编隋振栋 副编郑磊 校：李红星 封面设计：赵士伟
1教材编写说明
指导思想
足球青少年童十分喜爱球类项目通足球活动效促进学生身体生长发育身体素质全面提高教学程中创设学生体教学情景教学方法学生幼心灵中培养足球兴趣健康追求
二教学目标
充分体现足球集体性趣味性强特点游戏赛中学掌握简单技术技提高身体基活动力学生体验参乐趣学扎实基础
低段：采游戏形式方法培养学生学兴趣
中段：学生学低段基础采游戏赛形式进行教学进步培养学生学兴趣发展身体素质提高运基技术力互相协作意识
高段：加强基技术基础通效趣味性赛提高学生练积极性学生初步解足球基规简单战术配合
三教学思路
教学程中引导学生兴趣教学手段游戏形式熟悉球性练基动作寓教学游戏中教学赛中适降低赛规增强学生足球兴趣
2足球教学简介
利足球项目优势切实加强体育健康课程改革学校全面贯彻健康第指导思想重视体育课堂教学改革足球活动特色足球训练龙头抓普促提高求发展推动学校体育工作开展
着课程改革进步深化组织足球教学活动时根足球教材特点学生实际情况水学生划分启蒙型诱导型发展型三层次进行教学足球教学模式教学方法教学求等方面进行重点研究教学中采探究课堂教学模式原注入式动式知识技传授指导学生学方转入教师点拨质疑学生动参富创造断提高观察力模仿力性判断力纳总结力等掌握足球基练方法够动生动活泼学 新课程标准开发足球特色校课程体育教研组坚持单元集体备课制度系统学体育健康课程标准新课程标准结合校实际开发适合校特点足球校教材容包括足球基技术校日常足球教学活动足球基规充分反映校体育足球教学特色
宗旨通足球教学活动凸现炼身中玩趣味性足球游戏吸引学生参学生愉快心情学种足球技术参中育促智追美达身心健康培养学生健身兴趣爱惯
3足球专业术语
足球技术指运动员训练赛中采取合理动作总称特定动作结构构成贯穿整足球活动中种基运动方式足球技术技术动作技术力两方面组成技术动作指运动员完成某技术时采动作方法技术力指运动员训练赛中运技术合理准确娴熟程度技术动作技术力前提掌握技术动作技术运达全面准确快速合理娴熟程度
足球技术分球技术球技术两类
1球技术：起动原起动活动中起动跑快速跑刺跑曲线跑折线跑侧身跑插肩跑退跑急停正面急停转身急停假动作球假动作
球技术
踢球——脚背正面 脚背侧 脚背外侧 脚侧 脚尖 脚
停球——脚侧 脚底 脚背正面 脚背外侧 胸部 腹部 腿 头部 抢截球——正面抢球 合理撞抢球 侧铲球 断截球 运球——脚背正面 脚背侧 脚背外侧 脚侧
假动作——球假动作 掷界外球 原掷掷界外球 助跑掷掷界外球 守门员技术——准备姿势 移动 选位 接球 扑接球 拳击球 托球 掷球 踢球
2队员数赛时间
（1）队员数 场队员11少7中必须名守门员
（2）赛时间 全场赛90分钟半时45分钟
3裁判员场赛应名裁判员两名助理裁判员名第四官员执行裁判务
4赛开始计胜方法死球
（1）赛开始 赛开始前投币方式选择开球场开球时双方站半场裁判员鸣笛开球队员球踢入方半场球滚动周赛方开始
（2）计胜方法 球整体门柱间横梁越球门线攻方胜球进球者胜
（3）死球 球整体面空中越边线端线（包括球门线）裁判员鸣哨停止赛时赛成死球
5越位
（1）越位位置 方半场攻方队员先球防守队员足两时该队员处越位位置
（2）判罚越位 裁判员认处越位位置队员队队员踢触球刹正干扰赛干扰方企图越位位置获利益时应判罚越位
（3）判罚越位 队员仅仅处越位位置直接接球门球角球界外球时判罚越位
6意球——意球分直接意球间接意球两种直接意球直接射门分间接意球直接射门分踢罚意球时防守方距球少915米
7罚球点球 踢罚点球时踢队员方守门员外队员均应站罚球区罚球弧外守门员方球未踢出前应站球门线离开线踢队员应球前踢出
8掷界外球 球整体面空中越出边线时应方队员球出界处掷界外球恢复赛规定掷球应交方掷球
9球门球 攻方队员踢触球球整体越出方端线防守方踢罚球门球恢复赛踢罚球门球时应直接踢出罚球区否应重新踢罚
10角球 防守方踢触球球整体方端线越出时应方队员踢罚角球恢复赛
4常识篇
1古代足球运动萌芽发展
说希腊罗马中世纪前已事种足球游戏长方形场球放中间白线脚球踢滚方场时称种游戏哈巴斯托姆然众资料表明足球早起源中国——中国古代蹴鞠足球起源
2现代足球运动诞生
17世纪中期开始足球运动逐步欧美传入世界国尤文化发达国家更盛行1863年10月26日英国伦敦皇街弗里马森旅馆成立世界第足球协会——英格兰足球协会英格兰足球协会诞生标志着足球运动发展进入崭新阶段公认1863年10月26日英格兰足球协会成立日现代足球诞生日
3第届FIFA世界杯足球传奇开始
1928年5月26日国际足联代表会阿姆斯特丹召开1929年5月18日巴塞罗召开会议乌拉圭投票选举首届FIFA世界杯赛办国
4赛开始：成足球赛块长90120米场进行学生成赛场半进行
场：赛场中线分队球门队半场方球门方半场赛开始前裁判员双方队长召集起掷硬币方式选定开球场
规：投币裁判员拇指硬币弹起双方队长猜面面猜中者权先挑选开球场划拳方式决定
赛中换：根会求登记补队员中队换3（退场运动员次参加赛）队员换时必须通知裁判员裁判员发出意信号运动员中线退出场外时补队员点进入场
赛结束：赛终哨声响双方运动员分排列中线相互致意列情况延误时间：队员受伤出场时队员换球踢出场外半场述情况耽误时间赛时延长
5技术篇
1踢球
脚侧踢球：脚侧踢球足球传球中常见种技术保 证传球正确方支撑脚脚尖正踢球方足侧触球球推击出踢球踝关节保持固定出脚方摆动
2运球
运球：球传伴时控制球称运球
（1）脚侧运球：脚侧部位前推球身体中心始终落支撑脚
（2）脚背外侧运球：助脚背外侧前推拨球运球速度脚侧运球快
3传球
脚头部球输送伴称传球传球时认真观察方伴场位置传球立跑伴易传出球位置准备接球通传球接方球门寻找射门机会
4接球
接球指身体某部位高空球滚球次接控制范围
（1）接反弹球：脚面呈三角形球弹起瞬间球接住 脚侧接球：正球脚侧前迎出触球瞬间迅速引求接住
（2）腿接球：膝腰部高度球腿呈水状态触球瞬间迅速引
（3）胸部接球：球胸部高度时胸部接球胸部触球瞬间体稍仰缓球力量
（4）脚掌接球：脚掌轻轻推压球反弹球球反弹瞬间推压球
5头顶球
头顶球指遇脚踢高空球头部顶球方法进行传球射门顶球时眼睛盯住球前额触球体稍仰然助身体反弹力量顶球
（1）原头顶球：
站立头顶球附没方队员防守时顶球时收巴颏颈部保持定肌肉紧张度体稍仰然助身体反弹力量球顶出
（2）跳起头顶球：方争抢高空球门前射门时 常运跳起时收巴颏体仰身体升高点时助身体反弹力量球顶出
6课堂教案
1（室课）：足球运动介绍足球课堂常规
教学容：1足球运动介绍
2足球课堂常规
教学目标：
1 知识目标：通课容学学生解足球运动概念起源发展足球运动特点锻炼价值
2 力目标：通课容学学生具备遵守足球课堂常规意识
3 情感目标：培养学生足球运动兴趣爱
教学重难点：
足球运动概念足球课堂常规足球知识理解掌握样遵守足球课堂常规
教学策略：
1启发引导学
2组合作探究学
成果预设：
1学生解足球运动概念起源发展足球运动特点锻炼价值
2够牢记足球课堂常规具备遵守足球课堂常规力
教学程：
足球运动介绍
1足球运动概念：
足球运动目前全球体育界具影响力
单项体育运动世界第运动美称
脚支配球头胸部等
部位触球（守门员外队员手臂
触球果守门员出方禁区
手臂触球）两队场进行攻守
体育运动项目
场精彩足球赛吸引着数亿计观众已成电视节目中重容关足球报道占着世界种报刊篇幅足球运动已成生活中缺少组成部分
2足球起源发展
足球运动项古老健身体育活动源远流长早起源国古代种球类游戏蹴鞠阿拉伯传欧洲发展成现代足球
现代足球运动起源英国先英伦四岛流行然世界传播
1857年英国成立第足球俱乐部——谢菲尔德足球俱乐部1863年10月26日英格兰11足球俱乐部代表伦敦举行会议成立第足球运动组织——英格兰足球协会成立标志着世界足球运动进入新阶段天称现代足球诞生日会修改制定统足球竞赛规规14条现代足球赛规基础推动现代足球运动发展
1904年5月21日巴黎成立国际足球联合会简称国际足联（FIFA）国际奥林匹克委员会单项体育组织世界国足球协会断成立会员国原7发展2002年204
1896年首届奥林匹克运动会足球赛项目时英法两国派队参加1908年奥运会时参赛球队增8支队伍欧洲国家球队直1924年南美洲国家开始参加奥运会足球赛时奥委会规定参赛队员必须业余选手
1928年国际足联决定 1930年起四年举行届世界足球锦标赛（世界杯赛）期乌拉圭举办第1届世界足球锦标赛第二次世界战锦标赛中断12年直1950年恢复举行第4届赛
3足球赛特点：
（1）整体性足球赛队11场参赛场11思想统行动致攻全动守全防整体参战意识强形成整体攻守取赛动权良赛结果
（2）抗性足球运动项竞争激烈抗性项目赛中双方争夺控制权达球攻进方球门球进入方球门目展开短兵相接争斗尤两罚球区附时间空间争夺更异常凶猛扣心弦场高水赛双方争夺撞倒次数达200次见抗激烈
（3）变性足球运动项技术彩姿战术变幻莫测胜负结局难预测非周期性运动项目赛中运技战术时受方直接干扰限制抵抗技战术场中具体情况灵活机动加运发挥
（4）强负荷足球赛中运动员8000方米场奔跑90分钟跑动距离少6000米10000米伴完成百球球技术动作局需决定胜负赛加时30分钟结果需踢点球决定胜负运动员量消耗名运动员场激烈赛体重降2~5公斤
（5）易行性足球竞赛规较简练器材设备求高般性足球赛时间参赛数场器材受严格限制全民健身中项十分易开展群众性体育运动项目
4足球运动锻炼价值：
（1）利良心理品质思想品德形成常事足球运动仅身良性格形成产生巨影响培养意志制力责感勇敢顽强机智果断坚韧拔勇克服困难团结协作密切配合集体荣誉感守纪律等思想品德
（2）利增强体质促进健康足球运动全面锻炼健全体魄良手段全民健身活动中项行效体育运动项目常事足球运动提高力量速度灵敏耐力柔韧等身体素质高级神活动改善尤增强体心血系统呼吸系统等脏器官功促进体健康测定名优秀足球运动员肺活量正常2000~3500毫升安静时心律正常低15~22次分
