XX县学校关落实五项理致家长封信（2篇整理）
亲爱家长朋友：
5月20日教育部召开全国中学五项理落实推进视频会中学生作业睡眠手机读物体质五项理提出明确求现请您您孩子密切关注配合做五项理落生根促进县教育涵发展质量提升学生健康成长助力
作业理篇
县学校严格落实学12年级布置书面家庭作业36年级天书面作业时间均超60分钟初中天书面作业均超90分钟家长布置作业求家长批改作业规定
学生特殊需求请您时学校沟通学校根学生情况需求合理设置针性作业容作业量作业形式时家长倡议：
1培养学觉性孩子起制订学计划培养孩子时做作业惯独立做作业力引导学生进行力劳动社会实践活动
2孩子学中需帮助时家长指导注意分寸家长先予提示然孩子思考做盲目批评指责
3建议您感觉根爱意孩子布置作业孩子报量兴趣班占孩子休息时间防止增加孩子身体心理负担
4书面作业外综合性作业例阅读朗诵综合实践科学观察等请家长朋友予高度重视家校促进学生德智体美劳全面发展
二手机理篇
抓中学生手机理做预防早视沉迷网络游戏教育引导工作根教育部印发关文件求严禁学生手机带入课堂
请您孩子带手机电话手表等进校园果确需求请您学校班提出书面申请进校手机电话手表交班老师统保相关求落实处请您：
1加强理沟通引导家长营造良家庭氛围关注孩子心理健康防止孩子情感缺失等原沉迷网络手机游戏孩子手机理问题应疏堵结合防止手机理程中出现骂摔等粗暴行坚决避免发生极端事件
2身作树立榜样请家长身作言传身教科学合理手机量孩子面前玩手机孩子树立良榜样时请家长朋友履行家庭教育职责安排孩子放学节假日生活指导孩子合理安排作息学游戏
3丰富课外生活开拓学生视野节假日引导孩子参加社会实践活动促进孩子身心健康发展预防孩子沉迷手机提升家庭亲子关系
三睡眠理篇
充足良睡眠孩子效学健康成长重保障请您合理安排学生寝时间监督孩子合理休息保证学生天睡眠时间少十时（建议22：30前睡觉）初中生天睡眠时间少九时（建议23：00前睡觉）高中生天睡眠少八时（建议23：30前睡觉）学生努力寝时间未完成作业家长请时学校班沟通确保学生充足睡眠
时孩子良健康睡眠环境特家长倡议：
1鼓励条件孩子进行午休午学活动半时左右午休活动会孩子精力充沛投入午学
2帮孩子养成准时床时入睡惯准时时睡眠时间助孩子快进入睡眠状态提高睡眠质量3孩子营造良睡眠环境控制室适宜亮度温度湿度屏蔽噪声放助睡眠音乐四读物理篇学校禁止形式进校销售课外读物禁止强制者变相强制学生购买课外读物
学校鼓励学生加强阅读惯培养激发位学阅读兴趣读书落实处建议您：
1带孩子书店图书馆走走学校推荐书目重点孩子购买适合书籍培养爱读书勤读书惯
2设立亲子阅读时间天抽出定时间孩子起读书分享读书成果营造家庭读书氛围孩子终生爱读书基础
3鼓励孩子积极参加班级学校举行项读书活动量孩子行购买课外读物带学校
五体质理篇
培养学生科学良锻炼惯孩子成长中必少项重活动学校开齐开足体育健康课程学12年级周4节体育课39年级周3节体育课高中周2节体育课学校合理安排日校1时体育活动时间全面落实课间体育活动制度天保证30分钟课间活动两次眼保健操孩子拥更加健康体魄现需您：
1引导孩子积极参加体育锻炼选择适合孩子身体年龄特点体育运动项目天保证1时校外锻炼时间时告知孩子体育锻炼活动中克服困难更量力行锻炼训练时注意运动安全运动前做准备活动免造成运动损伤
2关注孩子身体状况发现疾病时诊治时报告学校病史现身体病父母时告知学校防止意外事发生时必须学校提出申请免予参加相关体育课免予参加国家学生体质健康标准测试
3请家长做家校联系保持通信工具畅通遇学生出现紧急伤病学校会紧急送医通知家长电话变更请您时告知班尊敬位家长孩子祖国未希落实五项理工作离开家庭社会界密切协作携起手家校助力孩子全面发展茁壮成长
XXX县教育局2021年5月28日学校关落实五项理致家长封信
亲爱家长朋友：
xxxx学校民教育理念引领遵循学生发展规律唤醒学生发展潜积极响应教育部提出关抓落实中学生作业睡眠手机读物体质五项理号召促进五项理落生根现落实五项理封信分享您愿学生健康成长助力
