心理健康教育活动教案:
活动目:
1引导学生正确认识
2通训练逐步消学生卑心理
3指导学生学培养信心方法
准备工作:
1进行信心测试:信心测信程度评
2关气质心理健康辅导
3进行团体活动分组
4制作辅助课件
活动程 :
解卑心理
请学通话形象解卑心理现象
课件:卑心理现象(录片断)
话:
甲:参加英语讲事赛?
乙:行呢
段话说明什问题?
学生:表现出乙缺乏信卑
教师:卑心理没开始做某件事时已断定行情绪青少年健康成长危害
二卑危害
课件二:flash动画
l卑心理感事事没勇气赶悲观失消极处事十分利身心健康
2卑心理怀疑压抑开始消沉埋没告终卑等毁灭
然卑危害必须破卑束缚消卑心理培养信心理品质
三消卑培养信
教师:消卑必须解卑产生原症药
(-)解卑产生原
课件三:身带着细链子象(图)
画面引出心理学家关象成长实验:象根太粗链子锁住数次努力挣脱链子束缚站起长力量足挣脱链子然努力链子放身加固定木会努力什?
学生:时候次想站起站起形成行认识
教师:行结果告诉行实现行行?
学生:行
教师:形成认识现实间差异种差异必然产生错误肯定种错误肯定产生卑原产生错误肯定原复杂说行结果外行结果恰评价反应
课件四:
产生卑原:
l认识真实间存差异
2间天赋差异太神秘
教师:数认行实木真行产生种心理原间天赋差异太神秘事实非根国心理学家20万进行调查结果表明:智力特高约占千分三智力特低约占千分三绝数正常天赋相差现实生活中表现出智力力较差异非天赋差造成种原信心努力程度方法等观原环境
机遇等客观原中观原起作正常没卑理道理样长期形成错误肯定错误认识难子改变影响难子消需程需定努力需学定方法
(二)培养信方法
1端正认识:金足赤完味高低分敏感评价
课件五:·高画星光灿烂
教师:请学谈谈什?感美?(鼓励学生胆讲出真实感受)
学生:月亮旋风烈火村庄树林等美
教师时告诉学·高创作世界名画星光灿烂调色技术高超艺术鉴赏家推世界名作画元素组成:色彩构思形象寓意等等某方面某方面突出成作品画样许元素构成某方面某方面出色成杰出紧接着请学思考突出优点准备做面训练活动
2训练活动
活动:目光炯炯
求:两坐目光视分钟轮流说出优点态度肯定声说三遍
继续视轮流请求方做某事东西分钟种方式求方方反复拒绝注意体会感受
课件六:
讨提纲:
1说优点时遍感觉什?
2次次遭拒绝心情?
3拒绝时感受?
4学工作中算采取什样态度?
学生:说优点时感遍遍信次次拒绝心情拒绝时觉起丧失原前提力帮助等等
教师:拒绝时觉起拒绝时种感觉呢?求时会意思果坚持会答应做事达目罢休决心
活动二:优点轰炸
求:组成员轮流指出优点谈者指出确实存优点谈者允许静听必做表示注意体会家指出优点时感受
课件七:讨提纲
l家指出优点时感受?
2否优点前没意识?否加强身优点长处认识?
3指出优点时感受?
学生:指出优点时感高兴家指出数优点前认识完全致许优点前没发现加强身优点长处认识指出优点时会想点应该学等等
课件八:
培养信初级方法:
1分敏感评价重相信客观认识
2集中注意力优点积极发扬
课件九:
条优点列出赞美眼光常背通集中注意优点心理树立信心:价值力众罗伯特·安东尼
教师:集中注意优点长处种积极暗示利成功刚学会骑行车时果见路块砖常常会眼睛盯着砖心里想着千万撞结果会撞果目光投砖头外路心里想着定骑没砖路结果会撞砖消极暗示积极暗示作罗伯特·安东尼段话帮助生活学工作中学会积极暗示
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