指导思想
课课程标准坚持健康第指导思想面全体学生发展学生身体素质运动技
二背景分析
教学容手段:课采分层教学结合学生心里生理特点学校场器材实际条件现手段学生创设轻松愉快教学环境充分展现育育体育心新课理念复助跑踏跳技术初步学分腿腾越箱推手顶肩分腿动作通教师引导学生练尝试学生通模仿观察体验掌握技练方法促学生始终处想学乐学兴奋状态动参教学活动中
学生情况:学生动求新较高信心课采尝试性练学生机会锻炼身体设计挑战容学生积极超越心态
三教学目标
1发展学生身体素质培养身体正确姿势时空感知定力
2初步学分腿腾越箱推手顶肩分腿动作
3培养信心进取心勇敢顽强果断克服困难精神
4培养学生间合作互帮互助品质提高学生安全意识社会适应力
四教法指导
教师通讲解示范启发引导等教学方法帮助学生明确动作方法领提高动作质量
五学法指导
学生通老师讲解示范分解动作连贯动作等学通观摩练发现足进步巩固提高动作熟练程度动作质量
箱分腿腾越教案
班级: 年级 课次:第2次课 时间:
教材容
箱分腿腾越
教学目标
认知目标:进步体会箱分腿腾越
技目标:初步学会箱分腿腾越技术动作学会正确保护帮助方法
情感目标:培养学生勇敢果断意志品质增强伴保护帮助责感体验参获取成功乐趣
教学程
时间
教学容
组织教法
练次数
开始部分
3’
体委整队报告数
二 师生相互问
三 宣布课容求
四 安排见生
组织队形:
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
△
准备部分
7’
热身跑:螺旋跑
二 徒手操:
颈部运动
肩部运动
肢运动
体转运动
腰部运动
压腿练
手腕脚踝运动
立位体前屈
组织:
跑步队形:
路队教师带队螺旋型跑
求:动作力协调位充分伸展
2次
4*8拍
基部分
3’
5’
8’
8’
3’
5’
专项练:
1 俯卧撑
2 双脚支高点双手撑顶肩练
二 复助跑踏跳技术
1 3步助跑踏跳
2 58步助跑踏跳
三 顶肩分腿练
1 原起跳顶肩练
立踏板面跳箱原跳起
2 顶肩分腿练
(1)3步助跑练
(2)58步助跑练
3 箱分腿腾越:
四 挑战游戏
规:组单位排头第做马(体前屈姿势)次分腿跳未跳者排头列做马次继续跳逐渐增加做马数直没够跳止
注:超2排头队参加游戏没失败者排头两轮流负责做马马侧放垫子避免落受伤
组织:
队形:
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
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求:1身体保持直线肘肩
2两肩发力前顶肘关节绷直
队形:
﹄ xxxxxx
﹄ xxxxxx
﹄ xxxxxx
﹄ xxxxxx
求:助跑速度慢快节奏单跳双落踏跳力两臂动前伸落缓
队形:
Π﹄ xxxxxx
Π﹄ xxxxxx
教师讲解注意事项保护帮助方法
教法:
1 教师示范讲解:双手撑跳箱肘关节绷直双肩时前发力
学生分组练教师巡回指导
保护帮助立跳箱正面双手轻扶练肩防止跳高帮助体会顶肩动作
2教师示范讲解:
(1)踏跳力领臂含胸提臀分腿两臂动前伸
(2)练方法4学生示范练教师讲解保护帮助方法
学生分组练教师巡回指导
保护帮助 立跳箱正面双手顶住练者双肩防止跳
3教师示范讲解:快速助跑积极力踏跳领臂含胸稍屈髋前方腾起两臂动前伸远撑箱提臀分腿迅速顶肩推手制动腿抬体空中挺身腿屈膝落
保护帮助:立跳箱侧面注意练起跳动作注意推手动作位置注意跳箱动作
组织形式:
__Л xxxxxxx
__ЛЛ xxxxxx
__ЛЛЛ xxxxx
__ЛЛЛЛ xxxx
求:
1 量挑战身极限
2 注意做马员身高序高中间
3 注意安全
4 四组相互竞赛选出马数高者集体祝贺
10次*2组
34次
12次
56次
35次
58次
35次
结束部分
3’
集合整队
二 集体放松
三 结课情况
四 安排器材
五 宣布课
队形:
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