（3）利精神文明建设足球已成国许城市中生活部分踢足球中情绪体验足球中艺术享受谈足球中思想交流足球运动丰富业余文化活动提高生活质量足球已成城市政治济文化生活重组成部分吸引着千千万万市民反映城市精神面貌城市形象标志精神文明建设载体
（4）利振奋民族精神重国际足球赛中激发民团结拼搏进取精神爱国义热情
二足球课堂常规：
（1）旷课（次扣10分）迟（次扣5分）早退（次10分）学期旷课13课时足球成绩0分
（2）请假求：必须假条家长老师签字
（3）服装求：运动服运动鞋（帆布胶钉）赛时戴眼镜
（4）特殊通知时候包括雨刮风等应准时指定场
三室课游戏驿站传书
四总结评价
2基技术原运球练
教学容：1原运球练
2游戏：抱球接力跑
教学目标：
1知识目标：学生解掌握原运球技术动作方法足球赛中应
2力目标：学生基掌握原运球技术动作具前脚掌脚侧原运球力
3情感目标：学生动参练表现出勇敢顽强挑战精神克服困难勇直前品质
教学重难点：
拉球时脚接触球部位力量身体重心球移动身体协调力
教学策略：
1启发引导学
2组合作探究学
成果预设：
1学生掌握原运球技术动作具备原运球力
2够积极动参练具备相互帮助团结协作探究学学意识
教学程：
开始部分：
课堂常规：1体委整队报告数
2师生问宣布课容
3安排见生
学生队形组织：
求：集合迅速
安静整齐
二准备部分：
1准备活动：（1）400米慢跑热身
（2）专项运动徒手操：头部扩胸振臂体转腰部压腿腕足膝关节运动（4*8拍）
2游戏：找朋友
方法：学生拉起手围圆圈教师圆圈中间组织学生逆时针慢跑突然喊出数字5学生停止跑步5抱起组成朋友反复进行
规：组成朋友数教师报出数字相者失败跑步认真顾事先寻找朋友者犯规
游戏目：激发学生学兴趣培养快速反应力
学生活动：1慢跑保持距离注意安全均匀呼吸意讲话
2积极参活动身体关节充分热身
3游戏严格游戏方法进行
三基部分：
（）原运球练
1前脚掌拉球练：
动作领：（1）前脚掌放球部侧部脚球侧
方支撑然触球脚方力球拉回
（2）回拉球般躲开引诱方出脚抢球瞬间球
拉回造成方抢球落空重心抢球脚前移
手难返回瞬间球迅速推送出越防守者
教学重难点：拉球时脚接触球部位力量身体重心球移动
身体协调力
练方法：
（1） 原前脚掌拉球练
方法：根老师做示范动作模仿练
提示：拉球时注意触球部位拉球播球力量适中控制球身体重心球移动注意动作协调性
（2） 目标方前脚掌拉球练
方法：根老师规定拉球方运正确技术动作完成练
提示：拉球时注意抬头拉球时改变球运行方身体重心球方变化移动
2 原脚侧推拨球
动作领：（1）两脚脚侧触球
（2）拨球时膝关节稍弯屈体前倾身体重心球
方左右移动
（3）运球时脚脚提起脚侧推拨球中部份
教学重难点：脚侧触球中部身体协调重心移动
练方法：
（1）原脚侧推拨球练
方法：根老师做示范动作模仿练
提示：推拨球时注意触球部位触球力量适中控制球身体重心球方左右移动
（2）目标方脚侧推拨球练
方法：根老师规定推拨方运正确技术动作完成练
提示：推拨球时注意抬头推拨球时改变球运行方身体重心球方变化移动
易犯错误纠正方法：
（1） 顾低头球时观察场情况致时传球射门
练时前面设定目标学生提醒注意观察目标变化
（2） 运球时推拨球踢球致球离身体远失控制
练原脚侧推拨球体会脚侧球接触感觉
（二） 游戏：抱球接力跑
方法：起终点相距20米折返点线标志桶学生分成相等数六组准折返点标致桶成队站起跑线组排头抱球听老师口令出发快速跑折返点处绕标志桶返回起点球第二类推直名学返回起点止
规：中途掉球捡起球回掉球位置继续前进交球时准抛准递接球起跑线完成快返回起点组胜
学生活动：
1精神集中注意听讲仔细观察教师动作示范
2积极参胆尝试脚原运球技术
3组合作讨动作方法领团结协作相互观察掌握正确技术动作
4敢展示汇报学成果
5认真练巩固脚侧运球技
6积极参游戏团结协作安全完成练
四结束部分：
1放松练：身心愉悦充分放松
2总结评价：学生评互评教师评价
3布置作业收器材课
基技术脚背外侧运球
教学容：1脚背外侧运球
2游戏：运球接力赛
教学目标：
1知识目标：学生解掌握脚背外侧运球技术动作方法
2力目标：学生基掌握脚背外侧运球技术动作具备脚背外侧运球力
3情感目标：学生动参练表现出勇敢顽强挑战精神克服困难勇直前品质
教学重难点：
运球时脚接触球部位力量身体重心球移动运球时协调力
教学策略：
1前置学搜集脚背外侧运球动作方法
2合作探究学掌握脚背外侧动作技
成果预设：
1学生掌握脚背外侧运球技术动作具备脚背外侧运球力
2够积极动参练增强学生勇敢顽强克服困难心理品质
教学程：
开始部分：
课堂常规：1体委整队报告数
2师生问宣布课容
3安排见生
学生队形组织：
求：集合迅速
安静整齐
二准备部分：
1准备活动：（1）400米慢跑热身
（2）专项运动徒手操：头部扩胸振臂体转腰部压腿腕足膝关节运动（4*8拍）
2游戏：传球快
方法：组排头学球传组学次传递组位学球游戏完成
游戏目：激发学生学兴趣游戏方式分发器材
学生活动：1慢跑保持距离注意安全均匀呼吸意讲话
2积极参活动身体关节充分热身
3游戏严格游戏方法进行
三基部分：
（）脚背外侧运球：动作特点灵活性变性强做直线弧线外变运球易控制运球方发挥运球速度便球进行保护
1动作领：（1）跑动中身体然放松步幅稍
（2）运球脚身体正面提起膝稍扣脚提起脚尖转
（3）迈步前伸着前脚背外侧推拨球（见图）脚势落
2 教学重难点：运球时脚接触球部位力量身体重心球移
动运球时协调力
脚接触球部位：
3练方法：
（1）直线运球练
方法：单练确定行进路线练时进行
提示：运球时脚触球腿脚踝发力柔尤脚球接触瞬间细微缓动作控制球领初学时常常腿部肌肉关节紧张动作僵硬出现踢球’发力错误
（2）运球绕杆练
方法：见图427做变时交换运球脚
提示：绕杆运球涉变支撑脚落时应考虑身体重心控制球运行速度运球脚动作空间变前步伐调整运球脚跨步踏球侧面偏前位置距球稍远变换运球脚完成动作留出空间时屈膝制动降低重心缓助跑力（见图）
4易犯错误纠正方法：
（1）低头球法观察场情况
眼睛余光观察兼顾球周围情况
（2）力方法成踢球发力
注意脚踝放松触球时踝关节稍加缓
（3）脚未提起成勾脚触球球挑起
保持脚背面角度基垂直
（二）游戏：运球接力赛
方法：运学脚背外侧运球技术快速运球折返点绕标注物迅速带球返回球位学次进行全组学做完赛结束
规：运脚背外侧运球技术直线运球准窜道
学生活动：
1精神集中注意听讲仔细观察教师动作示范
2积极参胆尝试脚背外侧运球技术
3组合作讨动作方法领团结协作相互观察掌握正确技术动作
4敢展示汇报学成果
5认真练巩固脚背外侧运球技
6积极参加游戏安全完成练
四结束部分：
1放松练：身心愉悦充分放松
2总结评价：学生评互评教师评价
3布置作业收器材课
3基技术脚背侧运球
教学容：1脚背侧运球
2游戏：绕圈接力赛
教学目标：
1知识目标：学生解掌握脚背侧运球技术动作方法脚背侧运球特点足球赛中应
2力目标：学生基掌握脚背侧运球技术动作具备脚背侧运球力
3情感目标：学生动参练表现出勇敢顽强挑战精神克服困难勇直前品质
教学重难点：
运球时脚接触球部位力量身体重心球移动运球时协调力教学策略：
1前置学搜集脚背侧运球动作方法
2合作探究学掌握脚背侧动作技
成果预设：
1学生掌握脚背侧运球技术动作具备脚背侧运球力
2够积极动参练增强学生勇敢顽强克服困难心理品质
教学程：
开始部分：
课堂常规：1体委整队报告数
2师生问宣布课容
3安排见生
学生队形组织：
求：集合迅速
安静整齐
二准备部分：
1准备活动：（1）400米慢跑热身
（2）专项运动徒手操：头部扩胸振臂体转腰部压腿腕足膝关节运动（4*8拍）
2游戏：传球快
方法：组排头学球传组学次传递组位学球游戏完成
游戏目：激发学生学兴趣游戏方式分发器材
学生活动：1慢跑保持距离注意安全均匀呼吸意讲话
2积极参活动身体关节充分热身
3游戏严格游戏方法进行
三基部分：
（）脚背侧运球：动作特点控球稳运球速度较慢适掩护性运球运球变
1动作领：（1）跑动中身体然放松步幅稍
（2）运球腿屈膝提起脚尖稍外转脚背侧正
运球方
（3）运球脚落前脚背侧推拨球球身体前
进
3 教学重难点：运球时脚接触球部位力量身体重心球移
动运球时协调力
3练方法：
（1）直线运球练
方法：单练确定行进路线练时进行
提示：运球时脚触球腿脚踝发力柔尤脚球接触瞬间细微缓动作控制球领初学时常常腿部肌肉关节紧张动作僵硬出现踢球’发力错误
（2）运球绕杆练
方法：见图427做变时交换运球脚
提示：绕杆运球涉变支撑脚落时应考虑身体重心控制球运行速度运球脚动作空间变前步伐调整运球脚跨步踏球侧面偏前位置距球稍远变换运球脚完成动作留出空间时屈膝制动降低重心缓助跑力
4易犯错误纠正方法：
（1）身体重心高侧倾够影响运球变
运球程中保持重心稍沉躯体略侧倾状态
（2）推拨球动作稳定影响控球效果
推拨球动作相稳定效控制推拨球力量方
（3）脚未提起成勾脚触球球挑起
保持脚背面角度基垂直
（二）游戏：绕圈接力赛
方法：运学脚侧运球技术运球绕圆圈周迅速带球返回球位学次进行全组学做完赛结束
规：运脚侧运球技术
学生活动：
1精神集中注意听讲仔细观察教师动作示范
2积极参胆尝试脚侧运球技术
3组合作讨动作方法领团结协作相互观察掌握正确技术动作
4敢展示汇报学成果
5认真练巩固脚侧运球技
6积极参加游戏安全完成练
四结束部分：
1放松练：身心愉悦充分放松
2总结评价：学生评互评教师评价
3布置作业收器材课
4基技术脚背正面运球
教学容：1脚背正面运球
2游戏：运球接力赛
教学目标：
1知识目标：学生解掌握脚背正面运球技术动作方法脚背正面运球特点足球赛中应
2力目标：学生基掌握脚背正面运球技术动作具备脚背正面运球力
3情感目标：学生动参练表现出勇敢顽强挑战精神克服困难勇直前品质
教学重难点：
运球时脚接触球部位力量身体重心球移动运球时协调力教学策略：
1前置学搜集脚背正面运球动作方法
2合作探究学掌握脚背正面动作技
成果预设：
1学生掌握脚背正面运球技术动作具备脚背正面运球力
2够积极动参练增强学生勇敢顽强克服困难心理品质
教学程：
开始部分：
课堂常规：1体委整队报告数
2师生问宣布课容
3安排见生
学生队形组织：
