老师学:
午2021年中考离5天时间九年级学5天里需做什确保中考中取优异成绩点建议:
强化信发挥潜力
情况样优势足
学基础扎实中考题型变化游刃余
学思维敏捷创新思维理解力强中考创新
型试题题尤适应学阅读面广视野开拓心理素
质善超水发挥样中考前夕
缺点足责备想长处
潜力许学模拟考试中成绩够理想应
该庆幸已发现问题灰心存问题
加重视学模拟考试中成绩优异骄
傲真正较量中考求中考考持恒样真实历:学分紧张焦虑进入考场
便脸色焦黄含西瓜霜立马精神抖擞拉
尿果提前知道话效果明显心理学
暗示信积极暗示会中考产生巨正面
影响常说:中考四分考力六分考心态
二高度专注淡化预期
学天备考中考程
中做集中注意力复迎考
淡化中考结果预期进入考场发试卷前首先做放
松镇静深呼吸喝口水擦擦汗闭目养神等
发试卷唯需做必须做:先书写卷头
浏览试卷握难易题开始答卷时务必高度专注试题
分析解答想考考会样涂卡
答题确保精确误卷手中闲解析变化方法检查修改权利千万考场中点滴时间浪费果做点年中考路定完美辉煌
三容应难易题
难难畏难易易意
1中考高分秘诀:简单题做少扣分甚扣分千万题目基础熟悉简单意甚屑检查题正错固定原思路思维定势
2答题基思路:先易难切莫解决难题牺牲做简单题时间难题时找思路题做标记放放切记便乱填乱选防止会做题混先分题做剩时间专攻难题果做出胜利实做出悔考前紧张会原熟悉知识变生疏模糊考场适应尤简单题练会逐渐明晰原复杂题目会变容易
3难题心态静碰难题心理已吓败整张试卷面题会做难题会见做怕出现难题特理科尝试种方法做出定会差距
4考完某场互相答案尤第天第二天午连续考两场期间果答案正确万答案错误情绪心态会受定影响甚影响场发挥已知道丢失分数沉溺悔失吸取教训面场试卷答丢失分数试卷中弥补回
5增强时间观念准备块电子表合理准确握时间部分理科试卷时间紧做完做完试卷成绩定低
四确保正常作息
考前保证充足睡眠蓄精养锐迎接中考非常重睡眠足会导致第二天脑半休眠思维抑制结果复记忆效率考试常出错请学注意走极端认考前休息停止复彻底放松样做更会适反考前原正常作息时间作息避免作息规律重变化科学安排作息时间确保午晚休质量
五注意考前饮食卫生
杜绝乱饮乱食暴饮暴食节制食喜欢食物常吃辣条雪糕水果没反应中考节骨眼加心理生理紧张胃肠道消化吸收暂时紊乱会导致意想严重果
学生命草稿生没彩排生总竞争中断超越生命总拼搏中熠熠闪光没脚更长路没更高山必须信努力已积淀定知识力勇敢刺赢胜利赢未调整心态正视压力相信拼搏路坚强勇者祝学中考7科考试中交份认完美答卷谢谢家
2021年校长中考考前动员会讲话稿二
面次中考考前准备答题时注意事项应紧急情况学提建议供参考
距离中考1天加强战备做物质准备
1考试2B铅笔钢笔圆珠笔橡皮刀圆规尺子手表准考证等应纳起放入透明塑料袋文件袋中
2准备条干毛巾擦汗备带文字标签瓶装饮水防口渴
3确定中考天穿衣服单独放置12日早晨挑选衣服耽误时间
4准备公汽车出租车需零钱放入准备衣服口袋书包里
5夹带草稿纸文曲星手机等通讯工具带入考场
二注意考场事项留患
次中考考生走出考场总遗憾已懊悔莫原审题慎时间够漏题错答
1牢记考试常规
试卷首先必须密封线正确误填写姓名准考证号码等答题前先试卷浏览遍解题量难度分少然认真审题做遗漏题目错题目误解题目审错题目
