关进步加强中学生睡眠理工作实施方案
总体思想
进步做学生睡眠理工作确保学生享充足睡眠时间促进学生身心健康发展根市教育局通知求结合校实际制定方案
二务措施
（）保障学生睡眠时长合理安排寝时间
保证学生充足睡眠时间学校班指导家长学生制定作息时间表
1学生天睡眠时间应达 10 时
2学生寝时间般晚 2120
3宣传引导家长督促学生时寝熬夜确保充足睡眠
（二）科学安排学校作息时间加强学生作业理
1学午课时间早 820求学生提前校参加统教育教学活动 合理引导学生延校时间
2家庭特殊情况提前校学生学校提前开门安排学生教室进行室外体育活动
3学校确保取消阳光体育课间压缩学生午休时间前提天午安排 4 节课午安排 3 节课保证总体课时量合理安排确保全面完成教学务
4 4 月底前执行新作息时间
5加强学生作业统筹理指导学生利课服务时间学生校基完成书面作业留家庭作业
（三）加强宣传引导强化督导检查
1学校采取种形式广泛宣传充足睡眠学生健康成长重性家校社育保障学生良睡眠
2睡眠状况纳入学生体质健康监测教育质量评价监测体系时县教育局报送学生睡眠理落实情况
3落实加强中学生睡眠理项措施求位问题较班级学校班进行约谈形成规范书面记录作绩效考核重
（四）落实具体责制
实行加强中学生睡眠理工作工作领导责制严格求严格理严格考核
成立进步加强学生睡眠理工作领导组
组长 校长
副组长：副校长
成员：全体教师
学校长总监督落实进步加强学生睡眠理工作三位副校长具体落实完善学进步加强学生睡眠理工作成员具体负责进步加强学生睡眠理工作实施
监督举报电话 XXXXXXXXXX
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进步做学生睡眠理工作确保学生享充足睡眠时间促进学生身心健康发展根市教育局通知求结合校实际制定方案
二务措施
（）保障学生睡眠时长合理安排寝时间
保证学生充足睡眠时间学校班指导家长学生制定作息时间表
1学生天睡眠时间应达 10 时
2学生寝时间般晚 2120
3宣传引导家长督促学生时寝熬夜确保充足睡眠
（二）科学安排学校作息时间加强学生作业理
1学午课时间早 820求学生提前校参加统教育教学活动 合理引导学生延校时间
2家庭特殊情况提前校学生学校提前开门安排学生教室进行室外体育活动
3学校确保取消阳光体育课间压缩学生午休时间前提天午安排 4 节课午安排 3 节课保证总体课时量合理安排确保全面完成教学务
4 4 月底前执行新作息时间
5加强学生作业统筹理指导学生利课服务时间学生校基完成书面作业留家庭作业
（三）加强宣传引导强化督导检查
1学校采取种形式广泛宣传充足睡眠学生健康成长重性家校社育保障学生良睡眠
2睡眠状况纳入学生体质健康监测教育质量评价监测体系时县教育局报送学生睡眠理落实情况
3落实加强中学生睡眠理项措施求位问题较班级学校班进行约谈形成规范书面记录作绩效考核重
（四）落实具体责制
实行加强中学生睡眠理工作工作领导责制严格求严格理严格考核
成立进步加强学生睡眠理工作领导组
组长 校长
副组长：副校长
成员：全体教师
学校长总监督落实进步加强学生睡眠理工作三位副校长具体落实完善学进步加强学生睡眠理工作成员具体负责进步加强学生睡眠理工作实施
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