求：集合迅速
安静整齐
二准备部分：
1准备活动：（1）400米慢跑热身
（2）专项运动徒手操：头部扩胸振臂体转腰部压腿腕足膝关节运动（4*8拍）
2游戏：踩影子
方法：两组游戏相互踩方学影子踩中者胜出
反复进行练时避免碰撞注意安全
游戏目：活跃课堂气氛激发学生学兴趣
学生活动：1慢跑保持距离注意安全均匀呼吸意讲话
2积极参活动身体关节充分热身
3游戏严格游戏方法进行
三基部分：
（）脚背正面运球：动作特点直线推拨速度快路线单运进时前方需较深距离技术运球前方定距离手阻拦时
1动作领：（1）运球时身体持正常跑动姿势体稍前倾步幅
宜
（2）运球腿提起膝关节稍屈髋关节前送提踵
脚尖指
（3）着前脚背正面部位触球中部球推送前
进
2 教学重难点：运球时脚接触球部位力量身体重心球移
动运球时协调力
3练方法：
（1）直线运球练
方法：单练确定行进路线练时进行
提示：运球时脚触球腿脚踝发力柔尤脚球接触瞬间细微缓动作控制球领初学时常常腿部肌肉关节紧张动作僵硬出现踢球’发力错误
（2）规定距离运球练
方法：教师规定脚背正面运球距离两合作运正确动作完
成练
提示：运球身体然放松控制重心球运行速度运球脚步伐调整快速协调完成运球练伴间注意相互观察合作练
4易犯错误纠正方法：
（1）运球脚推拨球部位方法难控制运球力量方
强调运球脚脚提起脚尖指脚背正面推拨球
（2）膝踝关节僵硬变推拨捅击动作控制住球
运球腿膝踝关节张驰交放松协调推拨方式控制运球力量方
（3）支撑脚偏推拨球重心滞导致球分离
求支撑脚接球球始终处身体效控制范围
（二）游戏：运球接力赛
方法：运学脚背正面运球技术快速运球折返点绕标注物迅速带球返回球位学次进行全组学做完赛结束
规：运脚背正面运球技术直线运球准窜道
学生活动：
1精神集中注意听讲仔细观察教师动作示范
2积极参胆尝试脚背正面运球技术
3组合作讨动作方法领团结协作相互观察掌握正确技术动作
4敢展示汇报学成果
5认真练巩固脚背正面运球技
6积极参加游戏安全完成练
四结束部分：
1放松练：身心愉悦充分放松
2总结评价：学生评互评教师评价
3布置作业收器材课
5基技术脚侧踢球
教学容：1脚侧踢球
2游戏：踢准赛
教学目标：
1知识目标：学生解掌握脚侧踢球技术动作方法脚侧踢球特点足球赛中应
2力目标：学生基掌握脚侧踢球技术动作具备脚侧踢球力
3情感目标：学生动参练表现出勇敢顽强挑战精神克服困难勇直前品质
教学重难点：
踢球时支撑脚位置踢球腿摆动触球部位
教学策略：
1前置学搜集脚侧踢球动作方法
2合作探究学掌握脚背正面动作技
成果预设：
1学生掌握脚侧踢球技术动作具备脚侧踢球力
2够积极动参练增强学生勇敢顽强克服困难心理品质
教学程：
开始部分：
课堂常规：1体委整队报告数
2师生问宣布课容
3安排见生
学生队形组织：
求：集合迅速
安静整齐
二准备部分：
1准备活动：（1）400米慢跑热身
（2）专项运动徒手操：头部扩胸振臂体转腰部压腿腕足膝关节运动（4*8拍）
2游戏：踢袋子
方法：两组游戏进行踢袋子练尝试球体类似物体接触机会反复进行练时避免碰撞注意安全
游戏目：活跃课堂气氛激发学生学兴趣安全学环境中产生信心乐意继续学
学生活动：1慢跑保持距离注意安全均匀呼吸意讲话
2积极参活动身体关节充分热身
3游戏严格游戏方法进行
三基部分：
（）脚侧踢球：动作特点减少传球失误争取赛动权重手段脚侧踢球触球面积利传球方作出精确控制快速传切配合二战术中较采中短距离传球脚法
1动作领：（1）直线助跑助跑方传球方致助跑
步适加
（2）踢球腿前屈膝摆动膝关节接球垂
直面时腿加速前摆腿稍提时膝外展
（3）脚尖翘脚侧（足弓）部位击球中部
（4）踢球腿击球继续前伸推送保持力方
面行
2 教学重难点：踢球时支撑脚位置
踢球腿摆动触球部位
击球脚型：脚尖翘脚侧（足弓）部位击球中部
3 练方法：
练时应注意力集中某技术环节通量重复练提高动作细节感知控制力
（1）踢固定球
方法：两组球踩面固定做原（加助跑）摆腿击球动作力量稍体会动作领（见图）
提示：注意体会踢球腿加速摆动力旋转击球脚形控制脚球接触时肢体感觉
（2）两传练
方法：两互传滚球力量稍轻注意动作规范性
提示：传球距离应加控制初学阶段宜采力踢球避免出现动作变形
4易犯错误纠正方法：
（1）脚踝松弛
脚尖翘起踝关节角度保持约90度角
（2）踢球腿旋转力度足
发力时脚快速前旋加旋转力度
（3）摆动腿太紧张成直腿扫球动作
模仿踢球腿放松摆踢动作体会肢体感觉控制方法
（4） 身体重心稳定
支撑脚落时制动屈膝降低重心
（5） 支撑脚脚尖未指出球方
注意调整助跑方避免斜线助跑
（6）支撑脚站位偏前偏
控制跑动速度准确判断球运行轨迹
（二）游戏：踢准赛
方法：运学脚侧踢球技术进行6米距离踢准赛次踢中次数累计组优胜组反复进行3次练
规：运脚侧踢球技术
学生活动：
1精神集中注意听讲仔细观察教师动作示范
2积极参胆尝试脚侧踢球踢球技术
3组合作讨动作方法领团结协作相互观察掌握正确技术动作
4敢展示汇报学成果
5认真练巩固脚侧踢球踢球技
6积极参加游戏安全完成练
四结束部分：
1放松练：身心愉悦充分放松
2总结评价：学生评互评教师评价
3布置作业收器材课
6基技术脚停滚球
教学容：1脚侧停滚球
2游戏：
教学目标：
1知识目标：学生解掌握脚侧停滚球技术动作方法脚侧停滚球特点足球赛中应
2力目标：学生基掌握脚侧停滚球技术动作具备脚侧停滚球力
3情感目标：学生动参练表现出勇敢顽强挑战精神克服困难勇直前品质
教学重难点：
踢球时支撑脚位置踢球腿摆动触球部位
教学策略：
1前置学搜集脚侧停滚球动作方法
2合作探究学掌握脚背正面动作技
成果预设：
1学生掌握脚侧停滚球技术动作具备脚侧停滚球力
2够积极动参练增强学生勇敢顽强克服困难心理品质
教学程：
开始部分：
课堂常规：1体委整队报告数
2师生问宣布课容
3安排见生
学生队形组织：
求：集合迅速
安静整齐
二准备部分：
1准备活动：（1）400米慢跑热身
（2）专项运动徒手操：头部扩胸振臂体转腰部压腿腕足膝关节运动（4*8拍）
2游戏：踢袋子
方法：两组游戏进行踢袋子练尝试球体类似物体接触机会反复进行练时避免碰撞注意安全
游戏目：活跃课堂气氛激发学生学兴趣安全学环境中产生信心乐意继续学
学生活动：1慢跑保持距离注意安全均匀呼吸意讲话
2积极参活动身体关节充分热身
3游戏严格游戏方法进行
三 基部分：
（） 脚侧停滚球：动作特点脚侧停滚球常停球技术特点利技术衔接根场形势需助脚形停球角度力量调整直接完成停球摆脱停传球假动作等隐蔽实技术变化两种方式选择：缓式停球切压式停球
1 动作领：
（1） 缓式停球动作领见图416注释较适合接停球速快力量球
（2）切压式停球动作领见图417注释停球程中动加力动作实战中停球位置作出种变化控制利技术衔接
2 教学重难点：判断准确缓球力量迎球时机触球部位
3 练方法：
（1）练
方法：结合墙踢球技术练接停反弹回球
（2）结合两传球练
方法：脚侧传球练中结合进行停球练
提示：基动作掌握练中应适增加练难度技术变化提高实战应力停球变停球假动作停球保护等
①停球变：应注意支撑脚停球脚触球点相位置支撑脚成停球方障碍时兼顾支撑脚选位角度应利身体重心控制时进
②停球假动作：利停球前身体虚晃动作达欺骗手目停球摆脱创造条件
③停球保护：方贴身争抢情况停球时支撑脚选位应考虑停球时身体处球方间便护球（见图418）
4 易犯错误纠正方法
（1） 抬脚高度超球高度造成漏球
控制抬腿高度
（2） 支撑脚前方触球停球稳球挑起
准确判断球速调整支撑脚位置
（3）肌肉关节紧张效缓球力量
停球腿适放松脚尖应翘起保持脚形
（4） 注意力集中停球注意技术衔接
身体重心适降低保持稳定时准备起动进抵抗方撞
（二）游戏：接球
方法：分成数相等四组名学脚侧传球学运脚侧停球球接指定区域完成次分全组学做完分组优胜组
规：必须球脚侧接指定区域
学生活动：
1精神集中注意听讲仔细观察教师动作示范
2积极参胆尝试脚侧停球技术
3组合作讨动作方法领团结协作相互观察掌握正确技术动作
4敢展示汇报学成果
5认真练巩固脚侧停球技
6积极参加游戏安全完成练
四结束部分：
1放松练：身心愉悦充分放松
2总结评价：学生评互评教师评价
3布置作业收器材课
7战术篇
足球基战术 足球赛中战胜手根客观实际正确安排阵容分配力量采取行动集体配合总称足球战术 足球战术分进攻战术防守战术两类中类包含着战术集体战术
足球战术
1进攻战术
基础战术 技术合理应 摆脱 跑位 二三局部进攻配合 边路进攻战术 全局性战术 中路进攻战术 定位球进攻战术
2赛阵型——选位盯
基础战术 局部防守中保护 补位 斜线防守 围抢
3防守战术 盯防守 区域盯防守 混合型防守 全局性战术 全队防守 制造越位 定位球防守战术 二赛阵型：赛阵型指赛时场队员基位置排列球队攻守力量搭配职责分工形式赛阵型赛战术组成部分队员全队进攻防守中更发挥特长球队采赛阵型应根队队员特长赛队特点选择场队员应明确基位置位置职责前提充分发挥智慧技机动灵活采取行动
1WM阵型
2四前锋阵型
3四二四阵型
4全攻全守型
三进攻战术
1全队进攻战术原
（1）制造宽度原 进攻者应利场宽度防守方迫扩横防守面积制造出便利进攻空间
（2）传切渗透原 采横拉开防守应迅速采渗透
防守传球形成直接射门机会射门创造利形势
（3）机动灵活原 进攻方罚球区附危险区域时防守方定会采取紧逼盯保护补位等密集防守措施阻碍进攻射门时进攻者必须机动灵活运种球球活动创造性利技战术突然变化巧妙利渗透熟悉套战术套路拉出空档达形成射门目
（4）快速攻击原 防守中旦抢球利手攻转守回撤重新组织防守间隙快速度攻击方球门进攻速度越快越容易抓住机争取获突破射门时间空间快攻中两快快攻威力全队统行动便时制造进攻点实施点攻击令手防胜防
2进攻战术原
（1） 传球 传球集体配合基础完成战术配合创造射门时机手段赛中控球者时伴队员传球时应传威胁队员传球前应注意观察隐蔽传球意图应时准确传球前跑空档跑威胁队员空档传球时传球力量速度角度应伴跑动相结合前方空档传球时应注意发挥接应队员跑动速度力求握球原
