拓展游戏:身心互动游戏
游戏目:
解身心互动原理学会掌握运肢体动作改变情绪状态
游戏准备:
数:限
时间:510分钟
场:宽敞会议室
材料:
游戏步骤:
1请家全体起立然坐次请家全体起立次速度刚快10倍然坐第三次起立求第二次快10倍
2问家否感觉种振奋情绪
3请家抬头天花板张开嘴巴笑三声求想件生中悲伤事持续15秒钟然请家回然状态
4时持声音放低求家慢慢头低请家想令特开心事情持续15秒钟然回然状态
游戏心理分析
想悲伤事情时候时体会兴奋动作否阻止悲伤想快乐事情时候时体会消极动作否影响快乐
肢体动作情绪出口适调节肢体动作改变心理变化达终目细微动作中出性情概况长期观察结果时候情绪通动作传递出事间通身心交流做更协调
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