（水）二年级技巧———仰卧推起成桥单元教学设计
**市**区**实验学 ***
单元教学设计意图
1．教学价值意义
教学容义务教育体育健康课程标准精神求坚持健康第指导思想学生发展中心学生积极动参运动基础注重学生学生活验相联系帮助学生学会学锻炼培养学生体育锻炼意识惯合理开发创新器材运效教学方法评价手段努力位学生掌握定体育健康知识技方法时展示成果时教育学生学会欣赏尊重培养学生乐合作取长补短进步合作精神
2．教材分析
仰卧推起成桥学水教材中技巧项目单元教学目学生体会身体倒置体位感觉运动感觉提高控制身体衡力发展腕臂肩带腰腹力量教学中学生学关发展肢力量种方法体验简单复杂强度弱强学程融入综合趣味性强形式样种游戏提高学生肢力量时发展柔韧灵敏反应协调等素质培养合作竞争意识学生玩中完成教学务
3． 学情分析
单元授课象学二年级学生年龄段学生性天真活泼模仿力强爱展现教学中学生具挑战性仰卧推起成桥浓厚学兴趣求学生较柔韧性灵活性单元教学程中采分层教学循序渐进进行教学学生玩中体验玩中创造建立动作表象保持学欲爱达良教学效果
4． 设计思路
充分发挥学生体作教师导作掌握基技巧方法培养学生实践力目标教学时合理设计单元教学流程学生创设较想象空间学生课程中体验成功乐趣单元情景教学法创想游戏法相结合遵循运动技学规律学生逐渐掌握动作领通断观察分析实践掌握合理动作技术体验技巧运动乐趣促进学生身体健康发展
5．教学组织策略
通整合教学资源优化教学手段细化教学评价三方面入手：
1 激发兴趣体参阶段—融洽关系调整状态增智活体力初练
2 学练体验成功技拓展阶段—游戏牵线新授伏笔分层体验细化评价
3 调整情绪身心放松阶段—情感体验团结互助势利导总结评价
6．教学方式方法
教法：
1情景教学法学生入境动情充分调动学生学锻炼积极性
2发现教学法引导学生运已知识验发挥观动性积极探索
3评价激励法激发学生学动机学生更积极更动更信心进行学
学法：
1发现学法引导学生运已知识验发挥观动性积极探索
2尝试学法讨探究学练法组合作学法促进学生动积极参学提高学生学动性
（水）二年级仰卧推起成桥单元教学计划
学校
**市**区**实验学
课教师
胡英兰
年级
二
数
48
学段
水
学时
4
教材
仰卧推起成桥
教材
分析
仰卧推起成桥学水教材中技巧项目单元教学目学生体会身体倒置体位感觉运动感觉提高控制身体衡力发展腕臂肩带腰腹力量教学中学生学关发展肢力量种方法体验简单复杂强度弱强学程融入综合趣味性强形式样种游戏提高学生肢力量素质时发展柔韧灵敏反应协调等素质培养合作竞争意识学生玩中学学中玩完成教学务
学情
分析
节课选二年级学生正处长身体时期身体发育完善心理发育成熟模仿力强易兴奋参积极性高容易接受新事物喜欢表现具较强想象力创造力教学中学生具挑战性仰卧推起成桥浓厚学兴趣求学生较柔韧性灵活性单元教学程中采分层教学循序渐进进行教学学生玩中体验玩中创造建立动作表象保持学欲爱达良教学效果
单元
目标
1解动作概念完成动作相关原理掌握仰卧推起成桥动作方法较完成动作
2发展腰腹力量柔韧衡力
3学会保护帮助方法
课次
学容
重难点
学目标
教学策
评价素
安全措施
1
重点：腰腹部髋关节肌肉韧带拉伸
难点：伸展练度握
1学生知道腰部柔韧素质练方法
2部分学生老师做压腰动作压腰力柔循序渐进注意节奏
3通游戏活动培养学生团结协作怕苦怕累优良品质提高社会适应力
1拉伸操两组练
2搭手背弓练跪立手扶踝关节背弓俯卧两头起
3游戏赛：两手扶踝关节屈体障碍分组赛
1．说出动作方法点
2．做出学动作
3．准备活动充分
4．游戏前进行安全教育
2
重点：反手
推臂直臂
顶肩蹬
挺髋