（2） 摆脱跑位 摆脱常常作跑位前奏跑位联体谓摆脱指进攻队员避开防守队员紧逼盯采取种目身体行动摆脱方式突然起动刺跑急停变速变假动作等跑位指球队员进攻中伴创造传接球突破射门机会实施战术行动指跑利位置空档
（3） 二三局部进攻战术 ：二局部进攻战术
① 斜（横）传直插二
② 斜（横）传斜插二
③ 踢墙式二
④ 回传反切式二
⑤ 交叉掩护式二
三局部进攻战术 ：三进攻配合二配合进攻面更广更加富变化三进攻配合方法致分列两种：种名队员利跑空档牵制名防守队员外两名进攻队员利基础战术二传切配合越防守队员种配合称作第二空档法外种三名队员通传球配合进行次间接二数次连续二配合越防守队员
集体进攻战术
（1）中边路进攻战术 边路进攻般指罚球区线外两侧区域进攻通边锋交叉边路区中锋前卫插卫通传球配合运球方法突破方防线快速底传中切底回扣传中中路进包抄射门边路队员运球切射门
（2）中路进攻战术 中路进攻指方半场中间区域进攻通中锋切边锋中路插卫通运球传切配合方法进攻推方罚球区附远射运球突破通传接配合方球门实施攻击
（3）快速反击战术 快速反击指防守中获球方快速度球输送处利位置中前场队员方尚未组织严密防守前获良进攻机会
8防守战术
1全队防守战术原
（1）延缓原 丢球迅速攻转守瞬间夺回控球权时机全队应协作战立逼抢持球相邻手压缩空间形成紧密衔接保护手法前传球快速带球前推进特阻止方发动快速反击利伴迅速调整防守赢时间退守位形成防少利局面防守方控球队员时必须谨慎效迫横传回传减缓进攻速度
（2）衡原 延缓手进攻速度时队员迅速调整位置根战术布置局部区中场形成攻守数衡采取盯防守方发动进攻阶段占数优势盯防守区域防守应做位防守样达攻守数衡防少起稳固防守目
（3）控制原 方罚球区组织进攻时防守队员选位置紧盯手手利位置接球射门传球特盯紧球队员卡位置法切入球守门员出击扑救时加强保护
（4）收缩原 罚球区附危险区域防守时组织整体防守队员应担负起分工防守职责异侧边卫应中路收缩盯住手前提应缩中卫间隙便相互保护补位中卫妥善选位置时注意保护补位效破坏控制手进攻
2防守战术原
（1）选位 选位般指攻转守防守队员根位置职责时具体情况目选择恰防守位置般应选位进攻者方球门中点连线应保持适宜横联系备提供保护效补位基条件
（2）盯 盯基含义防守者通种方法紧紧防手达严密控制干扰手采取技术战术行动盯紧逼盯松动盯两种形式紧逼盯般应罚球区附接球队员方面松动盯般应离球较远队员方面
（3）抢截 谓抢截指防守者意识运种争抢动作动持球者发动进攻球抢破坏掉持求者传球断防守手段区动性攻击性常见抢截形式：手接球前断截球手接球刹间抢断球手接球抢截球
（4）补位 进攻防守效性整体力量决定需场全体队员高度协作配合防守体系中队员间相互补位补防必少补位分补位补空档
3集体防守战术
（1）盯防守 盯防守指外队员固定防守象防守形式务负责指挥补位采种防守时求队员极强作战力根场情况进行机动灵活时补位时队员体素质极高求
（2）区域盯防守 防守队员占定活动区域手进入该区域时实施严密盯防控制切效活动
（3）混合型防守 混合型防守盯防守结合区域盯防守种防守形式防守重点区域方重点物进行重点设防
（4）全队防守 全队防守求防守时发挥全队力量努力延缓手进攻快回防位注意保持防守队型层次采紧逼盯罚球区附30米范围严密设防
（5）制造越位 制造越位种特殊形式防守战术防守方利越位规进攻方进行限制意造成进攻队员处越位位置形成越位犯规 采种战术时必须谨慎时求防守队员必须十分默契动作协调致
五定位球战术
定位球战术包括：意球角球球门球掷界外球中圈开球等战术
1意球战术
（1）意球进攻战术
① 直接射门 罚球区附获直接意球罚球时脚法队员直接进行射门
② 配合射门 配合射门目避开墙创造佳射门配合射门时应注意减少配合环节传球次数注意运假动作迷惑手注意配合应力求准确巧妙时
（2）意球防守战术
防守直接意球间接意球罚球点队员均应球实施控制（注意手脚接触球站球前防止干扰手快速发球）前锋前卫队员应迅速回防组织搭建墙快般墙26名队员组成射门角度较组墙员反组墙员少搭建墙应首先封堵距球门较侧守门员站远端侧墙应听守门员指挥队员应注意盯区域防守般情况身高头球队员应盯防方空中争顶力强队员中锋注意盯防方插盯中卫拖中卫防守队员采盯战术墙侧进行保护安排名速度快运球突破力强队员中前场准备快速反击
（3）角球战术
①角球进攻战术 角球进攻战术分短角球战术长角球战术两种角球进攻常方式：直接利弧线球技术攻击球门球踢威胁区域进攻伴进包抄直接射门球踢威胁区域进攻伴进行摆渡第三第四实施攻击
②角球防守战术 站位盯角球防守中重环节防守中防守方队员应注意占领门前危险区域（前门柱点球点附罚球弧附）注意明确分工盯防手核心箭头物防守时应手外挤站观察手球抢先触球位置
9 规篇
1赛场：
线宽度12厘米端线必须球门柱宽度相
2服装：
赛双方必须穿颜色运动服守门员服装必须区队员裁判员服装颜色
3赛进行方法规：队11名队员组成7话参加正式赛队名守门员次外队员称场队员准备5名换队员换名额3双方协商认换5
4赛开始前：
填写场队员补队员名单交裁判员裁判员召集双方队长投币方式选择场区开球权
赛开始：
两队分站中线两侧裁判员方表示敬意然回位置选择开球方放开球点球踢入方场赛开始开球时运动员必须站方半场防守方队必须距球7米（成915米）开球队员队员（伴方）触球前踢球开球队员直接球踢进方球门算胜球
5赛方法：
场队员方放守门员出罚球区时均手手臂运球触球守门员方罚球区手手臂触球持球走四步踢出球队员触球前次手触球
6合理撞：
运动员肩干扰方赛（合理撞）斜前方斜方持球队员进行撞正面背撞手手臂触球犯规手臂放体侧动触球时算犯规
7越位：方半场较球更接方球门线间没方防守队员名防守队员该队员处越位位置处越位位置判越位位置球干扰方防守判越位越位规定指方队员球传正处越位位置伴瞬间指伴队员接球否处越位位置时旦越位方越位点罚间接意球
8赛进行死球
赛进行：赛继续进行中做赛进行遇列情况时赛继续进行球碰裁判员身球撞球门框球门柱角旗弹回场时犯规根利利原判继续赛死球赛暂时终止时死球遇列情况时赛暂停球空中出球门线边线场外时裁判员宣布赛终止
9射门分：
球整体两门柱中间横木面越球门线外垂直面进球伴球误踢入队球门判方进球射门指手手臂外身体部位球攻入球门进球赛重新开始攻入球方开球死球重新开始球出界时界外球赛中断 根球出界方式决定重新开始方式
①掷界外球赛重新开始
球出边线触球队员方掷界外球赛重新年开始球掷入场瞬间次进入赛状态掷界外球时两脚位置方掷界外球
②发球门球赛重新开始
球面空中踢触出方端线时方踢球门球恢复赛踢球门球时球直接踢出罚球区赛恢复赛恢复前方队员进入方罚球区罚球区守门员球果球方手触球踢球门球直接射入方球门分 ③踢角球防守队员触球球出方球门线进攻方角球区踢角球赛重新开始进攻队员球方角球区踢入场赛恢复赛恢复前方队员必须距球7米（成915米）踢角球直接射入方球门分
④坠球恢复赛
队员受重伤球损坏时裁判员宣布赛暂时中断然通坠球恢复赛通坠球恢复赛时应暂停赛时球点裁判员坠球暂停赛时球球门区应暂停赛时球点球门线行球门区线执行坠球 坠球时球着赛恢复球落前队员触球 犯规时赛中断恢复赛犯规时赛迫中断恢复赛方法犯规种类程度通意球恢复赛意球直接意球间接意球两中意球犯规种类程度决定直接意球直接射门分间接意球直接射门直接射门分效踢意球时球置犯规点球静止踢球球踢移动赛恢复（成915米）罚意球时方员距球少7米（成915米）直赛恢复进行方罚球区踢意球时方队员赛恢复前必须站发球区外踢完意球队员队员触球前次触球
防守方球门踢意球时球门方踢球方球门区罚间接意球距犯规点球门线行球门区线进行通罚点球恢复赛防守侧队员罚球造成判直接意球犯规时方罚点球球放置罚球点听裁判员哨声发出前踢罚点球直接分球踢前移动赛恢复罚球队员防守方守门员外队员赛恢复前必须站罚球区外距球7米（成915米）防守方守门员踢球前必须站球门柱间球门线罚球队员队员触球前继续触球
换队员决定胜负
10队员换：
登记换运动员中允许换3名队员双方协调换5名队员换退场队员次入场参加赛队员守门员互换位置
11违反规罚
赛中遇列违反规正行予警告（黄牌）退场（红牌）惩罚犯规正行
（1） 队员违犯列9项时应判方犯规点踢罚直接意球： ①踢企图踢方队员 ②绊摔方队员③跳方队员④猛烈带危险性撞方队员⑤方正阻挡外背撞方队员⑥企图方队员方吐唾沫 ⑦拉扯方队员⑧推方队员⑨手触球
（2） 队员违犯列项者应判方犯规点踢罚间接意球①裁判员认动作危险者 ②非合理性撞者③阻挡方队员者④撞守门员者⑤守门员方罚球区违例者
（3） 队员列情况者应黄牌警告： ①赛开始未裁判员允许擅进场离场者 ②队员持续性违反规者 ③ 队员言语行动裁判员判罚表示满者 ④ 正行者
（4）队员列情况者应罚令出场： ①恶劣行严重犯规者 ②污言秽语进行辱骂者 ③警告坚持正行者
10场器材
场器材
1场 赛场长方形长90120米宽4590米（正式赛场长100110米宽6475米）包括四线三区两点圈弧
① 四线：边线端线中线球门线
② 三区：罚球区球门区角球区
③ 两点：点球点中点
④ 圈：中圈
⑤ 弧：罚球弧
2球门 球门两门柱侧相距732米横梁距面244米立柱横梁宽直径12厘米
3球 球圆周6871厘米重量396453克充气压力0612气压
4角旗中线旗 角旗插边线端线交点外处中线旗插场两侧正中线外1米处角旗中线旗高度低150米
11裁判法简介
1介绍角线裁判制
2介绍裁判员鸣笛手势助理裁判员旗示
（1） 裁判员必须鸣哨5种情况：① 赛开始② 赛结束 ③ 胜球④ 罚球点球⑤ 令赛停止
（2） 裁判员手势 ① 直接意球————单臂侧举指示罚球方② 间接意球————单臂举伸掌③ 球门球————单臂前举指球门区④ 角球————单臂斜举指角球区⑤ 继续赛————两臂侧举前挥动
（3） 助理裁判员旗示 ① 越位————持旗手臂举裁判员鸣哨指越位点 ② 界外球————持旗手臂斜举指发球方③ 球门球————持旗手臂举指球门区④ 角球————持旗手臂斜指指角球区⑤ 换————双手持旗柄两端举头
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1教材编写说明
