幸福人生由心始

幸福生心始心
 
9月17日旗教育局培训办组织2014——2015第学期伊旗中学青年教师培训会——教师职业幸福课旗聘请北京著名教授朱虹朱虹教授讲述幸福生心始
朱虹教授告诉：
新体验脑学
学体验时开三频道：第频道身体感受情绪想法行第二频道团队做什发生什发生第三频道培训者说什做什什
通实验体验团队环境变化
二定目标
通实验：闭住眼睛想象身边什红色物体然通睁开眼睛观察什遗漏通实验朱虹老师告诉：许正疏忽目标感官滤器目标会见未见身边资源会源源绝涌睁开眼部分部分序搜寻时收获势必盲目漫边际回忆
三幸福生定义
幸福定义认美家庭幸福生活认钱幸福认事业生活幸福……
四分析忙碌现代教师忙碌症候群形成素忙碌症候群躯体化表现压力结构
五生三态生存生活生命
积极生命肯定力滋养专业
积极调适压力走出巷思维理复杂情绪培养幸福惯学做幸福士
通次培训解减轻生活工作中压力
时生活中应该注意观察细微部分积极生命肯定已力生活学中设定目标阶段性目标会断进步积累验生活工作压力成动力翱翔美环境中
 
 
 
纳林希里学  
二〇xx年x月xx日
 

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