难点：手脚协调力推起成桥
1学生积极参项学练初步解仰卧推起成桥动作结构领建立正确动作表象明确锻炼价值
2部分学生初步掌握仰卧推起成桥动作方法发展腕臂肩腰腹力量提高身体柔韧性利技术进行练锻炼
3培养学生相互学相互保护帮助团队精神提高学生学力促进学生身心健康发展
1辅助练：肢体语言展示种拱桥图形
2分层教学分解动作学
3帮助保护仰卧推起成桥
4初步完成仰卧推起成桥
5游戏：架桥接力
求：互相鼓励遵守规
1．初步掌握保护帮助方法
2．基保持成桥动作身体基衡
3．做充分准备活动
4．出现手臂支撑稳失控加强保护帮助指导安全教育
3
重点：直臂顶肩蹬挺髋推起成桥
难点：直臂顶肩挺髋充分
1通教学双边活动掌握仰卧推起成桥基动作利技术进行练锻炼
2通学学生进步掌握仰卧推起成桥基动作直臂顶肩蹬挺髋动作方法发展肢力量身体柔韧性
3培养学生合作意识敢挑战竞争意识乐体育活动中学展示
1俯卧手扶脚挺身练
2两组跪坐挺髋练
3做分层教学
4游戏：玩垫子
1．独立完成动作
2．做顶髋伸膝两臂推直
3．加强专项准备活动练强化安全意识
4进行游戏时提醒注意观察碰撞
4
重点：动作正确协调优美
难点：协调力挺髋充分
1通考核掌握仰卧推起成桥基动作正确进行评互评
2技目标：检查学效果直臂顶肩协调力挺髋充分
3情感目标：培养学生敢表现展示良身体姿态
1公布考核标准
2考核：仰卧推起成桥（含技评）
3等组做游戏
4公布成绩正确评价激励
1两腿脚方移动1—2次手臂腿量拢保持少5秒
2合理安排分组练考核加强安全教育准备活动充分位
评价标准：
优秀：独立完成完整动作两腿脚方移动1—2次手臂腿量拢保持少5秒做两
腿蹬直两臂推直抬头挺胸
良：独立完成完整动作手臂腿量拢保持少5秒
合格：独立完成完整动作姿势基正确
合格：法独立完成动作知道动作名称
（水）二年级仰卧推起成桥课时教学设计
**市**实验学 胡英兰
指导思想
课设计遵循 健康第指导思想努力学生创设轻松愉悦教学环境学通组进行合作互相帮助完成练
二教材分析
仰卧推起成桥技巧衡类体育项目学生体会身体倒置时体位感觉运动感觉提高控制身体衡力发展腕臂肩带腰腹肌肉力量节课通学仰卧推起成桥技巧动作领发展体素质时潜移默化教会学生技巧动作方法培养学生动脑筋找窍门互相帮助互相鼓励怕苦怕累学精神
三学情分析
次课授课象学二年级学生年龄段学生性天真活泼模仿力强爱展现教学中学生具挑战性仰卧推起成桥浓厚学兴趣求学生较柔韧性灵活性课教学程中采分层教学循序渐进进行教学学生玩中体验玩中创造学生建立动作表象挑战达良教学效果
四教学学法
1教法：根学生生理心理特点课采启发式教学法尝试探究法分组练法赛法等教师动作合理性规范性安全性提示学生提出安全保护求具体方法学生合作探究学氛围中愉悦学
2学法：学生通模仿观察组合作探究相互评价等学完成学练目标
五教学特色亮点
1游戏辅助性徒手操进行热身仅活跃课堂气氛效导入教学新授
2仰卧推起成桥教学中知识点浅难采学生展示相互学互相帮助递进式教学形式仅学生练兴趣进步提高培养学生动参体育活动意识
3游戏架桥接力赛中做垫提高器材率发展学生攀爬力反应力采样化身体素质练提高学生学兴趣
（水）二年级仰卧推起成桥课时计划
学
水
教学容
仰卧推起成桥
课次
第2课时
年级
二年级
数
48
学目标
1乐参加项活动积极伴展示学会简单运动动作
2初步掌握仰卧推起成桥动作领85℅学生学会直臂支撑挺髋颈仰基方法发展学生协调柔韧身体素质
3提高学生动参积极展示意识发展组合作精神培养学生挑战学品质
重点难点
重点：反手推臂直臂顶肩蹬挺髋 难点：手脚协调力推起成桥
阶
段
学容
教师指导策略
学生学练活动
组织教法求
时间
