高新区中队冬训执勤岗位练兵动活动
总 结
全面贯彻落实总书记授旗训词精神进步深化执勤训练工作动标应急救援力军国家队定位断提升队伍应急救援赢制胜力中队结合执勤实力辖区情况积极开展冬训执勤岗位练兵活动现活动情况总结
思想重视广泛动员部署积极营造良冬训氛围
2019年全市消防救援队伍冬训工作实施方案2020年全市消防救援队伍冬训工作实施方案发中队立成立活动领导组组织召开动员部署会议传达级文件精神研究制定2020年高新区中队冬训工作实施方案中队冬训练工作进行广泛动员部署切实训练工作置队伍建设中心位训什训考作常抓常议重点牢固树立队员灭火救援业意识队员充分意识做冬训工作重性必性切实提升中队全体员体业务素质灭火救援攻坚克难力确保执勤灭火抢险救援等项务圆满完成
二夯实基础理业务力添砖加瓦
中队2020年全市消防救援队伍冬训工作实施方案结合中队实际开展日常学专题学 周
开展少2次理学日常学车辆器材装备性参数作战安全抢险救援勤务规程十快作战训练行动十必须水域救援五决允许石油化工系列图册官兵伤亡战例汇编车辆事救援技术等规范文件典型灾害处置规程结合辖区典型灾害处置灭火救援实际采取业务讲堂灭火救援战评等形式专题学
三强化体训练牢身体素质基础
中队2020年全市消防救援队伍冬训工作实施方案中重点开展开展5000米负重400米救疏散物资100米消防障碍5ｘ40米折返搬运重物30米拖重4楼绳索攀爬10楼负重100米负重60米肩梯等9应体课目训练基础精心研究制定体强化训练计划：
1周背部训练：
单杠引体绳索攀爬山羊挺身杠铃硬拉仰卧起坐
2周二心肺训练：
慢跑1500米波跳跳绳壶铃农夫走（28KG）哑铃单臂抓举翻轮胎
3周三胸肌训练：
组合训练（常规俯卧撑窄距俯卧撑宽距俯卧撑低姿俯卧撑）双杠臂屈伸卧推
4周四手臂训练：
战绳杠铃弯举哑铃弯举双杠臂屈伸重物拉
5周五腿部训练：
火箭推常规深蹲推雪橇车哑铃弓步蹲杠铃颈前深蹲
中队延续科学计划规范动作强调质量训练思路充分利现训练设施天开展少3时体训练
四认真开展技训练断提升队伍整体战斗力
消防救援队伍中心工作执勤灭火抢险救援冬训工作开展中队根冬季训练特点运科学训练手段方法扎实开展强化车辆装备应操作训练六米拉梯铺设水带60米肩梯登楼单架设六米拉梯攀登挂钩梯百米障碍两五盘水带连接等传统技科目训练着装登车车辆停装操作安全防护烟雾形态判进攻路线选择攻紧急避险等课目训练切实提高中队员整体素养协作战力
训练中中队注重实际训练效果坚持训讲评结通时总结训练验提出存问题促进训练良性循环确保训练制度建立健全杜绝训练安排程中意性盲目性中队干部断开展思想动员集思广益制宜创造新训练形式丰富队员训练思维理念鼓励队员树立练战执勤战斗战法
战场实战思想队员身心健康坚实基础圆满完成冬季执勤备战务提供强力保障冬训工作达预期效果
五贴实战加强86测3练熟悉演练
搞技战术训练时中队积极开展类预案修定863熟悉演练中队车操训练中深入研究训练程中组织队员集思广益车操中出现问题加改正完善运实战中终目结合周进行二次863熟悉演练月次联合演练辖区消防重点单位进行情况熟悉实演练时进行灭火预案修订进步提高中队整体作战协作战力
六严格落实安全制度消安全隐患杜绝类安全事发生
冬训工作开展中队训练中高度重视安全工作时刻安全工作摆首位训练程中中队坚持做干部班训练做训前检查训中督促训讲评制度时求全体队员严格遵守类规章制度安全规定切实消安全隐患类安全素消灭萌芽状态确保中队开展项工作务圆满完成
高新区中队
2020年4月30日
文档香网(httpswwwxiangdangnet)户传