指导思想
足球青少年童十分喜爱球类项目通足球活动效促进学生身体生长发育身体素质全面提高教学程中创设学生体教学情景教学方法学生幼心灵中培养足球兴趣健康追求
二教学目标
充分体现足球集体性趣味性强特点游戏赛中学掌握简单技术技提高身体基活动力学生体验参乐趣学扎实基础
低段：采游戏形式方法培养学生学兴趣
中段：学生学低段基础采游戏赛形式进行教学进步培养学生学兴趣发展身体素质提高运基技术力互相协作意识
高段：加强基技术基础通效趣味性赛提高学生练积极性学生初步解足球基规简单战术配合
三教学思路
教学程中引导学生兴趣教学手段游戏形式熟悉球性练基动作寓教学游戏中教学赛中适降低赛规增强学生足球兴趣
2足球教学简介
利足球项目优势切实加强体育健康课程改革学校全面贯彻健康第指导思想重视体育课堂教学改革足球活动特色足球训练龙头抓普促提高求发展推动学校体育工作开展
着课程改革进步深化组织足球教学活动时根足球教材特点学生实际情况水学生划分启蒙型诱导型发展型三层次进行教学足球教学模式教学方法教学求等方面进行重点研究教学中采探究课堂教学模式原注入式动式知识技传授指导学生学方转入教师点拨质疑学生动参富创造断提高观察力模仿力性判断力纳总结力等掌握足球基练方法够动生动活泼学 新课程标准开发足球特色校课程体育教研组坚持单元集体备课制度系统学体育健康课程标准新课程标准结合校实际开发适合校特点足球校教材容包括足球基技术校日常足球教学活动足球基规充分反映校体育足球教学特色
宗旨通足球教学活动凸现炼身中玩趣味性足球游戏吸引学生参学生愉快心情学种足球技术参中育促智追美达身心健康培养学生健身兴趣爱惯
3足球专业术语
足球技术指运动员训练赛中采取合理动作总称特定动作结构构成贯穿整足球活动中种基运动方式足球技术技术动作技术力两方面组成技术动作指运动员完成某技术时采动作方法技术力指运动员训练赛中运技术合理准确娴熟程度技术动作技术力前提掌握技术动作技术运达全面准确快速合理娴熟程度
足球技术分球技术球技术两类
1球技术：起动原起动活动中起动跑快速跑刺跑曲线跑折线跑侧身跑插肩跑退跑急停正面急停转身急停假动作球假动作
球技术
踢球——脚背正面 脚背侧 脚背外侧 脚侧 脚尖 脚
停球——脚侧 脚底 脚背正面 脚背外侧 胸部 腹部 腿 头部 抢截球——正面抢球 合理撞抢球 侧铲球 断截球 运球——脚背正面 脚背侧 脚背外侧 脚侧
假动作——球假动作 掷界外球 原掷掷界外球 助跑掷掷界外球 守门员技术——准备姿势 移动 选位 接球 扑接球 拳击球 托球 掷球 踢球
2队员数赛时间
（1）队员数 场队员11少7中必须名守门员
（2）赛时间 全场赛90分钟半时45分钟
3裁判员场赛应名裁判员两名助理裁判员名第四官员执行裁判务
4赛开始计胜方法死球
（1）赛开始 赛开始前投币方式选择开球场开球时双方站半场裁判员鸣笛开球队员球踢入方半场球滚动周赛方开始
（2）计胜方法 球整体门柱间横梁越球门线攻方胜球进球者胜
（3）死球 球整体面空中越边线端线（包括球门线）裁判员鸣哨停止赛时赛成死球
5越位
（1）越位位置 方半场攻方队员先球防守队员足两时该队员处越位位置
（2）判罚越位 裁判员认处越位位置队员队队员踢触球刹正干扰赛干扰方企图越位位置获利益时应判罚越位
（3）判罚越位 队员仅仅处越位位置直接接球门球角球界外球时判罚越位
6意球——意球分直接意球间接意球两种直接意球直接射门分间接意球直接射门分踢罚意球时防守方距球少915米
7罚球点球 踢罚点球时踢队员方守门员外队员均应站罚球区罚球弧外守门员方球未踢出前应站球门线离开线踢队员应球前踢出
8掷界外球 球整体面空中越出边线时应方队员球出界处掷界外球恢复赛规定掷球应交方掷球
9球门球 攻方队员踢触球球整体越出方端线防守方踢罚球门球恢复赛踢罚球门球时应直接踢出罚球区否应重新踢罚
10角球 防守方踢触球球整体方端线越出时应方队员踢罚角球恢复赛
4常识篇
1古代足球运动萌芽发展
说希腊罗马中世纪前已事种足球游戏长方形场球放中间白线脚球踢滚方场时称种游戏哈巴斯托姆然众资料表明足球早起源中国——中国古代蹴鞠足球起源
2现代足球运动诞生
17世纪中期开始足球运动逐步欧美传入世界国尤文化发达国家更盛行1863年10月26日英国伦敦皇街弗里马森旅馆成立世界第足球协会——英格兰足球协会英格兰足球协会诞生标志着足球运动发展进入崭新阶段公认1863年10月26日英格兰足球协会成立日现代足球诞生日
3第届FIFA世界杯足球传奇开始
1928年5月26日国际足联代表会阿姆斯特丹召开1929年5月18日巴塞罗召开会议乌拉圭投票选举首届FIFA世界杯赛办国
4赛开始：成足球赛块长90120米场进行学生成赛场半进行
场：赛场中线分队球门队半场方球门方半场赛开始前裁判员双方队长召集起掷硬币方式选定开球场
规：投币裁判员拇指硬币弹起双方队长猜面面猜中者权先挑选开球场划拳方式决定
赛中换：根会求登记补队员中队换3（退场运动员次参加赛）队员换时必须通知裁判员裁判员发出意信号运动员中线退出场外时补队员点进入场
赛结束：赛终哨声响双方运动员分排列中线相互致意列情况延误时间：队员受伤出场时队员换球踢出场外半场述情况耽误时间赛时延长
5技术篇
1踢球
脚侧踢球：脚侧踢球足球传球中常见种技术保 证传球正确方支撑脚脚尖正踢球方足侧触球球推击出踢球踝关节保持固定出脚方摆动
2运球
运球：球传伴时控制球称运球
（1）脚侧运球：脚侧部位前推球身体中心始终落支撑脚
（2）脚背外侧运球：助脚背外侧前推拨球运球速度脚侧运球快
3传球
脚头部球输送伴称传球传球时认真观察方伴场位置传球立跑伴易传出球位置准备接球通传球接方球门寻找射门机会
4接球
接球指身体某部位高空球滚球次接控制范围
（1）接反弹球：脚面呈三角形球弹起瞬间球接住 脚侧接球：正球脚侧前迎出触球瞬间迅速引求接住
（2）腿接球：膝腰部高度球腿呈水状态触球瞬间迅速引
（3）胸部接球：球胸部高度时胸部接球胸部触球瞬间体稍仰缓球力量
（4）脚掌接球：脚掌轻轻推压球反弹球球反弹瞬间推压球
5头顶球
头顶球指遇脚踢高空球头部顶球方法进行传球射门顶球时眼睛盯住球前额触球体稍仰然助身体反弹力量顶球
（1）原头顶球：
站立头顶球附没方队员防守时顶球时收巴颏颈部保持定肌肉紧张度体稍仰然助身体反弹力量球顶出
（2）跳起头顶球：方争抢高空球门前射门时 常运跳起时收巴颏体仰身体升高点时助身体反弹力量球顶出
6课堂教案
1（室课）：足球运动介绍足球课堂常规
教学容：1足球运动介绍
2足球课堂常规
教学目标：
1 知识目标：通课容学学生解足球运动概念起源发展足球运动特点锻炼价值
2 力目标：通课容学学生具备遵守足球课堂常规意识
3 情感目标：培养学生足球运动兴趣爱
教学重难点：
足球运动概念足球课堂常规足球知识理解掌握样遵守足球课堂常规
教学策略：
1启发引导学
2组合作探究学
成果预设：
1学生解足球运动概念起源发展足球运动特点锻炼价值
2够牢记足球课堂常规具备遵守足球课堂常规力
教学程：
足球运动介绍
1足球运动概念：
足球运动目前全球体育界具影响力
单项体育运动世界第运动美称
脚支配球头胸部等
部位触球（守门员外队员手臂
触球果守门员出方禁区
手臂触球）两队场进行攻守
体育运动项目
场精彩足球赛吸引着数亿计观众已成电视节目中重容关足球报道占着世界种报刊篇幅足球运动已成生活中缺少组成部分
2足球起源发展
足球运动项古老健身体育活动源远流长早起源国古代种球类游戏蹴鞠阿拉伯传欧洲发展成现代足球
现代足球运动起源英国先英伦四岛流行然世界传播
1857年英国成立第足球俱乐部——谢菲尔德足球俱乐部1863年10月26日英格兰11足球俱乐部代表伦敦举行会议成立第足球运动组织——英格兰足球协会成立标志着世界足球运动进入新阶段天称现代足球诞生日会修改制定统足球竞赛规规14条现代足球赛规基础推动现代足球运动发展
1904年5月21日巴黎成立国际足球联合会简称国际足联（FIFA）国际奥林匹克委员会单项体育组织世界国足球协会断成立会员国原7发展2002年204
1896年首届奥林匹克运动会足球赛项目时英法两国派队参加1908年奥运会时参赛球队增8支队伍欧洲国家球队直1924年南美洲国家开始参加奥运会足球赛时奥委会规定参赛队员必须业余选手
1928年国际足联决定 1930年起四年举行届世界足球锦标赛（世界杯赛）期乌拉圭举办第1届世界足球锦标赛第二次世界战锦标赛中断12年直1950年恢复举行第4届赛
3足球赛特点：
（1）整体性足球赛队11场参赛场11思想统行动致攻全动守全防整体参战意识强形成整体攻守取赛动权良赛结果
（2）抗性足球运动项竞争激烈抗性项目赛中双方争夺控制权达球攻进方球门球进入方球门目展开短兵相接争斗尤两罚球区附时间空间争夺更异常凶猛扣心弦场高水赛双方争夺撞倒次数达200次见抗激烈
（3）变性足球运动项技术彩姿战术变幻莫测胜负结局难预测非周期性运动项目赛中运技战术时受方直接干扰限制抵抗技战术场中具体情况灵活机动加运发挥
（4）强负荷足球赛中运动员8000方米场奔跑90分钟跑动距离少6000米10000米伴完成百球球技术动作局需决定胜负赛加时30分钟结果需踢点球决定胜负运动员量消耗名运动员场激烈赛体重降2~5公斤
（5）易行性足球竞赛规较简练器材设备求高般性足球赛时间参赛数场器材受严格限制全民健身中项十分易开展群众性体育运动项目
4足球运动锻炼价值：
（1）利良心理品质思想品德形成常事足球运动仅身良性格形成产生巨影响培养意志制力责感勇敢顽强机智果断坚韧拔勇克服困难团结协作密切配合集体荣誉感守纪律等思想品德
（2）利增强体质促进健康足球运动全面锻炼健全体魄良手段全民健身活动中项行效体育运动项目常事足球运动提高力量速度灵敏耐力柔韧等身体素质高级神活动改善尤增强体心血系统呼吸系统等脏器官功促进体健康测定名优秀足球运动员肺活量正常2000~3500毫升安静时心律正常低15~22次分
（3）利精神文明建设足球已成国许城市中生活部分踢足球中情绪体验足球中艺术享受谈足球中思想交流足球运动丰富业余文化活动提高生活质量足球已成城市政治济文化生活重组成部分吸引着千千万万市民反映城市精神面貌城市形象标志精神文明建设载体