次数
强度
准
备
部
分
7′
课堂常规
1集合整队
2师生问宣布课容
3检查课堂常规安全教育
4游戏：抢垫子
5热身操
6情景导入
1组织集合
2宣布课容求
3激励学生做课准备
4教师语言引导导入题
5讲解游戏规
6教师带领音乐做垫专项热身操渗透推臂挺髋动作
1整队认真听讲
2教学容初步解产生兴趣
3遵守游戏规谁做
4音乐节奏模仿动
作充分热身
集合：四列横队
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
×××××××××
×××××××××
★
求：快静齐
精神饱满
拱桥形状站位
3′
2次
1次
中
基
部
分
22′
仰卧推起成桥
展示
二跪坐两手握脚踝挺髋成桥
1语言创设情境提问站队形什？激发学生学欲
2教师语言描绘动作方法
引导学生想象动作
3指定学生示范
4集体指导评价
1教师语言描绘动作方法引导学生做出动作
2选优示范
3语言激励指导
1积极回答老师提出问题
2发挥想象做出相应动作
3认真观察伴模仿老师语言描述指导做出相应动作
4明确目标积极展示
1老师描述作出相应动作做力挺髋动作规范
2认真观察相互鼓励
展示 组合展示
展示
体会抬头挺髋动作
（挺髋充分）
2′
1′
次
2
3次
中
基
部
分
8′
三跪躺推起跪立成桥
四帮助保护仰卧推起成桥
五独立完成动作
六集体展示
1 讲解示范引导学
生做出动作
2 巡回指导鼓励
1桥更高？教
师展示讲解
2选优示范组织学
生尝试保护帮助提示帮助点
3教师集体指导
纠正
1组织学生独立完成动作
2教师巡回指导鼓励点评
3激趣游戏：钻桥洞
4学生展示评价
1计时激励学生胆展示
2评价鼓励
1认真观察体会动作领
2积极练展示
12组合作帮助练
2组合作探究展示提示伴安全点
3说说伴合作练感受
1体会感知独立完成动作领积极练
2改进完善技术
32组玩玩钻桥洞
4积极参展示
5予伴赞美
1表现出浓厚兴趣乐展示已学会动作
2挑战坚持完成务
展示
体会抬头挺髋推手
动作
（两臂力推垫推直手臂）
2组保护帮助
相互交换
展示
2组
（挺髋伸膝推手抬头挺胸）
展示
口令提示
1′
3′
1′
1′
2
3次
2
3次
2
3次
2
3次
中
中
中
中强
游戏架桥接力（俯卧架桥）
体锻炼
1 1教师讲解游戏目标求
2 2指导学生进行练
3进行场调控指引提醒学生安全事项
4集队简评
1讲解素质练意义方法求
2组织练
1认真听老师讲解明确游戏规求
2组讨团结协助争取成绩遵守游戏规注意安全
3尝试游戏
4进行组赛
1认真听讲解素质练意义
2积极参快乐氛
围中完成
○○○ ○○○
○○○ ○○○
××× ×××
××× ×××
四列横队
6组八组
四列横队
3′
1′
2次
2次
中
结
束
部
分
3′
放松练
结讲评
组织器材
1组织学生进行简单
放松练
2教师课进行
结
3建议学生训练
强健体魄锻炼
1放松身体愉悦身心
2增强健身意识课进行训练
3帮助器材
根组两位学生实际情况行调整间距
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
×××××××××
×××××××××
★
1′
1次
场器材
张垫子 播放器
运动负荷预计
课练密度约35左右
均心率约120次分
安全措施
练仰卧推起成桥时会出现手臂支持稳失控摔落闹容易导致颈部肌肉拉伤应加强保护帮助思想教育练前应加强专项准备活动练时检查场器材
课反思
课堂教学效果明显课前预设目标较完成
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**市**区**实验学 ***
