高三班学生进行心理辅导
**市华侨中学 龙雪芬
摘 高三学生学生学生相升学压力处生理心理说成熟未成熟生十字路口面激烈竞争容易发生种心理问题许问题感迷茫困感知解决心理问题旦解决会严重影响高三正常学生活作高三班解学生心理状况研究学生存心理障碍成帮助学生消心理障碍种健康心态备考迎考成班工作中重中重
关键词高三学生 心理 分析 辅导
**市华侨中学2013年高考喜获丰收年入学成绩达清中分数线8生源基础高考创造骄成绩:1重点科数稳步升达1162A 471年超70B 805线率982 3理科类考生钟嘉成653分全省73万考生中排名1250名4文科类考生邓洁玲631分全省73万考生中排名1263名……辉煌成绩背全校师生备考程中付出汗泪线老师学生进退日日夜夜历两轮高中教学循环明白高三学生紧张学环境中年级学生心理更敏感脆弱更需老师学生关心理解保持心态非常重里谈谈高三积累高三心理辅导体会学生进行心理疏导案例:
摆脱卑心理
高三日子繁忙面老师布置量作业接踵考考考试肯定肯定距离学付出努力短时间效果力产生怀疑2011年带高三15班位女生班里优等生高二文理分科班直总体成绩错高考前两月进行模拟考试程中成绩实错班前名发现次考完总愁眉苦脸谈话知道:考试程中常常简单题目扣分特特留意总见效便开始怀疑产生卑心理具体指导工作:
首先正确考试排名会试题深浅产生差考试中排名升降难免充分实力两次考试成绩否定总成绩年级第第二学校**市重点学校班成绩等全校等全省然中等
次认真分析考原许没复许心理紧张没发挥出应水许老师出题太难
起失败考验算接连考试成绩理想应卑正确态度迅速找出原改变方法调整计划补缺补漏接厉争取高考发挥出高水两军相战勇者胜鹿死谁手未知没理轻视
段时间观察发现考完试笑容出现前爱说爱讲话高考中发挥正常取优异成绩
实出现种卑情况没树立正确理念精神分析者阿德勒超越卑书中说:事实卑程度已发现处现状进步改善意义说卑成进步动力生正卑断超越中渐入佳境
二样克服课堂走神
课走神想入非非青春期孩子表现种正常现象出现时间情况样遐想降低做题听课效率难集中注意力然需加引导约束毕竟高三分秒必争务集中精力抓学迎接高考2012年带高三21班爱复读男学品错热情礼真诚学抱负理想成绩提高重原课堂常走神常常法注意细节功课工作活动会粗心犯错意识行带负面影响感心焦
采取辅导工作:
首先肯定进心理想抱负学生否勇气回复读
次鼓励坚定目标实现理想应持恒努力
第三建议尝试克服注意力分散三步控制法:第步出现某种滞涩情绪时应敏感意识提醒成情绪俘虏第二步快着手已定复计划学第三步继续学直完成
奖励提高信心课堂够精力非常集中听课25分钟奖励获充分肯定认考试成绩点点提高时鼓励
断鼓励支持真够逐渐改掉走神毛病高考中负众考科学实现理想
实通世界顶尖学府哈佛剑桥北清华等优秀学生成功家教调查显示成功秘诀拥高品质注意力现代教育学研究表明:实994孩子智力差造成孩子学成绩差异根原孩子注意力水高低直接影响着孩子智力发展知识吸收作老师定培养孩子专注力努力取成效
三学会缓解心理压力
现代科学研究表明:出身日起体力智力情绪三种节律开始周期性运行三种节律出现运动低谷时产生生理心理疲劳三种节律利影响素导致心理负重作高三学生面提高学成绩压力升学担忧老师家长高期求高考科目务重承受心理负重想知样仪容仪表样匆忙步伐身背负着样压力2011年高三15班优秀学生周记里样说:高中压力高三压力更父母期辜负老师耳提面命令招架住父母老师寄予希学明里暗里较劲考完试答案问分数说似吹捧似讽刺话难受发火脾气变越越坏着着难受优秀学生尚压力更况处层孩子呢?心底难受底难受少倍啊?
阅读篇周记马筹备班开题班会:苦难通真理老师直面压力时学会承受压力三方面做说理工作:
1 高三阶段学学生面艰苦环特竞争异常激烈代社会娇生惯养会遭遇艰难想知相部分高三学生高三阶段学艰苦性缺乏必心理准备面困难时极会产生退缩逃避心理学生常常坚持放弃犹豫中摇摆定势必保持心理状态基稳造成极障碍特提醒建立面高三艰苦学心理准备培养咬紧牙关坚持底意志品质断予鼓励心理支持
2 帮助高三学生学会正确认识应生活学中重心理压力研究学生心理压力源父母家庭学生较高期学生恰期学校社会期学间际压力等方面心理压力形成正确认识学会正确应压力种必需力特高三备考特殊时期稳定心态保证复备考质量着举足轻重作必须学会帮助调整心态
3 首先学会缓解施加压力高三言压力力求适度时妨想走路领略风景边独想知道结果关注程果爱谁会关注呢?真关担心父母面子问题老师学侃进行喜欢事减少压力良方压力少时订高目标意识中加重高考影响
4 培养颗心高考时热情狂热取胜持久拼搏永远胜利起伏说明潭死水高考非次月考改年考已世事庸扰心情重仅仅异常关注周围舆引起相信舆常心生活学车山前必路事难预料快乐天
题班会花少心思准备令欣慰班会取错效果班会班学感觉身心舒展开说没压力学会面问题处理问题想结果
高三备考程中遇学生心理问题说道完更高三学生法短短言语叙述完整作高三备考第线老师应该关心学生正面引导信尊重帮助正确认识完善常指导学生敢面挫折求学生竞赛昨天竞赛积极进行情绪控调适心态排心理障碍保持积极正常心态复功课迎接高考
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