女职工综合素质提升视频培训班心体会三篇
女职工综合素质提升视频培训班心体会范文
4月15日4月17日笔者幸参加中国__局集团公司工会举办女职工综合素质提升视频培训班
3半天培训中令印象深课程海师范学心理系特聘专家国家二级心理咨询师社部EAP CETTIC项目专家委员会专家黄岚老师带职场女性工作生活衡策略
黄岚老师授课中提女性生排序——第第二伴侣第三孩子第四父母幸福生成理想幸福家庭位笔者非常认黄岚老师观点世界值爱首先然身边笔者认珍爱点健康体魄正常心理状态更爱
中国妇女第十二次全国代表会代表湖南省妇联常委女性学教授唐娅辉职业女性角色突衡策略——基工作——家庭突理模型分析文中提：工作家庭关系种相互竞争时间精力投入竞争性关系突关系工作家庭突角色期完成角色求务时时间精力控素影响出现工作家庭间关系协调匹配
笔者唐娅辉教授篇文章初学认想工作生活中取衡极困难认衡希工作生活满意法挑出毛病工作生活完美兼顾理性分析深层思考笔者认谓衡必须选择舍弃方需学会谐融合
首先认衡陷入牛角尖假衡现实生活工作中需学会灵活切换两边做身状态灵活切换外学会柔力
工作中保持爱岗敬业精神谦逊爱学姿态遇精通业务者实忙工作时学会领导事动沟通积极接团结协作柔力倔强似陷入思维死胡导致手忙脚乱忙中出错心力交瘁疲惫堪
家庭中学会伴侣家庭成员柔力求事事亲力亲助家庭成员力量帮承担部分做点时注意事情交适合办件事情家旦事情交谁相信谁信家庭中尤重切忌边求谁做边指责谁做
相信秀外慧中姐妹遇种情况伴侣做家务嫌弃拖干净指责桌子擦够光亮实静心思考家两窝家务两事情男女责心参感必纲线指责方遇类似情况——做够改相信次做更——拖擦桌子会干嘛改拖完擦完桌子果洗洗碗离十佳老公更步
次学会培养专注力计划感更掌握工作生活技巧笔者建议量工作时想着家里种繁琐事情工作困难没筛选股脑带回家样终结果——工作效率低时完成需迫加班旦频繁加班会越越焦虑搞心力交瘁果分轻重缓急情况工作烦恼全部带回家会导致家庭成员起焦虑全家处种紧张压抑疲惫状态
专注力培养计划感学会理清思路提前计划天决定做什事做什事没电视剧说里演绎出种女神没谁轻松驾驭重角色果想工作生活中两种角色扮演必然付出定精力时间代价做两边完美兼顾注重劳逸结合保证身体健康提升计划感办事效率
次需工作中雷厉风行外学会生活中伴侣积极柔沟通笔者直认需学会工作生活心理分开工作中犹豫决拖延定注重干脆利落提高效率生活中学会伴侣加沟通亲密柔相处伴侣间关系起感觉舒服充满爱意相互欣赏愿意包容学起进步
尤施工单位笔者太姐妹伴侣常年外工作法常家常吵架者冷战例子笔者建议果伴侣位责感擅长动交流士前提实尝试动进行沟通果愤怒控诉——天天家
什办眼里工作根没样俩日子没法改理性叙述——知道外辛苦拼家家里事情需参算常回请动联系关注家里需求顶起半边天作丈夫责义务携手起顶起外半边天男方女方需尊重伴侣独立格攻击方弱点短处尊重方兴趣爱注重仪式感陪伴轻松愉悦相处发生意见时事事性子争高低输赢攻击方格
注重学立身保持清醒头脑断提升视野格局笔者认做受良教育新时代女性应该拥项职业技份职业事业样会完全济赖男做财务独立实现格独立够更保持体面尊严财务收支兴趣爱方面工作规划导生活需方兴趣切入点考虑三点前提学掌握相关技仅日生存会增添许生活中情趣利增进夫妻感情家庭成员亲密关系
阳盛白日忽西幽俯仰似九秋生尘露天道邈悠悠果活80岁生2万天短暂十年应该断求索断学中充实度知道少年易老学难成寸光阴轻道理更学会读书患思义患明患足学学患行四患精神
马克思说：华丽外衣装饰知识武装虚表定脚踏实谁浮夸时间岁月然残酷苛刻时光逝终究予空度者悔意学福深学觉乐聆听学悠长中学出精彩张开坚定翅膀飞梦想远方
亲爱姐妹样身女母亲带间趟暖太阳嗅香花朵读美诗书做保持积极乐观心态生活认真工作心书写璀璨生值世爱
女职工综合素质提升视频培训班心体会范文二
4月16日午幸聆听集团公司工会专门广女职工提供职场女性形象礼仪职业女性工作生活衡策略两节授课感慨良受益匪浅
细闻长者句话柴米油盐皆道理两位授课老师似前辈历事语录留女胞礼物
禁想起国家级作家毕淑敏书中提起句话：总希冀轰轰烈烈幸福半悄悄扑面企图水龙头拧更幸福快流失需静静心体验幸福真谛
现面纷繁喧闹世界难兼顾工作家庭心难保持静心静反应行动会忙乱序听两位老师授课代女性信立强新种感悟保持心态
伟夫俗子心态活潇洒轻松快乐忧果没心态容易变暴躁安遇事法冷静处理前进道路难走长远生活工作中抱怨社会公生活学会反省反省心更加舒畅明说性格坏否心懂时时反省断思考样生活会变更加谐
德国著名诗海涅说：反省面镜子错误清清楚楚出改正机会哲学家苏格拉底认：未省生命值存反省许处更清醒认识宁静心灵状态清事情面目包括事情应负责做事方法该意挂怀时时懂反省着定目标心旁骛步前
保持良心态会代女性带太太处益身心健康情绪保持稳定外赢更尊重深吸口气静心仔细世界容易会察觉原生活美否抱怨安中扭曲生活真应该试着做淡然学会分享学会欣赏完美学会残缺中品味快乐学会逆境中感受幸福真谛
女职工综合素质提升视频培训班心体会范文三
职场中女性总许疑惑兼顾工作家庭纷繁复杂职场中活出出彩生展现身社会价值通聆听黄岚老师讲课疑问豁然开朗
虎啸深山鱼翔浅底驼走漠雁排长空……世间万物属片天空生命玄机活出绽放属份荣耀数言工作忙忙碌碌生活常态忙代表社会贡献赋闲家事事意进取者专利生追求者觉愿接受忙碌安排忙意味着生价值果忙喻示慢慢淡出社会舞台工作毕竟生部分更工作目家庭带更高品质生活享受幸福感工作挤占家庭限界时会滋生家庭成员情绪焦虑利家庭谐稳定
作名线职场女性特步入中年职场女性面老家庭现状紧张工作压力远离家乡两三月甚半年回家次法顾年迈父母幼孩子时心中充满家愧疚愧疚化作工作动力工作中更加倍努力奋勇争先断实现生价值工作余顾父母孩子家感受通视频孩子家沟通交流关心关爱生活
正首歌中唱：假座山山花遍野绿树成荫处角落渗透着梦追美丽阳光绽放假条河流出种磅礴船远航鱼欢畅股细流直前美丽迎风绽放作名新时代知识女性权衡家庭职场衡点争做位员工女妻子妈妈
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女职工综合素质提升视频培训班心体会范文
4月15日4月17日笔者幸参加中国__局集团公司工会举办女职工综合素质提升视频培训班
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女职工综合素质提升视频培训班心体会范文三
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