单元教学设计意图
1．教学价值意义
教学容义务教育体育健康课程标准精神求坚持健康第指导思想学生发展中心学生积极动参运动基础注重学生学生活验相联系帮助学生学会学锻炼培养学生体育锻炼意识惯合理开发创新器材运效教学方法评价手段努力位学生掌握定体育健康知识技方法时展示成果时教育学生学会欣赏尊重培养学生乐合作取长补短进步合作精神
2．教材分析
仰卧推起成桥学水教材中技巧项目单元教学目学生体会身体倒置体位感觉运动感觉提高控制身体衡力发展腕臂肩带腰腹力量教学中学生学关发展肢力量种方法体验简单复杂强度弱强学程融入综合趣味性强形式样种游戏提高学生肢力量时发展柔韧灵敏反应协调等素质培养合作竞争意识学生玩中完成教学务
3． 学情分析
单元授课象学二年级学生年龄段学生性天真活泼模仿力强爱展现教学中学生具挑战性仰卧推起成桥浓厚学兴趣求学生较柔韧性灵活性单元教学程中采分层教学循序渐进进行教学学生玩中体验玩中创造建立动作表象保持学欲爱达良教学效果
4． 设计思路
充分发挥学生体作教师导作掌握基技巧方法培养学生实践力目标教学时合理设计单元教学流程学生创设较想象空间学生课程中体验成功乐趣单元情景教学法创想游戏法相结合遵循运动技学规律学生逐渐掌握动作领通断观察分析实践掌握合理动作技术体验技巧运动乐趣促进学生身体健康发展
5．教学组织策略
通整合教学资源优化教学手段细化教学评价三方面入手：
1 激发兴趣体参阶段—融洽关系调整状态增智活体力初练
2 学练体验成功技拓展阶段—游戏牵线新授伏笔分层体验细化评价
3 调整情绪身心放松阶段—情感体验团结互助势利导总结评价
6．教学方式方法
教法：
1情景教学法学生入境动情充分调动学生学锻炼积极性
2发现教学法引导学生运已知识验发挥观动性积极探索
3评价激励法激发学生学动机学生更积极更动更信心进行学
学法：
1发现学法引导学生运已知识验发挥观动性积极探索
2尝试学法讨探究学练法组合作学法促进学生动积极参学提高学生学动性
（水）二年级仰卧推起成桥单元教学计划
学校
**市**区**实验学
课教师
胡英兰
年级
二
数
48
学段
水
学时
4
教材
仰卧推起成桥
教材
分析
仰卧推起成桥学水教材中技巧项目单元教学目学生体会身体倒置体位感觉运动感觉提高控制身体衡力发展腕臂肩带腰腹力量教学中学生学关发展肢力量种方法体验简单复杂强度弱强学程融入综合趣味性强形式样种游戏提高学生肢力量素质时发展柔韧灵敏反应协调等素质培养合作竞争意识学生玩中学学中玩完成教学务
学情
分析
节课选二年级学生正处长身体时期身体发育完善心理发育成熟模仿力强易兴奋参积极性高容易接受新事物喜欢表现具较强想象力创造力教学中学生具挑战性仰卧推起成桥浓厚学兴趣求学生较柔韧性灵活性单元教学程中采分层教学循序渐进进行教学学生玩中体验玩中创造建立动作表象保持学欲爱达良教学效果
单元
目标
1解动作概念完成动作相关原理掌握仰卧推起成桥动作方法较完成动作
2发展腰腹力量柔韧衡力
3学会保护帮助方法
课次
学容
重难点
学目标
教学策
评价素
安全措施
1
重点：腰腹部髋关节肌肉韧带拉伸
难点：伸展练度握
1学生知道腰部柔韧素质练方法
2部分学生老师做压腰动作压腰力柔循序渐进注意节奏
3通游戏活动培养学生团结协作怕苦怕累优良品质提高社会适应力
1拉伸操两组练
2搭手背弓练跪立手扶踝关节背弓俯卧两头起
3游戏赛：两手扶踝关节屈体障碍分组赛
1．说出动作方法点
2．做出学动作
3．准备活动充分
4．游戏前进行安全教育
2
重点：反手
推臂直臂
顶肩蹬
挺髋
难点：手脚协调力推起成桥