（4）利振奋民族精神重国际足球赛中激发民团结拼搏进取精神爱国义热情
二足球课堂常规：
（1）旷课（次扣10分）迟（次扣5分）早退（次10分）学期旷课13课时足球成绩0分
（2）请假求：必须假条家长老师签字
（3）服装求：运动服运动鞋（帆布胶钉）赛时戴眼镜
（4）特殊通知时候包括雨刮风等应准时指定场
三室课游戏驿站传书
四总结评价
2基技术原运球练
教学容：1原运球练
2游戏：抱球接力跑
教学目标：
1知识目标：学生解掌握原运球技术动作方法足球赛中应
2力目标：学生基掌握原运球技术动作具前脚掌脚侧原运球力
3情感目标：学生动参练表现出勇敢顽强挑战精神克服困难勇直前品质
教学重难点：
拉球时脚接触球部位力量身体重心球移动身体协调力
教学策略：
1启发引导学
2组合作探究学
成果预设：
1学生掌握原运球技术动作具备原运球力
2够积极动参练具备相互帮助团结协作探究学学意识
教学程：
开始部分：
课堂常规：1体委整队报告数
2师生问宣布课容
3安排见生
学生队形组织：
求：集合迅速
安静整齐
二准备部分：
1准备活动：（1）400米慢跑热身
（2）专项运动徒手操：头部扩胸振臂体转腰部压腿腕足膝关节运动（4*8拍）
2游戏：找朋友
方法：学生拉起手围圆圈教师圆圈中间组织学生逆时针慢跑突然喊出数字5学生停止跑步5抱起组成朋友反复进行
规：组成朋友数教师报出数字相者失败跑步认真顾事先寻找朋友者犯规
游戏目：激发学生学兴趣培养快速反应力
学生活动：1慢跑保持距离注意安全均匀呼吸意讲话
2积极参活动身体关节充分热身
3游戏严格游戏方法进行
三基部分：
（）原运球练
1前脚掌拉球练：
动作领：（1）前脚掌放球部侧部脚球侧
方支撑然触球脚方力球拉回
（2）回拉球般躲开引诱方出脚抢球瞬间球
拉回造成方抢球落空重心抢球脚前移
手难返回瞬间球迅速推送出越防守者
教学重难点：拉球时脚接触球部位力量身体重心球移动
身体协调力
练方法：
（1） 原前脚掌拉球练
方法：根老师做示范动作模仿练
提示：拉球时注意触球部位拉球播球力量适中控制球身体重心球移动注意动作协调性
（2） 目标方前脚掌拉球练
方法：根老师规定拉球方运正确技术动作完成练
提示：拉球时注意抬头拉球时改变球运行方身体重心球方变化移动
2 原脚侧推拨球
动作领：（1）两脚脚侧触球
（2）拨球时膝关节稍弯屈体前倾身体重心球
方左右移动
（3）运球时脚脚提起脚侧推拨球中部份
教学重难点：脚侧触球中部身体协调重心移动
练方法：
（1）原脚侧推拨球练
方法：根老师做示范动作模仿练
提示：推拨球时注意触球部位触球力量适中控制球身体重心球方左右移动
（2）目标方脚侧推拨球练
方法：根老师规定推拨方运正确技术动作完成练
提示：推拨球时注意抬头推拨球时改变球运行方身体重心球方变化移动
易犯错误纠正方法：
（1） 顾低头球时观察场情况致时传球射门
练时前面设定目标学生提醒注意观察目标变化
（2） 运球时推拨球踢球致球离身体远失控制
练原脚侧推拨球体会脚侧球接触感觉
（二） 游戏：抱球接力跑
方法：起终点相距20米折返点线标志桶学生分成相等数六组准折返点标致桶成队站起跑线组排头抱球听老师口令出发快速跑折返点处绕标志桶返回起点球第二类推直名学返回起点止
规：中途掉球捡起球回掉球位置继续前进交球时准抛准递接球起跑线完成快返回起点组胜
学生活动：
1精神集中注意听讲仔细观察教师动作示范
2积极参胆尝试脚原运球技术
3组合作讨动作方法领团结协作相互观察掌握正确技术动作
4敢展示汇报学成果
5认真练巩固脚侧运球技
6积极参游戏团结协作安全完成练
四结束部分：
1放松练：身心愉悦充分放松
2总结评价：学生评互评教师评价
3布置作业收器材课
基技术脚背外侧运球
教学容：1脚背外侧运球
2游戏：运球接力赛
教学目标：
1知识目标：学生解掌握脚背外侧运球技术动作方法
2力目标：学生基掌握脚背外侧运球技术动作具备脚背外侧运球力
3情感目标：学生动参练表现出勇敢顽强挑战精神克服困难勇直前品质
教学重难点：
运球时脚接触球部位力量身体重心球移动运球时协调力
教学策略：
1前置学搜集脚背外侧运球动作方法
2合作探究学掌握脚背外侧动作技
成果预设：
1学生掌握脚背外侧运球技术动作具备脚背外侧运球力
2够积极动参练增强学生勇敢顽强克服困难心理品质
教学程：
开始部分：
课堂常规：1体委整队报告数
2师生问宣布课容
3安排见生
学生队形组织：
求：集合迅速
安静整齐
二准备部分：
1准备活动：（1）400米慢跑热身
（2）专项运动徒手操：头部扩胸振臂体转腰部压腿腕足膝关节运动（4*8拍）
2游戏：传球快
方法：组排头学球传组学次传递组位学球游戏完成
游戏目：激发学生学兴趣游戏方式分发器材
学生活动：1慢跑保持距离注意安全均匀呼吸意讲话
2积极参活动身体关节充分热身
3游戏严格游戏方法进行
三基部分：
（）脚背外侧运球：动作特点灵活性变性强做直线弧线外变运球易控制运球方发挥运球速度便球进行保护
1动作领：（1）跑动中身体然放松步幅稍
（2）运球脚身体正面提起膝稍扣脚提起脚尖转
（3）迈步前伸着前脚背外侧推拨球（见图）脚势落
2 教学重难点：运球时脚接触球部位力量身体重心球移
动运球时协调力
脚接触球部位：
3练方法：
（1）直线运球练
方法：单练确定行进路线练时进行
提示：运球时脚触球腿脚踝发力柔尤脚球接触瞬间细微缓动作控制球领初学时常常腿部肌肉关节紧张动作僵硬出现踢球’发力错误
（2）运球绕杆练
方法：见图427做变时交换运球脚
提示：绕杆运球涉变支撑脚落时应考虑身体重心控制球运行速度运球脚动作空间变前步伐调整运球脚跨步踏球侧面偏前位置距球稍远变换运球脚完成动作留出空间时屈膝制动降低重心缓助跑力（见图）
4易犯错误纠正方法：
（1）低头球法观察场情况
眼睛余光观察兼顾球周围情况
（2）力方法成踢球发力
注意脚踝放松触球时踝关节稍加缓
（3）脚未提起成勾脚触球球挑起
保持脚背面角度基垂直
（二）游戏：运球接力赛
方法：运学脚背外侧运球技术快速运球折返点绕标注物迅速带球返回球位学次进行全组学做完赛结束
规：运脚背外侧运球技术直线运球准窜道
学生活动：
1精神集中注意听讲仔细观察教师动作示范
2积极参胆尝试脚背外侧运球技术
3组合作讨动作方法领团结协作相互观察掌握正确技术动作
4敢展示汇报学成果
5认真练巩固脚背外侧运球技
6积极参加游戏安全完成练
四结束部分：
1放松练：身心愉悦充分放松
2总结评价：学生评互评教师评价
3布置作业收器材课
3基技术脚背侧运球
教学容：1脚背侧运球
2游戏：绕圈接力赛
教学目标：
1知识目标：学生解掌握脚背侧运球技术动作方法脚背侧运球特点足球赛中应
2力目标：学生基掌握脚背侧运球技术动作具备脚背侧运球力
3情感目标：学生动参练表现出勇敢顽强挑战精神克服困难勇直前品质
教学重难点：
运球时脚接触球部位力量身体重心球移动运球时协调力教学策略：
1前置学搜集脚背侧运球动作方法
2合作探究学掌握脚背侧动作技
成果预设：
1学生掌握脚背侧运球技术动作具备脚背侧运球力
2够积极动参练增强学生勇敢顽强克服困难心理品质
教学程：
开始部分：
课堂常规：1体委整队报告数
2师生问宣布课容
3安排见生
学生队形组织：
求：集合迅速
安静整齐
二准备部分：
1准备活动：（1）400米慢跑热身
（2）专项运动徒手操：头部扩胸振臂体转腰部压腿腕足膝关节运动（4*8拍）
2游戏：传球快
方法：组排头学球传组学次传递组位学球游戏完成
游戏目：激发学生学兴趣游戏方式分发器材
学生活动：1慢跑保持距离注意安全均匀呼吸意讲话
2积极参活动身体关节充分热身
3游戏严格游戏方法进行
三基部分：
（）脚背侧运球：动作特点控球稳运球速度较慢适掩护性运球运球变
1动作领：（1）跑动中身体然放松步幅稍
（2）运球腿屈膝提起脚尖稍外转脚背侧正
运球方
（3）运球脚落前脚背侧推拨球球身体前
进
3 教学重难点：运球时脚接触球部位力量身体重心球移
动运球时协调力
3练方法：
（1）直线运球练
方法：单练确定行进路线练时进行
提示：运球时脚触球腿脚踝发力柔尤脚球接触瞬间细微缓动作控制球领初学时常常腿部肌肉关节紧张动作僵硬出现踢球’发力错误
（2）运球绕杆练
方法：见图427做变时交换运球脚
提示：绕杆运球涉变支撑脚落时应考虑身体重心控制球运行速度运球脚动作空间变前步伐调整运球脚跨步踏球侧面偏前位置距球稍远变换运球脚完成动作留出空间时屈膝制动降低重心缓助跑力
4易犯错误纠正方法：
（1）身体重心高侧倾够影响运球变
运球程中保持重心稍沉躯体略侧倾状态
（2）推拨球动作稳定影响控球效果
推拨球动作相稳定效控制推拨球力量方
（3）脚未提起成勾脚触球球挑起
保持脚背面角度基垂直
（二）游戏：绕圈接力赛
方法：运学脚侧运球技术运球绕圆圈周迅速带球返回球位学次进行全组学做完赛结束
规：运脚侧运球技术
学生活动：
1精神集中注意听讲仔细观察教师动作示范
2积极参胆尝试脚侧运球技术
3组合作讨动作方法领团结协作相互观察掌握正确技术动作
4敢展示汇报学成果
5认真练巩固脚侧运球技
6积极参加游戏安全完成练
四结束部分：
1放松练：身心愉悦充分放松
2总结评价：学生评互评教师评价
3布置作业收器材课
4基技术脚背正面运球
教学容：1脚背正面运球
2游戏：运球接力赛
教学目标：
1知识目标：学生解掌握脚背正面运球技术动作方法脚背正面运球特点足球赛中应
2力目标：学生基掌握脚背正面运球技术动作具备脚背正面运球力
3情感目标：学生动参练表现出勇敢顽强挑战精神克服困难勇直前品质
教学重难点：
运球时脚接触球部位力量身体重心球移动运球时协调力教学策略：
1前置学搜集脚背正面运球动作方法
2合作探究学掌握脚背正面动作技
成果预设：
1学生掌握脚背正面运球技术动作具备脚背正面运球力
2够积极动参练增强学生勇敢顽强克服困难心理品质
教学程：
开始部分：
课堂常规：1体委整队报告数
2师生问宣布课容
3安排见生
学生队形组织：
求：集合迅速
