食等等 　　次保证全面均衡适量营养：正处生长发育期需营养较求偏食挑食说想吃什吃什想吃什吃种食品营养成份偏食挑食会引起某种营养素缺乏影响身体健康
外做拒绝垃圾食品：学生言诱惑莫路边街巷中摊贩摊子食品求方便学放学会路边摊意买零食解解馋知食品期食品含色素防腐剂甚工厂生产合格食品加摆摊方卫生灰尘容易沾食物吃容易生病轻腹痛重呕吐腹泻食物中毒两周观察天午学生放学学校门口南侧吃车买东西希班利班会时间加强调 　　学足够健康意识健康饮食拥快乐幸福生行动起健康饮食快乐成长 　　关健康饮食题国旗讲话稿七国旗题讲话稿 　　老师学： 　　早 　　天国旗讲话题吃出健康
着生活水提高健康已成追求目标年5月20日全国学生营养日合理饮食学生身心健康成长发育十分重学生活基保证常学遇喜欢菜吃喜欢菜动筷子学方便面羊肉串等 垃圾食品成爱样长期会造成膳食结构单影响体智力发展甚会引发许健康问题
样吃出健康呢首先重视日三餐做定时定量合理搭配遵循早饭吃午饭吃饱晚饭吃少原保证日三餐外应注意方面： 　　1注意饮食卫生做卫生外做路边摊点买吃
2少吃油炸食品远离方便面 羊肉串等垃圾食品
3挑食遇喜欢菜吃遇喜欢菜吃吃鸡鸭鱼肉吃种新鲜蔬菜天喝足量白开水喝少喝碳酸饮料样身体里会种样营养建康成长
学希家合理饮食健康体魄饱满精神迎接天
关健康饮食题国旗讲话稿七国旗题讲话稿 　　老师学： 　　家天讲话题合理膳食做健康少年
谓合理膳食保证充足营养二保证营养均衡日三餐提供营养必须满足体生长发育种生理体力活动需合理饮食显著增强体抵抗力促进青少年身体智力发育
健康饮食行中学生中十分普遍表现偏食喜欢吃肉类食物喜欢吃蔬菜喜欢吃油炸类食物洋快餐喜欢吃袋装熟食喜欢吃米饭类食少部分学轻度厌食
健康饮食惯学产生极危害部分学生体重超标体质较虚弱稍微运动会气喘吁吁甚肥胖影响身心健康智力发育学营养良抵抗力极低天气稍微变冷会感升旗仪式会中暑学常吃垃圾食品患疾病
学改掉饮食惯养成良饮食惯终生受益生活中做条饮食原： 　　1注意营养均衡
日常饮食中吃水果蔬菜鱼肉蛋牛奶等偏食
2少吃垃圾食品
量吃油炸食品方便食品袋装熟食量少吃洋快餐
3吃补品
青少年需吃补品正确食补品反会影响青少年成长
4日三餐定时定量餐吃七分饱切忌菜喜欢吃喜欢菜吃特吃
老师学保证家合理营养健康成长学校食堂菜谱专业营养师考虑学年龄特点饮食惯进行优化确定然直努力食堂工作做满意前段时间学反映食堂饭菜问题进行回答： 　　1学反映饭菜量太少吃饱
餐吃食物少避免浪费求食堂次性学分配饭菜稍少食堂准备饭菜供够吃学免费添加早餐中餐晚餐饭菜面点免费添加保证学吃吃饱
2学反映食堂菜花样太少没选择余
点事实学校食堂营方式造成餐三菜汤会天菜谱弥补量做菜式样化
3学反映食堂菜太辣太辣太咸太淡太油太少油
点请学原谅学校食堂千师生提供饮食服务做量满足数口味
学起纠正饮食惯养成良饮食惯合理膳食做健康少年成长阳刚男孩阳光女孩讲话结束谢谢家
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