作业理篇
学校严格落实学12年级布置书面家庭作业36年级天书面作业时间超60分钟家长布置作业求家长批改作业手机布置作业学生特殊需求请您时学校沟通时家长倡议：
1培养学觉性孩子起制定学计划培养孩子时做作业惯独立做作业力
2孩子学中需帮助时家长指导注意方法先予提示然孩子思考做进行效陪伴
3建议您感觉意孩子布置作业加重孩子学负担根爱孩子量报兴趣班占孩子休息时间增加孩子身体心理负担
二睡眠理篇
1统筹安排学校作息时间xxx学校保证学生充足睡眠需出发结合实际情况合理确定中学作息时间课时间早820学生提前校参加统教育教学活动家庭特殊情况提前校学生求学生提出书面申请学校班知晓提前通知保安妥善安置学生操场参加天天运动会外学校合理安排课间休息午课时间保障学生天12：30120必午休时间
2防止学业重挤占睡眠时间xxx学校继续提升课堂教学实效加强作业统筹理严格关规定求合理调控学生书面作业总量指导学生充分利课服务时间学生校基完成书面作业避免学生回家作业时间长挤占正常睡眠时间
3指导提高学生睡眠质量教师关注学生课精神状态睡眠足时提醒学生家长沟通班老师统筹学生回家时间安排坚持劳逸结合适度锻炼指导家长营造温馨舒适生活寝环境确保学生身心放松时安静寝
4家长倡议充足良睡眠孩子效学健康成长重保障请您监督孩子晚9：20床睡觉保证孩子天睡眠时间少10时
孩子良健康睡眠环境特家长倡议：（1）帮孩子养成准时床时入睡惯准时时睡眠时间助孩子快进入睡眠状态提高睡眠质量（2）孩子营造良睡眠环境控制室适宜亮度温度湿度屏蔽噪音放助睡眠音乐（3）孩子身体原未寝前完成作业终止作业时寝
三手机理篇
抓学生手机理做预防学生早视沉迷网络游戏教育引导工作根教育部印发关文件求严禁学生手机带入课堂请您孩子带手机电话手表等进校园果确需求请您学校(班)提出书面申请进校手机电话手表交班老师统保相关求落实处学校特您提出建议：
1加强理沟通引导家长营造良家庭氛围关注孩子心理健康防止孩子情感缺失等原沉迷网络手机游戏孩子手机理问题应疏堵结合防止手机理程中出现骂摔等粗暴行坚决避免发生极端事件
2身作树立榜样请家长身作言传身教科学合理手机量孩子面前玩手机孩子树立良榜样时请家长朋友履行家庭教育职责安排孩子放学节假日生活沉溺手机中指导孩子合理作息
3丰富课外生活开拓学生视野丰富课外活动预防孩子沉迷手机帮助孩子获成感提升家庭亲子关系促进孩子身心健康发展学生课外特长球类运动乐器书法等锻炼身体陶冶情操节假日引导孩子参加社团活动公益活动
四读物理篇
学校禁止形式进校销售课外读物禁止强制者变相强制学生购买课外读物学校鼓励学生加强阅读惯培养激发位学阅读兴趣读书落实处特家长倡议：
1带孩子书店图书馆走走学校推荐书目重点孩子购买适合书籍培养爱读书勤读书惯
2设立亲子阅读时间天抽出定时间孩子起读书分享读书成果营造家庭读书氛围孩子终生爱读书基础
3鼓励孩子积极参加班级学校举行项读书活动
4建议孩子阅读健康积极读物样化兼顾课外读物学科体裁题材国风格表现形式贯通古中外
五体质理篇
培养学生科学良锻炼惯孩子成长中必少项重活动学校全面落实体育活动制度保证校天时体育活动时间孩子拥更加健康体魄特家长倡议：
1引导孩子积极参加体育锻炼选择适合孩子身体年龄特点体育运动项目保证天家时锻炼时间时告知孩子体育锻炼活动中克服困难更量力行锻炼训练时注意运动安全运动前做准备活动免造成运动损伤
2关注孩子动态身体状况发现疾病时诊治时报告学校病史现身体病父母子女说明否够参加高强度体育锻炼防止意外事发生时必须学校提出申请免予参加相关体育课免予参加国家学生体质健康标准测试
3请家长做家校联系保持通讯工具畅通遇学生出现紧急伤病学校会紧急送医通知家长电话变更请您时告知班尊敬位家长孩子祖国未希落实五项理工作离开家庭社会界密切协作携起手家校助力孩子全面发展茁壮成长温馨提示：欢迎位家长朋友监督学校工作意见建议电话学校反映
xxxx学校（学部）
2021xxxx
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亲爱家长朋友：