安静整齐
二准备部分：
1准备活动：（1）400米慢跑热身
（2）专项运动徒手操：头部扩胸振臂体转腰部压腿腕足膝关节运动（4*8拍）
2游戏：踩影子
方法：两组游戏相互踩方学影子踩中者胜出
反复进行练时避免碰撞注意安全
游戏目：活跃课堂气氛激发学生学兴趣
学生活动：1慢跑保持距离注意安全均匀呼吸意讲话
2积极参活动身体关节充分热身
3游戏严格游戏方法进行
三基部分：
（）脚背正面运球：动作特点直线推拨速度快路线单运进时前方需较深距离技术运球前方定距离手阻拦时
1动作领：（1）运球时身体持正常跑动姿势体稍前倾步幅
宜
（2）运球腿提起膝关节稍屈髋关节前送提踵
脚尖指
（3）着前脚背正面部位触球中部球推送前
进
2 教学重难点：运球时脚接触球部位力量身体重心球移
动运球时协调力
3练方法：
（1）直线运球练
方法：单练确定行进路线练时进行
提示：运球时脚触球腿脚踝发力柔尤脚球接触瞬间细微缓动作控制球领初学时常常腿部肌肉关节紧张动作僵硬出现踢球’发力错误
（2）规定距离运球练
方法：教师规定脚背正面运球距离两合作运正确动作完
成练
提示：运球身体然放松控制重心球运行速度运球脚步伐调整快速协调完成运球练伴间注意相互观察合作练
4易犯错误纠正方法：
（1）运球脚推拨球部位方法难控制运球力量方
强调运球脚脚提起脚尖指脚背正面推拨球
（2）膝踝关节僵硬变推拨捅击动作控制住球
运球腿膝踝关节张驰交放松协调推拨方式控制运球力量方
（3）支撑脚偏推拨球重心滞导致球分离
求支撑脚接球球始终处身体效控制范围
（二）游戏：运球接力赛
方法：运学脚背正面运球技术快速运球折返点绕标注物迅速带球返回球位学次进行全组学做完赛结束
规：运脚背正面运球技术直线运球准窜道
学生活动：
1精神集中注意听讲仔细观察教师动作示范
2积极参胆尝试脚背正面运球技术
3组合作讨动作方法领团结协作相互观察掌握正确技术动作
4敢展示汇报学成果
5认真练巩固脚背正面运球技
6积极参加游戏安全完成练
四结束部分：
1放松练：身心愉悦充分放松
2总结评价：学生评互评教师评价
3布置作业收器材课
5基技术脚侧踢球
教学容：1脚侧踢球
2游戏：踢准赛
教学目标：
1知识目标：学生解掌握脚侧踢球技术动作方法脚侧踢球特点足球赛中应
2力目标：学生基掌握脚侧踢球技术动作具备脚侧踢球力
3情感目标：学生动参练表现出勇敢顽强挑战精神克服困难勇直前品质
教学重难点：
踢球时支撑脚位置踢球腿摆动触球部位
教学策略：
1前置学搜集脚侧踢球动作方法
2合作探究学掌握脚背正面动作技
成果预设：
1学生掌握脚侧踢球技术动作具备脚侧踢球力
2够积极动参练增强学生勇敢顽强克服困难心理品质
教学程：
开始部分：
课堂常规：1体委整队报告数
2师生问宣布课容
3安排见生
学生队形组织：
求：集合迅速
安静整齐
二准备部分：
1准备活动：（1）400米慢跑热身
（2）专项运动徒手操：头部扩胸振臂体转腰部压腿腕足膝关节运动（4*8拍）
2游戏：踢袋子
方法：两组游戏进行踢袋子练尝试球体类似物体接触机会反复进行练时避免碰撞注意安全
游戏目：活跃课堂气氛激发学生学兴趣安全学环境中产生信心乐意继续学
学生活动：1慢跑保持距离注意安全均匀呼吸意讲话
2积极参活动身体关节充分热身
3游戏严格游戏方法进行
三基部分：
（）脚侧踢球：动作特点减少传球失误争取赛动权重手段脚侧踢球触球面积利传球方作出精确控制快速传切配合二战术中较采中短距离传球脚法
1动作领：（1）直线助跑助跑方传球方致助跑
步适加
（2）踢球腿前屈膝摆动膝关节接球垂
直面时腿加速前摆腿稍提时膝外展
（3）脚尖翘脚侧（足弓）部位击球中部
（4）踢球腿击球继续前伸推送保持力方
面行
2 教学重难点：踢球时支撑脚位置
踢球腿摆动触球部位
击球脚型：脚尖翘脚侧（足弓）部位击球中部
3 练方法：
练时应注意力集中某技术环节通量重复练提高动作细节感知控制力
（1）踢固定球
方法：两组球踩面固定做原（加助跑）摆腿击球动作力量稍体会动作领（见图）
提示：注意体会踢球腿加速摆动力旋转击球脚形控制脚球接触时肢体感觉
（2）两传练
方法：两互传滚球力量稍轻注意动作规范性
提示：传球距离应加控制初学阶段宜采力踢球避免出现动作变形
4易犯错误纠正方法：
（1）脚踝松弛
脚尖翘起踝关节角度保持约90度角
（2）踢球腿旋转力度足
发力时脚快速前旋加旋转力度
（3）摆动腿太紧张成直腿扫球动作
模仿踢球腿放松摆踢动作体会肢体感觉控制方法
（4） 身体重心稳定
支撑脚落时制动屈膝降低重心
（5） 支撑脚脚尖未指出球方
注意调整助跑方避免斜线助跑
（6）支撑脚站位偏前偏
控制跑动速度准确判断球运行轨迹
（二）游戏：踢准赛
方法：运学脚侧踢球技术进行6米距离踢准赛次踢中次数累计组优胜组反复进行3次练
规：运脚侧踢球技术
学生活动：
1精神集中注意听讲仔细观察教师动作示范
2积极参胆尝试脚侧踢球踢球技术
3组合作讨动作方法领团结协作相互观察掌握正确技术动作
4敢展示汇报学成果
5认真练巩固脚侧踢球踢球技
6积极参加游戏安全完成练
四结束部分：
1放松练：身心愉悦充分放松
2总结评价：学生评互评教师评价
3布置作业收器材课
6基技术脚停滚球
教学容：1脚侧停滚球
2游戏：
教学目标：
1知识目标：学生解掌握脚侧停滚球技术动作方法脚侧停滚球特点足球赛中应
2力目标：学生基掌握脚侧停滚球技术动作具备脚侧停滚球力
3情感目标：学生动参练表现出勇敢顽强挑战精神克服困难勇直前品质
教学重难点：
踢球时支撑脚位置踢球腿摆动触球部位
教学策略：
1前置学搜集脚侧停滚球动作方法
2合作探究学掌握脚背正面动作技
成果预设：
1学生掌握脚侧停滚球技术动作具备脚侧停滚球力
2够积极动参练增强学生勇敢顽强克服困难心理品质
教学程：
开始部分：
课堂常规：1体委整队报告数
2师生问宣布课容
3安排见生
学生队形组织：
求：集合迅速
安静整齐
二准备部分：
1准备活动：（1）400米慢跑热身
（2）专项运动徒手操：头部扩胸振臂体转腰部压腿腕足膝关节运动（4*8拍）
2游戏：踢袋子
方法：两组游戏进行踢袋子练尝试球体类似物体接触机会反复进行练时避免碰撞注意安全
游戏目：活跃课堂气氛激发学生学兴趣安全学环境中产生信心乐意继续学
学生活动：1慢跑保持距离注意安全均匀呼吸意讲话
2积极参活动身体关节充分热身
3游戏严格游戏方法进行
三 基部分：
（） 脚侧停滚球：动作特点脚侧停滚球常停球技术特点利技术衔接根场形势需助脚形停球角度力量调整直接完成停球摆脱停传球假动作等隐蔽实技术变化两种方式选择：缓式停球切压式停球
1 动作领：
（1） 缓式停球动作领见图416注释较适合接停球速快力量球
（2）切压式停球动作领见图417注释停球程中动加力动作实战中停球位置作出种变化控制利技术衔接
2 教学重难点：判断准确缓球力量迎球时机触球部位
3 练方法：
（1）练
方法：结合墙踢球技术练接停反弹回球
（2）结合两传球练
方法：脚侧传球练中结合进行停球练
提示：基动作掌握练中应适增加练难度技术变化提高实战应力停球变停球假动作停球保护等
①停球变：应注意支撑脚停球脚触球点相位置支撑脚成停球方障碍时兼顾支撑脚选位角度应利身体重心控制时进
②停球假动作：利停球前身体虚晃动作达欺骗手目停球摆脱创造条件
③停球保护：方贴身争抢情况停球时支撑脚选位应考虑停球时身体处球方间便护球（见图418）
4 易犯错误纠正方法
（1） 抬脚高度超球高度造成漏球
控制抬腿高度
（2） 支撑脚前方触球停球稳球挑起
准确判断球速调整支撑脚位置
（3）肌肉关节紧张效缓球力量
停球腿适放松脚尖应翘起保持脚形
（4） 注意力集中停球注意技术衔接
身体重心适降低保持稳定时准备起动进抵抗方撞
（二）游戏：接球
方法：分成数相等四组名学脚侧传球学运脚侧停球球接指定区域完成次分全组学做完分组优胜组
规：必须球脚侧接指定区域
学生活动：
1精神集中注意听讲仔细观察教师动作示范
2积极参胆尝试脚侧停球技术
3组合作讨动作方法领团结协作相互观察掌握正确技术动作
4敢展示汇报学成果
5认真练巩固脚侧停球技
6积极参加游戏安全完成练
四结束部分：
1放松练：身心愉悦充分放松
2总结评价：学生评互评教师评价
3布置作业收器材课
7战术篇
足球基战术 足球赛中战胜手根客观实际正确安排阵容分配力量采取行动集体配合总称足球战术 足球战术分进攻战术防守战术两类中类包含着战术集体战术
足球战术
1进攻战术
基础战术 技术合理应 摆脱 跑位 二三局部进攻配合 边路进攻战术 全局性战术 中路进攻战术 定位球进攻战术
2赛阵型——选位盯
基础战术 局部防守中保护 补位 斜线防守 围抢
3防守战术 盯防守 区域盯防守 混合型防守 全局性战术 全队防守 制造越位 定位球防守战术 二赛阵型：赛阵型指赛时场队员基位置排列球队攻守力量搭配职责分工形式赛阵型赛战术组成部分队员全队进攻防守中更发挥特长球队采赛阵型应根队队员特长赛队特点选择场队员应明确基位置位置职责前提充分发挥智慧技机动灵活采取行动
1WM阵型
2四前锋阵型
3四二四阵型
4全攻全守型
三进攻战术
1全队进攻战术原
（1）制造宽度原 进攻者应利场宽度防守方迫扩横防守面积制造出便利进攻空间
（2）传切渗透原 采横拉开防守应迅速采渗透
防守传球形成直接射门机会射门创造利形势
（3）机动灵活原 进攻方罚球区附危险区域时防守方定会采取紧逼盯保护补位等密集防守措施阻碍进攻射门时进攻者必须机动灵活运种球球活动创造性利技战术突然变化巧妙利渗透熟悉套战术套路拉出空档达形成射门目
（4）快速攻击原 防守中旦抢球利手攻转守回撤重新组织防守间隙快速度攻击方球门进攻速度越快越容易抓住机争取获突破射门时间空间快攻中两快快攻威力全队统行动便时制造进攻点实施点攻击令手防胜防
2进攻战术原
（1） 传球 传球集体配合基础完成战术配合创造射门时机手段赛中控球者时伴队员传球时应传威胁队员传球前应注意观察隐蔽传球意图应时准确传球前跑空档跑威胁队员空档传球时传球力量速度角度应伴跑动相结合前方空档传球时应注意发挥接应队员跑动速度力求握球原