1学生积极参项学练初步解仰卧推起成桥动作结构领建立正确动作表象明确锻炼价值
2部分学生初步掌握仰卧推起成桥动作方法发展腕臂肩腰腹力量提高身体柔韧性利技术进行练锻炼
3培养学生相互学相互保护帮助团队精神提高学生学力促进学生身心健康发展
1辅助练：肢体语言展示种拱桥图形
2分层教学分解动作学
3帮助保护仰卧推起成桥
4初步完成仰卧推起成桥
5游戏：架桥接力
求：互相鼓励遵守规
1．初步掌握保护帮助方法
2．基保持成桥动作身体基衡
3．做充分准备活动
4．出现手臂支撑稳失控加强保护帮助指导安全教育
3
重点：直臂顶肩蹬挺髋推起成桥
难点：直臂顶肩挺髋充分
1通教学双边活动掌握仰卧推起成桥基动作利技术进行练锻炼
2通学学生进步掌握仰卧推起成桥基动作直臂顶肩蹬挺髋动作方法发展肢力量身体柔韧性
3培养学生合作意识敢挑战竞争意识乐体育活动中学展示
1俯卧手扶脚挺身练
2两组跪坐挺髋练
3做分层教学
4游戏：玩垫子
1．独立完成动作
2．做顶髋伸膝两臂推直
3．加强专项准备活动练强化安全意识
4进行游戏时提醒注意观察碰撞
4
重点：动作正确协调优美
难点：协调力挺髋充分
1通考核掌握仰卧推起成桥基动作正确进行评互评
2技目标：检查学效果直臂顶肩协调力挺髋充分
3情感目标：培养学生敢表现展示良身体姿态
1公布考核标准
2考核：仰卧推起成桥（含技评）
3等组做游戏
4公布成绩正确评价激励
1两腿脚方移动1—2次手臂腿量拢保持少5秒
2合理安排分组练考核加强安全教育准备活动充分位
评价标准：
优秀：独立完成完整动作两腿脚方移动1—2次手臂腿量拢保持少5秒做两
腿蹬直两臂推直抬头挺胸
良：独立完成完整动作手臂腿量拢保持少5秒
合格：独立完成完整动作姿势基正确
合格：法独立完成动作知道动作名称
（水）二年级仰卧推起成桥课时教学设计
**市**实验学 胡英兰
指导思想
课设计遵循 健康第指导思想努力学生创设轻松愉悦教学环境学通组进行合作互相帮助完成练
二教材分析
仰卧推起成桥技巧衡类体育项目学生体会身体倒置时体位感觉运动感觉提高控制身体衡力发展腕臂肩带腰腹肌肉力量节课通学仰卧推起成桥技巧动作领发展体素质时潜移默化教会学生技巧动作方法培养学生动脑筋找窍门互相帮助互相鼓励怕苦怕累学精神
三学情分析
次课授课象学二年级学生年龄段学生性天真活泼模仿力强爱展现教学中学生具挑战性仰卧推起成桥浓厚学兴趣求学生较柔韧性灵活性课教学程中采分层教学循序渐进进行教学学生玩中体验玩中创造学生建立动作表象挑战达良教学效果
四教学学法
1教法：根学生生理心理特点课采启发式教学法尝试探究法分组练法赛法等教师动作合理性规范性安全性提示学生提出安全保护求具体方法学生合作探究学氛围中愉悦学
2学法：学生通模仿观察组合作探究相互评价等学完成学练目标
五教学特色亮点
1游戏辅助性徒手操进行热身仅活跃课堂气氛效导入教学新授
2仰卧推起成桥教学中知识点浅难采学生展示相互学互相帮助递进式教学形式仅学生练兴趣进步提高培养学生动参体育活动意识
3游戏架桥接力赛中做垫提高器材率发展学生攀爬力反应力采样化身体素质练提高学生学兴趣
（水）二年级仰卧推起成桥课时计划
学
水
教学容
仰卧推起成桥
课次
第2课时
年级
二年级
数
48
学目标
1乐参加项活动积极伴展示学会简单运动动作
2初步掌握仰卧推起成桥动作领85℅学生学会直臂支撑挺髋颈仰基方法发展学生协调柔韧身体素质
3提高学生动参积极展示意识发展组合作精神培养学生挑战学品质
重点难点
重点：反手推臂直臂顶肩蹬挺髋 难点：手脚协调力推起成桥
阶
段
学容
教师指导策略
学生学练活动
组织教法求
时间
次数
强度
准
备
部
