体育健康课时计划
年级
二年级
数
40
日期
514
执教
班级
8
组班形式
然班
周次
14
课次
41
容题
投掷:持轻物掷远 43
综合活动:移植树苗 104
重点
快速挥臂
难点
出手方
学目标
1 学会持轻物肩挥臂投掷方法做快速挥臂
2 增强学生肢力量协调性灵敏性
3 通活动体验伴合作乐趣提高学生学兴趣培养学生相互协助精神集体意识
课序
时间
学容
运动负荷
教学活动
组织队形
次数
时间
强度
二
三
1’
4’
17’
课堂常规
热身活动:
1 热身游戏:
鱼游啊游
投掷:持轻物掷远 42
1 掷反弹球
谁声音响
2掷海绵板
a.板距离
b.两板距离
1
7~9次
10
~12次
5~6
2’30
1’
4’
2’
中
中
中
◎师生问
◎宣布课容
◇积极投入认真听讲
☆精神饱满充满信
◎教师语言指令
◇学生听教师提示练
☆活动充分快乐参
◎ 教师示范讲解
◇学生组练
☆快速挥臂掷板声音响
◎教师讲解示范
◇ 学生两组练
持板背投掷3次轮换
◎师巡视指导
☆肩屈肘快速挥臂
◎师组织学生两排
散点
散点
板 散点
两组:散点
两列横队
四
五
六
10
2’
1’
3投定高度横绳
4快速投板
综合活动104:移植树苗
1 种树苗
2移植树苗
3收果实
放松
放松操:
幸福拍拍手
总结
课
3~4
3
1’
5’
2’
中
强
◇学生听口令集体练
☆快速挥臂反应迅速
◎ 组织学生面面排成两排
◎ 师讲解赛方法求肩屈肘投出
◎ 师持板两队伍中快速跑
◇学生集体练
☆快速挥臂学会观察懂谦防止碰撞
◎师创设情境:起种树
◎讲解游戏方法
◇学生组赛
◎师评价宣布获胜队伍
◎引导学生第2次第3次练:树苗长移植
◇学生次赛
◎总结宣布获胜队伍
☆积极参抢跑越线
◎带领学生起进行练
◇老师起放松
◎总结次课情况
☆认真听讲参评价
面面两列横队
散点
场器材
海绵球 干
海绵板 41
呼啦圈 8
安全保障
1 选轻便安全器材
2 整场
3 充分热身准备活动
4 进行投掷安全关心教育
课结
次课基达预期效果练次数密度基符合课前预计课堂氛围较发挥学生学方便够教学中应注重学生学
预计
练密度
强度
全课
容题
中等强度
50
37
结 课
放松:
幸福拍拍手
综合活动:
移植树苗
快速投板
投定高度横绳
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