（2） 摆脱跑位 摆脱常常作跑位前奏跑位联体谓摆脱指进攻队员避开防守队员紧逼盯采取种目身体行动摆脱方式突然起动刺跑急停变速变假动作等跑位指球队员进攻中伴创造传接球突破射门机会实施战术行动指跑利位置空档
（3） 二三局部进攻战术 ：二局部进攻战术
① 斜（横）传直插二
② 斜（横）传斜插二
③ 踢墙式二
④ 回传反切式二
⑤ 交叉掩护式二
三局部进攻战术 ：三进攻配合二配合进攻面更广更加富变化三进攻配合方法致分列两种：种名队员利跑空档牵制名防守队员外两名进攻队员利基础战术二传切配合越防守队员种配合称作第二空档法外种三名队员通传球配合进行次间接二数次连续二配合越防守队员
集体进攻战术
（1）中边路进攻战术 边路进攻般指罚球区线外两侧区域进攻通边锋交叉边路区中锋前卫插卫通传球配合运球方法突破方防线快速底传中切底回扣传中中路进包抄射门边路队员运球切射门
（2）中路进攻战术 中路进攻指方半场中间区域进攻通中锋切边锋中路插卫通运球传切配合方法进攻推方罚球区附远射运球突破通传接配合方球门实施攻击
（3）快速反击战术 快速反击指防守中获球方快速度球输送处利位置中前场队员方尚未组织严密防守前获良进攻机会
8防守战术
1全队防守战术原
（1）延缓原 丢球迅速攻转守瞬间夺回控球权时机全队应协作战立逼抢持球相邻手压缩空间形成紧密衔接保护手法前传球快速带球前推进特阻止方发动快速反击利伴迅速调整防守赢时间退守位形成防少利局面防守方控球队员时必须谨慎效迫横传回传减缓进攻速度
（2）衡原 延缓手进攻速度时队员迅速调整位置根战术布置局部区中场形成攻守数衡采取盯防守方发动进攻阶段占数优势盯防守区域防守应做位防守样达攻守数衡防少起稳固防守目
（3）控制原 方罚球区组织进攻时防守队员选位置紧盯手手利位置接球射门传球特盯紧球队员卡位置法切入球守门员出击扑救时加强保护
（4）收缩原 罚球区附危险区域防守时组织整体防守队员应担负起分工防守职责异侧边卫应中路收缩盯住手前提应缩中卫间隙便相互保护补位中卫妥善选位置时注意保护补位效破坏控制手进攻
2防守战术原
（1）选位 选位般指攻转守防守队员根位置职责时具体情况目选择恰防守位置般应选位进攻者方球门中点连线应保持适宜横联系备提供保护效补位基条件
（2）盯 盯基含义防守者通种方法紧紧防手达严密控制干扰手采取技术战术行动盯紧逼盯松动盯两种形式紧逼盯般应罚球区附接球队员方面松动盯般应离球较远队员方面
（3）抢截 谓抢截指防守者意识运种争抢动作动持球者发动进攻球抢破坏掉持求者传球断防守手段区动性攻击性常见抢截形式：手接球前断截球手接球刹间抢断球手接球抢截球
（4）补位 进攻防守效性整体力量决定需场全体队员高度协作配合防守体系中队员间相互补位补防必少补位分补位补空档
3集体防守战术
（1）盯防守 盯防守指外队员固定防守象防守形式务负责指挥补位采种防守时求队员极强作战力根场情况进行机动灵活时补位时队员体素质极高求
（2）区域盯防守 防守队员占定活动区域手进入该区域时实施严密盯防控制切效活动
（3）混合型防守 混合型防守盯防守结合区域盯防守种防守形式防守重点区域方重点物进行重点设防
（4）全队防守 全队防守求防守时发挥全队力量努力延缓手进攻快回防位注意保持防守队型层次采紧逼盯罚球区附30米范围严密设防
（5）制造越位 制造越位种特殊形式防守战术防守方利越位规进攻方进行限制意造成进攻队员处越位位置形成越位犯规 采种战术时必须谨慎时求防守队员必须十分默契动作协调致
五定位球战术
定位球战术包括：意球角球球门球掷界外球中圈开球等战术
1意球战术
（1）意球进攻战术
① 直接射门 罚球区附获直接意球罚球时脚法队员直接进行射门
② 配合射门 配合射门目避开墙创造佳射门配合射门时应注意减少配合环节传球次数注意运假动作迷惑手注意配合应力求准确巧妙时
（2）意球防守战术
防守直接意球间接意球罚球点队员均应球实施控制（注意手脚接触球站球前防止干扰手快速发球）前锋前卫队员应迅速回防组织搭建墙快般墙26名队员组成射门角度较组墙员反组墙员少搭建墙应首先封堵距球门较侧守门员站远端侧墙应听守门员指挥队员应注意盯区域防守般情况身高头球队员应盯防方空中争顶力强队员中锋注意盯防方插盯中卫拖中卫防守队员采盯战术墙侧进行保护安排名速度快运球突破力强队员中前场准备快速反击
（3）角球战术
①角球进攻战术 角球进攻战术分短角球战术长角球战术两种角球进攻常方式：直接利弧线球技术攻击球门球踢威胁区域进攻伴进包抄直接射门球踢威胁区域进攻伴进行摆渡第三第四实施攻击
②角球防守战术 站位盯角球防守中重环节防守中防守方队员应注意占领门前危险区域（前门柱点球点附罚球弧附）注意明确分工盯防手核心箭头物防守时应手外挤站观察手球抢先触球位置
9 规篇
1赛场：
线宽度12厘米端线必须球门柱宽度相
2服装：
赛双方必须穿颜色运动服守门员服装必须区队员裁判员服装颜色
3赛进行方法规：队11名队员组成7话参加正式赛队名守门员次外队员称场队员准备5名换队员换名额3双方协商认换5
4赛开始前：
填写场队员补队员名单交裁判员裁判员召集双方队长投币方式选择场区开球权
赛开始：
两队分站中线两侧裁判员方表示敬意然回位置选择开球方放开球点球踢入方场赛开始开球时运动员必须站方半场防守方队必须距球7米（成915米）开球队员队员（伴方）触球前踢球开球队员直接球踢进方球门算胜球
5赛方法：
场队员方放守门员出罚球区时均手手臂运球触球守门员方罚球区手手臂触球持球走四步踢出球队员触球前次手触球
6合理撞：
运动员肩干扰方赛（合理撞）斜前方斜方持球队员进行撞正面背撞手手臂触球犯规手臂放体侧动触球时算犯规
7越位：方半场较球更接方球门线间没方防守队员名防守队员该队员处越位位置处越位位置判越位位置球干扰方防守判越位越位规定指方队员球传正处越位位置伴瞬间指伴队员接球否处越位位置时旦越位方越位点罚间接意球
8赛进行死球
赛进行：赛继续进行中做赛进行遇列情况时赛继续进行球碰裁判员身球撞球门框球门柱角旗弹回场时犯规根利利原判继续赛死球赛暂时终止时死球遇列情况时赛暂停球空中出球门线边线场外时裁判员宣布赛终止
9射门分：
球整体两门柱中间横木面越球门线外垂直面进球伴球误踢入队球门判方进球射门指手手臂外身体部位球攻入球门进球赛重新开始攻入球方开球死球重新开始球出界时界外球赛中断 根球出界方式决定重新开始方式
①掷界外球赛重新开始
球出边线触球队员方掷界外球赛重新年开始球掷入场瞬间次进入赛状态掷界外球时两脚位置方掷界外球
②发球门球赛重新开始
球面空中踢触出方端线时方踢球门球恢复赛踢球门球时球直接踢出罚球区赛恢复赛恢复前方队员进入方罚球区罚球区守门员球果球方手触球踢球门球直接射入方球门分 ③踢角球防守队员触球球出方球门线进攻方角球区踢角球赛重新开始进攻队员球方角球区踢入场赛恢复赛恢复前方队员必须距球7米（成915米）踢角球直接射入方球门分
④坠球恢复赛
队员受重伤球损坏时裁判员宣布赛暂时中断然通坠球恢复赛通坠球恢复赛时应暂停赛时球点裁判员坠球暂停赛时球球门区应暂停赛时球点球门线行球门区线执行坠球 坠球时球着赛恢复球落前队员触球 犯规时赛中断恢复赛犯规时赛迫中断恢复赛方法犯规种类程度通意球恢复赛意球直接意球间接意球两中意球犯规种类程度决定直接意球直接射门分间接意球直接射门直接射门分效踢意球时球置犯规点球静止踢球球踢移动赛恢复（成915米）罚意球时方员距球少7米（成915米）直赛恢复进行方罚球区踢意球时方队员赛恢复前必须站发球区外踢完意球队员队员触球前次触球
防守方球门踢意球时球门方踢球方球门区罚间接意球距犯规点球门线行球门区线进行通罚点球恢复赛防守侧队员罚球造成判直接意球犯规时方罚点球球放置罚球点听裁判员哨声发出前踢罚点球直接分球踢前移动赛恢复罚球队员防守方守门员外队员赛恢复前必须站罚球区外距球7米（成915米）防守方守门员踢球前必须站球门柱间球门线罚球队员队员触球前继续触球
换队员决定胜负
10队员换：
登记换运动员中允许换3名队员双方协调换5名队员换退场队员次入场参加赛队员守门员互换位置
11违反规罚
赛中遇列违反规正行予警告（黄牌）退场（红牌）惩罚犯规正行
（1） 队员违犯列9项时应判方犯规点踢罚直接意球： ①踢企图踢方队员 ②绊摔方队员③跳方队员④猛烈带危险性撞方队员⑤方正阻挡外背撞方队员⑥企图方队员方吐唾沫 ⑦拉扯方队员⑧推方队员⑨手触球
（2） 队员违犯列项者应判方犯规点踢罚间接意球①裁判员认动作危险者 ②非合理性撞者③阻挡方队员者④撞守门员者⑤守门员方罚球区违例者
（3） 队员列情况者应黄牌警告： ①赛开始未裁判员允许擅进场离场者 ②队员持续性违反规者 ③ 队员言语行动裁判员判罚表示满者 ④ 正行者
（4）队员列情况者应罚令出场： ①恶劣行严重犯规者 ②污言秽语进行辱骂者 ③警告坚持正行者
10场器材
场器材
1场 赛场长方形长90120米宽4590米（正式赛场长100110米宽6475米）包括四线三区两点圈弧
① 四线：边线端线中线球门线
② 三区：罚球区球门区角球区
③ 两点：点球点中点
④ 圈：中圈
⑤ 弧：罚球弧
2球门 球门两门柱侧相距732米横梁距面244米立柱横梁宽直径12厘米
3球 球圆周6871厘米重量396453克充气压力0612气压
4角旗中线旗 角旗插边线端线交点外处中线旗插场两侧正中线外1米处角旗中线旗高度低150米
11裁判法简介
1介绍角线裁判制
2介绍裁判员鸣笛手势助理裁判员旗示
（1） 裁判员必须鸣哨5种情况：① 赛开始② 赛结束 ③ 胜球④ 罚球点球⑤ 令赛停止
（2） 裁判员手势 ① 直接意球————单臂侧举指示罚球方② 间接意球————单臂举伸掌③ 球门球————单臂前举指球门区④ 角球————单臂斜举指角球区⑤ 继续赛————两臂侧举前挥动
（3） 助理裁判员旗示 ① 越位————持旗手臂举裁判员鸣哨指越位点 ② 界外球————持旗手臂斜举指发球方③ 球门球————持旗手臂举指球门区④ 角球————持旗手臂斜指指角球区⑤ 换————双手持旗柄两端举头
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