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全面贯彻落实总书记授旗训词精神进步深化执勤训练工作动标应急救援力军国家队定位断提升队伍应急救援赢制胜力中队结合执勤实力辖区情况积极开展冬训执勤岗位练兵活动现活动情况总结
思想重视广泛动员部署积极营造良冬训氛围
2019年全市消防救援队伍冬训工作实施方案2020年全市消防救援队伍冬训工作实施方案发中队立成立活动领导组组织召开动员部署会议传达级文件精神研究制定2020年高新区中队冬训工作实施方案中队冬训练工作进行广泛动员部署切实训练工作置队伍建设中心位训什训考作常抓常议重点牢固树立队员灭火救援业意识队员充分意识做冬训工作重性必性切实提升中队全体员体业务素质灭火救援攻坚克难力确保执勤灭火抢险救援等项务圆满完成
二夯实基础理业务力添砖加瓦
中队2020年全市消防救援队伍冬训工作实施方案结合中队实际开展日常学专题学 周
开展少2次理学日常学车辆器材装备性参数作战安全抢险救援勤务规程十快作战训练行动十必须水域救援五决允许石油化工系列图册官兵伤亡战例汇编车辆事救援技术等规范文件典型灾害处置规程结合辖区典型灾害处置灭火救援实际采取业务讲堂灭火救援战评等形式专题学
三强化体训练牢身体素质基础
中队2020年全市消防救援队伍冬训工作实施方案中重点开展开展5000米负重400米救疏散物资100米消防障碍5ｘ40米折返搬运重物30米拖重4楼绳索攀爬10楼负重100米负重60米肩梯等9应体课目训练基础精心研究制定体强化训练计划：
1周背部训练：
单杠引体绳索攀爬山羊挺身杠铃硬拉仰卧起坐
2周二心肺训练：
慢跑1500米波跳跳绳壶铃农夫走（28KG）哑铃单臂抓举翻轮胎
3周三胸肌训练：
组合训练（常规俯卧撑窄距俯卧撑宽距俯卧撑低姿俯卧撑）双杠臂屈伸卧推
4周四手臂训练：
战绳杠铃弯举哑铃弯举双杠臂屈伸重物拉
5周五腿部训练：
火箭推常规深蹲推雪橇车哑铃弓步蹲杠铃颈前深蹲
中队延续科学计划规范动作强调质量训练思路充分利现训练设施天开展少3时体训练
四认真开展技训练断提升队伍整体战斗力
消防救援队伍中心工作执勤灭火抢险救援冬训工作开展中队根冬季训练特点运科学训练手段方法扎实开展强化车辆装备应操作训练六米拉梯铺设水带60米肩梯登楼单架设六米拉梯攀登挂钩梯百米障碍两五盘水带连接等传统技科目训练着装登车车辆停装操作安全防护烟雾形态判进攻路线选择攻紧急避险等课目训练切实提高中队员整体素养协作战力
训练中中队注重实际训练效果坚持训讲评结通时总结训练验提出存问题促进训练良性循环确保训练制度建立健全杜绝训练安排程中意性盲目性中队干部断开展思想动员集思广益制宜创造新训练形式丰富队员训练思维理念鼓励队员树立练战执勤战斗战法
战场实战思想队员身心健康坚实基础圆满完成冬季执勤备战务提供强力保障冬训工作达预期效果
五贴实战加强86测3练熟悉演练
搞技战术训练时中队积极开展类预案修定863熟悉演练中队车操训练中深入研究训练程中组织队员集思广益车操中出现问题加改正完善运实战中终目结合周进行二次863熟悉演练月次联合演练辖区消防重点单位进行情况熟悉实演练时进行灭火预案修订进步提高中队整体作战协作战力
六严格落实安全制度消安全隐患杜绝类安全事发生
冬训工作开展中队训练中高度重视安全工作时刻安全工作摆首位训练程中中队坚持做干部班训练做训前检查训中督促训讲评制度时求全体队员严格遵守类规章制度安全规定切实消安全隐患类安全素消灭萌芽状态确保中队开展项工作务圆满完成
高新区中队
2020年4月30日
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