5月20日教育部召开全国中学五项理落实推进视频会中学生作业睡眠手机读物体质五项理提出明确求现请您您孩子密切关注配合做五项理落生根促进县教育涵发展质量提升学生健康成长助力
作业理篇
县学校严格落实学12年级布置书面家庭作业36年级天书面作业时间均超60分钟初中天书面作业均超90分钟家长布置作业求家长批改作业规定
学生特殊需求请您时学校沟通学校根学生情况需求合理设置针性作业容作业量作业形式时家长倡议：
1培养学觉性孩子起制订学计划培养孩子时做作业惯独立做作业力引导学生进行力劳动社会实践活动
2孩子学中需帮助时家长指导注意分寸家长先予提示然孩子思考做盲目批评指责
3建议您感觉根爱意孩子布置作业孩子报量兴趣班占孩子休息时间防止增加孩子身体心理负担
4书面作业外综合性作业例阅读朗诵综合实践科学观察等请家长朋友予高度重视家校促进学生德智体美劳全面发展
二手机理篇
抓中学生手机理做预防早视沉迷网络游戏教育引导工作根教育部印发关文件求严禁学生手机带入课堂
请您孩子带手机电话手表等进校园果确需求请您学校班提出书面申请进校手机电话手表交班老师统保相关求落实处请您：
1加强理沟通引导家长营造良家庭氛围关注孩子心理健康防止孩子情感缺失等原沉迷网络手机游戏孩子手机理问题应疏堵结合防止手机理程中出现骂摔等粗暴行坚决避免发生极端事件
2身作树立榜样请家长身作言传身教科学合理手机量孩子面前玩手机孩子树立良榜样时请家长朋友履行家庭教育职责安排孩子放学节假日生活指导孩子合理安排作息学游戏
3丰富课外生活开拓学生视野节假日引导孩子参加社会实践活动促进孩子身心健康发展预防孩子沉迷手机提升家庭亲子关系
三睡眠理篇
充足良睡眠孩子效学健康成长重保障请您合理安排学生寝时间监督孩子合理休息保证学生天睡眠时间少十时（建议22：30前睡觉）初中生天睡眠时间少九时（建议23：00前睡觉）高中生天睡眠少八时（建议23：30前睡觉）学生努力寝时间未完成作业家长请时学校班沟通确保学生充足睡眠
时孩子良健康睡眠环境特家长倡议：
1鼓励条件孩子进行午休午学活动半时左右午休活动会孩子精力充沛投入午学
2帮孩子养成准时床时入睡惯准时时睡眠时间助孩子快进入睡眠状态提高睡眠质量3孩子营造良睡眠环境控制室适宜亮度温度湿度屏蔽噪声放助睡眠音乐四读物理篇学校禁止形式进校销售课外读物禁止强制者变相强制学生购买课外读物
学校鼓励学生加强阅读惯培养激发位学阅读兴趣读书落实处建议您：
1带孩子书店图书馆走走学校推荐书目重点孩子购买适合书籍培养爱读书勤读书惯
2设立亲子阅读时间天抽出定时间孩子起读书分享读书成果营造家庭读书氛围孩子终生爱读书基础
3鼓励孩子积极参加班级学校举行项读书活动量孩子行购买课外读物带学校
五体质理篇
培养学生科学良锻炼惯孩子成长中必少项重活动学校开齐开足体育健康课程学12年级周4节体育课39年级周3节体育课高中周2节体育课学校合理安排日校1时体育活动时间全面落实课间体育活动制度天保证30分钟课间活动两次眼保健操孩子拥更加健康体魄现需您：
1引导孩子积极参加体育锻炼选择适合孩子身体年龄特点体育运动项目天保证1时校外锻炼时间时告知孩子体育锻炼活动中克服困难更量力行锻炼训练时注意运动安全运动前做准备活动免造成运动损伤
2关注孩子身体状况发现疾病时诊治时报告学校病史现身体病父母时告知学校防止意外事发生时必须学校提出申请免予参加相关体育课免予参加国家学生体质健康标准测试
3请家长做家校联系保持通信工具畅通遇学生出现紧急伤病学校会紧急送医通知家长电话变更请您时告知班尊敬位家长孩子祖国未希落实五项理工作离开家庭社会界密切协作携起手家校助力孩子全面发展茁壮成长
XXX县教育局2021年5月28日学校关落实五项理致家长封信
亲爱家长朋友：
xxxx学校民教育理念引领遵循学生发展规律唤醒学生发展潜积极响应教育部提出关抓落实中学生作业睡眠手机读物体质五项理号召促进五项理落生根现落实五项理封信分享您愿学生健康成长助力
