疫情期间中小学心理健康教案(三)


    疫情期间中小学心理健康教案(三) 心理健康疫情防控主题班会教案 一、 教学背景 新冠肺炎疫情突然而至,牵动着无数人的心。这场战“疫与每个人都在战 场。为了防止疫情蔓延,湖北武汉团结一心,以巨大的勇气,作出“封城”之举, 全国人民减少出行,居家“报国”。但是,随着自媒体时代的到来,在这场“疫 战”中,学生会接收到各种各样的信息。有必要通过一定的引导,让学生掌握更 权威,更系统的安全防护知识,提高安全防护意识与能力,减轻和舒缓心理压力, 同时感受到这场“疫战”背后的“爱国”“敬业”等精神,提高思想道德素养。 二、 活动对象 全体学生 三、 活动目标 1、 开展生命教育,倡导尊重生命,敬畏自然; 2、 筑牢心理防疫堤坝,提高学生心理免“疫”力; 3、 弘扬正能量,崇尚英雄,让英雄走进学生的心灵深处,成为广大青少年 的偶像。 1、教师:制作PPT,搜集案例,下载视频等资料,引导学生分组搜集资料, 辅助学生排练节目; 2、学生:认真排练,搜集资料,组建小组并进行组内分工,按照汇报形式 认真准备各项材料。 五、班会流程 (一)教师导入:情景引入,感同深受。 面对突的疫情给每一人上了一堂关于人生的大课,从开始的恐慌、焦虑、担 忧,到相信我们一定能赢,这场疫情带给我们太多的思考与感悟,关于生命、关 于敬畏、关于担当、关于信仰……那些“逆行者”奋不顾身,冲向疫情的最前线, 坚定而又执着,让我们每个人泪目,也让我们感受到了中华民族的团结与坚强! 老师和你们每个人一样,在这堂抗击新冠肺炎的大课中都是学生,让我们来一起 学习和成长。 (二)科学认识疫情之下可能产生的负面情绪 1、焦虑、多疑:新冠肺炎令人们的安全感急剧下降,一些人将身体的各种 不舒服与“新冠肺炎”联系起来,过分关注疫情的进展消息,反复查看相关内容, 加重了紧张、恐慌的情绪。 2、愤怒情绪:面对疫情的风险,愤怒情绪其实是自我防卫的自然反应。这 种群体情绪可能成为网络暴力的温床,被有心煽动者利用,对无辜的人造成伤害。 3、低落抑郁:在自我隔离的过程中,很多人情绪低落,每天精神不振,很 难集中注意力,忍不住心痛、哭泣,甚至感到悲伤、绝望。 4、盲目乐观:面对新冠肺炎,一些人盲目乐观,认为事不关己、可以不做 防护。这种不切实际的乐观不仅会放松人们的警惕,而旦会增加自己和别人感染 的风险。 5、同学们讨论自己在寒假期间的一些心理变化。 6、班主任总结:我们现在正在经历的所有情绪都是正常的。无论是高兴、 愉悦还是悲伤、难过都是有意义的。遇到突发事件,恐惧和焦虑可以帮助我们 及时发现和应对威胁,保护自己。理解了这一点,我们就容易接纳自己所有的 情绪。 (三)正视和接纳自己的情绪,做自己的主人 1、面对疫情老师和同学们一样要承认并接纳焦虑情绪,坦然面对疫情。可 以这样告诉自己:新冠疫情下,我们出现焦虑情绪是人类的本能,它可以帮助我 们处于应激状态,从而有效应对危险、做好防护、解决问题。 2、我们可以通过转移注意和放松来缓解负面情绪。 (1)转移注意。感到焦虑时减少看疫情相关新闻的时间。试试阅读、听音 乐、看笑话……能让你感到放松的事情。你会发现可做的事情太多,焦虑自然而 然就降低了。 (2)正常作息,生活规律。保持一份平常心,维持正常、规律、健康的生 活作息,保持生活的规律性和稳定性,该吃的时候吃、该睡的时候睡、该工作的 时候工作、该完成的事情完成,做好这些事情,不仅可以让我们的生活保持正常 节奏,更会让我们平静下来,感受到心情的愉悦。 (3)适度运动,增强免疫。运动不仅能够增强免疫力,更是调控焦虑情绪 的最佳方式。 (4)拨打热线,寻求支持。如果你尝试了以上的方法,发现通过自助还是 很难帮助自己缓解焦虑,请记住寻求专业的心理援助。 教师总结:有科学研究表明,心情稳定、愉悦的人免疫力更强。免疫力是对 抗病毒最有效的方式。所以,我们要及时自我调适情绪,适度宣泄情绪,尽量保 持平静、乐观的心态。如果你还是感到焦虑不安,可以和家人、朋友说一说,你 还可以试着做做放松训练、深呼吸、听音乐、涂鸦、做手工、读书或者做运动等, 选择你自己觉得有效的方式来缓解情绪。 (四)弘扬正能量,学习和致敬逆行的英雄。 导入:下面我们一起来追星,追逐这个冬天最闪亮的星。播放《最美逆行者》 图片,配乐《夜空中最闪亮的星》。 图片故事一:终南山! 班主任:我们希望自己如钟南山一般,为了抗击肺炎,来自全国各地的医务 工作者爱心人士一同会师湖北武汉,前路虽未知,但勇者无畏。他们用行动践 行对人民的承诺!耄耄之年,钟南山院士,李兰娟院士临危受命,奔赴抗击病毒 的最前线,为打胜抗疫战服下定心丸。“国有战,召必回战必胜”,各地医疗人员 在请愿书上留下一个个指印,不计报酬,无论生死,逆着人流,驰援武汉。 图片故事二:金银潭医院! 武汉市金银潭医院是新型肺炎最初的“小汤山”,院长张定宇身患渐冻症, 妻子也因身处前线而遭遇感染,他依然身先士卒,坚持奋战。当被问及自己的病 情时,他总显得豁达,不多言便迈着蹒跚的步子,继续坚守在病房,与同事们一 同与病毒作战。 “我志愿投身医学,热爱祖国,忠于人民……” 图片故事三:火神山医院 从2020年1月4 口 24 口到2020年2月2 口一座设计科学。设施完善的医 院拔地而起,它被命名为火神山,寄寓着人们衣橱里火神祝融驱赶瘟疫的期待。 这是一个令全世界震惊的基建速度。他的骨骼是由无数专家研究塑造的;他的血 肉是由无数朴实无华的普通工人不辞辛劳的连夜工作浇筑的。 班主任引导思考:结合以上故事,让学生谈谈感受和自己的理想规划。 五、课后拓展 1、写一份关于心理变化的日记。 2、 写一篇自己认为有效的解压方法的作文并分享。 3、 站在未来的自己的角度,给现在的自己一封信,自己将要成为什么样的 人,有什么专业的建议给自己。 六、班主任总结 同学们,多难兴邦,2020年的开年,我们以一-场“战疫”开场。在这场战 役中,中华民族奋发起无惧风雨、不畏艰险的英雄气概。一方有难,八方支援, 众志成城,共克时艰这些都是最宝贵的中国精神。让我们每一个人要在灾难中成 长,科学认知病毒,养成尊重科学、讲究卫生的态度和习惯。 希望大家立志向英雄学习,疫情是一次灾难,也是一次教育,教会我们热爱祖国, 珍爱生命,遵守规则,懂得爱与责任。我愿亲爱的同学们,能有所思、有所悟, 在那个寒冷的冬天,像寒梅一样傲霜独立;在当下这个温暖的春天,像竹子一样 听到自己内心拔节成长的声音。相信未来,你们都能成为心中那个英雄,拥有强 大的内心,过硬的专业知识,成为国家和人民的守护者! 本文档由香当网(https://www.xiangdang.net)用户上传