2先易难冷静作答谈作答技巧考生试卷题号序解答起遇难题寸步紧盯放种做法未必科学应考时首先通观全卷整体握合理安排考试时间解答序答卷着先快慢先易难先熟生序样方面赢时间抓住基础分方面避免难题造成信心动摇握时间准中求快中考中鉴层次学生基础力试题特点面广量难度高难题耗时间致容易题目做实取考试时间紧没时间检查基础题次成功气呵成寄希检查时发现错误遇难题镇定难难考生机会均等实解妨搁置思路方位范围进行考虑激发灵活应变力解少解少
3克服紧张情绪
考试中度紧张时会引起肌肉紧张克服办法:闭眼睛心静气深深吸气稍停秒慢慢吐出达身心松弛目转移注意力转做题先易难闭目养神片刻暗示安慰鼓励提高信心复查时检查字迹否清楚卷面否整洁作图否规范格式否头方法否合理答案否正确否漏做误解写错时复查遍准考证号码姓名然草稿纸受场考试结果影响
4全面检查考放
道题认真检查简单题分较低题千万忽视时间紧张情况先检查分高题作答握提前交卷攀提前交卷心理然没必提前交卷慌张值提考完科考试结果否理想停留科回忆已考差统统放边索性什想快转移兴奋点铆足劲考门明智举
5答题时轻易留记号
1)支笔底两种颜色笔答题2)流露暗示考生相关信息3)改正错误时修正液4)答题纸规定区域答题
6考场突然发生记忆堵塞办?
种常见考场病中紧突然慌乱记忆堵塞果考试程中发生记忆堵塞现象妨尝试面种方法
1)保持镇静记忆堵塞非常紧张环境里似更严重更容易发生时保持镇静注意调节呼吸率先慢吸气说放松时缓缓呼气完成缓慢呼吸时考虑正努力回忆问题果回想起暂时搁道题开始做题段时间回头做道题
2)联想克服记忆堵塞办法联想妨回忆老师讲课时情景复笔记努力回忆发生记忆堵塞问题关概念回忆起容迅速记然否中挑出材料线索
3)利试题克服记忆堵塞办法利试卷试题标准化考试中会求考生做量试题面试题许会提供某线索轻易放心搜索然需提醒头脑中始终记住发生记忆堵塞试题果面恰巧遇相关联系仔细中否东西够提供线索启发
三中考场紧急情况应
九载苦读隔日见分晓天中考拉开帷幕众家长考生说练兵千日兵时考前准备否做足出现种紧张情况应?
1检查战备情况走考场前妨仔细检查否准备列出张明细单种考试具否带重准考证丢失考前慎丢失准考证千万着急监考教师报告考点领导组批准考生先参加考试场考试前监考教师交验准考证考生中学街道办事处写出丢失准考证原书面材料中学街道出具证明区县高校招生办公室挂失
2走错考场交通堵塞真遇种情况现场找交警办法考生家长考试前两天考点考察周边环境
3熟悉参加考试环境计算达考场时间第二天出行前定交通堵塞出宽裕时间遇交通事出示交通部门交警发出求助求
助部分解决
4考试期间出意外考场突然腹泻呕吐甚出现晕厥急着厕办?
关专家情况出诊方旦出现种情况考生应该立举手示意监考教师教师酌情处理医务员进行紧张处理继续应考
5时开考前考生定清监考教师黑板写明试卷页数题数然认真仔细通览全卷注意检查否缺页漏印者字迹清现象遇类情况考生应该时声明备卷需注意考生更换答题卡试卷
6五策赶走中考考前失眠中考考生情绪高度紧张导致夜间失眠提出应考前失眠五策
1)应总想中考时会出现什样万应提出切实际求形成乐观情绪
2)时作息避免开夜车调整生物钟
3)睡前适进食考生睡前喝杯牛奶者吃苹果样够促进睡眠注意睡前吃量西瓜喝饮料等否会增加夜间便次数影响睡眠质量
4)睡前洗热水澡促进血液循环
5)熄灯仰卧床眼睛然闭反复做深吸气时听轻松音乐
老师学:壮志凌云决战中考霄汉豪情胜海勇越六月龙门越雄关应厉兵秣马夺隘更破釜沉舟九载寒窗求学路恒心毅力伴行六月梦圆孟郊里莘莘学子竞风流老师学战斗号角已吹响决战时刻已英雄勇直面挑战然选择前方起风雨兼程吧谢谢家
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