作业理篇
学校严格落实学12年级布置书面家庭作业36年级天书面作业时间超60分钟家长布置作业求家长批改作业手机布置作业学生特殊需求请您时学校沟通时家长倡议：
1培养学觉性孩子起制定学计划培养孩子时做作业惯独立做作业力
2孩子学中需帮助时家长指导注意方法先予提示然孩子思考做进行效陪伴
3建议您感觉意孩子布置作业加重孩子学负担根爱孩子量报兴趣班占孩子休息时间增加孩子身体心理负担
二睡眠理篇
1统筹安排学校作息时间xxx学校保证学生充足睡眠需出发结合实际情况合理确定中学作息时间课时间早820学生提前校参加统教育教学活动家庭特殊情况提前校学生求学生提出书面申请学校班知晓提前通知保安妥善安置学生操场参加天天运动会外学校合理安排课间休息午课时间保障学生天12：30120必午休时间
2防止学业重挤占睡眠时间xxx学校继续提升课堂教学实效加强作业统筹理严格关规定求合理调控学生书面作业总量指导学生充分利课服务时间学生校基完成书面作业避免学生回家作业时间长挤占正常睡眠时间
3指导提高学生睡眠质量教师关注学生课精神状态睡眠足时提醒学生家长沟通班老师统筹学生回家时间安排坚持劳逸结合适度锻炼指导家长营造温馨舒适生活寝环境确保学生身心放松时安静寝
4家长倡议充足良睡眠孩子效学健康成长重保障请您监督孩子晚9：20床睡觉保证孩子天睡眠时间少10时
孩子良健康睡眠环境特家长倡议：（1）帮孩子养成准时床时入睡惯准时时睡眠时间助孩子快进入睡眠状态提高睡眠质量（2）孩子营造良睡眠环境控制室适宜亮度温度湿度屏蔽噪音放助睡眠音乐（3）孩子身体原未寝前完成作业终止作业时寝
三手机理篇
抓学生手机理做预防学生早视沉迷网络游戏教育引导工作根教育部印发关文件求严禁学生手机带入课堂请您孩子带手机电话手表等进校园果确需求请您学校(班)提出书面申请进校手机电话手表交班老师统保相关求落实处学校特您提出建议：
1加强理沟通引导家长营造良家庭氛围关注孩子心理健康防止孩子情感缺失等原沉迷网络手机游戏孩子手机理问题应疏堵结合防止手机理程中出现骂摔等粗暴行坚决避免发生极端事件
2身作树立榜样请家长身作言传身教科学合理手机量孩子面前玩手机孩子树立良榜样时请家长朋友履行家庭教育职责安排孩子放学节假日生活沉溺手机中指导孩子合理作息
3丰富课外生活开拓学生视野丰富课外活动预防孩子沉迷手机帮助孩子获成感提升家庭亲子关系促进孩子身心健康发展学生课外特长球类运动乐器书法等锻炼身体陶冶情操节假日引导孩子参加社团活动公益活动
四读物理篇
学校禁止形式进校销售课外读物禁止强制者变相强制学生购买课外读物学校鼓励学生加强阅读惯培养激发位学阅读兴趣读书落实处特家长倡议：
1带孩子书店图书馆走走学校推荐书目重点孩子购买适合书籍培养爱读书勤读书惯
2设立亲子阅读时间天抽出定时间孩子起读书分享读书成果营造家庭读书氛围孩子终生爱读书基础
3鼓励孩子积极参加班级学校举行项读书活动
4建议孩子阅读健康积极读物样化兼顾课外读物学科体裁题材国风格表现形式贯通古中外
五体质理篇
培养学生科学良锻炼惯孩子成长中必少项重活动学校全面落实体育活动制度保证校天时体育活动时间孩子拥更加健康体魄特家长倡议：
1引导孩子积极参加体育锻炼选择适合孩子身体年龄特点体育运动项目保证天家时锻炼时间时告知孩子体育锻炼活动中克服困难更量力行锻炼训练时注意运动安全运动前做准备活动免造成运动损伤
2关注孩子动态身体状况发现疾病时诊治时报告学校病史现身体病父母子女说明否够参加高强度体育锻炼防止意外事发生时必须学校提出申请免予参加相关体育课免予参加国家学生体质健康标准测试
3请家长做家校联系保持通讯工具畅通遇学生出现紧急伤病学校会紧急送医通知家长电话变更请您时告知班尊敬位家长孩子祖国未希落实五项理工作离开家庭社会界密切协作携起手家校助力孩子全面发展茁壮成长温馨提示：欢迎位家长朋友监督学校工作意见建议电话学校反映
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