    下载文档到电脑,查找使用更方便

    文档的实际排版效果,会与网站的显示效果略有不同!!

    需要 10 香币 [ 分享文档获得香币 ]

    下载文档

    相关文档

    疫情期间中小学心理健康教案(二)

    疫情期间中小学心理健康教案(二)疫情之下的爰与责任一、班会背景师者传道、授业、解惑。2020,注定是不平凡的一年,疫情, 是对我们最深的考验。作为教师,我们深知自己身上的责任,我 们不能像医生...

    9个月前   
    3996    1

    2020年疫情期间中小学心理健康教案

    2020年疫情期间中小学心理健康教案一、 教学背景 新冠肺炎疫情突然而至,牵动着无数人的心。这场战“疫与每个人都在战 场。为了防止疫情蔓延,湖北武汉团结一心,以巨大的勇气,作出“封城”之举, ...

    9个月前   
    8158    0

    学生疫情期间心理健康防护教育主题班会教案

    一场突如其来的疫情,打破了原本应该充满祥和欢乐的节日氛围,那些不断跳动的数字,那些不断闪现的镜头,那些不断更新的消息,这场疫情每时每刻的变化

    6个月前   
    401    0

    学校做好疫情期间学生心理健康疏导总结

    学校做好疫情期间学生心理健康疏导总结xxx大学把为学生提供心理支持和疏导贯穿疫情联防联控工作的始终,突出“四个精准”,全力保障学生心理健康。1.精准引导,戴上“心理口罩”。学校及时发出一封公开...

    10个月前   
    7514    0

    中小学主题班会:《如何维护心理健康》教案

    心理辅导:《如何维护心理健康》教案 学习目标1、正确认识心理健康2、心理健康的外在行为表现3、如何做到心理健康导入新课说起健康,大家很自然地想到身条健康...

    4个月前   
    170    0

    学校开学后新型肺炎防控应急方案和期间中小学心理健康教案合集

    学校开学后新型肺炎防控应急方案和期间中小学心理健康教案合集篇一为做好X疫情防控工作,落实教育局发布《关于统筹做好教育系统X疫情防控和教育改革发展工作的通知》,有效预防、及时防控和消除X疫情危害...