分
7′
课堂常规
1集合整队
2师生问宣布课容
3检查课堂常规安全教育
4游戏：抢垫子
5热身操
6情景导入
1组织集合
2宣布课容求
3激励学生做课准备
4教师语言引导导入题
5讲解游戏规
6教师带领音乐做垫专项热身操渗透推臂挺髋动作
1整队认真听讲
2教学容初步解产生兴趣
3遵守游戏规谁做
4音乐节奏模仿动
作充分热身
集合：四列横队
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
×××××××××
×××××××××
★
求：快静齐
精神饱满
拱桥形状站位
3′
2次
1次
中
基
部
分
22′
仰卧推起成桥
展示
二跪坐两手握脚踝挺髋成桥
1语言创设情境提问站队形什？激发学生学欲
2教师语言描绘动作方法
引导学生想象动作
3指定学生示范
4集体指导评价
1教师语言描绘动作方法引导学生做出动作
2选优示范
3语言激励指导
1积极回答老师提出问题
2发挥想象做出相应动作
3认真观察伴模仿老师语言描述指导做出相应动作
4明确目标积极展示
1老师描述作出相应动作做力挺髋动作规范
2认真观察相互鼓励
展示 组合展示
展示
体会抬头挺髋动作
（挺髋充分）
2′
1′
次
2
3次
中
基
部
分
8′
三跪躺推起跪立成桥
四帮助保护仰卧推起成桥
五独立完成动作
六集体展示
1 讲解示范引导学
生做出动作
2 巡回指导鼓励
1桥更高？教
师展示讲解
2选优示范组织学
生尝试保护帮助提示帮助点
3教师集体指导
纠正
1组织学生独立完成动作
2教师巡回指导鼓励点评
3激趣游戏：钻桥洞
4学生展示评价
1计时激励学生胆展示
2评价鼓励
1认真观察体会动作领
2积极练展示
12组合作帮助练
2组合作探究展示提示伴安全点
3说说伴合作练感受
1体会感知独立完成动作领积极练
2改进完善技术
32组玩玩钻桥洞
4积极参展示
5予伴赞美
1表现出浓厚兴趣乐展示已学会动作
2挑战坚持完成务
展示
体会抬头挺髋推手
动作
（两臂力推垫推直手臂）
2组保护帮助
相互交换
展示
2组
（挺髋伸膝推手抬头挺胸）
展示
口令提示
1′
3′
1′
1′
2
3次
2
3次
2
3次
2
3次
中
中
中
中强
游戏架桥接力（俯卧架桥）
体锻炼
1 1教师讲解游戏目标求
2 2指导学生进行练
3进行场调控指引提醒学生安全事项
4集队简评
1讲解素质练意义方法求
2组织练
1认真听老师讲解明确游戏规求
2组讨团结协助争取成绩遵守游戏规注意安全
3尝试游戏
4进行组赛
1认真听讲解素质练意义
2积极参快乐氛
围中完成
○○○ ○○○
○○○ ○○○
××× ×××
××× ×××
四列横队
6组八组
四列横队
3′
1′
2次
2次
中
结
束
部
分
3′
放松练
结讲评
组织器材
1组织学生进行简单
放松练
2教师课进行
结
3建议学生训练
强健体魄锻炼
1放松身体愉悦身心
2增强健身意识课进行训练
3帮助器材
根组两位学生实际情况行调整间距
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
×××××××××
×××××××××
★
1′
1次
场器材
张垫子 播放器
运动负荷预计
课练密度约35左右
均心率约120次分
安全措施
练仰卧推起成桥时会出现手臂支持稳失控摔落闹容易导致颈部肌肉拉伤应加强保护帮助思想教育练前应加强专项准备活动练时检查场器材
课反思
课堂教学效果明显课前预设目标较完成
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