2021年教育部专门提出抓作业睡眠手机读物体质五项理号召研究出台相关政策文件贯彻落实五项理相关求全面提高育质量根五项理通知等文件精神XX职业技术学校制定系列措施方案请家长朋友认寞阅读积极配合切实承担起监督教育职责家校育促进孩子全面健康性发展作业理篇促进学生全面健康性发展学校作业理重点实施两方面措施
作业理
严控作业总量科作业总量超90分钟学生特殊需求请您时学校沟通学校根学生情况需求合理设置针性作业容作业量作业形式
二提高作业质量学校系统化选编改编创编符合学规律体现素质教育导基础性作业提高针性避免机械效作业时禁止课前预课巩固等形式布置书面作业家长提出倡议请家长朋友孩子居家学进行监督理孩子需帮助时家长先予提示然孩子思考做盲目批评指责感觉孩子意布置课堂外作业根身喜孩子报量兴趣班督促孩合理安排居家学时间制定学计划培养孩子独立完成作业力时完成作业惯
二睡眠理篇
根年龄段学生身心发展特点初中生睡眠时间达9时高中生睡眼时间达8时家长提出倡议睡前训斥孩子避免孩子带着情绪入眠影响睡眠质量味求孩子注重睡眠需身作养成良睡眠惯培养孩良睡前惯睡前时进行图书阅读听舒缓音乐孩设立固定睡眠时间营造良睡眠环境控制室光源噪音
三手机理篇
手机应联络工具现阶段部分学生度手机造成视力健康损害沉迷网络游戏影响正常学生活请您孩子带手机电话手表等进入校园果确需求请您学校(班)提出书面申请学校审核通方带入进校应手机交学校统保家长提出倡议孩子购买智手机孩子私手机带入校园行听加强孩手机监督理加强学校班课教师沟通联系身作言传身教科学合理手机孩子树立良榜样加强孩子沟通交流引导孩子养成良手机惯关注孩子心理健康培养孩子健康兴趣爱
四读物理篇书
记载着类成长历程传承着类文明智慧读书孩子开阔视野充实思想增加底蕴陶冶情操学校计划开展辰读课堂阅读课外阅读等活动家长提出倡议选择性孩子推荐健康书目鼓励孩认寞阅读益身心健康成长书籍带孩书店图书馆走走孩喜爱书入手培养爱读书勤读书惯记录读书程中点点滴滴孩子读中汲取营养阅读中开拓视野增长知识提高阅读写作力时建议家长朋友孩子起读书分享读书成果营造家庭读书氛围孩子终生学基础
五体质理篇
拥健康体魄学根保证学校断开展足球篮球等具特色体育活动结合学生实际开设类体育社团教会基础勤练常赛适时布置体育家庭作业锻炼学生体魄增强学生体质家长提出倡议指导孩劳逸结合保持良生活规律体育锻炼惯督促孩子坚持体育锻炼引导孩子参加力家务劳动实践活动社会公益活动体育锻炼中鼓励孩子克服困难时更注意运动安全懂量力行避免造成运动损伤关注孩子动态身体状况发现疾病时诊治时报告学校特孩子说明否够参加高强度体育锻炼引导孩养成良眼惯严格控制孩居家期间电子产品时间电子产品学30分钟休息远眺放松10分钟监督时纠正良读写姿势位家长朋友培育德智体美劳全面发展孩子追求目标落实五项理工作高开您支持携起手您孩子培养成德智体美劳全面发展新时代学生
中学落实五项理致家长封信
亲爱家长朋友
您积极响应教育部提出抓落实中学生作业睡眠手机读物体质五项理号召进步建立健全学校家庭社会协育机制形成教育合力校特制定措施请位家长认真学积极配合孩子够拥阳光心态强健体魄
手机理篇着手机日益普学生手机学校理学生发展带诸利影响
1保护学生视力学生学校专心学防止沉迷网络游戏促进身心健康发展校次学生手机理做出明确规定学生原手机带入校园确手机带入校园需求需家长意书面提出申请进校应手机交学校统保禁止带入课堂相关求落实处学校特您提出建议 班科教师沟通联系时掌握学生校学生活状况建议孩子配备手机
2加强沟通引导家长营造良家庭氛围关注孩子心理健康防止孩子情感缺失等原沉迷网络手机游戏孩子手机理应教育引导疏堵结合陪伴孩子 积极培养孩子健康兴趣爱防止手机理中出现骂摔等粗暴行坚决避免发生极端事件
3培养课外兴趣家长注重培养学生课外特长球类运动乐器书法等节假日孩子锻炼身体参加公益活动通丰富课外活动预防孩子沉迷手机帮助孩子获成感促进孩子健康发展
4形成榜样引领家长孩子第老师重老师家长身作言传身教科学合理手机量孩子面前玩手机切忌身沉溺手机网络孩子树立良榜样
5家长切实履行家庭教育职责安排孩子放学节假日生活指导孩子合理作息引导学生文明网绿色网时发现制止矫正孩子网络游戏沉迷行
二睡眠理篇睡眠机体复原整合巩固记忆重环节般说学生睡眠时长达10时保证孩子身体健康充沛精力学家长应该重视孩子睡眠健康孩子健康睡眠环境特家长倡议
1帮助学生制订作息时间表促进学生理规律作息时寝学生寝时间般晚2120保证天睡眠时间达10时
2合理规划作业时间孩子完成作业时特殊情况寝时间前完成停止做作业家长课教师说明情况延时完成确保孩子睡眠时间
3指导学生统筹回家时间坚持劳逸结合适度锻炼学生营造温馨舒适生活寝环境确保学生身心放松时安静寝
三读物理篇书籍类进步阶梯读书开阔视野充实思想增加底蕴陶冶情操校 直重视书香校园建设提倡学生读书读书进校园课外读物必须符合题鲜明容积极读性强等基标准学校允许单位校园销售课外读物严格禁止强制变相强制学生购买课外读物读书落实处特家长倡议
1带孩子书店图书馆走走学校推荐书目重点孩子购买 适 合书籍
2鼓励孩子认真阅读养成惯做热爱读书孩子
3天挤出定时间孩子起读书分享读书成果营造家庭读书氛围孩子终生阅读基础
4孩子准备读书记录记录读书程中点点滴滴养成动笔墨读书惯做眼口心手脑孩子读中汲取营养提高孩子阅读写作力
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