    9个月前   
    598    0

    新型肺炎防控期间中小学心理健康教案和先进事迹材料合集

    新型肺炎防控期间中小学心理健康教案和先进事迹材料合集篇一一、教学背景新冠肺炎疫情突然而至,牵动着无数人的心。这场战“疫与每个人都在战场。为了防止疫情蔓延,湖北武汉团结一心,以巨大的勇气,作出“...

    9个月前   
    696    0

    疫情期间网上教学总结「三」

    疫情期间网上教学总结【三】一场突如其来的战役到来,我们看不见它,却深受其害。这场 没有硝烟的战役,打乱了我们的生活。这对于即将要开学的我们来 说,更是不知所措,就在我们一筹莫展的时候,教育部提...

    9个月前   
    548    0

    2020疫情期间,应有“三服务”工作

    2020疫情期间,应有“三服务”工作  疫情防控工作开展以来,各级办公室的“三服务”职能作用更加突显。办公室“三服务”工作大家都不陌生,尤其是党的十八大以来,根据新形势、新任务的要求,办公室“...

    10个月前   
    359    0

    2021中小学疫情期间线上教学工作预案

    2021中小学疫情期间线上教学工作预案一、指导思想 2二、主要目标 2三、具体内容 2(一)语文 2(二)英语 3(三)数学 4四、具体措施 42021中小学疫情期间线上教学工作预案一、指导思...

    1个月前   
    776    0

    中小学班主任疫情期间工作总结(4篇)

    中小学班主任疫情期间工作总结(4篇)班主任疫情期间工作总结第一篇:一、 具体工作教学流程1.上课时首先要求同学们坐姿端正,把学习用品准 备好,铅笔橡皮和昨天所做的作业打开,提前5分钟等候。2 ...

    9个月前   
    8925    0

    中小学2021寒假期间疫情防控工作方案

    为做好2021年寒假期间学生疫情防控和安全稳定工作,掌握学生寒假动态,防止各种事故发生,确保寒假全体学生的身体健康和生命安全

    1个月前   
    612    0

    中小学疫情期间食堂错峰就餐方案

    中小学疫情期间食堂错峰就餐方案  中小学开学后应对疫情防控食堂错峰就餐方案 中小学疫情期间食堂错峰就餐方案  1.分散或打包单独就餐。在疫情期间,不建议集中到单位食堂内就餐。若必须就餐,可采取...

    9个月前   
    1308    0

    中小学疫情期间教育教学实施方案

    为阻断新型冠状病毒感染的肺炎疫情向校园蔓延,确保师生生命安全和身体健康,满足中小学校和学生延期开学期间对教育教学的需求,根据教育部和省教育厅“停课不停教、停课不停学”的要求,结合XX市实际,XX...

    1年前   
    47221    0

    中小学疫情期间食堂错峰就餐方案

    中小学疫情防控期间学校食堂师生错峰就餐方案根据《市寄宿制中小学校严防新冠肺炎疫情输入校园一日工作规范(实行)》文件精神,为严防新冠肺炎疫情输入学校,保证师生安全,保障学校教学秩序正常运行,根据...

    11个月前   
    8251    0

    2021中小学疫情期间线上教学工作方案

    2021中小学疫情期间线上教学工作方案一、指导思想 2二、准备工作 2三、坚守岗位 3四、具体实施建议 5(一)第一套方案:借助QQ,微信网络平台开展网络教学 5(二)第二套方案借助“网络邮箱...

    1个月前   
    379    0

    疫情期间中小学师生开学后的防控措施

    疫情期间中小学师生开学后的防控措施1 .严格落实校园封闭管理。学校校园实行“封闭式”管理,禁止 任何无关人员进入学校,在校门口逢车必查,逢人必检。严控严管进 校人员,对外来人员原则上一律不进校...

    9个月前   
    1083    0

    疫情下中小学复学后心理健康教育方案(二)

    疫情下中小学复学后心理健康教育方案(二)中小学复学复课正在稳步有序推进。为进一步加强中小学生心理健康教育工作,减少疫情对学生可能造成的心理问题和负面影 响,帮助广大中小学生更好地适应新学期学习...

    9个月前   
    3854    0

    疫情下中小学开学第一课教案

    疫情下中小学开学第一课教案目录认识疫情,敬畏生命,做好防护 1班主任总结: 8认识疫情,敬畏生命,做好防护教育背景:2020注定是不平凡的一年,一场疫情席卷了中华大地,扰乱了庚子年春节的节奏。...

    9个月前   
    1467    0

    中小学疫情开学第一课教案

    一场疫情,让2020年的春节变得与众不同,在这场疫情中,我们看到了很多勇于担当责任的人,因为承担责任是每个人应尽的义务,也是人存在的价值。正是由于他们的冲锋陷阵,才有今天的安然无恙的我们。但是疫...

    9个月前   
    1966    0

    文档贡献者

    可***7

    贡献于2020-05-09

    下载需要 10 香币 [香币充值 ]
    亲,您也可以通过 分享原创文档 来获得香币奖励!
    下载文档

    该用户的其他文档