保护视力，保护心灵之窗

保护视力保护心灵窗
　　常说眼睛心灵窗户描写眼睛时爱什明亮啦水灵灵啦炯炯神啦等字眼形容啊谁希双眼睛谁希心灵窗户更加明亮呢天班进行体检中视力检查时老师发现少学视力竟50老师说震惊通解知假期中少学视力降实眼卫生莫关系
　　糊涂认戴眼镜显气派学问盼戴眼镜示风度翩翩实然便深体会戴眼镜穷麻烦事会接踵酷夏汗水会减少镜框鼻梁间摩擦眼镜溜鼻梁寒冬外面进屋镜片立刻蒙层雾气什清球时镜片碎游泳时更担心眼镜掉落池底…
　　视眼形成呢
　　注意眼卫生造成书没惯强光弱光线学功边走路边专心致志书坐颠簸车翻事书惯趴窝里书书报字顾切常常眼睛贴书时候篇说趣事钟头爱释手…… 类似例子
　　书时眼睛处紧张状态条件越眼调节肌越紧张停进行调节书入迷连时眼睛休息强迫停工作．眼势必累调节肌功慢慢减退形成假性视时注意眼球前径拉
长景物落视网膜前面东西模糊清形成真性视
　　知道视形成难预防视保护视力
　　首先分功走路时候书坐车时读事书走路坐车时手里书稳定眼书间距离停变换调节肌断调节容易疲劳
　　外书时舒服躺床躺着两眼球离书远调节肌需调节力样时间长两眼睛会形成程度视状态
　　书时眼离书距离应保持市尺离非常重
　　控制书时间重书时间时左右适休息眺远方者闭目养神千万书报吸引痴醉时
　　字书报写字样费劲会加重眼球负担
　　预防视保护视力认真做眼保健操满养成惯持恒
　　果已视情况假性视积极治疗视力希恢复真性视治疗外时配眼镜避免视程度发展戴眼镜应注意眼卫生时戴时摘更乱戴眼镜
　　愿学双明亮眼睛
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